ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ខឹង​ពេល​នរណា​ម្នាក់​និយាយ​ច្រើន​ពេក

 ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ខឹង​ពេល​នរណា​ម្នាក់​និយាយ​ច្រើន​ពេក

Thomas Sullivan

ការរំខានគឺជាអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលប្រាប់យើងថាយើងគួរតែជៀសវាងស្ថានភាពជាក់លាក់ សកម្មភាព ឬមនុស្ស។ ការរំខានគឺជាសញ្ញាខ្សោយនៃការឈឺចាប់ដែលអាចប្រែក្លាយទៅជាកំហឹងពេញទំហឹង ប្រសិនបើរឿងដែលរំខានយើងមិនឈប់ ឬបាត់ទៅវិញ។

ការជៀសវាងមនុស្ស របស់របរ និងសកម្មភាពដែលរំខានយើងនាំមកនូវការធូរស្បើយ បំពេញគោលបំណង នៃការរំខាន។

មនុស្សមានការរំខានដោយសាររឿងជាច្រើន។ នរណាម្នាក់និយាយច្រើនពេកគឺជារឿងមួយ។ ចំនួនពាក្យដែលមនុស្សប្រើអាចរំខានដោយមិនគិតពីកម្រិតសំឡេង។

ជាការពិតណាស់ ការនិយាយខ្លាំងពេកក៏កាន់តែអាក្រក់ដែរ។

ហេតុផលដែលអ្នកមានការរំខាននៅពេលនរណាម្នាក់និយាយច្រើនពេក

១. ការសន្ទនាដែលគ្មានតម្លៃ

នេះប្រហែលជាហេតុផលដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ការរំខាននៅពេលនរណាម្នាក់និយាយច្រើនពេក។ នៅពេលអ្នកទទួលបានតម្លៃពីការសន្ទនា អ្នកអាចស្តាប់ដោយគ្មានទីបញ្ចប់ ហើយបរិមាណឈប់ជាបញ្ហា។

ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងពិភាក្សាអំពីប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។

វាអាចទទួលបានដ៏អស្ចារ្យ -រំខានលឿន នៅពេលអ្នកបង្ខំឱ្យស្តាប់នរណាម្នាក់និយាយមិនចេះចប់អំពីអ្វីដែលអ្នកមិនខ្វល់។

2. ឆាប់ខឹង

អ្នកទំនងជាមានការរំខាននៅពេលនរណាម្នាក់និយាយច្រើនពេក ប្រសិនបើអ្នកឆាប់ខឹង។ ការឆាប់ខឹងគឺបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន រួមមានៈ

  • ការគេងមិនលក់
  • ភាពអត់ឃ្លាន
  • ស្ត្រេស
  • ថប់បារម្ភ
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

អ្នក​អាច​នឹង​រក​ឃើញ​ថា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ជា​ធម្មតា​មិន​បាន​រក​ឃើញ​ថា​រំខាន​ក្លាយ​ជា​ការ​រំខាននៅពេលដែលអ្នកឆាប់ខឹង។

ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចស្តាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនិយាយដោយគ្មានទីបញ្ចប់អំពីរឿងដ៏អាក្រក់បំផុត។ ប៉ុន្តែ​ដូចគ្នា​នេះ​គឺ​ជា​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ឆាប់​ខឹង។

3. អ្នកជាប់

នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចគេចផុតពីស្ថានភាពដែលអ្នកបានស្តាប់អ្វីដែលអ្នកមិនខ្វល់ នោះការរំខាននឹងកើតឡើងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

ឧទាហរណ៍ អ្នក ប្រហែលជាបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យអង្គុយក្នុងថ្នាក់ដ៏គួរឱ្យធុញ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាថ្នាក់នឹងបញ្ចប់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

