ఈ కథనం మనస్తత్వశాస్త్రంలో డిస్సోసియేషన్ అంటే ఏమిటో అన్వేషిస్తుంది మరియు వివిధ రకాలైన డిస్సోసియేషన్ గురించి క్లుప్తంగా వివరిస్తుంది. చివరగా, డిస్సోసియేషన్ మరియు ట్రామా మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని మేము టచ్ చేస్తాము.

విషాదం సంభవించినప్పుడు ప్రజలు ఎలా స్పందిస్తారో ఊహించండి, అది కుటుంబంలో మరణం, ప్రకృతి విపత్తు, తీవ్రవాద దాడి, ఏదైనా కావచ్చు. ఒక కుటుంబంలో మరణాన్ని ఉదాహరణగా తీసుకుందాం. అటువంటి పరిస్థితుల్లో ప్రజలు అనేక రకాల ప్రవర్తనలను ప్రదర్శించగలరు.

పురుషులు మరణించిన వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉన్నట్లయితే మౌనంగా దుఃఖిస్తారు లేదా నిగ్రహించబడిన కన్నీళ్లతో ఏడుస్తారు. స్త్రీలు తమ దుఃఖంలో ఎక్కువ స్వరంతో ఉంటారు, కొన్నిసార్లు బిగ్గరగా ఏడుస్తారు మరియు తరచుగా వారి విలాపాలను చాలా వ్యక్తీకరిస్తారు.

జరిగిన దాని గురించి చాలా మంది విచారంగా ఉన్నారు, కొందరు కోపంగా ఉన్నారు మరియు మరికొంత మంది తిరస్కరించారు. తిరస్కరణకు గురైన వారు మరణాన్ని అంగీకరించడానికి నిరాకరిస్తారు. చనిపోయిన వ్యక్తి బ్రతికి ఉన్నట్లే వారు మాట్లాడతారు, అక్కడ ఉన్న ఇతర వ్యక్తులను, ముఖ్యంగా పిల్లలను భయభ్రాంతులకు గురిచేస్తారు.

నిరాకరణ చేయడం ఎంత విచిత్రమైనప్పటికీ, అటువంటి విషాదాలకు ప్రతిస్పందనగా ప్రజలు ప్రదర్శించే మరొక ప్రవర్తన ఉంది. అనేది కూడా అపరిచితుడు. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ మరణానికి దుఃఖిస్తూ మరియు దుఃఖిస్తున్నప్పుడు, ఒక మూలలో కూర్చున్న వ్యక్తి కొంచెం గందరగోళంగా ఉన్నట్లు మీరు కనుగొనవచ్చు. ఏం జరుగుతుందో అర్థంకానట్లు వ్యవహరిస్తున్నారు. మీరు వారి వద్దకు వెళ్లి వారితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి...

“మీరు బాగున్నారా? మీరు ఎలా పట్టుకొని ఉన్నారు?"

"అవును, నేనుతెలియదు. అదంతా నాకు చాలా అవాస్తవంగా అనిపిస్తుంది.”

ఈ అయోమయంలో ఉన్న వ్యక్తి అనుభవిస్తున్న దాన్ని డిస్సోసియేషన్ అంటారు. వాస్తవికత భరించలేనంత కఠినంగా ఉన్నందున వారి మనస్సు వారిని వాస్తవికత నుండి వేరు చేసింది లేదా వేరు చేసింది.

అవగాహనను అర్థం చేసుకోవడం

ఒక వ్యక్తికి సన్నిహితంగా ఉన్న ఎవరైనా మరణించినప్పుడు, ఆ విచ్ఛేదం స్వయంగా పరిష్కరించబడే వరకు మరియు వారు తిరిగి వాస్తవ స్థితికి తీసుకువచ్చే వరకు వారాలు, నెలలు కూడా విడిపోయే స్థితిలో ఉండవచ్చు. . డిస్సోసియేషన్ అనేది వాస్తవికత నుండి ఒక విధమైన డిస్‌కనెక్ట్, ఒక వ్యక్తి వారి ఆలోచనలు, భావాలు, జ్ఞాపకాలు లేదా గుర్తింపు భావం నుండి అనుభూతి చెందడం. ఇది తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది.

