நான் ஏன் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறேன்?
உள்ளடக்க அட்டவணை
நீங்கள் இப்போது இருக்கும் மனநிலை எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறீர்கள் என்று நினைப்பது வேதனையானது. நீங்கள் கிங் மிடாஸுக்கு எதிரானவர் போல் உணர்கிறீர்கள். தங்கத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் தொடும் அனைத்தும் முட்டாள்தனமாக மாறும்.
விஷயங்களில் மோசமாக இருப்பது நல்லதல்ல. இது தாழ்வு மனப்பான்மை, பாதுகாப்பின்மை, குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளையும் பாதிக்கிறது.
அதனால் என்ன நடக்கிறது?
வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுவதாக நாங்கள் நினைக்கிறோம். இரண்டு முக்கிய சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன:
- நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறீர்கள் ஆனால் வேண்டாம்
- நீங்கள் செய்வதால் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுவதாக நினைக்கிறீர்கள் 7>
- நேரம்
- முயற்சி
- பிரதிபலிப்பு
- தகவல்
இவை தனித்தனியாக தீர்க்கப்பட வேண்டிய தனித்தனி பிரச்சினைகள். முதல் சாத்தியத்தை பேசுவோம்:
1. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுவதாக தவறாக நினைக்கிறீர்கள்
ஏன் இது நிகழ்கிறது?
விளையாட்டில் பல சார்புகள் உள்ளன.
உதாரணமாக, நீங்கள் ஏதாவது தோல்வியடையும் போது, நீங்கள் அதிகமாக பொதுமைப்படுத்து அந்த தோல்வி. இதைப் போன்ற ஒன்றைச் சொல்வதற்குப் பதிலாக:
“நான் குறியிடுவதை உறிஞ்சுகிறேன்.”
நீங்கள் சொல்கிறீர்கள்:
“நான் குறியீட்டை உறிஞ்சுகிறேன். நான் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறேன். நான் வாழ்க்கையை உறிஞ்சுகிறேன்.”
மேலும் பார்க்கவும்: 7 சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு செயல்பாடுகள்இது எல்லாம் அல்லது ஒன்றுமில்லை அல்லது ஒன்று/அல்லது சிந்தனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒன்று நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் தோல்வி அல்லது எல்லாவற்றிலும் வெற்றியடைவீர்கள். ஆனால் யதார்த்தம் அப்படி இல்லை. நீங்கள் சில விஷயங்களில் நல்லவராகவும், மற்றவற்றில் கெட்டவராகவும் இருக்கலாம்.
அடுத்த முறை நீங்கள் ஏதாவது தோல்வியுற்றால், அந்த தோல்வியை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மிகைப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.கவர்ச்சியாக இருக்கலாம். "நான் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறேன்" என்று கூறுவதற்குப் பதிலாக, "நான் இந்த குறிப்பிட்ட விஷயத்தை உறிஞ்சிவிடுகிறேன்" என்று சொல்லுங்கள்.
நீங்கள் ஏதாவது தோல்வியடையும் போது, உங்கள் மனம் இந்த எதிர்மறை நிலைக்குச் செல்லும். . உங்கள் கடந்தகால தோல்விகள் அனைத்தையும் நினைவுபடுத்துவதன் மூலம் மனம் இந்த எதிர்மறை நிலையைத் தக்கவைக்க முயற்சிக்கிறது.
இதன் விளைவாக, நீங்கள் சிறப்பாகச் செயல்படும் விஷயங்களில் நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருக்கிறீர்கள். உங்கள் கடந்தகால தோல்விகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவதால் நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் மோசமாக இருப்பதாகத் தெரிகிறது.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் பெயரை மாற்றுவதற்கான உளவியல்பின்னர் கிடைக்கும் சார்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. எங்கள் நினைவகத்தில் சமீபத்திய விஷயங்களைப் பற்றி நாங்கள் அதிகம் அறிந்திருப்போம்.
