ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການກ່າວເຖິງຫຼາຍ. ທຸກໆຄົນທີ່ໃຊ້ ຄຳ ສັບນີ້ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມ ໝາຍ ບາງຢ່າງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າຂໍໃຫ້ພວກເຂົາອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ ແລະລັງເລໃຈ, ໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງວ່າ "ມັນແມ່ນຫຍັງ-ມັນເປັນ".

ຄວາມຈິງແມ່ນ, ມີບາງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນເຂົ້າໃຈບໍ່ດີ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ໂດຍເນັ້ນໃສ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າເປັນຫຍັງຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມີພຶດຕິກໍາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ ແລະເຂົາເຈົ້າແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງແນວໃດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງສິ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແນວຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ. esteem ໃນ​ມະ​ນຸດ- ບ່ອນ​ທີ່​ມັນ​ມາ​ຈາກ​ແທ້. ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າທຽບກັບຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປທີ່ຜູ້ຄົນໄດ້ຮັບການໃຫ້ເພື່ອຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

ຄວາມ ໝາຍ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ແລ້ວ, ຄົນ ສາມາດມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ຫຼືສູງ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນວິທີທີ່ຄົນນັບຖືຕົນເອງ. ມັນ​ເປັນ​ມາດ​ຕະ​ການ​ຂອງ​ຄຸນ​ຄ່າ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. ຄວາມ​ນັບຖື​ຕົນ​ເອງ​ມີ​ຄ່າ​ພຽງ​ໃດ​ທີ່​ເຮົາ​ຖື​ວ່າ​ຕົວ​ເອງ​ເປັນ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນການປະເມີນຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າຖືວ່າຕົນເອງເປັນມະນຸດທີ່ມີຄຸນຄ່າ ແລະ ສົມຄວນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມີຄວາມຄິດເຫັນຕໍ່າຂອງຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄ່າຄວນຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຊອກຫາວິທີການປັບປຸງຕົນເອງໂດຍທາງອ້ອມ.

ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະກໍານົດກັບກຸ່ມສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເຊື້ອຊາດ, ປະເທດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະອື່ນໆ. ນັ້ນແມ່ນແຫຼ່ງພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ດີຂອງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມສ່ຽງ. ສິ່ງໃດແດ່ສໍາລັບ. ຫຼືພວກເຂົາອາດຈະຊອກຫາບໍລິສັດຂອງຜູ້ທີ່ເຮັດຮ້າຍແຮງກວ່າພວກເຂົາ. ດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ຄວາມທຸກໂສກແມ່ນຮັກບໍລິສັດ.

ການວາງຄົນອື່ນລົງແມ່ນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນລັກສະນະທາງລົບຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອປຽບທຽບ. ຕາມທີ່ຄາດໄວ້, ເຂົາເຈົ້າປົກປ້ອງໂດເມນເຫຼົ່ານີ້ ແລະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍໂດຍການດູຖູກຄົນອື່ນໃນໂດເມນເຫຼົ່ານີ້.

ການຂຸດເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ຕົກລົງ, ຕອນນີ້ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວ່າຕໍ່າເທົ່າໃດ. ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງໃນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດ, ຮູ້ສຶກ, ແລະປະພຶດຕົວ. ທັງໝົດນີ້ຕັ້ງຄຳຖາມວ່າ: ພື້ນຖານຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນຫຍັງ? ມື້ຫນຶ່ງຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແລະເຮັດຄືກັບຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງບໍ? ການຢືນຢັນ?

ຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນວ່າມັນເປັນການເອີ້ນຜິດເລັກນ້ອຍ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ໃນຫຼັກຂອງມັນ, ແມ່ນ ອື່ນໆ - ຄວາມນັບຖືເພາະມັນມາຈາກຄົນອື່ນ.

ກ່ອນໜ້ານີ້, ພວກເຮົາໄດ້ກຳນົດຄວາມນັບຖືຕົນເອງວ່າພວກເຮົາໃຫ້ຄຸນຄ່າແນວໃດຕົວເຮົາເອງ. ການທີ່ເຮົາເຫັນຄຸນຄ່າຕົວເຮົາໃນທີ່ສຸດກໍຂຶ້ນກັບວ່າຄົນອື່ນໃຫ້ຄຸນຄ່າເຮົາແນວໃດ. ຢ່າລືມວ່າພວກເຮົາເປັນກຸ່ມສັງຄົມ ແລະພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການນັບຖືຄົນອື່ນ> ຖື​ວ່າ​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​. ມີ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ສັງ​ຄົມ​ຖື​ວ່າ​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ, ແລະ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ເຮັດ​ໄດ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ເລື່ອງ​ນັ້ນ. ເພີ່ມເຕີມໃນພາຍຫຼັງ.

