3 Kialoj ni revas nokte

 3 Kialoj ni revas nokte

Thomas Sullivan

Kial ni revas nokte?

Kial nia menso ne ripozas dum ni dormas?

Dum vi estas veka, ne estas tiel facile eltrovi kio okazas en via subkonscio ĉar via konscia menso aktive engaĝas vin kun la mondo ĉirkaŭ vi dum via subkonscio daŭre laboras malantaŭ la scenoj.

Jen kial la subkonscia menso devas uzi emociojn por komuniki kun via konscia menso.

Vidu ankaŭ: 22 Dominaj korpaj lingvosignaloj

Tamen, kiam vi dormas, la konscia menso prenas la malantaŭan seĝon kaj via subkonscia menso fariĝas aktiva, komunikante al via konscia menso ĝiajn pensojn, ne kiel emocioj, sed en la formo de sonĝo-bildo. (vidu Konscion kaj la subkonscio)

Do ni povas diri, ke la ĉefa celo de sonĝoj estas sciigi al ni, kio okazas en nia subkonscia menso. Sigmund Freud, la fondinto de psikanalizo, nomis sonĝojn 'la reĝa vojo al la senkonscio'.

Vidu ankaŭ: Kogna Kondutisma Teorio (Klarigita)

Same kiel emocioj, revoj funkcias kiel komunikilo inter la konscio kaj la subkonscio.

La kialo, kial multaj fakuloj asertas, ke revoj havas nenian celon aŭ signifon aŭ adaptan funkcion, estas ke revoj ne povas esti objektive studitaj.

Same kiel alta sangopremo de kolera homo ne povas diri al vi, kio kolerigis lin, EEG de cerbaj ondoj de dormanta persono ne povas diri al vi pri kio li sonĝas.

1) Sonĝoj kiel spegulo de via nuna vivo

En la plimulto de kazoj, sonĝojlasu vin scii, kion via subkonscia menso pensas pri via nuna vivsituacio.

Alivorte, ili reflektas la emociojn, kiujn vi eble nun spertas en via vivo. Se vi estas maltrankvila, maltrankvila kaj timata, tiam ĉi tiuj estas la emocioj, kiujn vi kutime spertos en viaj sonĝoj.

Aliflanke, se vi estas feliĉa kun via nuna vivo, jen tio. kutime manifestiĝos en viaj sonĝoj.

Ekzemple, se vi ofte vidas koŝmarojn, tiam ĝi povus signifi, ke via subkonscio provas diri al vi, ke io ne ĝustas en via vivo nun aŭ estas grava afero, ke vi mi evitis ĝis nun.

Kontraŭe, vidi sonĝojn kiuj donas al vi pozitivan senton, kiel sonĝi, ke vi flugas, povas signifi, ke via subkonscio estas feliĉa pri la maniero kiel la aferoj nun estas en via vivo. .

2) Revoj kiel deziro-plenumoj

Multaj revoj estas simple dezir-plenumoj. Se estis io, kion vi volis fari dum la tago aŭ kelkajn tagojn antaŭe, sed ne povis, tiam plej verŝajne vi faros ĝin en via sonĝo.

Ekzemple, se vi provus ripari vian komputilo sed ne povis fari tion en viaj maldormaj horoj, vi eble vidos sonĝon en kiu vi sukcese riparis ĝin.

Simile, se vi volus konversacii kun iu dumtage, sed cirkonstancoj malhelpis vin. farante ĝin, tiam vi eble havos tiun konversacionvia revo.

3) Esprimo de subpremitaj emocioj

Revoj povas esti maniero, kiun via menso uzas por liberigi viajn subpremitajn emociojn. 'Subpremitaj emocioj' sonas kiel raketscienco sed ĝi ne estas.

La emocioj, kiuj estis deĉenigitaj en vi dum la tago, tiuj, kiujn vi ne permesis esprimi, sed konscie enterigitaj profunde en via menso, estas nomataj subpremitaj. emocioj.

La afero estas, emocioj ne povas esti subpremitaj, ili devas elflui en unu maniero aŭ alie. Se vi iel ajn liberigas viajn subpremitajn emociojn dum la tago, tiam la menso uzas sonĝojn kiel lastan rimedon por forigi ilin.

Ni diru, ke via estro kriis al vi pro eta kialo ĉar li estis en malbona humoro kaj ne ĉar vi faris ion malbonan. Je ĉi tiu punkto, la emocio de kolero ekiĝas en vi sed vi ne esprimas ĝin ĉar ĝi eble povus endanĝerigi vian laboron.

Vi verŝajne iros hejmen kaj krios al viaj infanoj por liberigi ĉi tiun koleron.

Sed kio se la infanoj estus tro belaj por rigardadi kaj do vi ne volus koleri ilin?

Tiam vi eble decidos forĵeti la koleron sur vian edzinon.

Sed kio se via edzino tre bele traktus vin kaj vi kredus, ke estus tre malkonvene de vi koleri kontraŭ ili?

La kolero en vi restas neesprimita kaj tiun nokton vi eble sonĝos, ke vi estas. kverelante kun via estro, fine liberigante la reprenitan koleron el via sistemo.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz estas sperta psikologo kaj verkinto dediĉita al malimplikado de la kompleksecoj de la homa menso. Kun pasio por kompreni la komplikaĵojn de homa konduto, Jeremy aktive okupiĝas pri esplorado kaj praktiko dum pli ol jardeko. Li tenas Ph.D. en Psikologio de renoma institucio, kie li specialiĝis pri kogna psikologio kaj neŭropsikologio.Tra lia ampleksa esplorado, Jeremy evoluigis profundan komprenon pri diversaj psikologiaj fenomenoj, inkluzive de memoro, percepto, kaj decidprocezoj. Lia kompetenteco ankaŭ etendiĝas al la kampo de psikopatologio, temigante la diagnozon kaj terapion de menshigienmalsanoj.La pasio de Jeremy por kunhavigi scion igis lin establi lian blogon, Komprenante la Homan Menson. Vikariante vastan aron da psikologiaj rimedoj, li celas provizi legantojn per valoraj komprenoj pri la kompleksecoj kaj nuancoj de homa konduto. De pensigaj artikoloj ĝis praktikaj konsiletoj, Jeremy ofertas ampleksan platformon por ĉiuj, kiuj serĉas plibonigi sian komprenon pri la homa menso.Aldone al sia blogo, Jeremy ankaŭ dediĉas sian tempon al instruado de psikologio en elstara universitato, nutrante la mensojn de aspirantaj psikologoj kaj esploristoj. Lia alloga instrustilo kaj aŭtentika deziro inspiri aliajn igas lin tre respektata kaj dezirata profesoro en la kampo.La kontribuoj de Jeremy al la mondo de psikologio etendiĝas preter akademiularo. Li publikigis multajn esplorartikolojn en estimataj ĵurnaloj, prezentante siajn rezultojn ĉe internaciaj konferencoj, kaj kontribuante al la evoluo de la disciplino. Kun sia forta dediĉo al progresigo de nia kompreno pri la homa menso, Jeremy Cruz daŭre inspiras kaj edukas legantojn, aspirantajn psikologojn kaj kolegajn esploristojn pri sia vojaĝo al malimplikado de la kompleksecoj de la menso.