នៅពេលដែលសាស្ត្រាចារ្យបន្តថ្នាក់រៀនមួយម៉ោងទៀត អ្នកមានការរំខានយ៉ាងខ្លាំង។ ភាពអផ្សុករបស់អ្នកឆ្លងផុតកម្រិតដែលអាចអត់ឱនបានចូលទៅក្នុងអាណាចក្រនៃការរំខាន។

4. ពួកគេគ្រប់គ្រងការសន្ទនា

មនុស្សយើងមានតម្រូវការជាមូលដ្ឋានក្នុងការស្តាប់ យល់ និងធ្វើឱ្យមានសុពលភាព។

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់គ្រប់គ្រងការសន្ទនាដោយការនិយាយច្រើនពេក អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនអើពើ មិនសំខាន់ មិនស្តាប់ឮ និង មិនត្រឹមត្រូវ។

ជាញឹកញាប់ មនុស្សដែលនិយាយច្រើនលើសលុបនិយាយជំនួសអ្នក។ នេះ​ជា​សកម្មភាព​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​មួយ​ដើម្បី​បំបិទ​មាត់​អ្នក និង​អនុវត្ត​ទស្សនៈ​របស់​ពួកគេ។ ពេល​អ្នក​មិន​បញ្ចេញ​មតិ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​រំខាន។

5. ពួកគេនិយាយតែអំពីខ្លួនពួកគេ

មនុស្សព្យាយាមបង្កើនការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេនៅពេលនិយាយអំពីខ្លួនពួកគេ។ ចំណាប់អារម្មណ៍ និងបញ្ហារបស់ពួកគេមានអាទិភាពលើអ្នក។

នរណាម្នាក់ដែលអួតខ្លួនជានិច្ច ក៏កំពុងផ្តល់សារដោយប្រយោលផងដែរ៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហេតុអ្វីបានជាយើងលើកចិញ្ចើមស្វាគមន៍អ្នកដទៃ?

“ខ្ញុំប្រសើរជាងអ្នក។”

ទេ ឆ្ងល់ណាស់ វាមិនសប្បាយសម្រាប់អ្នកស្តាប់ទេ។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​ចង់​ឮ​អ្នក​ណា​ម្នាក់​កំពុង​តែ​ផ្លុំ​ទេ។ស្នែងរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

មនុស្សមួយចំនួនមានទម្លាប់ដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់នេះក្នុងការសួរអ្វីដែលខ្ញុំហៅថាសំណួរក្លែងក្លាយ។ ពួកគេសួរអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើ (សំណួរក្លែងក្លាយ) ប៉ុន្តែពួកគេមិនស្តាប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។

ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីខ្លួនពួកគេ ឆ្លើយសំណួររបស់ពួកគេ ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

ពួកគេគ្រាន់តែសួរសំណួរក្លែងក្លាយនោះប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនពួកគេជជែកវែកញែកអំពីខ្លួនឯង។

6. ពួកគេដឹងទាំងអស់

ជាធម្មតាមនុស្សគ្របដណ្ដប់លើអ្នកដ៏ទៃក្នុងការសន្ទនា ដោយធ្វើដូចជាពួកគេដឹងអ្វីៗទាំងអស់។ នេះគឺជាការរំខានជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានប្រវត្តិអប់រំ ឬបទពិសោធន៍អំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយអំពី។

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ព្យាយាមបង្ហាញថាពួកគេជាអ្នកដឹងទាំងអស់ ពួកគេនឹងទម្លាក់អ្នកស្តាប់ដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅ ទីតាំងនៃ "មិនដឹង" ។ ប្រសិនបើពួកគេដឹងទាំងអស់នោះ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងអ្វីដែលគួរឱ្យរំខានក្នុងការពិចារណា។

7. អ្នកមិនចូលចិត្តពួកគេ

នៅពេលដែលអ្នកមិនចូលចិត្តនរណាម្នាក់ អ្នកអាចរកឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេនិយាយថារំខាន។ ភាពលំអៀងរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងពួកគេធ្វើឱ្យពិការភ្នែក (និងថ្លង់) អ្នកចំពោះអ្វីដែលមានតម្លៃដែលពួកគេគួរនិយាយ។ កាលណាពួកគេនិយាយកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែរំខាន។