ດັ່ງນັ້ນພື້ນຖານຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມ.

ຕາມຕົວແບບ sociometer ຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ດີເພາະວ່າ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຕໍ່ຄົນ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນເປັນການຮັບຮູ້ ຫຼືການປະຕິເສດທາງສັງຄົມຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.6

ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຮູ້ສຶກກັງວົນໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກຖືກປະຕິເສດຈາກກຸ່ມສັງຄົມ ຫຼືກັງວົນວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືກປະຕິເສດ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມ, ເຂົາເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການປະພຶດທີ່ອາດເປັນທີ່ຍອມຮັບຂອງຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້. ອາລົມທາງລົບ ເຊັ່ນ: ຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ ຈຶ່ງເປັນສັນຍານເຕືອນບຸກຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຫາກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມ.

ການຍອມຮັບທາງສັງຄົມ ແລະຄວາມສາມາດແມ່ນເສົາຄ້ຳຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນທຸກຂົງເຂດແລະອ້າງເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ. ທ່ານຕ້ອງພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນຂົງເຂດທີ່ຄົນອື່ນໃຫ້ຄຸນຄ່າແລະຍອມຮັບ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມສາມາດຈຶ່ງກາຍເປັນທີ່ຍອມຮັບຂອງສັງຄົມ.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຄິດວ່າເດັກນ້ອຍເກືອບໝົດທຸກຄົນຝັນຢາກເປັນນັກສະແດງ, ນັກຮ້ອງ, ນັກວິທະຍາສາດ, ນັກອາວະກາດ, ນັກກິລາ ແລະ ອື່ນໆ.?

ການບັນລຸຈຸດສູງສຸດໃນອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ມີສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. ຊື່ສຽງແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາສັບອື່ນສໍາລັບການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການດຶງດູດຈາກສັງຄົມຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແລະຖ້າພວກເຂົາເຮັດອັນໃດອັນໜຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ ແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າຢ່າງກວ້າງຂວາງ.

ມັນເປັນການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດຕົວຈິງ, ບໍ່ແມ່ນອາຊີບ. ຄວາມສຳເລັດ ແລະ ຄວາມສາມາດ ທີ່ເປັນພຽງພາຫະນະໄປສູ່ການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການປະສົບຄວາມສຳເລັດຢ່າງສູງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຍົກຕົວຂຶ້ນໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ເກີດມາມີພອນສະຫວັນ ຫຼື ພອນສະຫວັນໃນໂດເມນໃດໜຶ່ງ. ເຂົາເຈົ້າພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂົງເຂດທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຊື່ສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີໃຜໃຫ້ຄຸນຄ່າທັກສະນັ້ນ, ການພັດທະນາຄວາມສາມາດດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນທີ່ນີ້ວ່າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າການຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຍົກຕົນເອງໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ. , ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຫມາຍຄວາມວ່າຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງມະນຸດທັງຫມົດ. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຄົນທີ່ທ່ານພິຈາລະນາ ຂອງທ່ານເອງ , ເຊັ່ນ: ໃນກຸ່ມຂອງທ່ານ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນສິລະປະທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາຄົນອື່ນທີ່ມີຄຸນຄ່າສິລະປະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຕາບໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າຊອກຫາກຸ່ມຄົນ-ບໍ່ວ່າຂະໜາດນ້ອຍ-ທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າສິລະປະທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຂອບໃຈເຂົາເຈົ້າ.

ອັນນີ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ທັກສະ ຫຼືຄວາມສາມາດໃດໆ. ເພື່ອບັນລຸຄວາມສໍາເລັດແລະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາຊົນເຜົ່າຂອງເຈົ້າທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອຄົນປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ແບ່ງປັນຄວາມສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບກຸ່ມສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຄືກັບວ່າຖ້າບໍ່ເຮັດ ຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງເລີຍ.

