ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງປັນຍາ
ສາລະບານ
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄວາມແຕກແຍກທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແມ່ນຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດທີ່ຈະຖືສອງແນວຄວາມຄິດ ຫຼືຄວາມເຊື່ອທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ. ຄວາມສັບສົນ ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ເກີດຈາກການປະກົດຕົວຂອງແນວຄວາມຄິດສອງຢ່າງທີ່ຂັດກັນເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈບໍ່ໝັ້ນຄົງ.
ເນື່ອງຈາກຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາສະແຫວງຫາຄວາມໝັ້ນຄົງຢູ່ສະເໝີ, ມັນຈຶ່ງເຮັດໃນສິ່ງທີ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງປັນຍາ. ສະພາບຈິດໃຈທີ່ບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີແມ່ນສະພາບຈິດໃຈທີ່ບໍ່ໜ້າປາຖະໜາ.
ສະນັ້ນຈິດໃຈຂອງຄົນເຮົາເຮັດຫຍັງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະມາທິທາງປັນຍາ? ມັນຄ້າຍຄືກັບການຖາມວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອນັກມວຍສອງຄົນຕໍ່ສູ້ກັນ. ບໍ່ມີສະຕິປັນຍາ - ຫນຶ່ງໃນພວກເຂົາຊະນະແລະອີກຄົນຫນຶ່ງຈະສູນເສຍເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນເປັນການສະເຫມີ, ແນ່ນອນ. ດຽວກັນກັບຈິດໃຈ. ເມື່ອຄວາມເຊື່ອທີ່ກົງກັນຂ້າມສອງຢ່າງຕໍ່ສູ້ເພື່ອຊ່ອງວ່າງໃນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ອັນໜຶ່ງໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ ແລະອີກອັນໜຶ່ງຖືກຍົກເລີກ.
ຄວາມເຊື່ອ ມັກຈະຖືກສະໜັບສະໜູນໂດຍເຫດຜົນ, ຫຼື ການສົມເຫດສົມຜົນ, ເພື່ອໃຊ້ຄຳສັບທີ່ດີກວ່າ. ບຸກຄົນບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະມັກໃຈທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຂອງລາວໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ສະໜັບສະໜຸນດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີພໍ.
ແຕ່ເມື່ອລາວເຮັດ, ເມື່ອຄວາມເຊື່ອທຳລາຍຄູ່ຕໍ່ສູ້ຂອງຕົນ, ຈິດໃຈຈະໝັ້ນຄົງອີກ. ສະນັ້ນ ເປົ້າໝາຍຂອງການແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຄືການບັນລຸຄວາມໝັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແນວໃດ
ອາຣຸນເປັນຄົນດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ ແລະມັກການແຕກຂວດໃນໂອກາດທີ່ບໍ່ກົງກັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບໍ່ດົນມານີ້, ລາວໄດ້ອ່ານບາງບົດຄວາມອອນໄລນ໌ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ.
ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນໃນໃຈຂອງລາວ. ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ລາວຮູ້ວ່າລາວມັກດື່ມ,ແຕ່, ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ລາວເລີ່ມຮັບຮູ້ວ່າມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລາວ.
ທີ່ນີ້ "ຂ້ອຍມັກດື່ມ" ຢູ່ໃນວົງການ "ການດື່ມແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບຂ້ອຍ" ແລະພວກເຮົາສາມາດມີຜູ້ຊະນະພຽງແຕ່ຜູ້ດຽວເພາະວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ກົງກັນຂ້າມແລະມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຖືຄວາມເຊື່ອທີ່ກົງກັນຂ້າມຢູ່ໃນໃຈ. ເວລາດຽວກັນ.
ທຸກຄັ້ງທີ່ອາຣຸນມ່ວນກັບການດື່ມເຫຼົ້າ, “ຂ້ອຍມັກດື່ມ” ຈະເວົ້າໃສ່ວ່າ “ການດື່ມແມ່ນບໍ່ດີສຳລັບຂ້ອຍ”. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມີຄົນເຕືອນອາຣຸນເຖິງອັນຕະລາຍຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼືລາວອ່ານຂ່າວກ່ຽວກັບຜົນຮ້າຍຂອງການດື່ມ, “ການດື່ມແມ່ນບໍ່ດີສຳລັບຂ້ອຍ” ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ “ຂ້ອຍມັກດື່ມ”… ແລະອື່ນໆ.
