"Munduko gaizki-ulertu gehienak saihestu litezke jendeak galdetzeko astia hartuko balu: 'Zer esan lezake honek bestela?'"

Aktore-behatzaile-alborapena jendeak berea egozten duenean gertatzen da. norberaren jokabideak kanpoko kausekiko eta besteen jokaerak barne kausekiko. Kanpoko kausek kontrola ez duten egoera-faktoreak barne hartzen dituzte. Barne-kausek pertsona baten jarrera edo nortasunari erreferentzia egiten diote.

Jokaerari kausa egoztean akatsak egiteko joera dugu aktorea (jokabidearen egile bat) edo behatzailea (aktore batena) garen kontuan hartuta. .

Aktore garenean, litekeena da gure jokabidea egoera-faktoreei egoztea. Eta portaera baten behatzailea garenean, jokabide hori aktorearen nortasunari egozten diogu.

Aktore-behatzaile alborapenaren adibideak

Giratzen ari zarenean, norbait mozten duzu ( aktorea) eta leporatu presaka zaudela eta bulegora garaiz iritsi behar duzula (kanpoko kausa).

Beste norbait mozten zaituela ikusten duzunean (behatzailea), suposatzen duzu Pertsona zakar eta desegokia zara (barne kausa), beren egoera-faktoreei kasurik egiten ez diena. Haiek ere presaka ibiliko dira.

Edalontzi bat ur (aktorea) erortzen duzunean, edalontzia irristakorra zelako diozu (kanpoko kausa). Familiako kide bat gauza bera egiten ikusten duzunean, traketsa dela esaten duzu (barne kausa).

Testu bati berandu erantzuten diozunean(aktorea), lanpetuta zeundela azaltzen duzu (kanpoko kausa). Zure ezkontideak berandu erantzuten duenean (behatzailea), nahita egin duela uste duzu (barne kausa).

Zergatik gertatzen da alborapen hori?

Aktore-behatzaile alborapena gure arretaren ondorioa da. eta pertzepzio-sistemek funtzionatzen dute.

Aktore garenean, gure arreta ingurura bideratzen dugu. Egoera aldakorren aurrean nola portatzen garen edo erantzuten garen «ikusi» dezakegu. Horregatik, egoera honetan, erraza da gure jokabideari egoera-kausak egoztea.

Arreta baliabide mugatua denez, kognitiboki esfortzua da gure arreta barnera eta barnera begira jartzea. Introspekzioa ez zaigu gure inguruari arreta jartzea bezain modu naturalean etortzen.

Horregatik, litekeena da gure jokabideak eragin ditzaketen barne-faktoreak galduko ditugula.

Gainean. aktore baten behatzaile, gure inguruaren 'parte' bihurtzen dira. Litekeena da haien jokabidea beren nortasunari egotziko diogula ezin dugulako haien buruan begiratu. Ezin ditugu gauzak haien talaiatik ikusi. Haien ingurua ez da gure ingurua.

Introspekzioa jauzi bat bada, gauzak besteen ikuspegitik ikustea jauzi handiagoa da. Gure arretarako baliabideak eskasegiak dira jauzi hauek emateko. Horren ordez, geure inguruari erreparatzen diogu gehienetan.

Alborapenaren beste arrazoi bat behatzaile gisa ez dugula aktorearen memoriarako sarbidea da.portaerak propioak. Aktore batek bere memoria autobiografikoaren datu-base zabal baterako sarbidea du. Badakite egoera ezberdinetan portaera ezberdina dutela.

Behatzaileak, halako sarbiderik ez duenez, azkarra da nortasunari jokabide puntual bat egozten dio, ez baitaki aktoreak nola erantzuten dien egoera ezberdinei.

Horregatik dugu joera gure nortasuna besteena baino aldakorragoa dela ikusteko ( ezaugarrien esleipenaren alborapena ).

Adibidez, jendea azkar sailka dezakezu. barnekoak edo kanporakoak, baina zure jokabideagatik, litekeena da zure burua anbibertioa deitzea. Zure memoria autobiografikotik abiatuta, barneratua izan zinen egoerak eta baita kanporatua izan zinen egoerak gogoratzeko gai zara.