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງການສໍາພາດຂອງນັກກາຍຍະກໍາທີ່ເວົ້າເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກອັບອາຍຕໍ່ຫນ້າຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວເມື່ອລາວສູນເສຍການແຂ່ງຂັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງລາວ.

ລາວບອກວ່າມັນກະຕຸ້ນລາວໃຫ້ເຮັດວຽກໜັກ. ດັ່ງນັ້ນລາວໄດ້ເຮັດແລະຕໍ່ສູ້ກັບການແຂ່ງຂັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ລາວເວົ້າໂດຍສະເພາະວ່າລາວຕ້ອງການໃຫ້ຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວເຫັນລາວຊະນະ. ແລະເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້.

ສິ່ງທັງໝົດເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສົງໄສວ່າໄຊຊະນະຂອງລາວແມ່ນກ່ຽວກັບການຊະນະການແຂ່ງຂັນຕໍ່ໜຶ່ງຄົນ ແລະຫຼາຍປານໃດແມ່ນກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບຄວາມນັບຖືໃນສາຍຕາຂອງຄົນລາວເອງ.

ມັນກັບຄືນສູ່… ຄວາມສຳເລັດຂອງການຈະເລີນພັນ

ເປັນຫຍັງຈິ່ງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກກຸ່ມສັງຄົມຂອງເຈົ້າ?

ພວກເຮົາເປັນກຸ່ມສັງຄົມທີ່ຜ່ານຍຸກວິວັດທະນາການ, ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຈາກສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ກຸ່ມ. ເມື່ອຄົນອື່ນໆໃນກຸ່ມຂອງທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າແກ່ເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຍົກສູງບົດບາດໃນກຸ່ມສັງຄົມຂອງເຈົ້າ. ໃນ primates, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງສະຖານະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຂົ້າເຖິງຊັບພະຍາກອນເພີ່ມຂຶ້ນແລະໂອກາດການມີຄູ່.

ການມີຄຸນລັກສະນະຄ້າຍຄືຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄຸນຄ່າໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄົນທີ່ມີສະເໜ່ທາງຮ່າງກາຍຈະມັກຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ຖ້າທ່ານມີສະເໜທາງຮ່າງກາຍ, ທ່ານຄົງຈະຊອກຫາຄູ່ທີ່ດຶງດູດໃຈມາຮ່ວມສາຍພັນນຳ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເພີ່ມຄວາມສຳເລັດໃນການຈະເລີນພັນໂດຍກົງ ແລະກຸ່ມສັງຄົມຂອງທ່ານ. ໂດຍທາງອ້ອມ.

ເຄີຍປະສົບກັບການເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງໜ້ອຍໜຶ່ງໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງສະມາຊິກທີ່ໜ້າສົນໃຈຂອງເພດກົງກັນຂ້າມບໍ? ແລະລັກສະນະເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ປະຊາຊົນໃຫ້ເຈົ້າ? ເຈົ້າຍົກຕົວເອງໃນສາຍຕາຂອງເຂົາເຈົ້າຊົ່ວຄາວ ເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງມີຄຸນຄ່າ ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ມີຄ່າ.

ມະນຸດບັນພະບຸລຸດໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ໃນຊົນເຜົ່າທີ່ປົກກະຕິແລ້ວມີພໍ່ເຖົ້າທີ່ເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງດິນແດນ (ຊັບພະຍາກອນຫຼັກ). ຍ້ອນວ່າລາວເປັນເຈົ້າຂອງດິນແດນ ແລະມັກເຂົ້າເຖິງເພດຍິງ, ລາວຈຶ່ງມີຖານະສູງ.

ໃຜເປັນຄົນທີ່ມັກຖານະສູງ? ມັນຄົງຈະແມ່ນຜູ້ທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງຫຼາຍທີ່ສຸດ - ຜູ້ທີ່ມີຊັບພະຍາກອນຫຼາຍທີ່ສຸດ (ອານາເຂດ). ບໍ່ແປກໃຈເລີຍວ່າມັນແມ່ນຄົນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງສຸດ.

ຄວາມຫຼີກລ່ຽງຈາກການປຽບທຽບທາງສັງຄົມ

ຄຳແນະນຳທົ່ວໄປທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນໃຫ້ກັບຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແມ່ນ:

“ຢຸດການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຜູ້ອື່ນ.”