நீங்கள் ஏதோவொன்றில் தோல்வியடைந்துவிட்டீர்கள், இந்தத் தகவலை உங்கள் மனதில் எளிதாக அணுக முடியும். நீங்கள் பெரிய படத்தை தவறவிட்டீர்கள். நீங்கள் டஜன் கணக்கான விஷயங்களில் நல்லவராகவும், ஒரே ஒரு விஷயத்தில் மட்டும் நீங்கள் தோல்வியுற்றவராகவும் இருக்கிறீர்கள் என்ற உண்மையை நீங்கள் தவறவிட்டீர்கள்.
இதில் விளையாடும் மற்றொரு போக்கு புல் கிரீனர் சிண்ட்ரோம் ஆகும். நம்மிடம் உள்ளவற்றில் கவனம் செலுத்தாமல், நம்மிடம் இல்லாதவற்றில் கவனம் செலுத்த நாங்கள் தயாராக இருக்கிறோம். இந்தப் போக்கு நம் முன்னோர்களுக்கு வளங்கள் இல்லாத சூழலில் வளங்களைச் சேகரிக்க உதவியது.
இன்று, இது நமது பலம் மற்றும் வெற்றிகளுக்குப் பதிலாக நமது பலவீனங்கள் மற்றும் தோல்விகளில் கவனம் செலுத்த வைக்கிறது.
இந்த தவறான சிந்தனை முறைகளை முறியடிக்கிறது. இந்த மனித சார்புகளை அறிந்திருப்பது ஒரு விஷயம். பயிற்சியின் மூலம் அவர்களின் வலையில் விழுவதைத் தவிர்க்கலாம் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
2. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறீர்கள்
நீங்கள் உறிஞ்சுவதாக நினைத்தால்எல்லாம், நீங்கள் சரியாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் ஏன் விஷயங்களை சிறப்பாகப் பெறத் தவறிவிட்டீர்கள், அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை ஆராய்வோம்.
முதலில் முதல் விஷயங்கள்: நல்லதைப் பெற என்ன செய்ய வேண்டும் ஏதாவது?
தெளிவாக, நீங்கள் அந்த விஷயங்களைச் செய்யவில்லை. நல்லதைப் பெறுவதற்குத் தகுந்த விஷயங்களைப் பெறுவதற்கு, ஒரு விலையைச் செலுத்த வேண்டும்.
அந்த விலை எப்படி இருக்கும்?
சரி, எதையும் சிறப்பாகப் பெறுவதற்கு இந்த முக்கிய பொருட்கள் தேவை:
2>ஒன்றில் சிறந்து விளங்க இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் தேவை. நீங்கள் ஆரம்பத்தில் தகவலைத் தவிர்க்கலாம், ஆனால் நீங்கள் வெற்றிபெற நீண்ட நேரம் எடுக்கும். சிந்திப்பதன் மூலம், நீங்கள் வெற்றி பெறுவதற்கான சரியான தகவலை தவிர்க்க முடியாமல் பெறுவீர்கள்.
விஷயங்களில் சிறந்து விளங்க, நீங்கள் அவற்றைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அவர்களுக்கு நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டும். செயல்படுத்த சரியான தகவல் மற்றும் உத்திகளும் உங்களுக்குத் தேவை.
பிரதிபலிப்பு இல்லாமல், உங்களால் நிச்சயமாகச் சரி செய்ய முடியாது. நீங்கள் எதையாவது செய்ய நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடலாம், ஆனால் நீங்கள் சிந்திக்காமல் எந்த முன்னேற்றத்தையும் அடைய மாட்டீர்கள். இதைப் பற்றி மேலும் பின்னர்.
எல்லாவற்றையும் நீங்கள் உறிஞ்சுவதற்கான காரணங்கள்
எதையாவது சிறப்பாகச் செய்ய நான்கு முக்கிய பொருட்கள் இருந்தால், அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், நீங்கள் செய்ய மாட்டீர்கள். அந்த விஷயத்தில் நன்றாக இருங்கள். நாம் அடுத்து விவாதிக்கும் அனைத்து காரணங்களும் மேலே உள்ள பொருட்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைக் காணவில்லை.
