ھورۇنلۇق ئېنېرگىيە سەرپ قىلىشنى خالىمايدۇ. بىز قىيىن ياكى قولايسىز دەپ ھېس قىلغان ئىشنى قىلىشنى خالىماسلىق.

بۇ ماقالە ھورۇنلۇقنىڭ نېمىلىكىنى چۈشەندۈرۈپ ، ئۇنىڭ كېلىپ چىقىشىنىڭ سىرىغا سىڭىپ كىرىشكە تىرىشىدۇ. مەلۇم دەرىجىدە.

باشقىلار سىز ئويلىغان خىزمەتنى قىلمىغان ۋاقىتتا سىزنىڭ تۇنجى ئىنكاسىڭىز: «نېمىدېگەن ھورۇن ئادەم!» بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىز ئۇلارنىڭ خىزمەت قىلماسلىقىدىن باشقا سەۋەب تاپالمىغاندا.

شۇنداق ، ئىنسانلار ئادەتتە ھورۇن. بىزنىڭ بەزىلىرىمىز باشقىلارغا قارىغاندا كۆپ. بۇ نېمە ئۈچۈن ئەڭ دەسلەپتە ماشىنىنى كەشىپ قىلغانلىقىمىزنىڭ سەۋەبى. بىز كۈچ سەرپ قىلىشنى ياقتۇرمايمىز. بىز قۇلايلىقنى ياخشى كۆرىمىز. ئىنسانلار بىۋاسىتە ياكى ۋاسىتىلىك ھالدا ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ دەپ قارىمىسىلا ، ھەر قانداق ئىشنى قىلىشقا ئىلھاملانمايدۇ.

مىليونلىغان كىشىلەر ئەتىگەندە ئورنىدىن تۇرۇپ ، روھىي جەھەتتىن ئۆزىنى ئۇزۇن خىزمەت كۈنىگە تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان تىرىشچانلىقنى ئۆچ كۆرىدۇ. ئەگەر ھايات قېلىش مۇھىم بولمىسا ھېچكىم ئىشلىمەيدۇ.

ھورۇنلۇق دېگەن نېمە: تەدرىجى تەرەققىيات قارىشى

نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ، ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنى ئاساسلىقى باشقۇرۇپ كەلدىدەرھال مۇكاپات ۋە خۇشاللىق. بىزنىڭ بىر ئىنسان بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن بىزنىڭ دىققىتىمىز ئۇزۇندىن بۇيان دەرھال قايتىپ كەلدى.

ئەجدادلىرىمىز توختىماي يېمەكلىك ئىزدەش ۋە يىرتقۇچ ھايۋانلارنى يوقىتىش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ھاياتلىقىغا كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك.

شۇڭا ئۇلار بۇ يەردە ۋە ھازىر دەرھال نەتىجىگە ئېرىشكەن ھەرىكەتلەرگە ئەھمىيەت بەردى. تەدرىجى تەرەققىيات تارىخىمىزنىڭ كۆپ قىسمىنى ئۇزۇن مۇددەتلىك پىلانلاشقا ۋاقىت يوق دېيەرلىك.

ھازىرقى ئەسىرگە تېز… بەلكى ئاسان. بىزنىڭ ھورۇنلۇق قىلىدىغان ۋە ھېچ ئىش قىلمايدىغان ۋاقتىمىز كۆپ ، بىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىمىز ھەرگىزمۇ تەھدىتكە ئۇچرىمايدۇ.

قەبىلىلەر ۋە باشقا يەرلىك كىشىلەر توپىدا ھورۇن كىشىلەرنى تاپالمايسىز ، ئۇلارنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلى ياشاشنى ئاساس قىلغان ئىپتىدائىي ئىنسانلارغا ئوخشايدۇ.

ھورۇنلۇق پەقەت تېخنىكىلىق ئىلگىرىلەشلەر بىلەن ئىنسانلارنىڭ ھەرىكەت نەق مەيدانىدا پەيدا بولدى. بۇلار ياشاشنى ئاسانلاشتۇرۇپلا قالماستىن ، بەلكى بىزنىڭ يىراق كەلگۈسى ئۈچۈن بىر خىل «پىلان» تۈزۈشىمىزگە يول قويدى.

شىۋىرغان ئېيىق سىزنى ھاياتىڭىز ئۈچۈن قوغلاشقاندا ياكى توختىماي يېمەكلىك ئىزدەۋاتقاندا كەلگۈسىنى پىلانلىيالمايسىز.