ນີ້ຄືການປຽບທຽບຕົວເຮົາເອງກັບຜູ້ອື່ນມີປະຫວັດວິວັດທະນາການອັນຍາວນານ.7

ໃນໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢຸດການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ການປຽບທຽບສັງຄົມມີບົດບາດສຳຄັນໃນການແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາຢືນຢູ່ໃສເມື່ອປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນໃນກຸ່ມສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ.

ຖ້າພວກເຮົາເຫັນວ່າພວກເຮົາດີກວ່າພວກເຂົາ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າພວກເຮົາພົບວ່າພວກເຂົາດີກ່ວາພວກເຮົາ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງ.

ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດການກະທໍາທີ່ຈະຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາ. ແນ່ນອນ, ການຄົ້ນພົບວ່າຄົນອື່ນດີກ່ວາເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງເຕືອນຕົນເອງວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອຫຍັງ.

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມີຢູ່ເພື່ອກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ຍົກສູງບົດບາດຂອງເຈົ້າ. ໃນ​ກຸ່ມ​ສັງ​ຄົມ​ຂອງ​ທ່ານ​. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປອື່ນໆທີ່ອອກມາແມ່ນ "ມິດງຽບໃນຄໍາວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າ" ແລະ "ປະຕິບັດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົນເອງ".

ເມື່ອທ່ານຍົກຕົວເອງໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນແລະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າຈະປິດຕົວມັນເອງແລະ ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົນເອງຈະເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດ. ການວິພາກວິຈານພາຍໃນທີ່ຮຸນແຮງຂອງເຈົ້າແມ່ນຮຸນແຮງເມື່ອເຈົ້າໄດ້ເຮັດໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

ແລະ ເຈົ້າຈະຝຶກຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົນເອງໄດ້ແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນກຸ່ມສັງຄົມຂອງເຈົ້າ? ຈິດໃຈໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຍົກທ່ານຂຶ້ນໃນການຈັດອັນດັບ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ "ຍອມຮັບຕົວເອງ" ຖ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າເປັນແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ຈາກຄົນອື່ນ, ແລະຕໍ່ເຈົ້າ. ຄວາມເມດຕາ. ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງການມີຕ່ໍາຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະການເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນສິ່ງທີ່ຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

“ປຽບທຽບຕົວເອງກັບຕົວເອງ”, ເຂົາເຈົ້າກ່າວຕື່ມວ່າ.

ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການແຂ່ງຂັນກັບຕົນເອງ. ມີຄວາມສາມາດນີ້ເພື່ອປຽບທຽບການຢືນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຄວນຈະສຸມໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນການຈັດອັນດັບແລະການເຂົ້າເຖິງຊັບພະຍາກອນ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນຮູ້ສຶກດີທີ່ຈະເຫັນວ່າພວກເຮົາມາໄກ, ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການ. ເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ພວກເຮົາຕ້ອງປຽບທຽບຕົນເອງກັບຜູ້ອື່ນທີ່ໄດ້ໄປອີກແລ້ວ. ບໍ່ມີສະບັບຂອງພວກເຮົາທີ່ໄປຕໍ່ໄປ.

ເອກະສານອ້າງອີງ

1. Tice, D. M. (1998). ແຮງຈູງໃຈທາງສັງຄົມຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ. U: RF Baumeister (ur.), ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຂໍ້ປິດສະໜາຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ (ໜ້າ 37-53).
2. Campbell, J. D., & Lavallee, L. F. (1993). ຂ້ອຍ​ແມ່ນ​ໃຜ? ບົດບາດຂອງຄວາມສັບສົນຂອງແນວຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງໃນການເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ. ໃນ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ (ໜ້າ 3-20). Springer, Boston, MA.
3. Rosenberg, M., & Owens, T. J. (2001). ຄົນທີ່ນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ: ຮູບຄົນລວມ.
4. Orth, U., & Robins, R. W. (2014). ການພັດທະນາຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ທິດທາງປະຈຸບັນໃນວິທະຍາສາດຈິດຕະວິທະຍາ , 23 (5), 381-387.
5. Baumeister, R. F. (1993). ຄວາມເຂົ້າໃຈລັກສະນະພາຍໃນຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ: ບໍ່ແນ່ນອນ, ອ່ອນເພຍ, ປ້ອງກັນ, ແລະຂັດແຍ້ງ. ໃນ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ (ໜ້າ 201-218). Springer, Boston,MA.
6. Leary, M. R., Schreindorfer, L. S., & Haupt, A.L. (1995). ບົດບາດຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາໃນບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະພຶດຕິກໍາ: ເປັນຫຍັງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແມ່ນຜິດປົກກະຕິ?. Journal of Social and Clinical Psychology , 14 (3), 297-314.
7. Gilbert, P., Price, J., & Allan, S. (1995). ການປຽບທຽບທາງດ້ານສັງຄົມ, ຄວາມດຶງດູດທາງສັງຄົມແລະການວິວັດທະນາການ: ພວກມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັນແນວໃດ?. ແນວຄວາມຄິດໃໝ່ໃນຈິດຕະວິທະຍາ , 13 (2), 149-165.