Antzera, norbaitek umore motza duzun galdetzen badizu, litekeena da esan: “Egoeraren araberakoa da”. Aldi berean, baliteke bizkor etiketatu norbait instantzia batean edo bitan oinarrituta.

Zenbat eta gehiago ezagutu norbait, orduan eta sarbide gehiago izango dugu bere motibazio, oroitzapen, desio eta egoeretarako. Ikerketek erakusten dute jendeak alborapen horri maiz gutxiago ematen diotela lagun hurbilekin eta senideekin.1

Autoestimu altua mantentzea

Litekeena da aktore-behatzaile alborapena gertatzea portaera edo emaitza denean. negatiboa.2

Izan ere, jokabidea edo emaitza positiboa denean, jendeak egotzi ohi duberen buruari ( autozerbitzuaren alborapena ). Emaitza negatiboa denean, besteei edo inguruari leporatu ohi diete.

Autoestima maila altua mantentzeko diseinatutako defentsa mekanismoa da. Inori ez zaio itxura txarra izatea gustatzen, eta atribuzioan akatsak egitera eramaten du jendea.

Esan proba batean huts egin duzula. Prestatzen ez izanagatik zeure buruari errua bota beharrean, errazagoa da ikasten utzi ez dizuten lagunei edo azterketa gogorra diseinatu duen irakasleari leporatzea.

Alborapenaren sustrai ebolutiboak

Lehenik eta behin, gure arreta sistema, beste animaliena bezala, batez ere gure ingurura bideratzeko eboluzionatu zen. Hau da, ia mehatxu eta aukera guztiak gure ingurunean daudelako. Beraz, gure inguruari erreparatzen trebeak izan behar ginen.

Gizakiak gizarteratu eta taldean bizi ziren heinean, ahalmen aurreratuak sortu ziren, hala nola introspekzioa eta perspektiba hartzea. Fakultate nahiko berriagoak direnez, ahalegin kontzienteagoa behar da haiekin aritzeko.

Bigarrenik, gure arbasoen inguruneetan, biziraupena eta ugalketa-arrakasta, neurri handi batean, harreman estuen eta aliantzen araberakoak ziren. Jendea lagun edo etsai gisa azkar sailkatu behar genuen. Etsaia lagun gisa identifikatzean egindako akatsa garestiegia izango zen.

Garai modernoetan, jendea lagun edo etsai gisa azkar sailkatzeko joera horri eutsi diogu. Informazio minimoan oinarrituta egiten dugu. Hau bitarteanpertsonak azkar epaitzeko dugun gaitasuna hobetu dezake, gaitasun horren kostua positibo faltsu gehiago da.

Hau da, pertsonei buruzko epaiketa gutxieneko informazioan oinarrituta egiten dugu. Horrek esleipen-akatsak egitera garamatza.

Pertsonaien epaiak egiten ditugu gertaera puntualetan oinarrituta, etorkizunean nola joka dezaketen ideia erraz bat izateko (karaktereak egonkor izaten jarraitzen baitu).

Talde-mailan aktore-behatzaile-alborapena

Interesgarria da alborapen hori talde-mailan ere gertatzen dela. Talde bat norbanakoaren luzapena denez, askotan norbanakoaren antzera jokatzen du.

Gure arbasoen garaian, norbanako zein talde mailan gatazkak izan genituen. Hori dela eta, gure banakako joerak talde mailan ere antzeman ohi dira.

Talde mailan alderik garrantzitsuena, jakina, talde barruko/kanpoko alborapena da, hau da, talde barrukoen alde egitea eta kanpoko taldeen aurka egitea. Talde-mailan gertatzen den aktore-behatzaile-alborapenari azken atribuzio-errorea deitzen zaio ( taldeak zerbitzatzeko alborapena ) deitzen zaio.

Litekeena da gure taldearen egoera-faktoreak kontuan hartzea. portaera eta faktore horiek deskontatu kanpoko taldeetan. Barne-faktoreei garrantzi handiagoa ematen diegu kanpoko taldeen jokabidea behatzean:

«Gure etsaiak dira. Gorroto gaituzte.”

