எளிமையாகச் சொன்னால், அறிவாற்றல் மாறுபாடு என்பது இரண்டு முரண்பட்ட கருத்துக்கள் அல்லது நம்பிக்கைகளை வைத்திருக்க மனித மனத்தின் இயலாமை. இரண்டு முரண்பட்ட கருத்துக்கள் இருப்பதால் ஏற்படும் குழப்பம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மை மனதை நிலையற்றதாக ஆக்குகிறது.

நம் மனம் தொடர்ந்து நிலைத்தன்மையை நாடுவதால், அறிவாற்றல் முரண்பாட்டைக் குறைக்க அது தன்னால் முடிந்ததைச் செய்கிறது. அறிவாற்றல் ரீதியில் முரண்பாடான மனநிலை என்பது விரும்பத்தகாத மனநிலையாகும்.

அப்படியானால், அறிவாற்றல் மாறுபாட்டைக் குறைக்க ஒருவரின் மனம் என்ன செய்கிறது? இரண்டு குத்துச்சண்டை வீரர்கள் சண்டையிடும்போது என்ன நடக்கும் என்று கேட்பது போன்றது. எந்த புத்திசாலித்தனமும் இல்லை - அவர்களில் ஒருவர் வெற்றி பெறுவார், மற்றவர் தோல்வியடைவார்கள், அது டிராவாக இல்லாவிட்டால். மனமும் அப்படியே. இரண்டு எதிரெதிர் நம்பிக்கைகள் உங்கள் ஆன்மாவில் ஒரு இடத்தைப் பெறப் போட்டியிடும் போது, ​​ஒன்று வெற்றியடையும், மற்றொன்று நிராகரிக்கப்படும்.

நம்பிக்கைகள் ஒரு சிறந்த சொல்லைப் பயன்படுத்துவதற்கான காரணங்கள் அல்லது பகுத்தறிவுகளால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு நபர் தனது அறிவாற்றல் முரண்பாட்டை போதுமான காரணங்களுடன் ஆதரிக்காமல் குறைக்க முடியாது.

ஆனால் அவர் ஒருமுறை செய்தால், ஒரு நம்பிக்கை அதன் எதிரியைத் தட்டிச் சென்றால், மனம் மீண்டும் நிலையானதாகிறது. எனவே அறிவாற்றல் முரண்பாட்டைத் தீர்ப்பதன் குறிக்கோள் உளவியல் ஸ்திரத்தன்மையை அடைவதாகும்.

நம் மனம் எவ்வாறு அறிவாற்றல் மாறுபாட்டைக் குறைக்கிறது

அருண் அதிக குடிகாரன் மற்றும் மிகவும் பொருத்தமற்ற சந்தர்ப்பங்களில் பாட்டிலை உடைக்க விரும்பினான். சமீப காலமாக, அதிக குடிப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் குறித்து ஆன்லைனில் சில கட்டுரைகளைப் படித்து வந்தார்.

இது அவரது மனதில் ஒரு அதிருப்தியை ஏற்படுத்தியது. ஒருபுறம், அவர் குடிப்பதை விரும்புகிறார் என்பது அவருக்குத் தெரியும்.ஆனால், மறுபுறம், அது அவரது உடல்நிலையில் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை அவர் உணரத் தொடங்கினார்.

இங்கே "எனக்கு குடிப்பழக்கம் பிடிக்கும்" என்பது "குடிப்பழக்கம் எனக்குக் கேடு" என்ற ரிங்கில் உள்ளது, மேலும் ஒரே ஒரு வெற்றியாளர் மட்டுமே வெற்றி பெற முடியும், ஏனெனில் இவை எதிரெதிர் நம்பிக்கைகள் மற்றும் முரண்பட்ட நம்பிக்கைகளை மனதில் வைத்திருப்பது சாத்தியமில்லை. அதே சமயம்.

ஒவ்வொரு முறையும் அருண் மது அருந்தும்போது, ​​“எனக்கு குடிப்பழக்கம் பிடிக்கும்”, “குடிப்பது எனக்குக் கேடு” என்று ஒரு குத்து குத்துவான். அருணுக்கு குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் பற்றி யாராவது எச்சரிக்கும்போதோ அல்லது குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் பற்றிய செய்திக் கட்டுரையைப் படிக்கும்போதோ, “குடிப்பது எனக்குக் கேடு”, “எனக்கு குடிப்பழக்கம் பிடிக்கும்”... மற்றும் பல.

ஆனால் இந்த மோதல் நீண்ட காலம் நீடிக்க முடியாது, ஏனென்றால் மனம் அமைதியை விரும்புகிறது, அது சண்டையை முடிக்க விரும்புகிறது.