ໃນທີ່ນີ້ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປ- ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນທາງລົບ. ຄົນທີ່ນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະກຽດຊັງຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າເປັນກາງກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າທົນທຸກຈາກການຂາດຄວາມເຊື່ອໃນແງ່ບວກຫຼາຍກວ່າການມີຄວາມເຊື່ອໃນຕົວເອງໃນທາງລົບ.

ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ?

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນພຽງຄວາມເຊື່ອທີ່ພວກເຮົາມີ. ກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ. ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງມີຄວາມເຊື່ອໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມີຄວາມເຊື່ອໃນແງ່ດີກ່ຽວກັບຕົນເອງໜ້ອຍຫຼາຍ.

ຄວາມເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້ມາຈາກໃສ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າມາຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາ. ເດັກນ້ອຍທີ່ຮັກແພງແລະຮັກແພງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມເຊື່ອໃນຕົວເອງໃນທາງບວກທີ່ກ້າວໄປສູ່ການເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ຄົນທີ່ປະສົບຄວາມສໍາເລັດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຍັງພັດທະນາຄວາມເຊື່ອໃນຕົວເອງໃນແງ່ບວກ ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປັດໃຈເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ມີບັນທຶກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາເລັດທີ່ຜ່ານມາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕ່ໍາ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ການປະສົບກັບຄວາມລົ້ມເຫລວອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະການບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າໝາຍອັນສໍາຄັນເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຕໍ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຮົາຈຶ່ງປະພຶດຕົວໃນແບບທີ່ສອດຄ່ອງກັບລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ. ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຖິ້ມໂອກາດດັ່ງກ່າວ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເອີ້ນວ່າການເສີມສ້າງຕົນເອງ ແລະ ການປົກປ້ອງຕົນເອງເຫຼົ່ານີ້. ຄົນທີ່ນັບຖືຕົນເອງຊອກຫາວິທີປົກປ້ອງຕົນເອງ. ແນວຄວາມຄິດ ຫຼືຕົວຕົນຂອງພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຂອງພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແມ່ນຂາດແນວຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເຂົາເຈົ້າມີ ຄວາມວຸ້ນວາຍໃນແນວຄິດຕົນເອງ ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງມີສະຕິໃນຕົວຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າມີ ຄວາມຊັດເຈນໃນແນວຄິດຕົນເອງ .2

ອັນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນອີກວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຫຼາຍຄືການບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນໃຜຫຼາຍກວ່າການກຽດຊັງເຈົ້າເປັນໃຜ. ເມື່ອທ່ານມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນທາງລົບ, ເຊັ່ນວ່າເຈົ້າກຽດຊັງເຈົ້າເປັນ, ຢ່າງຫນ້ອຍເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ. ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າບໍ່ຄ່ອຍຈະມີບັນຫານີ້. ບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອຂອງຕົວເອງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ, ເຈົ້າຈະບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນການນຳສະເໜີຕົວເອງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້. ເພື່ອຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບໂລກຢ່າງໝັ້ນໃຈ, ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງວ່າພວກເຮົາແມ່ນໃຜ.

ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມັກຈະຂີ້ອາຍ ແລະ ຫ່າງເຫີນ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ດີມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນການພົວພັນກັບໂລກ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢືນຢູ່ກັບສິດທິ, ຄວາມຕ້ອງການ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເມື່ອຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງເສີມສ້າງຕົນເອງ, ເຂົາເຈົ້າປະພຶດຕົວໃນແບບທີ່ສອດຄ່ອງກັບການເປັນຕົວຕົນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເມື່ອຕົນເອງຕໍ່າ - ນັບຖືຄົນປົກປ້ອງຕົນເອງ, ປະພຶດຕົນໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄວາມເປັນຕົວຕົນຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນ. ເຂົາເຈົ້າປະຖິ້ມໂອກາດໃນການເຕີບໂຕ ແລະຄວາມສໍາເລັດ ເພາະອັນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ເປັນຈິງ.

ຜົນກະທົບທາງດ້ານອາລົມຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ

ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ. ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ແລະຊຶມເສົ້າ. ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີພື້ນຖານອັນໜັກແໜ້ນໃນຄວາມຮູ້ສຶກດີກັບຕົນເອງ, ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັບຄວາມທຸກຍາກຂອງຊີວິດ.

ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນໃຜ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງໃຫ້ຄົນອື່ນກໍານົດເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຂື້ນກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມລະມັດລະວັງ ແລະອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ.3

ຄາວໜຶ່ງເຂົາເຈົ້າຖືກວິພາກວິຈານ, ແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ. ໃນເວລາຕໍ່ໄປເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍ ແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງປະຕິເສດການວິພາກວິຈານ ຫຼືຄໍາຄິດເຫັນໃນທາງລົບທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຕົນເອງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາລົມຂອງພວກເຂົາຈະປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍເນື່ອງຈາກການທໍາງານຂອງຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ.

ຖ້າພວກເຂົາປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຮ້າຍແຮງ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງໄດ້ສະເໝີ. ນີ້ແມ່ນ ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍ ນັ້ນຄືພື້ນຖານຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ.

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນຊັບພະຍາກອນ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງຈູງໃຈຂອງການປັບປຸງຕົນເອງ ແລະການປົກປ້ອງຕົນເອງຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ ແລະຕໍ່າ. ຄົນເຮົາຕາມລໍາດັບ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນຊັບພະຍາກອນ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຍັງອ່ອນ, ພວກເຮົາບໍ່ມີບັນທຶກທີ່ດີພຽງພໍຂອງຜົນສໍາເລັດທີ່ຜ່ານມາ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຕໍ່າ. ເມື່ອເຮົາເຖົ້າແກ່ຂຶ້ນ ແລະສະສົມຜົນສຳເລັດ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງກໍເພີ່ມຂຶ້ນ.4

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງສາມາດມີທັງຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະ ປ່ຽນແປງໄດ້. ລະດັບສູງຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ຫມັ້ນຄົງເປັນຜົນມາຈາກການສະສົມ, ສຸດທິຜົນສໍາເລັດທີ່ຜ່ານມາໃນທາງບວກ. ລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ໝັ້ນຄົງແມ່ນມາຈາກການຂາດຄວາມສຳເລັດໃນອະດີດ.

ປະສົບການໃໝ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງປ່ຽນແປງໄດ້. ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າອາດຈະຖືກກະທົບ. ໃນຂະນະທີ່ຖ້າທ່ານປະສົບຄວາມສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້.

ໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງພວກເຂົາ, ຄົນເຮົາສາມາດມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຫຼືສູງ. ມີວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ການເໜັງຕີງຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນແຕ່ລະມື້ມີຜົນກະທົບກັບຄົນທີ່ມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະສູງ.

ໂດຍສະເພາະ, ມີສີ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້:

1. ສູງ ແລະ ໝັ້ນຄົງ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄົນທີ່ມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ, ຍ້ອນຄວາມເຊື່ອໃນແງ່ບວກຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫນ້ອຍໂດຍການເຫນັງຕີງຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຫດການປະຈໍາວັນ. ນີ້ສາມາດຖືກສະແດງເປັນກາຟິກຕາມ:

ຄົນເຫຼົ່ານີ້ດີເລີດໃນຫຼາຍໂດເມນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະສົບຜົນສຳເລັດໃນລະດັບສູງທາງດ້ານວິຊາຊີບ ແລະ ສັງຄົມ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນຊັບພະຍາກອນແມ່ນຄິດວ່າມັນເປັນເງິນທີ່ຝາກໄວ້ໃນທະນາຄານ. ຄົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລະດັບສູງມີເງິນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຝາກໄວ້ໃນທະນາຄານຫຼາຍໆແຫ່ງ.

