Eenvoudig gestel, kognitiewe dissonansie is die onvermoë van die menslike verstand om twee teenstrydige idees of oortuigings te hou. Die verwarring en onsekerheid wat veroorsaak word deur die teenwoordigheid van twee botsende idees maak die verstand onstabiel.

Aangesien ons verstand voortdurend na stabiliteit soek, doen dit wat dit kan om kognitiewe dissonansie te verminder. 'n Kognitief dissonante gemoedstoestand is 'n ongewenste gemoedstoestand.

Wat doen 'n persoon se verstand dus om kognitiewe dissonansie te verminder? Dit is amper soos om te vra wat gebeur wanneer twee boksers baklei. Geen verstand nie - een van hulle wen en die ander verloor, tensy dit natuurlik gelykop is. Dieselfde met die verstand. Wanneer twee opponerende oortuigings vir 'n spasie in jou psige wedywer, is een oorwinnaar en die ander word verwerp.

Oortuigings word dikwels ondersteun deur redes, of rasionalisasies, om 'n beter term te gebruik. 'n Persoon kan nie sy kognitiewe dissonansie verminder sonder om dit met goeie genoeg redes te ondersteun nie.

Maar sodra hy dit doen, sodra 'n geloof sy teenstander uitslaan, word die verstand weer stabiel. Die doelwit van die oplossing van kognitiewe dissonansie is dus om sielkundige stabiliteit te bereik.

Hoe ons verstand kognitiewe dissonansie verminder

Arun was 'n swaar drinker en het daarvan gehou om die bottel te kraak by die mees onaangename geleenthede. Hy het onlangs 'n paar artikels aanlyn gelees oor die gevare van swaar drinkery.

Dit het gelei tot 'n dissonansie in sy gedagtes. Aan die een kant het hy geweet hy hou van drink,maar aan die ander kant het hy begin besef dat dit moontlik nadelige uitwerking op sy gesondheid kan hê.

Hier is “Ek hou van drink” in die ring met “Drink is sleg vir my” en ons kan net een wenner hê, want dit is opponerende oortuigings en dit is nie moontlik om teenstrydige oortuigings in die gedagtes te hou by dieselfde tyd.

Elke keer as Arun 'n bietjie drink, kry "I like drinking" 'n vuishou op "Drinking is bad for me". Elke keer as iemand Arun waarsku oor die gevare van drink of hy lees 'n nuusberig oor die slegte gevolge van drink, slaan "Drink is sleg vir my" 'n slag oor "Ek hou van drink" ... ensovoorts.

Maar hierdie konflik kan nie lank aanhou nie, want die verstand wil vrede hê, dit wil hê die stryd moet eindig.

Om daardie doel te bereik, hier is wat Arun doen...

Elke keer hy 'n nuusberig lees wat sy alkoholisme ontmoedig, rasionaliseer hy:

“Alkohol kan nie almal beskadig nie. Ek weet van mense wat alkohol soos water drink en in die pienk van hul gesondheid is. So, hierdie studies beteken niks en is nie waar vir almal nie. Ek gaan aanhou drink.”

K.O.

“Ek hou van drink” lewer ’n uitklophou aan “Drink is sleg vir my”. Dames en here, ons het 'n wenner ... en 'n verstand het net sy stabiliteit herstel.

Die verstand probeer om sy oortuigings, idees,en gewoontes

Resolusie van kognitiewe dissonansie stel die verstand in staat om sy oortuigings, idees en gewoontes te beskerm. Ons probeer altyd om ons oortuigings met redes te ondersteun sodat ons hul teenwoordigheid in ons gedagtes kan regverdig. Hierdie redes is soos krukke vir ons oortuigings. Of hierdie redes in werklikheid enige grondslag het of nie, is 'n ander saak. Hulle moet net goed genoeg wees vir ons.

As jy iets glo en ek sê vir jou dat jou oortuiging ongegrond is en my redes aan jou voorlê, sal jy redes aanvoer wat jy dink jou geloof regverdig. As ek daardie redes ook uitdaag, dan sal die krukke wat jou geloof skud, 'n bokswedstryd in jou gedagtes begin.

Jy sal óf uiteindelik jou geloof behou óf jy sal dit vervang met 'n nuwe een, hoe dit ook al sy, jy sal suksesvol wees om jou sielkundige stabiliteit te herstel. Geen verwarring meer nie, nie meer onsekerheid nie.

Boks en oopkop

Daar is 'n konstante bokswedstryd aan die gang in die gedagtes van 'n oopkop persoon. Hy gee nie regtig om oor wie wen of wie verloor nie.

Hy stel meer belang in die geveg. Hy hou daarvan om te sien hoe boksers mekaar die stryd aansê en is vry van die behoefte om een ​​bokser lewenslank te ondersteun. Hy weet dat 'n bokser wat vandag wen, kan verloor as hy in die toekoms deur 'n sterker en beter bokser uitgedaag word.

Hy fokus net daarop om die spel te geniet ... en sy gedagtes vind 'n vreemde soort stabiliteit in onstabiliteit.