அவற்றை ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்:
1. நீங்கள்சோம்பேறி
நீங்கள் முயற்சி செய்வதை வெறுக்கும் சோம்பேறியாக இருந்தால், நீங்கள் எதிலும் நல்லதை எதிர்பார்க்க முடியாது. நீங்கள் குறுக்குவழிகளைத் தேடிக்கொண்டே இருப்பீர்கள், அது உங்களுக்கு இதுவரை கிடைக்கும். மதிப்புமிக்க திறன்களை வளர்ப்பதற்கு, போதுமான நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடுவது அவசியம்.
2. நீங்கள் தோல்வியடைவோம் என்று பயப்படுகிறீர்கள்
எதையாவது உறிஞ்சுவது, எதையாவது நன்றாகப் பெறுவதற்கான முதல் படியாகும். நீங்கள் போற்றும் ஒவ்வொரு நபரும் முதலில் அவர்கள் இப்போது நல்லவர்களாக இருப்பதைப் பற்றி உறிஞ்சினர்.
தோல்வி விரக்தி, வலி மற்றும் ஏமாற்றத்திற்கு இட்டுச் செல்வதால், இந்த விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பதைத் தவிர்க்க மக்கள் தோல்வியிலிருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள்.
விஷயங்களில் தோல்வியடைவதும் அதைச் சரியாகச் செய்வதும் கடக்க வேண்டிய முதல் தடையாகும். எதிலும் சிறந்து விளங்குங்கள்.
3. நீங்கள் மிக விரைவில் விட்டுவிடுகிறீர்கள்
உங்கள் தோல்வியின் தோல்வியை நீங்கள் வென்றிருக்கலாம், ஆனால் அது எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்பது குறித்த தவறான எதிர்பார்ப்புகளும் உங்களை உங்கள் தடங்களில் நிறுத்தலாம். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, எதையாவது சிறப்பாகச் செய்ய நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.
சரியான வழிகாட்டுதல் மற்றும் அறிவு மூலம் முடிவுகளை விரைவாகப் பெறலாம், ஆனால் அதற்கு இன்னும் சிறிது நேரம் ஆகும். நீங்கள் வெளியேறி, இது உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்று முடிவு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் கேட்க வேண்டும்:
“நான் இதற்கு போதுமான அவகாசம் கொடுத்தேனா?”
4. நீங்கள் திமிர்பிடித்தவராக இருக்கிறீர்கள்
அறையில் நீங்கள் மிகவும் புத்திசாலி என்று நீங்கள் நினைத்தால், எதையும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்றால், உங்களை நீங்களே சுட்டுக் கொள்கிறீர்கள். உண்மையில், நீங்கள் அறையில் மிகவும் புத்திசாலி நபர் என்றால், நீங்கள்அந்த அறையை விட்டு வெளியேற வேண்டும்.
சரியான அறிவைக் கொண்டிருப்பது, எதையாவது சிறப்பாகப் பெறுவதற்கும், உங்கள் வெற்றியை விரைவாகக் கண்காணிப்பதற்கும் முக்கியமான மூலப்பொருளாகும். உங்களை விட புத்திசாலிகளிடம் எப்போதும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். இதற்கு அவர்கள் உங்களை விட புத்திசாலிகள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும், இது பலருக்கு கடினமாக உள்ளது.
நீங்கள் இருக்க விரும்பும் இடத்தில் இருப்பவர்கள் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதை ஏற்கனவே செய்துவிட்டார்கள். நீங்கள் அவர்களின் அடிச்சுவடுகளைப் பின்பற்றினால், அவர்கள் இருக்கும் இடத்தில் நீங்கள் முடிவடையும் வாய்ப்பு உள்ளது.