తేలికపాటి మరియు హానిచేయని వియోగానికి ఉదాహరణలు విసుగు, పగటి కలలు కనడం లేదా జోన్ అవుట్ చేయడం. మనస్సు సమాచారంతో నిండిపోయినప్పుడు లేదా ప్రాసెస్ చేస్తున్నట్లు అనిపించని సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయవలసి వచ్చినప్పుడు ఈ మానసిక స్థితి ఏర్పడుతుంది. విసుగు పుట్టించే ఉపన్యాసానికి హాజరవ్వడం, కష్టమైన గణిత సమస్య చేయడం లేదా పని సంబంధిత ఒత్తిడిని అనుభవించడం గురించి ఆలోచించండి.

వియోగం తెలియకుండానే జరుగుతుంది. మీరు కోరుకున్నప్పుడు మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా జోన్ అవుట్ చేయలేరు. ఏదో ఒకదానిపై శ్రద్ధ చూపకూడదని స్పృహతో నిర్ణయించుకోవడం విచ్ఛేదనం కాదు.

విచ్ఛేదనం యొక్క మరొక సాధారణ లక్షణం మెమరీ లాప్స్. మీరు విడిపోతున్నప్పుడు మీ పరిసరాలలో ఏమి జరుగుతుందో మీరు నమోదు చేయకపోతే, ఆ సమయంలో ఏమి జరిగిందో మీకు జ్ఞాపకం ఉండదు.

మీరు విడిపోతున్నప్పుడు, అది కలిగి ఉన్నట్లుగా ఉంటుందిఒక బ్లాక్అవుట్. మీరు రియాలిటీకి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీరు "నేను ఎక్కడ ఉన్నాను?" లేదా "ఇంతకాలం నేను ఎక్కడ ఉన్నాను?"

తీవ్రమైన డిస్సోసియేషన్

తేలికపాటి డిస్సోసియేషన్ అనేది తాత్కాలిక ఎగవేత కోపింగ్ మెకానిజం మరియు సాధారణ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఎటువంటి తీవ్రమైన అడ్డంకిని కలిగించదు, తీవ్రమైన విచ్ఛేదనలు ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి ఒకరి జీవితం. డిసోసియేటివ్ డిజార్డర్స్2…

1 అని పిలువబడే తీవ్రమైన డిస్సోసియేషన్ రకాలు క్రిందివి. డీరియలైజేషన్

ప్రపంచం వక్రీకరించబడిందని లేదా అవాస్తవమని వ్యక్తి భావిస్తాడు. మనం అనుకరణ వాస్తవంలో జీవిస్తున్నామని ఊహాగానాలు చేయడం మాత్రమే కాదు. వ్యక్తి నిజానికి ప్రపంచం వక్రీకరించినట్లు లేదా అవాస్తవమని భావిస్తాడు.

ఒక వ్యక్తి ప్రియమైన వ్యక్తి మరణాన్ని తట్టుకోలేక, “ఇదేమీ వాస్తవంగా అనిపించదు” అని వ్యాఖ్యానించడం యొక్క పై ఉదాహరణ, అది కొన్నిసార్లు చెప్పడానికి తగిన విషయం కావచ్చు కాబట్టి చెప్పడం లేదు. ఒక సంఘటన ఎంత విషాదకరమైనదో లేదా దిగ్భ్రాంతిని కలిగించేదో వివరించడానికి ఉపయోగకరమైన రూపకం. వారు నిజానికి అలా భావిస్తున్నారు .

2. డిసోసియేటివ్ మతిమరుపు

వ్యక్తి జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతున్నట్లు తెలుసుకున్నప్పుడు, ఒక బాధాకరమైన జీవిత సంఘటన వివరాలను గుర్తుకు తెచ్చుకోలేరు. ఉపరితలంపై, ఈ సంఘటన తమకు సంభవించిందని వారికి తెలుసు, కానీ వారు వివరాలను గుర్తుంచుకోలేరు. ఇది తక్కువ తీవ్రమైన రూపాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

మీ జీవితంలో ఏ దశ మీకు గుర్తులేదు అని నేను మిమ్మల్ని అడిగితే, అది మీ మనసులో ఉన్న చెడు దశ కావచ్చుమీరు దాని గురించి మరచిపోయేలా చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని రక్షించడం.

