Carson a bhios sinn a’ bruadar air an oidhche?

Carson nach bi ar n-inntinn a’ gabhail fois nuair a tha sinn a’ cadal?

Fhad ‘s a tha thu nad dhùisg, chan eil e cho furasta faighinn a-mach dè a tha a’ tachairt nad fho-mhothachadh oir tha d’ inntinn mothachail gu gnìomhach a’ dol an sàs leat leis an t-saoghal mun cuairt ort fhad ‘s a chumas an fho-mhothachadh agad ag obair air cùl na seallaidhean.

Sin as coireach gum feum an inntinn fho-mhothachail faireachdainnean a chleachdadh gus conaltradh le d’ inntinn mhothachail.<1

Ach, nuair a tha thu nad chadal, bidh an inntinn mothachail a’ gabhail a’ chathair chùil agus bidh d’ inntinn fho-mhothachail a’ fàs gnìomhach, a’ conaltradh ri d’ inntinn mhothachail a smuaintean, chan ann mar fhaireachdainnean, ach ann an cruth ìomhaigheachd bruadar. (faic Mothachadh agus an inntinn fho-mhothachail)

Mar sin faodaidh sinn a ràdh gur e prìomh adhbhar aislingean innse dhuinn dè a tha a’ dol nar n-inntinn fho-mhothachail. Dh’ ainmich Sigmund Freud, a stèidhich psychoanalysis, aislingean ‘an rathad rìoghail chun an neo-fhiosrach’.

Dìreach mar fhaireachdainnean, tha aislingean mar mheadhan conaltraidh eadar an inntinn mhothachail agus an fho-mhothachail.

'S e an t-adhbhar a tha mòran eòlaichean a' cumail a-mach nach eil adhbhar no brìgh no gnìomh atharrachail aig aislingean, nach urrainnear aislingean a sgrùdadh gu reusanta.

Dìreach mar nach urrainn cuideam-fala àrd neach feargach innse dhut dè a thug air fearg, agus Chan urrainn dha EEG tonnan eanchainn neach cadail innse dhut dè a tha e a’ bruadar.

1) Bruadar mar sgàthan de do bheatha làithreach

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bruadarinnsidh iad dhut dè tha d’ inntinn fho-mhothachail a’ smaoineachadh air do shuidheachadh beatha an-dràsta.

Ann am faclan eile, tha iad a’ nochdadh nam faireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith agad nad bheatha an-dràsta. Ma tha thu iomagaineach, iomagaineach agus fo eagal is iad sin na dearbh fhaireachdainnean a gheibh thu mar as trice nad aislingean.

Air an làimh eile, ma tha thu toilichte le do bheatha làithreach, is e seo a tha ann. mar as trice a' nochdadh nad aislingean.

Mar eisimpleir, ma chì thu trom-laighe tric, 's dòcha gu bheil e a' ciallachadh gu bheil an fho-mhothachadh agad a' feuchainn ri innse dhut nach eil rudeigin ceart nad bheatha an-dràsta no gu bheil cùis chudromach agad ' air a bhith a' seachnadh gu ruige seo.

Air an làimh eile, faodaidh aislingean a bheir deagh fhaireachdainn dhut, leithid bruadar gu bheil thu ag itealaich, a bhith a' ciallachadh gu bheil do fho-mhothachadh toilichte leis an dòigh sa bheil cùisean nad bheatha an-dràsta .

2) Aislingean mar choileanadh miann

Chan eil ann am mòran aislingean ach coileanadh miann. Ma bha rudeigin ann a bha thu airson a dhèanamh tron ​​latha no beagan làithean air ais ach nach b’ urrainn dhut, is dòcha gun dèan thu nad aisling e.

Mar eisimpleir, nam biodh tu a’ feuchainn ri do coimpiutair ach nach robh e comasach dhut sin a dhèanamh anns na h-uairean dùisg agad, is dòcha gum faic thu aisling anns an do shocraich thu gu soirbheachail e.

Mar an ceudna, nam biodh tu airson còmhradh a bhith agad le cuideigin tron ​​latha, ach gun do chuir suidheachadh bacadh ort bho ga dhèanamh, is dòcha gum bi an còmhradh sin agad a-staighdo bhruadar.

3) Cur an cèill faireachdainnean a chaidh a chumail fodha

Faodaidh aislingean a bhith mar an dòigh a bhios d’ inntinn a’ cleachdadh gus na faireachdainnean agad a chumail fodha. Tha ‘faireachdainnean fo mhùchadh’ coltach ri saidheans rocaid ach chan eil.

Tha na faireachdainnean a bha air am piobrachadh annad tron ​​latha, an fheadhainn nach do leig leat faireachdainn ach a tha air an tiodhlacadh gu domhainn nad inntinn, air an toirt thairis faireachdainnean.

Is e an rud, chan urrainnear faireachdainnean a chumail fodha, feumaidh iad a dhol a-mach ann an aon dòigh no dòigh eile. Mura leig thu a-mach na faireachdainnean a tha air an cumail fodha tron ​​latha ann an dòigh sam bith, bidh an inntinn a’ cleachdadh aislingean mar an roghainn mu dheireadh airson faighinn cuidhteas iad.

Can gun do dh’èigh do cheannard riut airson adhbhar beag oir tha e bha e ann an droch shunnd agus chan ann air sgàth gun do rinn thu rudeigin ceàrr. Aig an ìre seo, bidh faireachdainn na feirge air a phiobrachadh annad ach cha bhith thu ga chuir an cèill oir dh’ fhaodadh e d’ obair a chuir ann an cunnart.

Is dòcha gun tèid thu dhachaigh agus gun glaodh thu ri do chlann gus am fearg seo a shaoradh.

Ach dè nam biodh a’ chlann ro ghrinn airson coimhead orra agus mar sin nach robh thu airson a dhol às an ciall?

An uairsin dh’ fhaodadh tu co-dhùnadh an fhearg a chuir air do chèile.

Ach dè nam biodh do chèile a’ dèiligeadh riut gu dòigheil agus gu robh thu a’ creidsinn gum biodh e glè neo-thogarrach ort a bhith às mo chiall mun deidhinn?

Tha an fhearg nad bhroinn fhathast gun innse agus air an oidhche sin is dòcha gum bruadar gu bheil thu ag argamaid le do cheannard, mu dheireadh a 'leigeil às an fhearg a-mach às an t-siostam agad.