အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခုရှိသောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်က "မနက်ဖြန်မှစမယ်" သို့မဟုတ် "တနင်္လာနေ့မှစမယ်" သို့မဟုတ် "နောက်လမှစပါမယ်" လို့ပြောတာကို သင်ဘယ်နှစ်ခါကြားပြီးပြီလဲ။ ဖောင်ပုံစံ သို့မဟုတ် ပရောဂျက်အသစ်တစ်ခု လုပ်ဆောင်လိုပါသလား။ ဤသာမန်လူ့သဘောထား၏နောက်ကွယ်တွင် အဘယ်အရာရှိသနည်း။

ဤနေရာတွင် အချိန်ဆွဲခြင်းအကြောင်း ငါပြောနေခြင်းမဟုတ်ဘဲ လုပ်ဆောင်ချက်နှောင့်နှေးခြင်းဟု ယေဘုယျအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည့် အချိန်ဆွဲခြင်းအကြောင်း မပြောသော်လည်း နှောင့်နှေးကြန့်ကြာအောင်လုပ်ဆောင်မှုအကြောင်း ပြောနေခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းကို သင်ပြုလုပ်မည်ဟု သင့်ကိုယ်သင် ကတိပေးပါသည်။ မဝေးတော့တဲ့ အနာဂတ်မှာ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အချိန်တစ်ခုပါ။ ထို့ကြောင့် အချိန်ဆွဲခြင်းသည် ဤဖြစ်စဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။

လူသားများ၏ လုပ်ဆောင်ချက် သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက် သို့မဟုတ် ကတိတစ်ခုတိုင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် ဆုလာဘ်တစ်မျိုးရှိသည်။ ဒီတော့ အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို နှောင့်နှေးပြီး အနာဂတ်မှာ စံပြအချိန်တစ်ခုမှာ လုပ်ဆောင်ပေးမယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကတိပေးခြင်းအားဖြင့် ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အစပြုခြင်းရဲ့ ပုံရိပ်ယောင်

သဘာဝအရ၊ ကျွန်ုပ်တို့ ပြီးပြည့်စုံသောအစများနှင့်အဆုံးများကို နေရာတိုင်းတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ အရာအားလုံးသည် အစနှင့်အဆုံးရှိပုံရသည်။ သက်ရှိသတ္တဝါများသည် မွေးဖွားလာ၍ ကြီးပြင်းလာကာ အချိန်တိုင်း ဤအတိုင်းသေဆုံးသွားကြသည်။ သဘာဝဖြစ်စဉ်များစွာသည် သံသရာလည်နေသည်။

စက်ဝန်းတစ်ခုပေါ်ရှိ အချိန်တစ်ခုစီကို အစ သို့မဟုတ် အဆုံးဟု ယူဆနိုင်သည်။ နေထွက်သည်နှင့် တဖန်ပြန်ထသည်။ သစ်ပင်များသည် ဆောင်းရာသီတွင် အရွက်များကြွေကြပြီး နွေရာသီတွင် ပွင့်ကြပြီး ဆောင်းရာသီတွင် အ၀တ်အစားများ ပြန်ကျလာကြသည်။ သင် အကြံဥာဏ်ကို ရရှိပါသည်။

ဤသဘာဝ ဖြစ်စဉ်အားလုံးနီးပါး၏ ပြီးပြည့်စုံသော ပုံစံသည် ကျွန်ုပ်တို့ တစ်ခုခုကို ပြီးပြည့်စုံစွာ စတင်မည်ဆိုပါက အလွန်နက်နဲသော အဆင့်တွင် ယုံကြည်စေပါသည်။၎င်း၏လမ်းစဉ်ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ လည်ပတ်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံစွာ ပြီးဆုံးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သဘာဝဖြစ်စဉ်များတွင် ဖြစ်ပျက်နေပုံရသော်လည်း လူ့လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အမှန်တရားနှင့် ဘာမှမကွာနိုင်ပါ။

အရာရာကို ပြီးပြည့်စုံစွာလုပ်ဆောင်သူသည် စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်ကောင်တစ်ဦးသာ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့တိုင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြီးပြည့်စုံသောအချိန်တစ်ခုတွင် တစ်ခုခုကို စတင်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပြီးပြည့်စုံစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းမှ ကျွန်ုပ်တို့အများစုကို ဤအချက်က ဟန့်တားခြင်းမရှိပါ။

ဒါက လူတွေက နှစ်သစ်ကူးဆုံးဖြတ်ချက်တွေချပြီး သူတို့ရဲ့အလေ့အကျင့်တွေကို နောက်လ 1 ရက်နေ့ကစပြီး စလုပ်ရင်၊ အရာရာတိုင်းဟာ ပြီးပြည့်စုံဖို့ အလားအလာပိုများတယ်လို့ ကျွန်တော်ယုံကြည်ပါတယ်။ Gym အသင်းဝင်များသည် ဒီဇင်ဘာလတွင် ဇန်နဝါရီထက် ပိုများသည်။

