இரவில் நாம் ஏன் கனவு காண்கிறோம்?

நாம் தூங்கும்போது நம் மனம் ஏன் ஓய்வெடுக்கவில்லை?

நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது, ​​என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவ்வளவு எளிதல்ல. உங்கள் ஆழ் மனதில், ஏனெனில் உங்கள் நனவான மனம் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் உங்களைச் சுறுசுறுப்பாக ஈடுபடுத்துகிறது.

இதனால்தான் ஆழ் மனம் உங்கள் உணர்வு மனதுடன் தொடர்பு கொள்ள உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.<1

இருப்பினும், நீங்கள் தூங்கும் போது, ​​நனவான மனம் பின் இருக்கையில் அமர்ந்து, உங்கள் ஆழ் மனம் சுறுசுறுப்பாக மாறும், உங்கள் உணர்வு மனதுடன் அதன் எண்ணங்களை உணர்வுகளாக அல்ல, ஆனால் கனவு-கதை வடிவில் தொடர்பு கொள்கிறது. (உணர்வு மற்றும் ஆழ் மனதைப் பார்க்கவும்)

எனவே கனவுகளின் முக்கிய நோக்கம் நமது ஆழ் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நமக்குத் தெரியப்படுத்துவது என்று நாம் கூறலாம். மனோ பகுப்பாய்வின் நிறுவனர் சிக்மண்ட் பிராய்ட், கனவுகளை 'நினைவின்மைக்கான அரச பாதை' என்று அழைத்தார்.

உணர்ச்சிகளைப் போலவே, கனவுகளும் நனவான மற்றும் ஆழ் மனதிற்கு இடையேயான தொடர்பு சாதனமாக செயல்படுகின்றன.

பல வல்லுநர்கள் கனவுகளுக்கு எந்த நோக்கமும் அல்லது அர்த்தமும் அல்லது தகவமைப்புச் செயல்பாடும் இல்லை என்று கருதுவதற்குக் காரணம், கனவுகளை புறநிலையாக ஆய்வு செய்ய முடியாது.

கோபக்காரனின் உயர் இரத்த அழுத்தம் அவரை கோபப்படுத்தியது என்னவென்று சொல்ல முடியாது. தூங்கும் நபரின் மூளை அலைகளின் EEG அவர் என்ன கனவு காண்கிறார் என்று சொல்ல முடியாது.

1) உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கையின் கண்ணாடியாக கனவுகள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கனவுகள்உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கைச் சூழ்நிலையைப் பற்றி உங்கள் ஆழ் மனம் என்ன நினைக்கிறது என்பதை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் தற்போது அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகளை அவை பிரதிபலிக்கின்றன. நீங்கள் கவலையாகவும், கவலையாகவும், பயமாகவும் இருந்தால், உங்கள் கனவில் பொதுவாக நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வுகள் இவைதான்.

மறுபுறம், உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கையில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், இதுதான் பொதுவாக உங்கள் கனவுகளில் வெளிப்படும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் அடிக்கடி கனவுகளை கண்டால், உங்கள் ஆழ்மனது உங்கள் வாழ்க்கையில் தற்போது ஏதோ சரியில்லை அல்லது உங்களுக்கு முக்கியமான பிரச்சனை உள்ளது என்று சொல்ல முயற்சிக்கிறது என்று அர்த்தம். 'இதுவரை தவிர்த்திருக்கிறேன்.

மாறாக, உங்களுக்கு நேர்மறையான உணர்வைத் தரும் கனவுகளைப் பார்ப்பது, நீங்கள் பறக்கிறீர்கள் என்று கனவு காண்பது போன்றது, உங்கள் ஆழ்மனதில் இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள விஷயங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைக் குறிக்கும். .

2) கனவுகள் ஆசை-நிறைவேற்றங்கள்

பல கனவுகள் வெறுமனே ஆசை-நிறைவேற்றங்கள். பகலில் அல்லது சில நாட்களுக்கு முன்பு நீங்கள் ஏதாவது செய்ய விரும்பினாலும் முடியாமல் போனால், உங்கள் கனவில் நீங்கள் அதைச் செய்வீர்கள்.

உதாரணமாக, உங்களுடையதைச் சரிசெய்ய முயற்சித்தால் கம்ப்யூட்டர் ஆனால் விழித்திருக்கும் நேரத்தில் அதைச் செய்ய முடியாமல் போனால், அதை வெற்றிகரமாகச் சரிசெய்யும் ஒரு கனவை நீங்கள் காணலாம்.

அதேபோல், நீங்கள் பகலில் ஒருவருடன் உரையாட விரும்பினால், ஆனால் சூழ்நிலைகள் உங்களைத் தடுத்திருந்தால் அதைச் செய்தால், நீங்கள் அந்த உரையாடலைக் கொண்டிருக்கலாம்உங்கள் கனவு.

3) அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடு

கனவுகள் உங்கள் அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகளை வெளியிட உங்கள் மனம் பயன்படுத்தும் ஒரு வழியாகும். 'அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள்' ராக்கெட் விஞ்ஞானம் போல் தெரிகிறது, ஆனால் அது இல்லை.

பகலில் உங்களில் தூண்டப்பட்ட உணர்ச்சிகள், நீங்கள் வெளிப்படுத்த அனுமதிக்காமல், புத்திசாலித்தனமாக உங்கள் மனதில் ஆழமாக புதைக்கப்பட்டவை, அடக்கப்பட்டவை என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உணர்ச்சிகள்.

விஷயம் என்னவென்றால், உணர்ச்சிகளை அடக்க முடியாது, அவை ஏதோ ஒரு வகையில் வெளியேற வேண்டும். பகலில் உங்கள் அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகளை நீங்கள் எந்த வகையிலும் விடுவிக்கவில்லை என்றால், அவற்றை அகற்றுவதற்கு மனம் கனவுகளை கடைசி முயற்சியாகப் பயன்படுத்துகிறது.

உங்கள் முதலாளி ஒரு சிறிய காரணத்திற்காக உங்களைக் கத்தினார் என்று வைத்துக்கொள்வோம். மோசமான மனநிலையில் இருந்தது, நீங்கள் தவறு செய்ததால் அல்ல. இந்த கட்டத்தில், கோபத்தின் உணர்ச்சிகள் உங்களில் தூண்டப்படும், ஆனால் நீங்கள் அதை வெளிப்படுத்தவில்லை, ஏனெனில் அது உங்கள் வேலைக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த கோபத்தை விடுவிக்க நீங்கள் வீட்டிற்குச் சென்று உங்கள் குழந்தைகளைக் கத்துவீர்கள்.

ஆனால், குழந்தைகள் பார்ப்பதற்கு மிகவும் அழகாக இருந்தால், அவர்கள் மீது நீங்கள் கோபப்பட விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

பிறகு உங்கள் மனைவியின் மீது கோபத்தைத் திணிக்க நீங்கள் முடிவு செய்யலாம்.

ஆனால் உங்கள் மனைவி உங்களை மிகவும் அழகாக நடத்தினால், அவர்கள் மீது கோபமாக இருப்பது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமற்றது என்று நீங்கள் நம்பினால் என்ன செய்வது?

உங்களுக்குள் இருக்கும் கோபம் வெளிப்படாமல் இருக்கும், அன்று இரவு நீங்கள் கனவு காணலாம் உங்கள் முதலாளியுடன் வாதிடுவது, இறுதியாக உங்கள் அமைப்பிலிருந்து அடக்கி வைக்கப்பட்ட கோபத்தை விடுவிப்பது.