Historia jende talde batenganako gorrotoa pizteko baliatu zuten agintarien adibideez josita dago.Politikariek denbora guztian egiten dute, badakitelako jendea kanpo-taldeak etsai gisa etiketatzen jauzi egingo duela.

Ez da harritzekoa, ikerketek erakusten dutenez, jendea beldurra eta haserrea bezalako emozioen menpe dagoenean, konpromisoa hartzeko joera dute. azken esleipen-errorea.3

Guregandik gertuen dauden pertsonak gure taldekoak izango dira. Identifikatzen garen pertsonak dira. Urrutiko pertsonak litekeena da kanpo-taldeak izatea.

Horregatik, litekeena da aktore-behatzaile-alborapena aplikatzea urrun daudenei hurbil daudenei baino.4

Delituaren ostean, pertsonak biktimaren edo gaizkilearen alde egitea norekin identifikatu daitekeen araberakoa da. Litekeena da euren taldekoa ez den biktimari errua botatzea. Eta bere taldekoa ez den gaizkileari errua leporatzea.5

Faboratzean, egoera-faktoreak azpimarratzen dira eta errua botatzean, faktore pertsonalak. Kultura anitzeko herrialde batean bizi bazara, ziurrenik albisteetan ikusiko duzu denbora guztian.

Aktore-behatzaile alborapena gainditzea

Hau irakurtzen ari zarenez abantaila bat duzu. alborapen hori ulertzeko denborarik hartuko ez duten jende gehienaren gainetik. Alborapen honen tranpan eroriko zara gutxiagotan. Zakatu bizkarrean zure adimen kontzienteari.

Gogoratu besteekiko gure atribuzio pertsonalak azkarrak, inkontzienteak eta automatikoak izan ohi direla. Atribuzio horiek zalantzan jartzeko prest egon behar duzu.

Alborapen horri aurre egin diezaiokeen gaitasun garrantzitsuena.perspektiba hartzea da. Besteen ikuspuntua kontuan hartzera behartzea askotan landu beharreko trebetasuna da.

Alborapen hori harreman estuetan ez den arren, hor dago. Eta hor dagoenean, harremanak hondatzeko ahalmena du. Argumentuak, askotan, introspekzio gutxirekin elkarri errua leporatzeko ziklo bat baino ez dira.

Perspektiba hartzeak norbaiten buruan sartzea ahalbidetzen du, bere egoera-faktoreei pisu gehiago eman diezaiezun. Zure helburua atribuzio pertsonalak egiteko prozesua ahalik eta gehien moteltzea izan behar da.

Beti saiatzen naiz jendeari gertakari puntualetarako zalantzaren onura ematen. Behin eta berriz kalte egiten didatenean soilik etsaitzat jarriko ditut. Errepikatzen diren jokabideek norberaren nortasuna eta intentzionalitatea islatzea litekeena da behin-behineko jokabideek baino.

Norbait zakar eta kontugabetzat etiketatu aurretik, galdetu zeure buruari:

• Al dira nagoen arrazoiak. nahikoa errua botatzea?
• Horrela jokatu al dute lehenago nirekin?
• Zer beste arrazoik azal dezakete haien jokabidea?

Erreferentziak

1. Linker, M. (2014). Enpatia intelektuala: justizia sozialerako pentsamendu kritikoa . University of Michigan Press.
2. Bordens, K. S., & Horowitz, I. A. (2001). Gizarte psikologia: Edizioa: 2, ilustratua.
3. Coleman, M. D. (2013). Emozioa eta azken atribuzio-errorea. Gaur egungoaPsikologia , 32 (1), 71-81.
4. Körner, A., Moritz, S., & Deutsch, R. (2020). Disekzio-disekzioa: distantziak atribuzioaren egonkortasuna areagotzen du. Gizarte Psikologia eta Nortasunaren Zientzia , 11 (4), 446-453.
5. Burger, J. M. (1981). Istripu baten erantzukizuna esleitzean motibazio-alborapenak: Defentsa-atribuzioaren hipotesiaren metaanalisia. Buletin Psikologikoa , 90 (3), 496.