Nì an artaigil seo sgrùdadh air dè tha dissociation a’ ciallachadh ann an eòlas-inntinn agus an uairsin thèid e gu h-aithghearr thairis air na diofar sheòrsaichean dissociation. Mu dheireadh, bruidhnidh sinn air a’ cheangal eadar dissociation agus trauma.

Smaoinich air mar a bhios daoine a’ dèiligeadh nuair a bhuaileas bròn-chluich, biodh e bàs san teaghlach, mòr-thubaist nàdarrach, ionnsaigh ceannairc, rud sam bith. Gabhamaid eisimpleir de bhàs ann an teaghlach. Faodaidh daoine measgachadh farsaing de ghiùlan a thaisbeanadh ann an leithid de shuidheachaidhean.

Tha fir buailteach a bhith a’ bròn gu sàmhach no eadhon a’ caoineadh le deòir cuibhrichte nan tachradh iad a bhith faisg air an neach a bhàsaich. Tha boireannaich buailteach a bhith nas guthaiche nan caoidh, uaireannan ag èigheach gu h-àrd agus gu tric a’ faireachdainn gu math brònach nan cumha.

Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine brònach mu na tha air tachairt, tha cuid feargach, agus tha cuid eile gan àicheadh. Tha an fheadhainn a tha ann an diùltadh dìreach a’ diùltadh gabhail ris a’ bhàs. Bruidhnidh iad ris an duine mhairbh mar gum biodh an fheadhainn mu dheireadh fhathast beò, a' cur às do na daoine eile a tha an làthair, gu h-àraidh clann. tha eadhon nas coigreach. Fhad ‘s a tha cha mhòr a h-uile duine a’ bròn agus a ’caoidh a’ bhàis, is dòcha gum faic thu gu bheil aon neach na shuidhe san oisean air a bheil coltas beagan troimh-chèile. Bidh iad ag obair mar nach eil iad a’ tuigsinn dè a tha a’ dol. Coisichidh tu suas thuca agus feuch ri bruidhinn riutha…

“A bheil thu ceart gu leòr? Ciamar a tha thu air a bhith a’ cumail suas?”

“Seadh, tha miChan eil fios agam. Tha e uile a’ faireachdainn cho neo-fhìor dhomh.”

Is e dissociation a chanar ris an rud a tha an duine troimh-chèile seo a’ fulang. Tha an inntinn air an dealachadh no air an dealachadh bho fhìrinn leis gu bheil fìrinn ro chruaidh airson dèiligeadh ris.

Tuigsinn dissociation

Nuair a gheibh cuideigin a tha faisg air duine bàs, faodaidh an fheadhainn mu dheireadh a bhith ann an staid mì-cheangail airson seachdainean, eadhon mìosan, gus an socraicheadh ​​an dì-cheangal e fhèin agus gun tèid an toirt air ais gu fìrinn . Is e seòrsa de dhì-cheangal bho fhìrinn a th’ ann an dissociation, dì-cheangal a tha neach a’ faireachdainn bho na smuaintean, na faireachdainnean, na cuimhneachain aca no an dearbh-aithne. Tha e eadar tlàth gu dona.

Is e eisimpleirean de dh’ eas-aonta tlàth agus gun chron a bhiodh ann an leamhachadh, bruadar an latha, neo sgaradh a-mach. Bidh na stàitean inntinn sin a’ tighinn a-mach nuair a tha an inntinn an dàrna cuid a’ faighinn thairis air fiosrachadh no nuair a tha e air a èigneachadh am fiosrachadh a phròiseasadh nach eil i a’ faireachdainn a bhith ga ghiullachd. Smaoinich air a bhith a’ frithealadh òraid thrang, a’ dèanamh duilgheadas matamataigeach dhoirbh, no a’ faighinn eòlas air cuideam co-cheangailte ri obair.

Bidh dissociation a’ tachairt gun mhothachadh. Chan urrainn dhut a dhol a-mach a dh’aona ghnothach nuair a tha thu ag iarraidh. Chan e dìmeas a th’ ann an co-dhùnadh mothachail gun a bhith a’ toirt aire do rudeigin.

’S e feart cumanta eile de dh’ eas-aontachadh crìonadh cuimhne. Mura clàraich thu na bha a’ dol mun cuairt ort fhad ‘s a bha thu a’ dealachadh, chan eil cuimhne agad air na chaidh air adhart san ùine sin.

