Та хэн нэгнийг, тэр байтугай өөрийгөө ч гэсэн ямар нэг шинэ зуршилтай бол "Би маргаашнаас эхэлнэ" эсвэл "Би Даваа гарагаас эхэлнэ" эсвэл "Дараа сараас эхлэнэ" гэж хэлэхийг та хэр олон удаа сонссон бэ? маягт эсвэл ажиллах шинэ төсөл үү? Хүний энэ нийтлэг хандлагын цаана юу байна вэ?

Би энд үйл ажиллагааг хойшлуулах гэсэн ерөнхий нэр томьёо болох хойшлуулах тухай яриагүй, харин үйлдлийг хойшлуулж, дараа нь үүнийг хийнэ гэж өөртөө амлах тухай ярьж байна. ойрын ирээдүйд төгс цагт. Тэгэхээр хойшлуулах нь энэ үзэгдлийн зөвхөн нэг хэсэг юм.

Хүний үйлдэл, шийдвэр, амлалт бүрийн цаана ямар нэгэн шагнал байдаг. Тиймээс бид чухал үйлдлүүдийг хойшлуулж, ирээдүйд хамгийн тохиромжтой цагт хийнэ гэж амласнаар ямар үр өгөөж хүртэх вэ?

Төгс эхлэлийн хуурмаг

Байгалиас бид төгс эхлэл, төгсгөлийг хаа сайгүй хараарай. Бүх зүйл эхлэл төгсгөлтэй юм шиг санагддаг. Амьд биетүүд яг тэр дарааллаар нь төрж, хөгширч, дараа нь үхдэг. Байгалийн олон үйл явц нь мөчлөгтэй байдаг.

Циклийн цаг мөч бүрийг эхлэл эсвэл төгсгөл гэж үзэж болно. Нар мандаж, жаргаж, дараа нь дахин манддаг. Мод өвлийн улиралд навчаа урсгаж, зун цэцэглэж, дараа нь өвлийн улиралд дахин нүцгэдэг. Та энэ санааг ойлгож байна.

Бараг бүх байгалийн үйл явцын энэхүү төгс загвар нь биднийг ямар нэг зүйлийг төгс эхлүүлбэл,энэ нь замаа төгс явуулах бөгөөд төгс төгсөх болно. Энэ нь байгалийн үйл явцад тохиолддог мэт боловч хүний ​​үйл ажиллагааны тухайд үнэнээс өөр зүйл байхгүй.

Бүх зүйлийг төгс хийдэг төгс хүн бол зөвхөн зохиомол дүр байж чаддаг. Гэсэн хэдий ч, энэ баримт нь бидний ихэнхийг хэрэв бид ямар нэг зүйлийг яг цагт нь эхлүүлбэл төгс хийж чадна гэдэгт итгэхээс холдуулдаггүй.

Хүмүүс шинэ жилийн шийдвэр гаргаж, дараа сарын 1-нээс зуршлаа эхлүүлбэл бүх зүйл сайхан бүтнэ гэж боддогийн гол шалтгаан нь энэ гэдэгт би итгэдэг. 1-р сард биеийн тамирын заалны гишүүнчлэл 12-р сарынхаас хамаагүй өндөр байдаг.

Яг одоо ч гэсэн та ямар нэг зүйл хийхээр шийдсэн бол ном унш гэж бодъё, та төгс эхлэлийг илэрхийлэх цагийг сонгох магадлалтай, жишээ нь. 8:00 эсвэл 10:00. эсвэл 3:30. Энэ нь 8:35, 10:45 эсвэл 2:20 байх нь ховор.

Эдгээр цаг хугацаа нь хачирхалтай мэт санагдаж, гайхалтай ажил эхлүүлэхэд тохиромжгүй. Агуу хичээл зүтгэл төгс эхлэлийг шаарддаг бөгөөд төгс эхлэл нь төгс төгсгөлд хүргэх ёстой.

Энэ бол бидний ажлаа хойшлуулж, ойрын ирээдүйд ямар нэгэн төгс цагт хийхээр шийдсэнээр олж авдаг анхны үр өгөөж юм. Хоёрдахь үр дүн нь илүү нарийн бус, бас илүү зальтай, биднийг муу зуршилдаа автуулж чаддаг хүний ​​өөрийгөө хуурч мэхлэлтийн сонгодог жишээ юм.

‘Чи минийpermission’

Энэ далд, далд үр өгөөжийг тодруулахын тулд би эхлээд үйлдлээ хойшлуулж, ирээдүйд хийхээ өөртөө амлахад таны сэтгэлд юу болж байгааг тайлбарлах хэрэгтэй болно. Энэ нь хүний ​​бараг бүх зан үйлийн нэгэн адил сэтгэл зүйн тогтвортой байдлын хувьд хийх зүйл ихтэй.

Танд шалгалтанд бэлдэхэд дөрөв хоног байна гэж бодъё. Өнөөдөр бол эхний өдөр бөгөөд та хичээлээ огт хүсэхгүй байна. Та кино үзэх, видео тоглоом тоглох гэх мэт тааламжтай зүйл хийхийг илүүд үздэг.

