Mar a lùghdaicheas tu eas-aonta inntinneil

 Mar a lùghdaicheas tu eas-aonta inntinneil

Thomas Sullivan

Gu sìmplidh, is e eas-aonta inntinneil neo-chomas inntinn an duine dà bheachd no creideas connspaideach a chumail. Tha an troimh-chèile agus mì-chinnt a dh’ adhbhraicheas làthaireachd dà bheachd connspaideach a’ fàgail na h-inntinn neo-sheasmhach.

Leis gu bheil ar n-inntinn an-còmhnaidh a’ sireadh seasmhachd, bidh e a’ dèanamh nas urrainn dhuinn gus eas-aonta inntinneil a lughdachadh. Is e staid inntinn neo-mhiannach a th’ ann an staid inntinn a tha neo-mhiannach.

Mar sin dè a bhios inntinn neach a’ dèanamh gus eas-aonta inntinneil a lughdachadh? Tha sin gu math coltach ri bhith a’ faighneachd dè thachras nuair a bhios dà bhocsair a’ sabaid. Chan eil fios agad - bidh aon dhiubh a 'buannachadh agus am fear eile a' call mura h-e tarraing a th 'ann, gu dearbh. An aon rud leis an inntinn. Nuair a bhios dà chreideamh an aghaidh a chèile a’ strì airson àite nad inntinn, tha aon a’ buannachadh agus am fear eile air a thilgeil air falbh.

Gu tric bidh adhbharan, neo reusanachadh, a’ toirt taic do chreideasan gus teirm nas fheàrr a chleachdadh. Chan urrainn do dhuine an eas-aonta inntinn aige a lughdachadh gun a bhith a’ toirt taic dha le adhbharan math gu leòr.

Ach aon uair ‘s gun dèan e sin, aon uair ‘s gu bheil creideas a’ cur às don nàmhaid aige, bidh an inntinn seasmhach a-rithist. Mar sin 's e an t-amas a th' ann a bhith a' fuasgladh eas-aonta inntinn a bhith a' faighinn seasmhachd inntinneil.

Mar a tha ar n-inntinn a' lùghdachadh eas-aonta inntinneil

Bha Arun ag òl trom agus bha e dèidheil air a bhith a' sgàineadh a' bhotal aig na h-amannan a bu mhiosa. O chionn ghoirid, bha e air a bhith a’ leughadh cuid de artaigilean air-loidhne mu na cunnartan a tha an lùib a bhith ag òl trom.

Dh’adhbhraich seo eas-aonta na inntinn. Air aon làimh, bha fios aige gu robh e dèidheil air òl,ach, air an làimh eile, thòisich e air tuigsinn gum faodadh e droch bhuaidh a thoirt air a shlàinte.

An seo tha “is toil leam a bhith ag òl” anns an fhàinne le “Tha an deoch dona dhomh” agus chan urrainn dhuinn ach aon bhuannaiche a bhith againn oir is e creideasan an-aghaidh a th’ annta agus chan eil e comasach creideasan contrarra a chumail san inntinn aig an aon uair.

Gach uair a bhios Arun a’ faighinn tlachd à òl, tha “is toil leam a bhith ag òl” a’ toirt punch air “Tha an t-òl dona dhomh”. Gach uair a bheir cuideigin rabhadh do Arun mu na cunnartan a tha an lùib a bhith ag òl no a leughas e artaigil naidheachd air droch bhuaidh na dibhe, tha “Tha an deoch dona dhòmhsa” a’ cur buille air “Is toil leam a bhith ag òl”… agus mar sin air adhart.

Ach chan urrainn dhan chòmhstri seo a dhol air adhart cho fada oir tha an inntinn ag iarraidh sìth, tha i ag iarraidh gun tig an t-sabaid gu crìch.

Gus an ceann sin a choileanadh, seo na bhios Arun a’ dèanamh…

Faic cuideachd: 7 Comharran tarraingeach stèidhichte air cànan bodhaig

Gach Nuair a leughas e rud naidheachd a tha a’ dì-mhisneachadh an deoch-làidir aige, tha e a’ reusanachadh:

“Chan urrainn dha deoch làidir cron a dhèanamh air a h-uile duine. Tha fios agam air daoine a bhios ag òl deoch làidir mar uisge agus a tha ann am pinc an slàinte. Mar sin, chan eil na sgrùdaidhean sin a’ ciallachadh dad agus chan eil iad fìor airson a h-uile duine. Tha mi a’ dol a chumail ag òl.”

KO

Faic cuideachd: Dearmad tòcail leanabachd (Stiùireadh domhainn)

Tha “Is toil leam a bhith ag òl” a’ lìbhrigeadh punch airson “Tha an deoch dona dhomh”. A mhnathan is uaislean, tha buannaiche againn… Tha seann dhòighean smaoineachaidh air an cur an àite dòighean smaoineachaidh ùra.