Nuair a tha thu a’ dealachadh, tha e mar gum biodhdubhar. Nuair a thèid do thoirt air ais gu fìrinn, tha thu mar, “Càit an robh mi?” no “Càit an robh mi fad na h-ùine seo?”

Droch eadar-dhealachadh

Ged is e inneal làimhseachaidh seachnaidh sealach a th’ ann an dissociation tlàth agus nach cuir e bacadh mòr sam bith air gnìomhan àbhaisteach làitheil, faodaidh droch bhuaidh a bhith aig droch dhìol air. beatha neach. A’ leantainn tha na seòrsaichean de dhroch dhìol, ris an canar eas-òrdughan dissociative2…

1. Derealization

Tha an duine a’ faireachdainn gu bheil an saoghal air a shaobhadh no neo-fhìor. Chan eil e dìreach a’ smaoineachadh gum faodadh sinn a bhith beò ann an suidheachadh samhlachail. Tha an neach dha-rìribh a’ faireachdainn gu bheil an saoghal air a shaobhadh no neo-fhìor.

Chan eil an eisimpleir gu h-àrd de neach nach urrainn dèiligeadh ri bàs neach a tha dèidheil air a bhith ag ràdh, “Chan eil gin de seo a’ faireachdainn fìor” ag ràdh sin dìreach air sgàth ‘s gum faod e uaireannan a bhith na rud iomchaidh ri ràdh, no a meafar feumail airson cunntas a thoirt air cho brònach no uamhasach a tha tachartas. Tha iad dha-rìribh a’ faireachdainn mar sin.

2. Amnesia dissociative

Chan urrainn don neach cuimhne a chumail air mion-fhiosrachadh mu thachartas beatha duilich fhad ‘s a tha e mothachail gu bheil iad a’ call cuimhne. Tha fios aca, air an uachdar, gun do thachair an tachartas dhaibh, ach chan urrainn dhaibh cuimhneachadh air an fhiosrachadh. Faodaidh cruth nas lugha a bhith aige cuideachd.

Ma dh’fhaighnicheas mi dhut dè an ìre de do bheatha air nach eil cuimhne agad a rèir coltais, tha coltas ann gur e droch ìre a bhios ann nad inntinn.gad dhìon le bhith a' toirt ort dìochuimhneachadh mu dheidhinn.

Mar eisimpleir, abair gu robh an t-eòlas iomlan agad sa cholaiste dona. Nuair a dh’fhàgas tu a’ cholaiste agus ag obair ann an companaidh airson bliadhna no dhà, a’ dèanamh obair air nach eil gràin sònraichte agad, dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil d’ inntinn air cuimhneachain na colaiste a ghlasadh.

Bho thòisich thu ag obair, cha mhòr nach do smaoinich thu a-riamh mun cholaiste. Tha e mar gum biodh tu a’ tighinn a-steach don obair gu dìreach bhon àrd-sgoil, a’ leum às a’ cholaiste. An uairsin aon latha, thig thu tarsainn air seann dealbh bho na h-amannan a chuir thu seachad sa cholaiste, agus bidh a h-uile cuimhne bho chnagan is crannies nad inntinn a’ dòrtadh a-steach don t-sruth mothachaidh agad.

3. Fugue dissociative

A-nis tha cùisean a’ tòiseachadh a’ fàs uireasbhuidheach. Is e an stàit fògarrach an tè far a bheil duine gu h-obann a’ fàgail an dachaigh, a’ siubhal, a’ tòiseachadh beatha ùr, agus a’ togail dearbh-aithne ùr. Nuair a thilleas an neach chun a bheatha agus an dearbh-aithne thùsail, chan eil cuimhne aca air na thachair aig àm na fugue.

Anns an t-sreath Tbh ainmeil Breaking Bad , bidh am prìomh charactar a’ fàgail na dachaigh gus a dhol an sàs ann an gnìomhachd mì-laghail. Nuair a thilleas e, bidh e a dh’aona ghnothach a’ nochdadh comharran gu bheil e ann an staid fògarrach gus daoine eile a mhealladh.

4. Dì-phearsanachadh

Tha an neach a’ faighinn eòlas air dissociation chan ann bhon t-saoghal (mar ann an dì-phearsanachadh) ach bhuapa fhèin. Fhad ‘s a tha e ann an dì-dhealbhadh, dh’ fhaodadh an neach a bhith a ’faireachdainn gu bheil an saoghal neo-fhìor, ann an dì-phearsanachadh, anneach a’ faireachdainn gu bheil iad fhèin neo-fhìor.

