3 ເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຝັນໃນຕອນກາງຄືນ

 3 ເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຝັນໃນຕອນກາງຄືນ

Thomas Sullivan

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຝັນໃນຕອນກາງຄືນ?

ເປັນຫຍັງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຈຶ່ງບໍ່ພັກຜ່ອນໃນເວລານອນ? ຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າ ເພາະຈິດສຳນຶກຂອງເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນກັບໂລກອ້ອມຕົວເຈົ້າ ໃນຂະນະທີ່ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ.

ນີ້ຄືເຫດຜົນວ່າຈິດໃຕ້ສຳນຶກຕ້ອງໃຊ້ອາລົມເພື່ອສື່ສານກັບສະຕິຂອງເຈົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນຫລັບ, ສະຕິຈະເອົາບ່ອນນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຈິດໃຈ subconscious ຂອງທ່ານກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ການສື່ສານກັບສະຕິຂອງທ່ານຄວາມຄິດຂອງມັນ, ບໍ່ແມ່ນເປັນອາລົມ, ແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຝັນ. (ເບິ່ງ Conscious and the subconscious mind)

ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຝັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ. Sigmund Freud, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງ psychoanalysis, ເອີ້ນວ່າຄວາມຝັນວ່າ 'ເສັ້ນທາງລາດຊະວົງໄປ unconscious'. ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈໍານວນຫຼາຍຮັກສາວ່າຄວາມຝັນບໍ່ມີຈຸດປະສົງຫຼືຄວາມຫມາຍຫຼືຫນ້າທີ່ປັບຕົວແມ່ນວ່າຄວາມຝັນບໍ່ສາມາດສຶກສາຈຸດປະສົງໄດ້.

ຄືກັນກັບຄວາມດັນເລືອດສູງຂອງຄົນໃຈຮ້າຍບໍ່ສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວໃຈຮ້າຍ, EEG ຂອງຄື້ນສະຫມອງຂອງຄົນນອນບໍ່ສາມາດບອກທ່ານວ່າລາວຝັນຫຍັງ.

1) ຄວາມຝັນເປັນບ່ອນສະທ້ອນຂອງຊີວິດປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມຝັນໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບສະຖານະການຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນປະຈຸບັນ. ຖ້າເຈົ້າກັງວົນ, ກັງວົນ ແລະຢ້ານ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາລົມທີ່ເຈົ້າມັກຈະປະສົບໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ. ປົກກະຕິແລ້ວຈະສະແດງອອກໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າເຫັນຝັນຮ້າຍເລື້ອຍໆ, ມັນອາດໝາຍຄວາມວ່າຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມບອກເຈົ້າວ່າມີບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນຕອນນີ້ ຫຼືມີບັນຫາສຳຄັນຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຫຼົບຫຼີກມາເຖິງຕອນນັ້ນແລ້ວ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ການ​ທົດ​ສອບ​ການ​ຂີ້​ຕົວະ​ທາງ​ພະ​ຍາດ (ການ​ທົດ​ສອບ​ຕົນ​ເອງ​)

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການເຫັນຄວາມຝັນທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ດີແກ່ເຈົ້າ ເຊັ່ນ: ຝັນວ່າເຈົ້າກຳລັງບິນຢູ່, ສາມາດໝາຍຄວາມວ່າຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ເປັນຢູ່ໃນປັດຈຸບັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. .

2) ຄວາມຝັນເປັນຄວາມປາດຖະໜາ

ຄວາມຝັນຫຼາຍຢ່າງເປັນພຽງຄວາມປາດຖະໜາ. ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດໃນລະຫວ່າງມື້ ຫຼືສອງສາມມື້ຄືນມາແຕ່ເຮັດບໍ່ໄດ້, ສ່ວນຫຼາຍເຈົ້າຄົງຈະເຮັດໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມແກ້ໄຂຂອງເຈົ້າ. ຄອມພິວເຕີແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຊົ່ວໂມງຕື່ນນອນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຄວາມຝັນທີ່ທ່ານແກ້ໄຂມັນຢ່າງສໍາເລັດຜົນ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສົນທະນາກັບຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງໃນລະຫວ່າງມື້, ແຕ່ສະຖານະການໄດ້ຂັດຂວາງທ່ານຈາກ ເຮັດມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະມີການສົນທະນານັ້ນໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.

3) ການສະແດງອອກຂອງອາລົມທີ່ຖືກສະກັດກັ້ນ

ຄວາມຝັນສາມາດເປັນວິທີທີ່ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຊ້ເພື່ອປົດປ່ອຍອາລົມທີ່ຖືກບີບບັງຄັບຂອງເຈົ້າ. 'ອາລົມທີ່ບີບບັງຄັບ' ຟັງຄືວິທະຍາສາດບັ້ງໄຟ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ.