ភាពយន្ត 12 Angry Men បង្ហាញឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយអំពីរឿងនេះ។ សូម្បីតែនៅពេលបង្ហាញភស្តុតាងគួរឱ្យទាក់ទាញក៏ដោយ ក៏តួអង្គលំអៀងមួយចំនួនបានរកឃើញថាវាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់ពួកគេ។

8. ពួកគេមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នក

ការនិយាយមិនមែនគ្រាន់តែជាការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានដោយពាក្យសំដីប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏ជាចំណង និងទំនាក់ទំនងអាគារ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្វល់ពីនរណាម្នាក់ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់និយាយជាមួយពួកគេទេ។ អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​ត្រូវ​និយាយ​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ថា​ជា​តម្លៃ​មិន​អាច​កាត់​ថ្លៃ​បាន ហើយ​ដូច្នេះ​គួរ​ឱ្យ​រំខាន។ ហើយនៅពេលដែលពួកគេនិយាយច្រើនពេក វាកាន់តែរំខាន។

9. ផ្ទុកលើសទម្ងន់

ប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួន ដូចជាមនុស្ស introverts និងមនុស្សដែលប្រកាន់អក្សរតូចធំ មានអារម្មណ៍ថាផ្ទុកលើសទម្ងន់នៅពេលដំណើរការព័ត៌មានជាច្រើន។ នោះ​រួម​មាន​អ្នក​ដែល​និយាយ​លើស​ដើម។ ពួកគេមានតម្រូវការច្រើនជាងមុនសម្រាប់ពេលនៅម្នាក់ឯង។

Introvert ទំនងជានឹងស្វែងរក Extrovert ដែលនិយាយរំខានច្រើន។

10. អ្នកមានការរំភើបខ្លាំងពេក

ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាមនុស្ស introvert រឹងរូសក៏ដោយ ពេលខ្លះអ្នកអាចនឹងឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដូចជា introvert។

ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពដែល អ្នកមានអារម្មណ៍រំភើបហួសហេតុ។ ជាឧទាហរណ៍ បន្ទាប់ពីចំណាយពេលច្រើនក្នុងការរុករកអ៊ីនធឺណិត ឬលេងហ្គេមវីដេអូ។

នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលឆាប់ខឹងខ្លាំង អ្នកមានអាកប្បកិរិយាដូចជាមនុស្សដើរលេងជាធម្មតា។ អ្នកមិនមានកម្រិតបញ្ជូនផ្លូវចិត្តដើម្បីស្តាប់នរណាម្នាក់និយាយនោះទេ ទុកឱ្យអ្នកនិយាយច្រើនពេក។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានរំញោចខ្លាំងពេកនៅក្នុងតំបន់មួយ (ឧទាហរណ៍ ការងារ) អ្នកអាចនឹងស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នកនិយាយដោយមិនឈប់ឈរ។ ចិត្តរបស់អ្នកមិនអាចទទួលយកការរំញោចទៀតទេ ទោះបីជាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នកក៏ដោយ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: កម្រងសំណួររបួសកុមារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ

11. អ្នកកំពុងត្រូវបានរំខាន

នៅពេលផ្តោតទៅលើអ្វីមួយ ការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់អ្នកត្រូវតែផ្តោតលើរឿងនោះ។ ចាប់តាំងពីការយកចិត្តទុកដាក់មានកំណត់ ហើយអ្នកមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់រឿងពីរក្នុងពេលតែមួយ អ្នកមានការរំខាននៅពេលដែលនរណាម្នាក់ព្យាយាមលួចយកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដោយការនិយាយច្រើនពេក។