بىز تەرەققىي قىلىپ دەرھال مۇكاپاتقا ئەھمىيەت بەرگەنلىكىمىز ئۈچۈن ، دەرھال مۇكاپاتقا ئېرىشەلمەيدىغان ھەر قانداق ھەرىكەت نەتىجىسىز دەپ قارىلىدۇ.

شۇڭلاشقا بۈگۈنكى جەمئىيەتتە ھورۇنلۇقنىڭ كەڭ تارقالغانلىقى ۋە تېخنىكىنىڭ تەرەققىي قىلىشى بىلەن مۇناسىۋىتى باردەك قىلىدۇ.

ھورۇنلۇق ۋەنىشان

نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ، ئىنسانلار ئۇزۇن مۇددەتلىك پىلان تۈزمىدى. بۇ بىر قەدەر يېقىنقى تەدرىجىي تەرەققىيات.

دەسلەپكى بىر ئەرنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ، ئورۇقلاش ۋە مۇسكۇل تىقىلمىسى بار بولۇپ ، ئۇ چېنىقىش ئۆيىدە مەلۇم بەدەن چېنىقتۇرۇش قائىدىسىگە ئەمەل قىلغانلىقى ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى ئۇ ئوۋچىلار ۋە رەقىبلەردىن ئۆزىنى قوغداشقا مەجبۇر بولغان.

ئۇ ئېغىر تاشلارنى كۆتۈرۈش ، دەرەخلەرگە يامىشىش ، ھايۋانلارنى يۈگۈرۈش ۋە قوغلىشىش ئۈچۈن توختىماي يېمەكلىكلەرنى قوغلىشى كېرەك ئىدى. نىشان.

قىسقىسى ، بىز دەرھال مۇكاپاتلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇنداقتا ھەر قانداق ئادەم بىزنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشانىمىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنى ساقلىشىمىزنى قانداقمۇ ئۈمىد قىلالايدۇ؟ بۇ بەك ئازابلىق.

بىزنىڭ دەرھال قانائەتلەندۈرۈشتىكى پىسخىكا مېخانىزىمىمىز چوڭقۇر يىلتىز تارتقان بولۇپ ، خۇشاللىقنى كېچىكتۈرۈش مېخانىزىمىدىن كۆپ كۈچلۈك.

بۇلار دەل نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنىڭ كەملىكىنىڭ سەۋەبى. ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشانغا يېتىشكە ئىلھام بېرىش تەبىئىي ئەمەس.

بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، بۈگۈنكى كۈندە نېمە ئۈچۈن ئۆز-ئۆزىگە ياردەم بېرىش ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنىڭ گۈللىنىۋاتقانلىقىنى چۈشىنىش ئاسان. ھەرىكەتچان ۋە كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان نەقىللەر YouTube دا مىليونلىغان كۆرۈرمەنلەرگە ئېرىشىدۇ. ئۇ ئىنسانلارنىڭ پىسخىكىسىدىكى ئىزچىل تۈردە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنىڭ كەملىكىنى ئىنكار قىلىدۇ.

بۈگۈنكى كۈندە ھەممە ئادەم ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچكە موھتاجدەك قىلىدۇ. دەسلەپكى ئىنسان ھېچقانداق ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچكە موھتاج ئەمەس. ھايات قېلىش ئۇنىڭ ئۈچۈن يېتەرلىك ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئىدى.

ھورۇنلۇقنىڭ پىسخىكىلىق سەۋەبلىرى

بىزنىڭ تەدرىجى تەرەققىيات پروگراممىمىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويساق ، بارئادەمنىڭ ھورۇنلۇقىغا تۆھپە قوشىدىغان بەزى پىسخىكىلىق ئامىللارمۇ بار. بۇلارنىڭ ھەممىسى بىزنىڭ مۇھىم ، ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشانىمىزغا يەتمەكچى بولغاندا بىزگە قوشۇمچە توسالغۇلارنى پەيدا قىلىدۇ.

1. قىزىقىش كەمچىل

بىزنىڭ شەخسىيىتىمىز ۋە تۇرمۇش تەجرىبىلىرىمىزگە ئاساسەن ھەممىمىز ئوخشاش بولمىغان ئېھتىياج. بىز بۇ ئېھتىياجلارنى قاندۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىگەندە ، پىسخىكىمىزدىكى بوشلۇقنى تولدۇرماقچى بولۇۋاتقانلىقىمىز ئۈچۈن تۈگىمەس ھەرىكەتلەندۈرىمىز.