သင်တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတယ်ဆိုရင်တောင် စာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်တယ်ဆိုပါစို့၊ ပြီးပြည့်စုံတဲ့အစကိုကိုယ်စားပြုတဲ့ အချိန်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ခြေများပါတယ်၊ ဥပမာ။ 8:00 သို့မဟုတ် 10:00 ။ သို့မဟုတ် ၃း၃၀။ 8:35 သို့မဟုတ် 10:45 သို့မဟုတ် 2:20 ကဲ့သို့ ဖြစ်ခဲသည်။

ဤအချိန်များသည် ထူးဆန်းနေပုံရပြီး ကြီးမားသောကြိုးပမ်းမှုများကို စတင်ရန် မသင့်တော်ပါ။ ကြီးမားသောကြိုးပမ်းမှုများသည် ပြီးပြည့်စုံသောအစပြုမှုများ လိုအပ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသောအစများသည် ပြီးပြည့်စုံသောအဆုံးသတ်များဆီသို့ ဦးတည်ရမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ကို နှောင့်နှေးပြီး မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် ပြီးပြည့်စုံသောအချိန်တစ်ခုတွင် လုပ်ဆောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသည့် ပထမဆုံးသော သိမ်မွေ့သော လစာငွေဖြစ်သည်။ ဒုတိယ ပေးချေမှုမှာ သိမ်မွေ့ရုံသာမက ပိုဆိုးသွမ်းသော၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အကျင့်ဆိုးများတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို နစ်မွန်းသွားစေနိုင်သည့် လူသားတို့၏ မိမိကိုယ်ကို လှည့်စားခြင်း၏ ဂန္တဝင်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

‘မင်းမှာ ငါ့မှာရှိတယ်။ခွင့်ပြုချက်'

ဤလျှို့ဝှက်ချက်နှင့် ယုတ်ညံ့သောပေးချေမှုအပေါ် အလင်းပြရန်၊ လုပ်ဆောင်ချက်များကို နှောင့်နှေးကြန့်ကြာပြီး နောင်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ကတိပြုသည့်အခါတွင် သင့်စိတ်ထဲမှာ အမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ဦးစွာရှင်းပြရန် လိုအပ်ပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုရှိသော အခြားလူသားများ၏ အပြုအမူများကဲ့သို့ပင် ၎င်းတွင် လုပ်စရာများစွာရှိသည်။

စာမေးပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ရန် လေးရက်ရှိသည်ဟု ဆိုကြပါစို့။ ဒီနေ့က ပထမဆုံးနေ့မို့ စာသင်ရတာ လုံးဝမခံစားရဘူး။ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း (သို့) ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းကဲ့သို့သော ပျော်ရွှင်ဖွယ်တစ်ခုခုကို သင်လုပ်ချင်သည်။

သာမန်အခြေအနေမျိုးတွင်၊ သင့်စိတ်သည် သင်လေ့လာခြင်းကို မေ့လျော့ပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို စတင်စေရုံမျှမက။ အရေးကြီးသော အရာတစ်ခု ပေါ်လာပြီး ၎င်းအတွက် ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သင့်အား ဆက်လက်သတိပေးပါမည်။

သင်သတိပေးချက်ကို လျစ်လျူရှုပြီး သင်၏ PlayStation တွင် ဂြိုလ်သားများကို စတင်ချေမှုန်းပစ်သည်ဆိုကြပါစို့။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်၊ သတိပေးချက်သည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေရန်အတွက် အနည်းငယ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဂိမ်းကို ခေတ္တရပ်ပြီး ခဏလောက်စဉ်းစားပါ၊ “ကျွန်ုပ်မှာ စာမေးပွဲတစ်ခုရှိနေပါပြီ။ ဘယ်တော့လေ့လာရမလဲ။" မင်းရဲ့စိတ်က မင်းကို လေးလေးနက်နက်သတိပေးလို့ အောင်မြင်သွားပြီ။

ဒီနေ့ မင်းလုပ်ချင်တာတွေအားလုံးက ပျော်ဖို့ပဲ။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့စိတ်က မင်းကို တုန်လှုပ်သွားစေတယ်၊ ​​ “သူငယ်ချင်း၊ စာမေးပွဲ။ စာမေးပွဲ။”

သင့်ဂိမ်းကို ငြိမ်သက်စွာ ကစားနိုင်စေရန် သင့်စိတ်ကို ငြိမ်အောင်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒီတော့ မင်း အကြံဉာဏ်တစ်ခု ပေါ်လာတယ်။ ဒီလိုမျိုး မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောပါ

“မနက်ဖြန်ကနေစပြီး သုံးရက်ရှိမယ်။ပြင်ဆင်ရန် လုံလောက်ပါသည်။ သုံးရက်လောက် လုံလောက်သလား မစဉ်းစားတတ်ဘူး။ ထို့ကြောင့် သင်သည် “သင့်” ကိုသုံး၍ “ Will” ကို သုံးသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းစိတ်က ကျေနပ်နေပြီ။ သင့်ကို ဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။

၎င်းကို ငြိမ်သက်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ "မင်းမှာ ငါ့ရဲ့ခွင့်ပြုချက်ရှိတယ် သားလေး၊ ပျော်ရွှင်ပါစေ" အဲဒါက မင်းကိုပြောတယ်။ ပြီးတော့ မင်းစိတ်က မင်းကို အနှောက်အယှက်မပေးတဲ့အခါ မင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်လာမယ်။

အဲဒါက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရေးနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာ စာမေးပွဲအတွက်သာ မမှန်ပါဘူး။ အလေ့အကျင့်ကောင်း သို့မဟုတ် လူများစတင်လိုသော အရေးကြီးသော ပရောဂျက်ကို ကျင့်သုံးပါက ၎င်းတို့ကို တူညီသောပုံစံအတိုင်း လုပ်ဆောင်သည်ကို သင်မြင်ရပါမည်။ ၎င်းသည် ရည်ရွယ်ချက် နှစ်ခုတည်းကိုသာ ဆောင်ရွက်ပေးသည်- စိတ်ကို အေးချမ်းစေခြင်းနှင့် ကာမဂုဏ်တို့၌ မွေ့လျော်ရန် မိမိကိုယ်ကို ခွင့်ပြုချက်ပေးခြင်း။ အနာဂတ်မှာ တကယ်ဖြစ်လာမယ့်အရာက အရေးမကြီးပါဘူး။

Tom- "ငါ နောက်ထပ်ပီဇာစားချင်တယ်" မဟုတ်ဘူး! လုံလောက်ပြီ! မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်က စံနမူနာနဲ့ ဝေးတယ်။"

Tom- "ငါ ကတိပေးတယ်၊ နောက်အပတ်ကစပြီး ပြေးမယ်။"

Tom ရဲ့စိတ်- “ကောင်းပြီ၊ မင်းမှာ ငါ့ခွင့်ပြုချက်ရှိတယ်။ မင်း ရနိုင်တယ်။"

သူသည် နောက်အပတ်မှ စတင်ပြေးရန် အလေးအနက်စီစဉ်ထားပါသလား။ တကယ်အရေးမကြီးပါဘူး။ လောလောဆယ် သူ့စိတ်ကို ငြိမ်အောင် ထိန်းထားနိုင်ခဲ့သည်။

Amir: "အက်ရှင်ဇာတ်ကားတစ်ကား ကြည့်ဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားနေတယ်။"

Amir စိတ်ထဲမှာ : "ဒါပေမယ့် ဒီစာအုပ်ကို မင်းဒီနေ့ ပြီးအောင် လုပ်ဖို့ လိုသေးလား။ ငါနှောင့်နှေးရင် ငရဲပျက်မှာမဟုတ်ဘူး။တစ်နေ့"

Amir ၏စိတ်ထဲတွင်- "ကောင်းပြီ ချစ်တို့၊ မင်းမှာ ငါ့ခွင့်ပြုချက်ရှိတယ်။ စောင့်ကြည့်သွားတော့။”

တစ်ခုခုကို ရွှေ့ဆိုင်းလိုက်တိုင်း မလိုလားအပ်တဲ့ အလေ့အထကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံ ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းသည် အလွန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး ဆင်ခြင်တုံတရားရှိနိုင်ပါသည်။

တကယ်တော့၊ ၎င်းသည် ထိုအချိန်တွင် သင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အရေးကြီးသောပန်းတိုင်များကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည့်အခါ သို့မဟုတ် စွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည့်အခါမှသာ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောလှုပ်ရှားမှုများကို ဆိုးရွားသည်ဟု ကျွန်တော်မယူဆပါ။

ဤပို့စ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားထက်သန်စေမည့်ဂိမ်းများကို သင့်အားပြသရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်သည်များကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သိနေသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှန်ကန်သောအရာကို လုပ်ဆောင်နေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ပင် သိနေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်လုပ်နေသောအရာကို သိရှိလာသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမူအကျင့်ကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ . သင်မသိသောအရာကို သင်မပြောင်းလဲနိုင်ပါ။