ສົມມຸດວ່າເຂົາເຈົ້າມີເງິນ 100,000 ໂດລາ ຝາກໄວ້ໃນທະນາຄານແຫ່ງຄວາມສຳເລັດວິຊາຊີບ ແລະອີກ 100,000 ໂດລາໃນທະນາຄານຄວາມສຳເລັດທາງສັງຄົມ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ພວກເຂົາຢູ່ເທິງສຸດຂອງເກມຂອງພວກເຂົາຢ່າງເປັນມືອາຊີບ ແລະມີຄວາມສຳພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກຳການເສີມສ້າງຕົນເອງ. ເນື່ອງຈາກພວກເຂົາມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດລົງທຶນຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ຫຼາຍ. ບໍລິສັດຕ່າງໆໃຫ້ໂອກາດວຽກເຮັດງານທຳໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຜູ້ຄົນເຊີນເຂົາເຈົ້າໄປງານລ້ຽງຕະຫຼອດເວລາ.

ພວກເຂົາຮັກສາລະດັບຄວາມສຸກທົ່ວໄປໄວ້, ແລະການເໜັງຕີງຂອງເຫດການປະຈໍາວັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

ຖ້າພວກເຂົາຖືກປະຕິເສດໃນການສໍາພາດວຽກຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາມີຫຼາຍສິບແຖວແລະຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເພື່ອນຄົນຫນຶ່ງຖືກທໍາລາຍ, ບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງ.

ຖ້າທ່ານຫັກ $10 ຈາກທັງສອງເງິນຝາກ $100,000, ພວກເຂົາຍັງມີ $180,000. . ມັນຄືກັບການຫຼຸດອອກຈາກມະຫາສະໝຸດ.

ຖ້າຄົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນທ່ຽງ ແລະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງປະສົບກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ມາດຕະການຢ່າງແຮງເພື່ອກັບຄືນ. ພວກເຂົາບໍ່ຄາດຫວັງວ່າຈະລົ້ມເຫລວ, ແຕ່ເມື່ອລົ້ມເຫລວເກີດຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລະດັບສູງໃນອະດີດ.

2. ສູງແລະບໍ່ຫມັ້ນຄົງ

ເວົ້າວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງໃນໂດເມນດຽວ, ເຊັ່ນ: ເຂົາເຈົ້າມີ $100,000 ໃນທະນາຄານດຽວ. ແນ່ນອນ, ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງ. ຖ້າເຫດການໃດນຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍໄປຫຼາຍ.

ສົມມຸດວ່າຄົນຜູ້ນີ້ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍດ້ານໃນດ້ານວິຊາຊີບ ແຕ່ມີການພົວພັນທາງສັງຄົມທີ່ເກືອບບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ພວກເຂົາເອົາຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງທັງຫມົດມາຈາກແຫຼ່ງດຽວ. ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນກັບແຫຼ່ງນີ້, ພວກເຂົາຈະສູນເສຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າຂາດຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ຖ້າແຫຼ່ງຄວາມນັບຖືອັນດຽວຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກຄຸກຄາມຢ່າງໃຫຍ່, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຫັນໄປຫາອັນອື່ນໄດ້.

ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍ ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ປອດໄພ. . ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນອີງໃສ່ຜົນສໍາເລັດທີ່ເຂົາເຈົ້າບັນລຸໄດ້ໃນໂດເມນດຽວຫຼືສອງສາມໂດເມນ. ພວກເຂົາຂາດຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນໂດເມນອື່ນໆ.

ແນ່ນອນ, ໂດເມນທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ພວກເຂົາ, ແຕ່ມີໄພຂົ່ມຂູ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມສໍາເລັດນີ້.