بىر نەرسە بىلەن ئۇزۇن مۇددەت چىڭ تۇرۇشقا كاپالەتلىك قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ، ئۇ ئىشقا ھەۋەس قىلىش. بۇنداق بولغاندا ، سىز نۇرغۇن تىرىشچانلىق كۆرسەتسىڭىزمۇ ، ئۆزىڭىزنى يېڭى ئېنېرگىيە سەۋىيىسى بىلەن تاپالايسىز. شۇڭا ، ھورۇنلۇق پەقەت قىزىقىشنىڭ پۈتۈنلەي كەملىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

2. مەقسەت كەمچىل

بىز قىزىقارلىق ئىشلار بىز ئۈچۈن ئالاھىدە ئەھمىيەتكە ئىگە. بۇ بىزنى ئالدى بىلەن ئۇلارغا قىزىقتۇرىدىغان نەرسە. بىز قىزىقىدىغان ئىشلارغا نېمە ئۈچۈن ئالاھىدە ئەھمىيەت بېرىمىز؟

يەنە كېلىپ ، ئۇلار مۇھىم پىسخىكا جەھەتتىكى بوشلۇقنى تولدۇرىدۇ. بۇ پەرقنىڭ قانداق پەيدا بولۇشى پۈتۈنلەي باشقا بىر ھېكايە ، ئەمما بۇ مىسالنى ئويلاڭ:

A ئادەم باي بولۇشنى بەكمۇ ئارزۇ قىلىدۇ. ئۇ باي مەبلەغ سالغۇچىنى ئۇچرىتىپ قالدى ، ئۇ ئۇنىڭغا ئەخلەت ھېكايىسىنى ئۆزىنىڭ ھېكايىسىنى سۆزلەپ بەردى. ئادەم ئىلھام ھېس قىلىدۇ ۋە ئۆزىنىڭ مەبلەغ سېلىشقا قىزىقىدىغانلىقىنى ياكى قىزغىنلىقىنى ئېلان قىلىدۇ.

ئۇنىڭ نەزىرىدە مەبلەغ سېلىشقا قىزىقىش باي بولۇشنىڭ ۋاستىسى. مەبلەغ سېلىشقا قىزىقماسلىقتىن ئۇنىڭغا قىزىقىش پىسخىكا تاقاشنىڭ بىر ئۇسۇلىئۇنىڭ بىلەن ئۇنىڭ ئۈلگىسى ئوتتۇرىسىدىكى پەرق.

بۇ ئۇنىڭ ئۆزىگە ئۈلگە بولۇشىدىكى بىر يول.

ئەلۋەتتە ، بۇ ئادەم بۇ پىسخىكا جەھەتتىكى بوشلۇقنى تولدۇرمايدىغان ئىشقا قىزىقمايدۇ.

3. ئۆز-ئۆزىگە خوشال بولماسلىق

ئۆز-ئۆزىگە تايىنىش دېگەنلىك ئادەمنىڭ ئىشلارنى ئورۇنداش ئىقتىدارىغا ئىشىنىشنى كۆرسىتىدۇ. ئۆز-ئۆزىگە خوشال بولماسلىق ھورۇنلۇقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، چۈنكى ئەگەر بىر ئادەم ئۆزىنىڭ بىر ئىشنى ئورۇندىيالايدىغانلىقىغا ئىشەنمىسە ، ئۇنداقتا نېمىشقا ئالدى بىلەن باشلايسىز؟ . سىز ئىزچىل قىيىندەك كۆرۈنىدىغان ۋەزىپىلەرنى ئورۇندىغان ۋاقتىڭىزدا ، ئۆزىڭىزنىڭ ئۈنۈمى تەرەققىي قىلىدۇ.

ئەگەر سىز ئەزەلدىن قىيىن ئىشلارنى قىلىپ باقمىغان بولسىڭىز ، مەن سىزنى ھورۇن دەپ ئەيىبلىمەيمەن. كاللىڭىزدا ھەتتا قىيىن ئىشلارنى قىلىش مۇمكىنچىلىكى بارلىقىنى ئىسپاتلايدىغان پاكىت يوق.

قانداقلا بولمىسۇن ، دائىم ئۆزىڭىزنىڭ ئۈنۈمدارلىقىڭىزدىن غالىب كەلسىڭىز ، ھورۇنلۇقنىڭ ھاياتىڭىزدا يوق دېيەرلىك ئىكەنلىكىنى بايقايسىز.