ఉదాహరణకు, కళాశాలలో మీ మొత్తం అనుభవం చెడ్డదని చెప్పండి. మీరు కాలేజీని విడిచిపెట్టి, ఒక కంపెనీలో ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాలు పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు ప్రత్యేకంగా ద్వేషించని ఉద్యోగం చేస్తున్నప్పుడు, మీ మనస్సు కళాశాల జ్ఞాపకాలను లాక్ చేసినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.

మీరు పని చేయడం ప్రారంభించినప్పటి నుండి, మీరు కళాశాల గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించలేదు. మీరు కాలేజీని ఎగ్గొట్టి, హైస్కూల్ నుండి నేరుగా పనిలో చేరినట్లే. ఆ తర్వాత ఒకరోజు, మీరు కాలేజీలో గడిపిన సమయాల్లోని పాత చిత్రాన్ని చూస్తారు మరియు మీ మనసులోని మూలల నుండి జ్ఞాపకాలన్నీ మీ స్పృహ ప్రవాహంలోకి వస్తాయి.

3. డిసోసియేటివ్ ఫ్యూగ్

ఇప్పుడు విషయాలు అసంబద్ధంగా మారాయి. ఒక వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా ఇంటిని విడిచిపెట్టడం, ప్రయాణం చేయడం, కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడం మరియు కొత్త గుర్తింపును ఏర్పరచుకోవడం ఫ్యూగ్ స్థితి. వ్యక్తి వారి అసలు జీవితం మరియు గుర్తింపుకు తిరిగి వచ్చినప్పుడు, ఫ్యూగ్ స్థితిలో ఏమి జరిగిందో వారికి జ్ఞాపకం ఉండదు.

హిట్ టీవీ సిరీస్ బ్రేకింగ్ బ్యాడ్ లో, కథానాయకుడు కొన్ని చట్టవిరుద్ధమైన కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి ఇంటి నుండి బయలుదేరాడు. అతను తిరిగి వచ్చినప్పుడు, అతను ఉద్దేశపూర్వకంగా ఇతరులను తప్పుదారి పట్టించడానికి ఫ్యూగ్ స్థితిలో ఉన్నట్లు లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తాడు.

4. వ్యక్తిత్వీకరణ

వ్యక్తి ప్రపంచం నుండి కాకుండా (వ్యతిరేకీకరణలో వలె) వారి స్వంత స్వీయ నుండి వియోగాన్ని అనుభవిస్తాడు. డీరియలైజేషన్‌లో ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తి ప్రపంచం అవాస్తవమని భావించవచ్చు, వ్యక్తిగతీకరణలోవ్యక్తి తాము అవాస్తవమని భావిస్తాడు.

వారు తమ సొంత జీవితం, గుర్తింపు, ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ అయినట్లు భావిస్తారు. వారు కేవలం బయటి నుండి తమను తాము గమనిస్తారు మరియు TVలో ఏదో ఒక పాత్రగా భావిస్తారు.

5. డిసోసియేటివ్ ఐడెంటిటీ డిజార్డర్

అత్యంత ప్రసిద్ధ రుగ్మతలలో ఒకటి, జనాదరణ పొందిన సంస్కృతికి ఇచ్చిన శ్రద్ధకు ధన్యవాదాలు, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి కొత్త గుర్తింపును (ఫ్యూగ్‌లో వలె) నిర్మించడానికి ఇంటిని వదిలి వెళ్ళడు. బదులుగా, వారు తమ తలపై కొత్త గుర్తింపు లేదా గుర్తింపులను సృష్టిస్తారు.

ఈ విభిన్న గుర్తింపులు వేర్వేరు వ్యక్తిత్వాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు వ్యక్తి సాధారణంగా భయం లేదా ఆందోళనకు ప్రతిస్పందనగా ఒక గుర్తింపు నుండి మరొకదానికి మారతారు.