அந்த முடிவை அடைய, அருண் என்ன செய்கிறார்…

ஒவ்வொருவரும் அவர் தனது மதுப்பழக்கத்தை ஊக்கப்படுத்தும் ஒரு செய்தியைப் படிக்கும் நேரத்தில், அவர் நியாயப்படுத்துகிறார்:

“ஆல்கஹால் அனைவரையும் சேதப்படுத்தாது. தண்ணீரைப் போல மது அருந்தும் மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தின் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருப்பவர்களை நான் அறிவேன். எனவே, இந்த ஆய்வுகள் எதையும் குறிக்கவில்லை மற்றும் அனைவருக்கும் உண்மை இல்லை. நான் குடிப்பதைத் தொடரப் போகிறேன்.”

K.O.

“எனக்கு குடிப்பழக்கம் பிடிக்கும்”, “குடிப்பது எனக்குக் கேடு” என்று ஒரு நாக்-அவுட் பஞ்சை வழங்குகிறது. பெண்களே, மனிதர்களே, எங்களிடம் ஒரு வெற்றியாளர் இருக்கிறார்… மற்றும் ஒரு மனம் அதன் ஸ்திரத்தன்மையை மீட்டெடுத்தது.

மனம் அதன் நம்பிக்கைகள், கருத்துக்கள், ஆகியவற்றைப் பாதுகாக்க முயற்சிக்கிறது.மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள்

அறிவாற்றல் முரண்பாட்டின் தீர்மானம் மனதை அதன் நம்பிக்கைகள், கருத்துக்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. நாம் எப்போதும் நமது நம்பிக்கைகளை காரணங்களுடன் ஆதரிக்க முயல்கிறோம், அதனால் நம் மனதில் அவை இருப்பதை நியாயப்படுத்த முடியும். இந்தக் காரணங்கள் நமது நம்பிக்கைகளுக்கு ஊன்றுகோல் போன்றவை. இந்தக் காரணங்களுக்கு எந்த அடிப்படையும் இருக்கிறதா இல்லையா என்பது உண்மையில் வேறு விஷயம். அவை நமக்கு போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் எதையாவது நம்பினால், உங்கள் நம்பிக்கை ஆதாரமற்றது என்று நான் சொன்னால், எனது காரணங்களை உங்களுக்கு முன்வைத்தால், உங்கள் நம்பிக்கையை நியாயப்படுத்த நினைக்கும் காரணங்களை நீங்கள் முன்வைப்பீர்கள். அந்தக் காரணங்களையும் நான் சவால் செய்தால், உங்கள் நம்பிக்கையின் ஊன்றுகோல் அசைந்துவிடும், உங்கள் மனதில் ஒரு குத்துச்சண்டைப் போட்டி தொடங்கும்.

உங்கள் நம்பிக்கையை நீங்கள் காப்பாற்றிக் கொள்வீர்கள் அல்லது அதற்குப் பதிலாக புதிய ஒன்றைக் கொண்டு வருவீர்கள், எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் உளவியல் ஸ்திரத்தன்மையை மீட்டெடுப்பதில் நீங்கள் வெற்றியடைவீர்கள். குழப்பம் இல்லை, நிச்சயமற்ற தன்மை இல்லை.

குத்துச்சண்டை மற்றும் திறந்த மனப்பான்மை

திறந்த மனதுடைய நபரின் மனதில் தொடர்ந்து குத்துச்சண்டை போட்டி நடந்துகொண்டே இருக்கும். யார் வெல்கிறார்கள், யார் தோற்றார்கள் என்பதைப் பற்றி அவர் உண்மையில் கவலைப்படுவதில்லை.

அவர் சண்டையில் அதிக ஆர்வம் கொண்டவர். குத்துச்சண்டை வீரர்கள் ஒருவரையொருவர் எடுத்துக்கொள்வதை அவர் விரும்புகிறார், மேலும் ஒரு குத்துச்சண்டை வீரரை வாழ்நாள் முழுவதும் ஆதரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இன்று வெற்றி பெறும் ஒரு குத்துச்சண்டை வீரர் எதிர்காலத்தில் வலிமையான மற்றும் சிறந்த குத்துச்சண்டை வீரரால் சவாலுக்கு ஆளாக நேரிடும் என்பதை அவர் அறிவார்.

அவர் விளையாட்டை ரசிப்பதில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்... மேலும் அவரது மனம் நிலையற்ற நிலையில் ஒரு விசித்திரமான நிலைத்தன்மையைக் காண்கிறது.