4. ھورۇنلۇق ۋە ئۆزىنى ئالداش

مانا بۇ ئاۋارىچىلىق: سىز ئەمەلگە ئاشۇرماقچى بولغان نىشان بار ، سىز ئۇنى پىلانلاش ۋە چىڭ تۇرۇش بىلەنلا ئەمەلگە ئاشۇرالايسىز.

سىز دەرھال ئۇنتۇپ قېلىش كېرەكلىكىنى بىلىسىز. مۇكاپات. بۇنى بىلگەن بىلەن ، يەنىلا ئۆزىڭىزنى ھەر قانداق ئىشنى قىلىشقا ھورۇن ھېس قىلىسىز. نېمىشقا؟

بەزىدە ھورۇنلۇق سىزنىڭ پىسخىكا ساغلاملىقىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ بىر قەدەر ئەقىللىق ئۆزىنى ئالداش ئۇسۇلى بولۇپ قالىدۇ. مەن چۈشەندۈرۈپ قوياي…

ئەگەر سىزدە مۇھىم ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشان بولسا ، ئەمما سىزكۆپ قېتىم سىناپ باققان ۋە مەغلۇپ بولغان ، ئاندىن ئۆزىڭىزنى چارىسىز ھېس قىلىشقا ۋە ئۈمىدنى يوقىتىشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن.

سىز ئەمدى سىناپ باقمايسىز ، ئۆزىڭىزنى بەك ھورۇن دەپ ئويلايسىز. ئەمەلىيەتتە ، سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز نىشانىڭىزدىن ۋاز كەچكەنلىكىڭىزنى ئېتىراپ قىلىشقا يول قويماي ، سىزنى ھورۇن دەپ قايىل قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ.

بەزىدە ، مەغلۇبىيەتتىن ئەنسىرەپ ، ھەتتا سىز بىرەر ئىشنى سىناپ بېقىشتىن قورققاندا ، ھەتتا ھورۇنلۇقنى باھانە قىلىشىڭىز مۇمكىن.

مەغلۇب بولغانلىقىڭىزنى ياكى نەپسىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ ئەڭ ئاخىرقى ئارزۇسى - نەپسىڭىزگە ئازار بېرىپ ، پىسخىكا تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى قالايمىقانلاشتۇرۇڭ (نەپسىدىن مۇداپىئەلىنىش مېخانىزىمىغا قاراڭ).

سىز بىر ئىشنى ۋۇجۇدقا چىقارمىدىڭىز دېيىش تېخىمۇ ئاسان ، چۈنكى سىز تېخىمۇ تىرىشمىدىڭىز ياكى مەغلۇبىيەتتىن قورقۇپ سىناپ باقمىدىڭىز.

ھورۇنلۇقنى يېڭىش

ھورۇنلۇقنى يېڭىش ئۈچۈن ، ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشاننى قوغلىشىش ئادىتىگە ئايلىنىشىڭىز كېرەك. ئاندىن ، نىشانىڭىزنىڭ قىزىقىشىڭىز ۋە مەقسىتىڭىزگە ماس كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. ئاخىرىدا ، ئۆزىڭىزنى ئالداش بىلەن شۇغۇللانمىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.

ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشانغا كەلسەك ، ئەگەر يېتەرلىك ئىرادىڭىز بولمىسا ، ئەگەر سىز تەدرىجى تەرەققىيات پروگراممىڭىزنى ئىشلەتسىڭىز ، ئۇلاردا چىڭ تۇرالايسىز. ئۆز مەنپەئەتىڭىز ئۈچۈن.

بۇ بەلكىم ئۇزۇن مۇددەتلىك نىشاننى كۆرۈش ئارقىلىق يېقىنلاشتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ياكى مۇكاپاتقا تولغان چوڭ مېڭىڭىزنىڭ سىز قىلىۋاتقان كىچىك ، تەدرىجىي ئىلگىرىلەشلەرگە دىققەت قىلالايسىزئۇزۇن مۇددەتلىك نىشانىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ يولى.

نېمە ئىش قىلسىڭىز ، ئەڭ مۇھىمى نىشاننىڭ سىز ئۈچۈن يېتەرلىك مۇھىملىقىغا كاپالەتلىك قىلىش. نېمە ئۈچۈن نېمە ئۈچۈن كۈچلۈك ئىش قىلغىنىڭىزدا ، ئاخىرىدا قانداق نى تاپالايسىز.

ھورۇنلۇقنىڭ تۈپتىن ساقلىنىش ھەرىكىتى ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز پەقەت جىسمانىي ياكى روھىي ئازابتىن ساقلىنىش.