Bidh an inntinn a’ feuchainn ri a creideasan, a bheachdan, a dhìon.agus cleachdaidhean

Tha fuasgladh eas-aonta inntinneil a’ toirt comas don inntinn a creideasan, a bheachdan agus a cleachdaidhean a dhìon. Bidh sinn an-còmhnaidh a’ feuchainn ri taic a thoirt do ar creideasan le adhbharan gus an urrainn dhuinn an làthaireachd nar n-inntinn fhìreanachadh. Tha na h-adhbharan sin coltach ri crutches airson ar creideasan. Co-dhiù a tha bunait sam bith aig na h-adhbharan sin no nach eil, ann an da-rìribh, tha e na chùis eile. Feumaidh iad a bhith math gu leòr dhuinne.

Ma tha thu a’ creidsinn rudeigin agus ag innse dhomh gu bheil do chreideas gun stèidh agus gun toir thu na h-adhbharan agam dhut, bheir thu suas adhbharan a tha thu a’ smaoineachadh a tha a’ fìreanachadh do chreideas. Ma bheir mi dùbhlan do na h-adhbharan sin cuideachd, an uairsin bidh na bagaichean agad air chrith, tòisichidh geam bocsaidh nad inntinn. anns gach dòigh, bidh thu soirbheachail ann a bhith ag ath-nuadhachadh do sheasmhachd inntinn. Cha bhith barrachd troimh-chèile, chan eil barrachd mì-chinnt ann.

Bocsaidh agus inntinn fhosgailte

Tha geama bogsaidh seasmhach a’ dol air adhart ann an inntinn neach le inntinn fhosgailte. Chan eil dragh mòr aige mu cò a bhuannaicheas no cò a chailleas.

Tha barrachd ùidh aige san t-sabaid. Is toil leis a bhith a’ faicinn bogsairean a’ gabhail air a chèile agus tha e saor bhon fheum air taic a thoirt do aon bhocsair fad a bheatha. Tha fios aige gur dòcha gun caill bocsair a bhuannaicheas an-diugh nuair a gheibh e dùbhlan bho bhocsair nas làidire agus nas fheàrr san àm ri teachd.

Tha e dìreach ag amas air a bhith a’ faighinn tlachd às a’ gheama… agus tha inntinn a’ lorg seòrsa neònach de sheasmhachd ann an neo-sheasmhachd.

Thomas Sullivan

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche-inntinn agus ùghdar eòlach a tha gu sònraichte airson a bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd inntinn an duine. Le dìoghras airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd giùlan daonna, tha Jeremy air a bhith an sàs gu gnìomhach ann an rannsachadh agus cleachdadh airson còrr air deich bliadhna. Tha Ph.D. ann an Eòlas-inntinn bho ionad cliùiteach, far an robh e gu sònraichte an sàs ann an eòlas-inntinn inntinneil agus neuropsychology.Tron rannsachadh farsaing aige, tha Jeremy air sealladh domhainn a leasachadh air diofar iongantasan saidhgeòlach, a’ gabhail a-steach cuimhne, tuigse, agus pròiseasan co-dhùnaidh. Tha an t-eòlas aige cuideachd a’ leudachadh gu raon psychopathology, le fòcas air a bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn.Mar thoradh air dìoghras Jeremy airson eòlas a cho-roinn stèidhich e am blog aige, Understanding the Human Mind. Le bhith a’ glèidheadh ​​raon farsaing de ghoireasan eòlas-inntinn, tha e ag amas air seallaidhean luachmhor a thoirt do luchd-leughaidh air iom-fhillteachd agus nuance giùlan daonna. Bho artaigilean brosnachail gu molaidhean practaigeach, tha Jeremy a’ tabhann àrd-ùrlar farsaing dha neach sam bith a tha airson an tuigse air inntinn an duine a neartachadh.A bharrachd air a’ bhlog aige, bidh Jeremy cuideachd a’ cur seachad a chuid ùine gu bhith a’ teagasg eòlas-inntinn aig oilthigh fhollaiseach, ag àrach inntinnean saidhgeòlaichean agus luchd-rannsachaidh. Tha an stoidhle teagaisg tarraingeach aige agus a mhiann fhìor airson daoine eile a bhrosnachadh ga fhàgail na àrd-ollamh air a bheil spèis mhòr agus mòr-chòrdte san raon.Tha na tha Jeremy a’ cur ri saoghal eòlas-inntinn a’ leudachadh nas fhaide na an saoghal acadaimigeach. Tha e air grunn phàipearan rannsachaidh fhoillseachadh ann an irisean cliùiteach, a’ taisbeanadh a thoraidhean aig co-labhairtean eadar-nàiseanta, agus a’ cur ri leasachadh a’ chuspair. Leis an dealas làidir a th’ aige ann a bhith ag adhartachadh ar tuigse mu inntinn an duine, tha Jeremy Cruz a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh agus ag oideachadh leughadairean, saidhgeòlaichean adhartach, agus co-luchd-rannsachaidh air an t-slighe gu bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn.