«ئەتىدىن باشلاش» توزىقى

 «ئەتىدىن باشلاش» توزىقى

Thomas Sullivan

سىز بىر قانچە قېتىم ، ھەتتا ئۆزىڭىزنىڭ «ئەتەدىن باشلايمەن» ياكى «دۈشەنبەدىن باشلايمەن» ياكى «كېلەر ئايدىن باشلاپ باشلايمەن» دېگەن گېپىنى قانچە قېتىم ئاڭلىدىڭىز؟ شەكىلمۇ ياكى ئىشلەيدىغان يېڭى تۈرمۇ؟ ئىنسانلارنىڭ ئورتاق يۈزلىنىشىنىڭ ئارقىسىدا نېمە بار؟ يېقىن كەلگۈسىدە بەزى مۇكەممەل پەيتلەردە. شۇڭا ، كېچىكتۈرۈش پەقەت بۇ ھادىسىنىڭ بىر قىسمى.

ئىنسانلارنىڭ ھەر بىر ھەرىكىتى ياكى قارارى ياكى ۋەدىسىنىڭ ئارقىسىدا مەلۇم مۇكاپات بار. ئۇنداقتا مۇھىم ھەرىكەتلەرنى كېچىكتۈرۈپ ، كەلگۈسىدە كۆڭۈلدىكىدەك ۋاقىتتا قىلىدىغانلىقىمىزغا ئۆزىمىزگە ۋەدە بېرىش ئارقىلىق ئېرىشىدىغان پايدىسى نېمە؟

مۇكەممەل باشلىنىش خام خىيالى

تەبىئەتتە بىز ھەممە يەردە مۇكەممەل باشلىنىش ۋە ئاخىرلىشىشنى كۆرۈڭ. ھەممە ئىشنىڭ باشلىنىشى ۋە ئاخىرلاشقاندەك قىلىدۇ. جانلىقلار تۇغۇلۇپ ، قېرىپ ، ئاندىن ھەر قېتىم مۇشۇ تەرتىپ بويىچە ئۆلىدۇ. نۇرغۇن تەبىئىي جەريانلار دەۋرىيلىك.

دەۋرىيلىكنىڭ ھەر بىر نۇقتىسىنى باشلىنىش ياكى ئاخىرلىشىش دەپ قاراشقا بولىدۇ. قۇياش كۆتۈرۈلۈپ ، پېتىپ ئاندىن قايتا چىقىدۇ. دەرەخلەر قىشتا يوپۇرماقلىرىنى تۆكۈپ ، يازدا چېچەكلەيدۇ ، قىشتا يەنە يالىڭاچ بولىدۇ. سىز بۇ ئىدىيەگە ئېرىشىسىز.ئۇ مۇساپىسىنى مۇكەممەل ئىجرا قىلىدۇ ۋە مۇكەممەل ئاخىرلىشىدۇ. ئۇ تەبىئىي جەرياندا يۈز بەرگەندەك قىلىدۇ ، ئەمما ئىنسانلارنىڭ پائالىيىتىگە كەلسەك ، ھېچقانداق نەرسە ھەقىقەتتىن يىراقلاپ كېتەلمەيدۇ.

ھەممە ئىشنى مۇكەممەل قىلىدىغان مۇكەممەل ئىنسان پەقەت توقۇلما خاراكتېر بولالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ پاكىت كۆپىنچىمىزنى بىرەر ئىشنى مۇكەممەل ۋاقىتتا باشلىساق ، ئۇنى مۇكەممەل قىلالايمىز دەپ ئىشىنىشكە توسقۇنلۇق قىلالمايدۇ.

بۇ ئىشىنىمەنكى ، كىشىلەرنىڭ يېڭى يىل قارارىنى چىقىرىشىدىكى ئاساسلىق سەۋەب ، ئەگەر ئۇلار ئادىتىنى كېلەر ئاينىڭ 1-كۈنىدىن باشلاپ باشلىسا ، ئىشلار تېخىمۇ ئوڭۇشلۇق بولىدۇ. چېنىقىش ئەزالىرىنىڭ ئەزالىرى ئادەتتە 1-ئايدا 12-ئايدىكىگە قارىغاندا كۆپ يۇقىرى بولىدۇ.

ھازىرمۇ سىز بىرەر ئىش قىلىشنى قارار قىلسىڭىز ، كىتاب ئوقۇايلى دەيلى ، سىز بەلكىم مۇكەممەل باشلىنىشقا ۋەكىللىك قىلىدىغان ۋاقىتنى تاللىشىڭىز مۇمكىن ، مەسىلەن. 8:00 ياكى 10:00. ياكى 3:30. ئۇ 8:35 ياكى 10:45 ياكى 2:20 گە ئوخشاش بىر نەرسە بولۇپ قالىدۇ.

بۇ ۋاقىتلار قارىماققا غەلىتە تۇيۇلىدۇ ، چوڭ ئىشلارنى باشلاشقا ماس كەلمەيدۇ. ئۇلۇغ تىرىشچانلىقلار مۇكەممەل باشلىنىشقا موھتاج ، مۇكەممەل باشلىنىش چوقۇم مۇكەممەل ئاخىرلىشىشقا يېتەكلىشى كېرەك.

بۇ بىزنىڭ خىزمىتىمىزنى كېچىكتۈرۈپ ، يېقىن كەلگۈسىدە مەلۇم ۋاقىتتا قىلىشنى قارار قىلىش ئارقىلىق ئېرىشكەن تۇنجى ، گەرچە ئىنچىكە بولسىمۇ. ئىككىنچى قېتىملىق پايدا ئېلىش پەقەت ئىنچىكە بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى تېخىمۇ ھىيلىگەر ، ئىنسانلارنىڭ ئۆزىنى ئالداشنىڭ كلاسسىك مىسالى ، ئۇ بىزنىڭ ناچار ئادەتلىرىمىزدە پاتقاققا پېتىپ قالىدۇ.

'سىزدە مېنىڭ بارئىجازەت '

بۇ يوشۇرۇن ۋە ھىلە-مىكىر پايدالارنى يورۇتۇش ئۈچۈن ، مەن ئالدى بىلەن ھەرىكەتنى كېچىكتۈرگەندە ۋە كەلگۈسىدە ئۆزىڭىزگە ۋەدە بېرىشكە ۋەدە بەرگەندە ، كۆڭلىڭىزدە نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشەندۈرۈشىم كېرەك. ئۇنىڭ باشقا بارلىق قىلمىشلىرىغا ئوخشاش پسىخولوگىيىلىك مۇقىملىق بىلەن قىلىدىغان نۇرغۇن ئىشلىرى بار.

ئىمتىھانغا تەييارلىق قىلىدىغان تۆت كۈن بار دەيلى. بۈگۈن بىرىنچى كۈن ، سىز ھەرگىزمۇ ئوقۇشنى ھېس قىلمايسىز. سىز كىنو كۆرۈش ياكى سىنلىق ئويۇن ئويناشتەك خۇشاللىنارلىق ئىشلارنى قىلىشنى خالايسىز.

ئادەتتىكى ئەھۋالدا ، كاللىڭىز سىزنى ئۆگىنىشنى ئۇنتۇپ ، كۆڭۈل ئېچىشقا باشلىمايدۇ. ئۇ سىزنى مۇھىم بىر ئىشنىڭ كېلىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭغا تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئاگاھلاندۇرىدۇ.

ئاگاھلاندۇرۇشقا پىسەنت قىلماي ، PlayStation دىكى چەتئەللىكلەرنى چېقىشقا باشلايلى دەيلى. مەلۇم ۋاقىتتىن كېيىن ، ئاگاھلاندۇرۇش يەنە كېلىدۇ ، بەلكىم سەل كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىن ، بۇنداق بولغاندا ئۇ سىزنى پىسخىكا جەھەتتىن تۇراقسىز قىلىدۇ.

سىز ئويۇننى توختىتىپ بىر ئاز ئويلاڭ ، «مېنىڭ بىر ئىمتىھان كېلىۋاتىدۇ. مەن قاچان ئۆگىنىمەن؟ » كاللىڭىز سىزنى ئەستايىدىل ئاگاھلاندۇرۇشتا مۇۋەپپەقىيەت قازاندى.

بۈگۈن ، سىزنىڭ قىلماقچى بولغىنىڭىز پەقەت كۆڭۈل ئېچىش. ئەمما كاللىڭىز سىزنى داۋاملىق قۇچاقلاپ تۇرۇپ ، «بۇرادەر ، ئىمتىھان! ئىمتىھان! »

زېھنىڭىزنى تىنچلاندۇرۇشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا ئويۇنىڭىزنى خاتىرجەم ئوينىيالايسىز. شۇڭا سىز بىر ئەقىللىق پىلاننى ئوتتۇرىغا قويدىڭىز. سىز ئۆزىڭىزگە مۇنداق

«مەن ئەتەدىن باشلايمەن ، ئۈچ كۈن بولۇشى كېرەكتەييارلىق قىلىشقا يېتەرلىك. »

نېمىدېگەن يالغان! ئۈچ كۈن يېتەرلىك ياكى يېتەرلىك ئەمەسلىكىنى بىلمەيسىز. شۇڭلاشقا سىز «ئىرادە» ئەمەس ، «لازىم» نى ئىشلىتىسىز. ئەمما كاللىڭىز ھازىر رازى بولدى. سىز ئۇنى قايىل قىلدىڭىز.