Энгийн нөхцөлд хичээлээ мартаж, хөгжилдөж эхлэхийг таны оюун ухаан зүгээр л зөвшөөрөхгүй. Энэ нь танд ямар нэг чухал зүйл ирж байгаа бөгөөд та үүнд бэлтгэх хэрэгтэй гэдгийг сануулах болно.

Та сэрэмжлүүлгийг үл тоомсорлож, PlayStation дээрээ харь гарагийнхныг устгаж эхлэв гэж бодъё. Хэсэг хугацааны дараа сэрэмжлүүлэг дахин гарч ирэх бөгөөд магадгүй энэ нь таныг сэтгэлзүйн хувьд тогтворгүй болгодог.

Та тоглоомоо түр зогсоогоод “Надад шалгалт болох гэж байна. Би хэзээ үүний төлөө суралцах юм бэ?” Таны оюун ухаан танд нухацтай анхааруулж чадсан.

Өнөөдөр чиний хийхийг хүсэж байгаа зүйл бол хөгжилдөх. Гэвч таны оюун ухаан чамайг " "Хөөе, шалгалт! Шалгалт!”

Та тоглоомоо тайван тоглохын тулд оюун ухаанаа тайвшруулах хэрэгтэй. Тиймээс та гайхалтай төлөвлөгөө гаргаж ирнэ. Та өөртөө ингэж хэлээрэй

“Би маргаашнаас эхлэнэ, гурав хоног болох ёстойбэлтгэхэд хангалттай.”

Ямар худлаа юм бэ! Гурав хоног хангалттай эсэхийг та мэдэхгүй. Тийм учраас та “will” биш харин “should” -г ашигладаг. Гэхдээ таны сэтгэл одоо сэтгэл хангалуун байна. Та үүнийг итгүүлж чадсан.

Та үүнийг чимээгүй болгож чадсан. “Хүү минь, чи миний зөвшөөрлийг авлаа, сайхан өнгөрүүлээрэй!” гэж чамд хэлдэг. Хэрэв таны оюун ухаан танд төвөг учруулахгүй бол та сэтгэлзүйн хувьд тогтвортой болно.

Энэ бол сэтгэл зүйн тогтвортой байдлыг сэргээхэд зориулагдсан зүйл юм.

Энэ нь зөвхөн шалгалтанд хамаарахгүй. Хүмүүсийн эхлүүлэхийг хүсч буй аливаа сайн зуршил эсвэл ямар нэгэн чухал төслийг ав, тэгвэл та тэднийг ижил загвараар дагаж мөрдөхийг харах болно. Энэ нь зөвхөн хоёр зорилгод үйлчилдэг - оюун ухааныг тайвшруулах, таашаал ханамж эдлэхийг өөртөө зөвшөөрөх. Ирээдүйд үнэхээр юу болох нь хамаагүй.

Том: "Би өөр пицца идмээр байна."

Томын бодол: " Үгүй! Нэг л хангалттай! Таны биеийн жин тийм ч тохиромжтой биш байна."

Том: "Би амлаж байна, би ирэх долоо хоногоос гүйж эхэлнэ."

Томын бодол: "За, чи миний зөвшөөрлийг авсан. Та авч болно” гэж хэлсэн.

Тэр ирэх долоо хоногоос нэр дэвшихээр нухацтай төлөвлөж байна уу? Үнэхээр хамаагүй. Тэр одоохондоо сэтгэлээ тайвшруулж чаджээ.

Амир: “Би тулаант кино үзэх сэтгэлтэй байна”

Амирын сэтгэл. : "Гэхдээ чи өнөөдөр дуусгах ёстой номыг яах вэ?"

Амир: "Би маргааш дуусгаж чадна. Хэрэв би хойшлуулбал там салахгүйнэг өдөр”

Амирын бодол: “За хонгор минь, чи миний зөвшөөрлийг авлаа. Явж харж байгаарай!”

Бид ямар нэг зүйлийг хойшлуулах бүртээ хүсээгүй зуршилдаа өөгшүүлэхийн тулд үүнийг хийдэг гэж би хэлэхгүй. Заримдаа хойшлуулах нь маш үндэслэлтэй бөгөөд оновчтой байж болно.

Үнэндээ энэ нь таны тухайн үед гаргаж болох хамгийн зөв шийдвэр байж магадгүй юм. Мөн таашаал авчрах үйл ажиллагаа нь зөвхөн бидний чухал зорилгод саад болох эсвэл донтуулдаг зан үйл болж хувирах үед л муу гэж боддоггүй.

Энэ нийтлэлийн зорилго нь бид ямар оюун ухаанд итгүүлэхийн тулд ямар тоглоом тоглодгийг харуулах явдал юм. Энэ нь хийх нь зөв биш гэдгийг гүнээ мэдэж байсан ч бид зөв зүйл хийж байгаа гэдгээ өөрсдөө ойлгодог.

Бид үнэхээр юу хийж байгаагаа ухаарсан үедээ зан төлөвөө өөрчлөх нь гарцаагүй. . Та өөрийн мэдэлгүй зүйлээ өөрчилж чадахгүй.