ອາລົມທີ່ເກີດຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າຕອນກາງເວັນ, ອາລົມທີ່ເຈົ້າບໍ່ຍອມສະແດງອອກ ແຕ່ຝັງເລິກຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ, ເອີ້ນວ່າ ສະກັດກັ້ນ. ອາລົມ.

ເລື່ອງແມ່ນ, ອາລົມບໍ່ສາມາດສະກັດກັ້ນໄດ້, ພວກມັນຕ້ອງຮົ່ວໄຫຼອອກມາໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ປ່ອຍອາລົມທີ່ບີບບັງຄັບຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງມື້ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ຈິດໃຈໃຊ້ຄວາມຝັນເປັນວິທີສຸດທ້າຍເພື່ອກໍາຈັດພວກມັນອອກ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປ່ຽນແປງ (9 ສາເຫດແລະວິທີການທີ່ຈະເອົາຊະນະ)

ສົມມຸດວ່າເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຮ້ອງໃສ່ເຈົ້າດ້ວຍເຫດຜົນເລັກນ້ອຍເພາະວ່າລາວ ຢູ່ໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີ ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຈົ້າເຮັດຜິດ. ໃນຈຸດນີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂກດຮ້າຍຈະກະຕຸ້ນຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສະແດງອອກ ເພາະມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ວຽກຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າອາດຈະກັບບ້ານ ແລະ ຮ້ອງໃສ່ລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ປົດປ່ອຍຄວາມໂມໂຫນີ້.

ແຕ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລູກໆໜ້າຮັກເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງ ແລະເຈົ້າບໍ່ຢາກເປັນບ້າກັບເຂົາເຈົ້າ?

ຈາກນັ້ນ ເຈົ້າອາດຕັດສິນໃຈຖິ້ມຄວາມໂກດຮ້າຍໃສ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.

ແຕ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າຢ່າງດີ ແລະເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຈົ້າຄົງຈະບ້າເຂົາເຈົ້າຫຼາຍບໍ? ການໂຕ້ຖຽງກັບນາຍຈ້າງຂອງເຈົ້າ, ສຸດທ້າຍໄດ້ປົດປ່ອຍຄວາມໂກດແຄ້ນອອກຈາກລະບົບຂອງເຈົ້າ.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີປະສົບການແລະເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບການເຂົ້າໃຈ intricacies ຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ, Jeremy ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການປະຕິບັດສໍາລັບໃນໄລຍະທົດສະວັດ. ລາວຈົບປະລິນຍາເອກ. ໃນຈິດຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຊ່ຽວຊານໃນຈິດຕະວິທະຍາມັນສະຫມອງແລະ neuropsychology.ໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປະກົດການທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຮັບຮູ້, ແລະຂະບວນການຕັດສິນໃຈ. ຄວາມຊໍານານຂອງລາວຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ພາກສະຫນາມຂອງ psychopathology, ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບຈິດ.ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Jeremy ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ເຮັດໃຫ້ລາວສ້າງຕັ້ງ blog ລາວ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ໂດຍການຮັກສາຊັບພະຍາກອນທາງຈິດຕະສາດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ຈາກບົດຄວາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໄປສູ່ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, Jeremy ສະເຫນີເວທີທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ.ນອກເຫນືອໄປຈາກ blog ຂອງລາວ, Jeremy ຍັງອຸທິດເວລາຂອງລາວເພື່ອສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງຈິດໃຈຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຮູບແບບການສອນຂອງລາວທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ລາວເປັນສາດສະດາຈານທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືແລະສະແຫວງຫາໃນພາກສະຫນາມ.ການປະກອບສ່ວນຂອງ Jeremy ຕໍ່ກັບໂລກຂອງຈິດຕະສາດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກທາງວິຊາການ. ລາວ​ໄດ້​ພິມ​ເຜີຍ​ແຜ່​ເອກະສານ​ຄົ້ນຄວ້າ​ຫຼາຍ​ສະບັບ​ໃນ​ວາລະສານ​ທີ່​ມີ​ກຽດ, ​ໄດ້​ນຳ​ສະ​ເໜີ​ຜົນ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ກອງ​ປະຊຸມ​ສາກົນ, ​ແລະ​ປະກອບສ່ວນ​ພັດທະນາ​ລະບຽບ​ວິ​ໄນ. ດ້ວຍການອຸທິດຕົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລາວເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ, Jeremy Cruz ຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຜູ້ອ່ານ, ນັກຈິດຕະສາດທີ່ປາດຖະຫນາ, ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈ.