Hvorfor drømmer vi om natten?

Hvorfor hviler ikke tankene våre når vi sover?

Mens du er våken, er det ikke så lett å finne ut hva som skjer i underbevisstheten din fordi det bevisste sinnet ditt aktivt engasjerer deg med verden rundt deg mens underbevisstheten fortsetter å jobbe bak kulissene.

Dette er grunnen til at underbevisstheten må bruke følelser for å kommunisere med ditt bevisste sinn.

Men når du sover, tar det bevisste sinnet i baksetet og underbevisstheten din blir aktiv, og kommuniserer til det bevisste sinnet dets tanker, ikke som følelser, men i form av drømmebilder. (se Bevisst og underbevissthet)

Så vi kan si at hovedformålet med drømmer er å fortelle oss hva som skjer i underbevisstheten vår. Sigmund Freud, grunnleggeren av psykoanalysen, kalte drømmer 'den kongelige veien til det ubevisste'.

Akkurat som følelser fungerer drømmer som et kommunikasjonsmiddel mellom det bevisste og det underbevisste sinnet.

Grunnen til at mange eksperter hevder at drømmer ikke har noen hensikt eller mening eller adaptiv funksjon er at drømmer ikke kan studeres objektivt.

Akkurat som høyt blodtrykk hos en sint person ikke kan fortelle deg hva som gjorde ham sint, en EEG av hjernebølger til en sovende person kan ikke fortelle deg hva han drømmer om.

1) Drømmer som et speil av ditt nåværende liv

I de fleste tilfeller er drømmerla deg få vite hva underbevisstheten din tenker om din nåværende livssituasjon.

Med andre ord reflekterer de følelsene du kanskje opplever i livet ditt. Hvis du er bekymret, engstelig og redd, er dette selve følelsene du vanligvis vil oppleve i drømmene dine.

På den annen side, hvis du er fornøyd med ditt nåværende liv, så er dette hva vil vanligvis manifestere seg i drømmene dine.

Hvis du for eksempel ofte ser mareritt, kan det bety at underbevisstheten din prøver å fortelle deg at noe ikke er riktig i livet ditt akkurat nå, eller det er et viktig problem du har unngått så langt.

Tvert imot, å se drømmer som gir deg en positiv følelse, som å drømme at du flyr, kan bety at underbevisstheten din er fornøyd med hvordan ting er akkurat nå i livet ditt .

2) Drømmer som ønskeoppfyllelse

Mange drømmer er rett og slett ønskeoppfyllelse. Hvis det var noe du ønsket å gjøre i løpet av dagen eller for noen dager siden, men ikke klarte det, vil du sannsynligvis gjøre det i drømmen din.

Hvis du for eksempel prøvde å fikse datamaskin, men ikke var i stand til å gjøre det i våkne timer, kan du se en drøm der du lykkes med å fikse den.

Tilsvarende, hvis du ønsket å ha en samtale med noen i løpet av dagen, men omstendighetene hindret deg i å gjør det, så kan du ha den samtalen inndrømmen din.

3) Uttrykk for undertrykte følelser

Drømmer kan være en måte tankene dine bruker for å frigjøre dine undertrykte følelser. "Undertrykte følelser" høres ut som rakettvitenskap, men det er det ikke.

Følelsene som ble utløst i deg i løpet av dagen, de du ikke tillot uttrykk, men bevisst begravet dypt i tankene dine, kalles undertrykte følelser.

Saken er at følelser ikke kan undertrykkes, de må lekke ut på den ene eller andre måten. Hvis du ikke slipper dine undertrykte følelser i løpet av dagen på noen måte, så bruker sinnet drømmer som en siste utvei for å bli kvitt dem.

La oss si at sjefen din kjeftet på deg av en liten grunn fordi han var i dårlig humør og ikke fordi du gjorde noe galt. På dette tidspunktet utløses sinnefølelsen i deg, men du uttrykker det ikke fordi det muligens kan sette jobben din i fare.

Du vil sannsynligvis gå hjem og rope til barna dine for å slippe dette sinnet.

Men hva om barna var for søte til å se på og så du ikke ville bli sint på dem?

Så kan du bestemme deg for å dumpe sinnet over din ektefelle.

Men hva om ektefellen din behandlet deg veldig pent og du trodde det ville være veldig upassende av deg å være sint på dem?

Sinet inni deg forblir uuttrykt og den natten drømmer du kanskje at du er krangle med sjefen din, og endelig slippe det innestengte sinnet ut av systemet ditt.