ມັນອາດຈະເປັນພວກເຂົາໄປບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນຊີວິດໂດຍວິທີການທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາຫຼື nepotism. ພວກເຂົາອາດຈະຂາດທັກສະໃນການຮັກສາຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມຊໍານິຊໍານານແທ້ໆ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍຄວາມສໍາເລັດຫຼືຄວາມນັບຖືໃນປະຈຸບັນຈະບໍ່ລົບກວນພວກເຂົາ.ຫຼາຍ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງກັງວົນວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ເພາະວ່າມັນບໍ່ອີງໃສ່ພື້ນຖານອັນໜັກແໜ້ນ. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍພາບພົດຫຼືການຢືນຢູ່ໃນສັງຄົມແມ່ນສູງໃນບັນດາພວກເຂົາແລະພວກເຂົາອາດຈະໄປໃນຂອບເຂດໃດກໍ່ຕາມເພື່ອປົກປ້ອງມັນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ທີ່ມາຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈາກທັກສະຂອງເຂົາເຈົ້າມັກມີລະດັບສູງ, ບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນໂດເມນໃດກໍ່ຕາມ. ຖ້າພວກເຂົາລົ້ມເຫລວ, ພວກເຂົາສາມາດສ້າງຕົວເອງຄືນໃຫມ່ໄດ້.

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮຸກຮານໃນລະດັບສູງ.5

ຕົວຢ່າງ, ການຂົ່ມເຫັງ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແຕ່ບໍ່ປອດໄພ. ຕົນເອງ. ເມື່ອຜູ້ຂົ່ມເຫັງຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນ, ລາວຮູ້ສຶກດີ, ແຕ່ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຂົ່ມເຫັງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈະລົ້ມລົງ ແລະ ເຂົາເຈົ້າຕອບໂຕ້ຢ່າງໂຫດຮ້າຍ.

3. ຕ່ຳ ແລະບໍ່ໝັ້ນຄົງ

ດຽວນີ້, ໃຫ້ເຮົາຫັນມາສົນໃຈຄົນທີ່ມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແຕ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຊາຊົນທີ່ມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງໂດຍທົ່ວໄປຕ່ໍາ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບເວລາທີ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກພາຍນອກ. ເມື່ອ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຍ້ອງ​ຍໍ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຍິນ​ດີ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຖືກວິພາກວິຈານ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ທໍ້ຖອຍໃຈ.

ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າປະສົບຜົນສຳເລັດໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊົດເຊີຍສິ່ງນັ້ນໂດຍການເວົ້າເກີນຄວາມສຳເລັດຂອງເຫດການປະຈຳວັນ. ແຕ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເຫດການປະຈໍາວັນ hits ພວກເຂົາໂດຍສະເພາະຍາກ.

4. ຕ່ຳ ແລະ ໝັ້ນທ່ຽງ

ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ໝັ້ນຄົງ, ຕ່ຳ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນແງ່ດີເກີດຂື້ນກັບພວກເຂົາ, ພວກເຂົາອາດຈະຫຼຸດມັນເພາະວ່າມັນບໍ່ສອດຄ່ອງກັບວິທີທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຕົວເອງ. ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງຢ້ານຄວາມສຳເລັດບໍ?

ເຂົາເຈົ້າມີພຶດຕິກຳປົກປ້ອງຕົນເອງຢ່າງສຸດຂີດ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນອ່ອນແອທີ່ສຸດ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄາດຫວັງຄວາມສຳເລັດ ແລະ ກຽມຄວາມລົ້ມເຫລວ. ຄວາມລົ້ມເຫລວແມ່ນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າຄວາມສໍາເລັດ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າກະກຽມສໍາລັບມັນລ່ວງຫນ້າ. ນີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງ. ມັນເປັນເລື່ອງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແບບຊໍາເຮື້ອ, ຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້.

ຄົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນຄົງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມີພຽງແຕ່, ເວົ້າວ່າ, $100 ໃນທະນາຄານຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນແລະພວກເຂົາສູນເສຍ $ 10, ນັ້ນແມ່ນການສູນເສຍທີ່ສໍາຄັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາປົກປ້ອງສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ພວກເຂົາມີ. ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງ.

ຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະຄວາມລົ້ມເຫລວເກີດຂຶ້ນ, ການສູນເສຍຈະຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະທົນໄດ້. Ironically, ວິທີດຽວສໍາລັບພວກເຂົາເພື່ອເພີ່ມລະດັບພື້ນຖານຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ຫຼາຍ. ຖ້າພວກເຂົາປະສົບຄວາມສຳເລັດ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມຫຼາຍຂື້ນ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ການມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຕົນເອງທີ່ສູງຂຶ້ນ. ມະນຸດທຸກຄົນເຮັດ. ແຕ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ pursuing ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ໂດຍ​ກົງ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​