5. உங்களுக்கு பொறுமை இல்லை
உங்களுக்கு பொறுமை இல்லையென்றால், உங்கள் திறமைக்காக நீங்கள் நேரத்தையும் முயற்சியையும் மட்டுமே செலவிடுவீர்கள். ஆனால் இந்த நீண்ட காலம் போதுமானதாக இருக்காது. நல்ல விஷயங்களைப் பெறுவதற்கு பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு விஷயத்தை நீண்ட நேரம் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.
6. நீங்கள் கருத்துக்களுக்குக் கண்மூடித்தனமாக இருக்கிறீர்கள்
எதையாவது சிறப்பாகப் பெறுவதற்கு பிரதிபலிப்பு ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். நீங்கள் முதலில் எதையாவது சிறப்பாகச் செய்ய முயற்சிக்கும்போது, உங்களுக்குத் தகவல் மற்றும் அனுபவம் இல்லாததால் தவறான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்த வாய்ப்புள்ளது.
மேலும், உங்கள் சொந்த சிறந்த நீதிபதியாக இருப்பது கடினம். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் இருந்து புறநிலை கருத்தை மட்டுமே பெற முடியும்.
ஒவ்வொரு சிறிய விமர்சனத்தாலும் புண்படுவதற்குப் பதிலாக, அந்த விமர்சனங்களில் உள்ள கருத்துக்களை நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை மேம்படுத்த எப்படிப் பயன்படுத்தலாம் என்று சிந்தியுங்கள்.
7. நீங்கள் 'உற்பத்தி'
எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் மோசமாக இருந்தால், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய முயற்சிப்பீர்கள். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்யும்போது, நீங்கள் நல்லதைப் பெற விரும்புவதற்கு போதுமான நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடத் தவறுகிறீர்கள்at.
உங்கள் தட்டில் நிறைய விஷயங்களை வைத்திருப்பது, நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக அல்லது உற்பத்தியாக இருப்பதாக நினைத்து உங்களை ஏமாற்றுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். உண்மையில், நீங்கள் உங்கள் சக்கரங்களை மட்டுமே சுழற்றுகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு டிரெட்மில்லில் ஓடுகிறீர்கள், எங்கும் செல்லவில்லை.
விஷயங்களில் நல்ல தேர்ச்சி பெறுவது சுரங்கம் போன்றது. ஒரு சுரங்கத்தில் நீங்கள் சிறந்து விளங்கும் தங்கத்தை அடைவதற்கு முன், நீங்கள் நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டும்.
சில நேரம் என்னுடையது என்றால், சலிப்புற்று, வேறொரு பகுதியில் என்னுடையது, பிறகு மற்றொன்று, நீங்கள் அரைகுறையாக தோண்டப்பட்ட பல சுரங்கங்கள் மற்றும் தங்கம் இல்லாமல் போய்விடும்.
அதே நேரத்தில், நீங்கள் நிறைய முயற்சி செய்தால் போதும், நீங்கள் அதை அடைவீர்கள் என்று நினைப்பது ஒரு பெரிய தவறு. நீங்கள் பிரதிபலிக்க வேண்டும் மற்றும் நிச்சயமாக சரி செய்ய வேண்டும். உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றிக்கொள்ளவும் மாற்றவும் நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
YouTube வீடியோவில் கீழே உள்ள கருத்து எனது கருத்தைச் சுருக்கமாகக் கூறுகிறது. அனுபவமின்மையின் காரணமாக நாங்கள் விஷயங்களில் மோசமாக இருக்கிறோம் என்று கூறிய வீடியோவிற்கான பதில் இது.
இந்த பையன் அல்லது கேல் ஜாக் ஆஃப் ஆல் டிரேட்ஸ், மாஸ்டர் ஆஃப் நன் என்பதற்கு சிறந்த உதாரணம். அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் பல சிக்கலான விஷயங்களை நன்றாகப் பெற முயற்சிக்கிறார்கள். அனுபவம் முக்கியம் என்று அவர்கள் நினைக்காததில் ஆச்சரியமில்லை.