ئۇنى جىمىقتۇرۇشقا ئۈلگۈردىڭىز. «مېنىڭ رۇخسىتىم بار ئوغلۇم ، ھۇزۇرلىنىڭ!» سىزگە. كاللىڭىز سىزنى ئاۋارە قىلمىغاندا ، پىسخىكا جەھەتتىن مۇقىم بولۇپ قالىسىز.

مانا بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسى پىسخىكا مۇقىملىقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىن ئىبارەت.

بۇ پەقەت ئىمتىھانغىلا ماس كەلمەيدۇ. كىشىلەر باشلىماقچى بولغان ھەر قانداق ياخشى ئادەت ياكى مۇھىم تۈرنى ئېلىڭ ، ئۇلارنىڭ ئوخشاش ئەندىزە بويىچە ماڭغانلىقىنى كۆرىسىز. ئۇ پەقەت ئىككى مەقسەت ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ - زېھنىنى تىنچلاندۇرۇش ۋە ئۆزىگە خۇشاللىق ئاتا قىلىش ئۈچۈن ئۆزىگە ئىجازەت بېرىش. كەلگۈسىدە يۈز بېرىدىغان ئىشلار مۇھىم ئەمەس.

توم: «مەن يەنە بىر پىسا يېگۈم بار.»

تومنىڭ كاللىسى: « ياق! بىرى يېتەرلىك! بەدەن ئېغىرلىقىڭىز كۆڭۈلدىكىدەك ئەمەس. »

قاراڭ: بەزى كىشىلەرنى شۇنداق نومۇس قىلىدىغان نەرسە

توم: « مەن ۋەدە بېرىمەن ، كېلەر ھەپتىدىن باشلاپ يۈگۈرۈشنى باشلايمەن. »

تومنىڭ كاللىسى: «بولىدۇ ، مېنىڭ رۇخسىتىم بار. ئۇنىڭغا ئېرىشەلەيسىز ».

ئۇ كېلەر ھەپتىدىن باشلاپ يولغا قويماقچىمۇ؟ ھېچقىسى يوق. ئۇ ۋاقتىنچە كۆڭلىنى تىنجىتىشقا ئۈلگۈردى.

ئامىر: «مەن ھەرىكەتلىك كىنو كۆرۈش كەيپىياتىمدا.» : «ئەمما سىز بۈگۈن تاماملاشقا تېگىشلىك ئۇ كىتابچۇ؟ ئەگەر مەن كېچىكتۈرسەم دوزاخ بوشاپ كەتمەيدۇئۇ بىر كۈنى »

ئامىرنىڭ كاللىسى: « بولىدۇ قەدىرلىك ، مېنىڭ رۇخسىتىم بار. قاراپ بېقىڭ! »

مەن ھەر قېتىم مەلۇم ئىشنى كېچىكتۈرگەندە ، ئۇنى خالىمايدىغان ئادەت ئادىتىمىزگە بېرىلىپ قالىمىز دېمەيمەن. بەزىدە كېچىكتۈرۈش ئىنتايىن مۇۋاپىق ۋە مۇۋاپىق بولىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، ئۇ بەلكىم سىز شۇ ۋاقىتتا چىقارغان ئەڭ ياخشى قارار بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا ، مەن خۇشاللىنارلىق پائالىيەتلەرنى ناچار دەپ قارىمايمەن - پەقەت ئۇلار بىزنىڭ مۇھىم نىشانىمىزغا دەخلى قىلغاندىلا ياكى خۇمار بولۇپ قېلىش قىلمىشىغا ئايلانغاندا.

بۇ يازمىنىڭ مەقسىتى سىزگە قانداق ئەقىل ئويۇنى ئوينايدىغانلىقىمىزنى كۆرسىتىش ئىدى ئۆزىمىزنىڭ توغرا ئىش قىلىۋاتقانلىقىمىزنى ئۆزىمىز ، ھەتتا ئۆزىمىزنىڭ توغرا ئىش ئەمەسلىكىنى چوڭقۇر بىلگەن تەقدىردىمۇ. . ئۆزىڭىز بىلمەيدىغان نەرسىنى ئۆزگەرتەلمەيسىز.

قاراڭ: ھەر بىر سۆھبەت تالاش-تارتىشقا ئايلانغاندا

Thomas Sullivan

جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.