బాధాలు మరియు డిస్సోసియేషన్

విచ్ఛేదనం రుగ్మతల యొక్క తీవ్రమైన రూపాలు బాధాకరమైన అనుభవాలతో ముడిపడి ఉంటాయి.1 శారీరక దుర్వినియోగం, లైంగిక వేధింపులు, భావోద్వేగ దుర్వినియోగం, పొందడం వంటి శారీరక లేదా మానసిక హాని కలిగించే ఏదైనా ప్రతికూల సంఘటన గాయం కావచ్చు. ప్రమాదంలో, చిన్నతనంలో తల్లిదండ్రులచే నిర్లక్ష్యం చేయబడటం, ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం మొదలైనవి.

అయినప్పటికీ, విచ్ఛేదనంతో గాయానికి ప్రజలందరూ ప్రతిస్పందించలేరని గమనించడం ముఖ్యం. ఇందులో అనేక అంశాలు ఉండే అవకాశం ఉంది. కొందరు విచ్ఛేదనం ద్వారా గాయానికి ప్రతిస్పందిస్తారు, కొందరు దానిని మరచిపోతారు, మరికొందరు దాని గురించి మాట్లాడుతూ ఉంటారు (ప్రజలు అదే విషయాన్ని ఎందుకు పునరావృతం చేస్తారో చూడండిమరియు పైగా).

విచ్ఛిన్నం అనేది గాయానికి ప్రతిస్పందనగా ఏ ఉద్దేశ్యంతో ఉపయోగపడుతుంది?

చాలా సార్లు, గాయం ఎదురైనప్పుడు ప్రజలు నిస్సహాయంగా ఉంటారు. పరిస్థితిని మార్చడానికి వారు ఏమీ చేయలేరు కాబట్టి, తీవ్రమైన నొప్పి, అవమానం మరియు భయం యొక్క భావాల నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి వారు పరిస్థితి నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేస్తారు.

వ్యక్తిని డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం మరియు మానసికంగా తిమ్మిరి చేయడం ద్వారా, వారి మనస్సు వారికి బాధాకరమైన అనుభవాన్ని అనుభవించడానికి లేదా జీవించడానికి అవకాశం ఇస్తుంది.

చివరి మాటలు

మనం ఏదైనా “అవాస్తవం” అని పిలిచినప్పుడు ”, ఇది సాధారణంగా కొంత సానుకూల, మరోప్రపంచపు నాణ్యతను కలిగి ఉంటుంది. మేము ఒక నిర్దిష్ట సంగీత భాగాన్ని "దైవికమైనది" లేదా ప్రదర్శనను "ఈ ప్రపంచం వెలుపల" అని పిలుస్తాము. అయితే, డిస్సోసియేషన్ విషయానికి వస్తే, ఏదో అవాస్తవంగా భావించడం అంటే అది చాలా ప్రతికూలమైనది, మీరు దానిని వాస్తవంగా నిర్వహించలేరు.

తన ప్రసిద్ధ కవితలలో ఒకదానిలో, సిల్వియా ప్లాత్ తన ప్రేమికుడిని కోల్పోయినందుకు విలపించింది, "నేను నిన్ను నా తలలో పెట్టుకున్నాను" అని పదే పదే చెప్పడం ద్వారా. ఆమె డిసోసియేటివ్ ఐడెంటిటీ డిజార్డర్‌తో బాధపడలేదు, కానీ ఆమె ప్రేమికుడు ఆమెను విడిచిపెట్టడం వల్ల బాధపడ్డాడు, అతను ఆమెను "మేడ్ అప్" లేదా "అవాస్తవం" అని భావించాడు.

ప్రస్తావనలు

1. Van der Kolk, B. A., Pelcovitz, D., Roth, S., & మాండెల్, F. S. (1996). డిస్సోసియేషన్, సొమటైజేషన్ మరియు డైస్రెగ్యులేషన్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ , 153 (7), 83.
2. కిహ్ల్‌స్ట్రోమ్, J. F. (2005). డిసోసియేటివ్ డిజార్డర్స్. అన్నూ. రెవ. క్లిన్. సైకోల్. , 1 ,227-253.