பல விஷயங்களில் சிறந்து விளங்குவதற்கான வழி ஒரு நேரத்தில் ஒரு விஷயத்தில் நல்லதைப் பெறுவதுதான். தங்கத்தைக் கண்டுபிடிக்கும் அளவுக்கு ஒரு சுரங்கத்தைத் தோண்டினால், தங்கத்தை அடைய என்ன தேவை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அப்போதுதான் அதிக தங்கத்தைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் அந்தச் செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய முடியும்.
சமூக ஒப்பீட்டின் ஆபத்துகள்
சமூக விலங்குகளாக இருப்பதால், மனிதர்களால் ஒப்பிடாமல் இருக்க முடியாது.தங்களை மற்றவர்களுக்கு. அவர்கள் பல ஆண்டுகளாக எதையாவது முயற்சி செய்கிறார்கள், இன்னும் அதை உறிஞ்சுகிறார்கள். ஒரு பையன் அதையே முயற்சித்து ஒரு வருடத்தில் வெற்றி பெறுவதை அவர்கள் பார்க்கிறார்கள்.
அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், “ஒருவேளை, நான் இந்த விஷயத்தை உறிஞ்சியிருக்கலாம். ஒருவேளை, நான் எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சிவிடுகிறேன்.”
அவர்கள் முழுக் காரணிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அந்த பையனுக்கு ஆரம்பத்திலிருந்தே சரியான அறிவும் வழிகாட்டலும் இருந்தால் என்ன செய்வது? அந்த துறையில் அவருக்கு முன் அனுபவம் இருந்தால் என்ன செய்வது? அவர் வித்தியாசமான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தினால் என்ன செய்வது?
நாம் அனைவரும் எங்கள் தனித்துவமான பயணத்தில் இருக்கிறோம். உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது உங்களை ஊக்குவிக்கவில்லை என்றால், அதைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். யாரோ அதை வேகமாக செய்தார்கள் என்பதற்காக உங்களை நீங்களே அடித்துக்கொள்வதில் அர்த்தமில்லை. நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய போகிறீர்கள்? இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் செலவழித்த நேரத்தையும் முயற்சியையும் விட்டுவிட்டு வீணாக்குகிறீர்களா?
நான் அப்படி நினைக்கவில்லை.
எதற்கும் முடிவில்லாத நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டும் என்று நான் பரிந்துரைக்கவில்லை. வேலை செய்யவில்லை. ஆனால் நீங்கள் துணியை தூக்கி எறிவதற்கு முன் நீங்கள் போதுமான நேரம், ஆற்றல் மற்றும் முயற்சி ஆகியவற்றைச் செய்ய வேண்டும்.
'நான் எல்லாவற்றிலும் மோசமானவன்' அடையாளம்
எப்போது நீங்கள் பல விஷயங்களில் மோசமாக இருக்கிறீர்கள், 'நான் எல்லாவற்றிலும் மோசமானவன்' என்ற அடையாளத்தை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வாய்ப்புள்ளது. அத்தகைய அடையாளத்தை வளர்ப்பதில் உள்ள ஆபத்து என்னவென்றால், இந்த அடையாளத்தை நீங்கள் பராமரிக்க முயற்சிப்பதே. நீங்கள் யார் என்பதில் இது ஒரு பகுதியாக மாறும்.
எனவே, புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கும்போது அந்த விஷயங்களில் தோல்வியடைவது உங்கள் அடையாளத்தை மீண்டும் உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. நீங்கள் உண்மையில் மோசமானவர் என்பதை நீங்களே நிரூபிக்க காத்திருக்க முடியாதுஎல்லாம். நீங்கள் சரியாக முயற்சி செய்யாமலேயே அந்த முடிவுக்கு வருகிறீர்கள், ஏனெனில் அந்த முடிவு நீங்கள் யார் என்பதை உணர்த்துகிறது.
இந்த உதவியற்ற அடையாளங்களை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். வேண்டுமானால் முற்றிலும் வேறொரு நபராக மாறுங்கள்.