Tha iad a’ faireachdainn nach eil iad ceangailte ri am beatha, an dearbh-aithne, na smuaintean agus na faireachdainnean aca fhèin. Tha iad dìreach gam faicinn fhèin bhon taobh a-muigh agus a’ faireachdainn gu bheil iad nan caractar air choreigin air Tbh.

5. Mì-rian Dearbh-aithne Dissociative

Is e aon de na h-eas-òrdughan as ainmeil, mar thoradh air an aire a thug cultar mòr-chòrdte dha, an seo chan eil duine a’ fàgail an dachaigh gus dearbh-aithne ùr a thogail (mar ann am fugue). An àite sin, bidh iad a’ cruthachadh dearbh-aithne no dearbh-aithne ùr nan ceann.

Mar as trice bidh diofar phearsantachdan aig na dearbh-aithne eadar-dhealaichte seo, agus mar as trice bidh an neach ag atharrachadh bho aon dearbh-aithne gu dearbh-aithne eile mar fhreagairt air eagal no iomagain.

Traumas and dissociation

Tha droch chruthan de dh’ eas-aonta dissociation co-cheangailte ri eòlasan traumatach.1 Faodaidh trauma a bhith na thachartas àicheil sam bith a dh’ adhbharaicheas cron corporra no inntinn, leithid droch dhìol corporra, droch dhìol ghnèitheasach, droch dhìol fhaireachdail, faighinn ann an tubaist, a bhith air a dhearmad le pàrantan ann an leanabachd, bàs neach a tha dèidheil air, agus mar sin air adhart.

Ach, tha e cudromach toirt fa-near nach bi a h-uile duine comasach air dèiligeadh ri trauma le dissociation. Tha e coltach gu bheil mòran fhactaran an sàs. Bidh cuid a’ dèiligeadh ri trauma le bhith a’ cuir às do chèile, bidh cuid dìreach ga dhìochuimhneachadh, agus cuid eile a’ cumail a’ bruidhinn mu dheidhinn (faic carson a bhios daoine a’ cumail an aon rud a-rithist.agus thairis air).

Dè an adhbhar a dh’ fhaodadh a bhith aig dissociation mar fhreagairt do bhròn?

Iomadh uair, bidh daoine gam faicinn fhèin gun chuideachadh an aghaidh trauma. Leis nach urrainn dhaibh dad a dhèanamh gus an suidheachadh atharrachadh, bidh iad gan ceangal bhon t-suidheachadh gus iad fhèin a dhìon bho fhaireachdainnean fìor phian, nàire agus eagal.

Le bhith a’ toirt air an neach a bhith neo-cheangailte agus nàimhdeil gu faireachdail, tha an inntinnean a’ toirt cothrom dhaibh a dhol tron ​​eòlas duilich no a bhith beò.

Na faclan deireannach

Nuair a chanas sinn rudeigin “neo-fhìor ”, mar as trice tha càileachd adhartach, eile san t-saoghal aige. Canaidh sinn pìos ciùil sònraichte “diadhaidh” no taisbeanadh “a-mach às an t-saoghal seo”. Nuair a thig e gu dissociation, ge-tà, le bhith a 'faicinn rudeigin neo-fhìor a' ciallachadh gu bheil e cho àicheil 's nach urrainn dhut a làimhseachadh gu bhith fìor.

Ann am fear de na dàin ainmeil aice, rinn Sylvia Plath caoidh mu chall a leannain le bhith ag ràdh a-rithist, “Tha mi a’ smaoineachadh gun do rinn mi suas thu nam cheann”. Cha robh i a’ fulang le mì-rian dearbh-aithne dissociative ach bha a leannan air a sàrachadh le bhith ga fàgail cho mòr is gun robh e a’ faireachdainn “deiseil” no “neo-fhìor” rithe.

Tùsan

1. Van der Kolk, B. A., Pelcovitz, D., Roth, S., & Mandel, F. S. (1996). Dissociation, somatization, agus a 'toirt buaidh air disregulation. Iris Ameireaganach an t-saidhd-inntinn , 153 (7), 83.
2. Kihlstrom, J. F. (2005). Eas-òrdughan dissociative. Annu. An t-Urr Clin. saidhg. , 1 ,227-253.