വൈകാരിക ബുദ്ധി വിലയിരുത്തൽ

 വൈകാരിക ബുദ്ധി വിലയിരുത്തൽ

Thomas Sullivan

Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) എന്നത് നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ വൈകാരിക ഇന്റലിജൻസ് ലെവൽ അളക്കുന്ന ഒരു ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് വിലയിരുത്തലാണ്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകളെ സ്വയം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് പ്രധാനമാണ്. ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് എന്നത് ഒരു കൂട്ടം വ്യക്തിപരവും വ്യക്തിപരവുമായ കഴിവുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു വിശാലമായ പദമാണ്.

പരസ്യമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട പുസ്തകമായ ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് , സ്വയം അവബോധം, സ്വയം നിയന്ത്രണം, രചയിതാവ് ഡാനിയൽ ഗോൾമാൻ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. സഹാനുഭൂതി, പ്രചോദനം, സാമൂഹിക കഴിവുകൾ എന്നിവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വൈകാരിക ബുദ്ധി പ്രകടമാക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത വഴികളാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും അവരുടെ വികാരങ്ങളെയും മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവാണ് വൈകാരിക ബുദ്ധി. നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഈ ധാരണ ഉപയോഗിക്കുക.

ഭാഗ്യവശാൽ, വൈകാരിക ബുദ്ധി പഠിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ടെസ്റ്റിൽ നിങ്ങൾ സ്കോർ കുറവാണെങ്കിൽ, അത് അവസാനിക്കുന്നില്ല. വാക്കേതര ആശയവിനിമയം മനസ്സിലാക്കുന്നതും വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ്.

ഇതും കാണുക: ഒരാളുടെ വ്യക്തിത്വം എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം

ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് വിലയിരുത്തൽ എടുക്കൽ

ഈ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബുദ്ധി അളക്കുന്നു നാല് വശങ്ങളിൽ- നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും നിങ്ങൾ ഇടപഴകുന്ന ആളുകളുടെ വികാരങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ്.

ടെസ്റ്റിൽ 33 ഇനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ 5-ൽ ഒരു ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. മുതൽ പോയിന്റ് സ്കെയിൽ‘ശക്തമായി വിയോജിക്കുന്നു’ മുതൽ ‘ശക്തമായി സമ്മതിക്കുക’. പരിശോധന പൂർത്തിയാക്കാൻ 5 മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങൾ എടുക്കില്ല, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കും.

സമയം കഴിഞ്ഞു!

ഇതും കാണുക: ഉപേക്ഷിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ക്വിസ്റദ്ദാക്കുക ക്വിസ് സമർപ്പിക്കുക

സമയം കഴിഞ്ഞു

റദ്ദാക്കുക

5>റഫറൻസ്:

Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & ഡോൺഹൈം, എൽ. (1998). വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ ഒരു അളവുകോലിന്റെ വികസനവും സാധൂകരണവും. വ്യക്തിത്വവും വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങളും, 25 , 167-177.

Thomas Sullivan

ജെറമി ക്രൂസ് ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനും മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകളെ അനാവരണം ചെയ്യാൻ സമർപ്പിതനായ എഴുത്തുകാരനുമാണ്. മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള അഭിനിവേശത്തോടെ, ജെറമി ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി ഗവേഷണത്തിലും പരിശീലനത്തിലും സജീവമായി ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പി.എച്ച്.ഡി. കോഗ്നിറ്റീവ് സൈക്കോളജിയിലും ന്യൂറോ സൈക്കോളജിയിലും സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത ഒരു പ്രശസ്ത സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്ന് മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ.തന്റെ വിപുലമായ ഗവേഷണത്തിലൂടെ, മെമ്മറി, ധാരണ, തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിഭാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച ജെറമി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്റെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം സൈക്കോപത്തോളജി മേഖലയിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു.അറിവ് പങ്കുവയ്ക്കാനുള്ള ജെറമിയുടെ അഭിനിവേശം, മനുഷ്യ മനസ്സിനെ മനസ്സിലാക്കുക എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗ് സ്ഥാപിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു. സൈക്കോളജി റിസോഴ്‌സുകളുടെ ഒരു വലിയ നിര ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകളെക്കുറിച്ചും സൂക്ഷ്മതകളെക്കുറിച്ചും വായനക്കാർക്ക് വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാൻ അദ്ദേഹം ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ചിന്തോദ്ദീപകമായ ലേഖനങ്ങൾ മുതൽ പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ വരെ, മനുഷ്യ മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ഗ്രാഹ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും ജെറമി ഒരു സമഗ്രമായ പ്ലാറ്റ്ഫോം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.തന്റെ ബ്ലോഗിന് പുറമേ, ഒരു പ്രമുഖ സർവകലാശാലയിൽ മനഃശാസ്ത്രം പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും ജെറമി തന്റെ സമയം നീക്കിവയ്ക്കുന്നു, മനശാസ്ത്രജ്ഞരുടെയും ഗവേഷകരുടെയും മനസ്സിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഇടപഴകുന്ന അധ്യാപന ശൈലിയും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള ആധികാരികമായ ആഗ്രഹവും അദ്ദേഹത്തെ ഈ മേഖലയിൽ വളരെ ആദരണീയനും ആവശ്യപ്പെടുന്നതുമായ പ്രൊഫസറാക്കുന്നു.മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ ലോകത്തിന് ജെറമിയുടെ സംഭാവനകൾ അക്കാദമികത്തിനപ്പുറമാണ്. അന്താരാഷ്‌ട്ര കോൺഫറൻസുകളിൽ തന്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും അച്ചടക്കത്തിന്റെ വികസനത്തിന് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന അദ്ദേഹം നിരവധി ഗവേഷണ പ്രബന്ധങ്ങൾ ബഹുമാനപ്പെട്ട ജേണലുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. മനുഷ്യ മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഗ്രാഹ്യത്തെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ സമർപ്പണത്തോടെ, മനസ്സിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകൾ അനാവരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അവരുടെ യാത്രയിൽ ജെറമി ക്രൂസ് വായനക്കാരെയും മനശാസ്ത്രജ്ഞരെയും സഹ ഗവേഷകരെയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.