12. ពួកវាមិនសមហេតុផលជាមួយពាក្យ

ការសន្ទនាដែលប្រើដដែលៗ និងបញ្ចប់ដោយតង់ហ្សង់គឺជាការសន្ទនាដែលមានតម្លៃទាប។ មនុស្ស​ដែល​មិន​សូវ​ស៊ី​សង្វាក់​នឹង​ពាក្យ​គេ​ប្រើ​ពាក្យ​ច្រើន​ដើម្បី​និយាយ​តិច។ ពួកគេកំពុងរៀបរាប់អំពីអត្ថបទមួយសម្រាប់អ្វីដែលអាចត្រូវបានបញ្ជូននៅក្នុងកថាខណ្ឌមួយ។

ការសរសេរទាំងអស់នោះគឺជាព័ត៌មានដែលមិនចាំបាច់សម្រាប់ចិត្តក្នុងការដំណើរការ។ ដោយសារយើងមិនចូលចិត្តខ្ជះខ្ជាយថាមពលផ្លូវចិត្តរបស់យើងលើរបស់ដែលមិនចាំបាច់ វាអាចមានការរំខាន។

នេះក៏ជាមូលហេតុដែលអ្នកមានការរំខានផងដែរ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់និយាយរឿងដដែលនេះម្តងហើយម្តងទៀត។

" ខ្ញុំយល់នៅពេលអ្នកនិយាយវាជាលើកដំបូង អ្នកដឹងហើយ។”

13. អ្នកច្រណែន

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយចូលចិត្តធ្វើជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ នោះមាននរណាម្នាក់និយាយច្រើនពេកគំរាមកំហែងអ្នក។ ពួកគេកំពុងដក 'ម៉ោងផ្សាយ' របស់អ្នក។ អ្នកអាចសន្និដ្ឋានថាពួកគេគួរឱ្យរំខាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ អ្នកនឹងឃើញថាខ្លួនអ្នកចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ដែលពួកគេមាន។

ការប្រកាសពួកគេថាជាការរំខានគ្រាន់តែជាវិធីមួយដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាព ការប្រកួតប្រជែងរបស់អ្នក ហើយមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។

Thomas Sullivan

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានឧទ្ទិសដល់ការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស លោក Jeremy បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ គាត់ទទួលបានបណ្ឌិត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពីស្ថាប័នដ៏ល្បីល្បាញមួយ ដែលគាត់មានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង និងសរសៃប្រសាទ។តាមរយៈការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅទៅលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រួមទាំងការចងចាំ ការយល់ឃើញ និងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏បានពង្រីកដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដោយផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងបាននាំឱ្យគាត់បង្កើតប្លុករបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីចិត្តមនុស្ស។ តាមរយៈការរៀបចំធនធានចិត្តវិទ្យាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គាត់មានគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះភាពស្មុគស្មាញ និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពីអត្ថបទដែលបំផុសគំនិតដល់គន្លឹះជាក់ស្តែង លោក Jeremy ផ្តល់នូវវេទិកាដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីចិត្តរបស់មនុស្ស។បន្ថែមពីលើប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ក៏បានលះបង់ពេលវេលារបស់គាត់ក្នុងការបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏លេចធ្លោមួយ ដោយបណ្តុះគំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា។ ស្ទីលបង្រៀនដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យដែលមានការគោរព និងចង់បានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ការរួមចំណែករបស់ Jeremy ទៅកាន់ពិភពចិត្តវិទ្យា ពង្រីកលើសពីការសិក្សា។ គាត់បានបោះពុម្ភឯកសារស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលគួរឱ្យគោរព បង្ហាញការរកឃើញរបស់គាត់នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ និងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិន័យ។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំរបស់គាត់ក្នុងការជំរុញការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីចិត្តមនុស្ស លោក Jeremy Cruz បន្តបំផុសគំនិត និងអប់រំអ្នកអាន អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងអ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតលើដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្ត។