ແຕ່ຄວາມຂັດແຍ້ງນີ້ບໍ່ສາມາດດຳເນີນຕໍ່ໄປໄດ້ດົນນານ ເພາະຈິດໃຈຕ້ອງການຄວາມສະຫງົບ, ມັນຕ້ອງການໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ສິ້ນສຸດລົງ.
ເພື່ອບັນລຸຈຸດຈົບດັ່ງກ່າວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Arun ເຮັດ…
ທຸກ ເວລາລາວອ່ານຂ່າວທີ່ຂັດຂວາງການຕິດເຫຼົ້າຂອງລາວ, ລາວໃຫ້ເຫດຜົນວ່າ:
“ເຫຼົ້າບໍ່ສາມາດທໍາລາຍທຸກຄົນໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຈັກຂອງຄົນທີ່ດື່ມເຫຼົ້າເຊັ່ນນ້ໍາແລະມີສີບົວຂອງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງເລີຍແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບທຸກຄົນ. ຂ້ອຍກຳລັງຈະດື່ມຕໍ່ໄປ.”
K.O.
“ຂ້ອຍມັກດື່ມ” ສົ່ງສຽງດັງໄປໃຫ້ “ການດື່ມແມ່ນບໍ່ດີສຳລັບຂ້ອຍ”. ທ່ານຍິງ ແລະທ່ານຊາຍ, ພວກເຮົາມີຜູ້ຊະນະ... ແລະຈິດໃຈໄດ້ຟື້ນຟູຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງມັນ. ວິທີຄິດໃໝ່ຖືກແທນທີ່ດ້ວຍວິທີຄິດແບບເກົ່າ.
ຈິດໃຈພະຍາຍາມປົກປ້ອງຄວາມເຊື່ອ, ຄວາມຄິດ,ແລະນິໄສ
ການແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີຂອງສະຕິປັນຍາເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສາມາດປົກປ້ອງຄວາມເຊື່ອ, ແນວຄວາມຄິດ ແລະນິໄສຂອງມັນໄດ້. ພວກເຮົາພະຍາຍາມສະໜັບສະໜຸນຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາສະເໝີດ້ວຍເຫດຜົນເພື່ອວ່າພວກເຮົາຈະສາມາດພິສູດຄວາມເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໃຈຂອງພວກເຮົາ. ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືໄມ້ຄ້ອນສໍາລັບຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາ. ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ມີພື້ນຖານຫຼືບໍ່, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ນເລື່ອງອື່ນ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການດີພໍສໍາລັບພວກເຮົາ.
ຖ້າທ່ານເຊື່ອບາງຢ່າງ ແລະຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າບໍ່ມີພື້ນຖານ ແລະສະເໜີເຫດຜົນຂອງຂ້ອຍໃຫ້ເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຍົກເອົາເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເປັນຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຂ້ອຍທ້າທາຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານັ້ນຄືກັນ, ໄມ້ຄ້ອນຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າຈະສັ່ນສະເທືອນ, ການແຂ່ງຂັນມວຍຈະເລີ່ມຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຈິດຕະວິທະຍາຂອງການເບິ່ງແມ່ຍິງເຈົ້າຈະຮັກສາຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າໄວ້ ຫຼືເຈົ້າຈະປ່ຽນມັນດ້ວຍອັນໃໝ່, ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຟື້ນຟູຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍ, ບໍ່ມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນອີກຕໍ່ໄປ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການສະແດງອອກທາງຫນ້າທີ່ອ່ອນໂຍນການຕີມວຍແລະການເປີດໃຈ
ມີການແຂ່ງຂັນມວຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ໃນໃຈຂອງຄົນເປີດໃຈ. ລາວບໍ່ສົນໃຈແທ້ໆວ່າໃຜຊະນະຫຼືໃຜເສຍ.
ລາວມີຄວາມສົນໃຈໃນການຕໍ່ສູ້ຫຼາຍກວ່າ. ລາວຮັກທີ່ຈະເຫັນນັກມວຍເອົາກັນແລະກັນແລະເປັນອິດສະຫຼະຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນນັກມວຍຫນຶ່ງຕະຫຼອດຊີວິດ. ລາວຮູ້ວ່ານັກມວຍຜູ້ທີ່ຊະນະໃນມື້ນີ້ອາດຈະສູນເສຍເມື່ອຖືກທ້າທາຍໂດຍນັກມວຍທີ່ແຂງແຮງແລະດີກວ່າໃນອະນາຄົດ.
ລາວພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການມ່ວນຊື່ນກັບເກມ… ແລະຈິດໃຈຂອງລາວພົບຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທີ່ແປກປະຫຼາດ.