Premenstrueel syndroom (PMS), of perioade stimmingswikselingen yn froulju, is in komplekse tastân, in taaie nut om te kraken. It is benammen om't de symptomen breed binne en ferskille yn earnst fan 'e iene frou nei de oare.

PMS komt foar yn wat bekend is as de luteale faze fan 'e menstruele syklus. It is in faze fan twa wiken tusken ovulaasje (frijlitting fan it aai) en menstruaasje (bloedútslach).

PMS is in kombinaasje fan fysike en psychologyske symptomen dy't keppele binne oan de hormonale feroaringen dy't yn dizze perioade foarkomme, wat ferklearret wêrom't it nimmen fan orale anticonceptiva dizze symptomen kin ferminderje.

De fysike symptomen omfetsje teare boarsten, bloedearjen, spierpijn, krampen en hoofdpijn. De psychologyske symptomen omfetsje fertriet, lilkens, irritabiliteit, problemen om te konsintrearjen op taken, en weromlûken fan famylje en freonen.

De psychologyske symptomen fan PMS rinkelje

De psychologyske symptomen fan perioade stimmingswikselingen kinne in oanwizing jaan om te begripen wêrom't it bart. Om te begjinnen binne se opmerklik fergelykber mei de symptomen fan depresje. Feitlik wurdt depresje sels beskôge as ien fan 'e psychologyske symptomen fan stimmingswikselingen yn 'e perioade.

Yn myn boek Depression's Hidden Purpose spruts ik ljocht op hoe't depresje it bêste begrepen wurdt as in oanpassing om komplekse libbensproblemen op te lossen dy't in in protte refleksje en planning.

Unfermogen om te konsintrearjen enweromlûken út famylje en freonen binne promininte symptomen fan depresje, dus it is net ûnferstannich om te tinken dat deselde symptomen yn perioade stimmingswikselingen kinne funksjonearje om in frou te helpen in kompleks libbensprobleem op te lossen.

It feit dat PMS bart yn in heul spesifike faze fan de menstruele syklus nei ovulaasje suggerearret dat perioade stimmingswikselingen moatte hawwe wat te dwaan mei in frou syn reproductive súkses, of mear spesifyk- it sukses fan konsepsje.

Mislearre konsepsje en perioade stimming swings

PMS bart as in aai wurdt frijlitten, mar wurdt net befruchte troch in sperma. De frou wurdt net swier. As de frou swier wie, soe der gjin PMS wêze, om't PMS net bart yn 'e swangerskip as de menstruele syklus tydlik ophâldt.

Periode stimmingswikselingen kinne in sinjaal wêze foar de frou dat in soarte fan ferlies bard is. Us negative emoasjes binne benammen ûntwikkele om ús te sinjalearjen dat der wat mis is.

Dus PMS kin in sinjaal wêze foar de frou dat der wat mis is, en yn dit gefal is dit ‘iets’ ‘it aai dat net befruchtet’ . It soe befruchte wurde moatte. It ûnfermogen om te rjochtsjen op taken en weromlûken út famylje en freonen soe dan twinge de frou om opnij evaluearje har libben en hjoeddeistige relaasje. puberteit en menopoaze. It wurdt slimmer yn lettere jierren as de frou foarby har pyk fruchtberheidperioade en komt menopause oan.2

De needsaak om swier te wurden en jo genen troch te jaan wurdt yn sa'n perioade grutter as ea fanwege it lytse finster fan kâns.

PMS komt foar yn trije fan alle fjouwer menstruearjende froulju. As in eigenskip sa gewoan is yn in populaasje, jout it oan op in oanpassingswearde fan 'e eigenskip.

PMS as in oanpassing om ûnfruchtbere pearbânnen op te lossen

Ynteressant hawwe ûndersikers suggerearre dat PMS in selektyf foardiel om't it de kâns fergrutte dat ûnfruchtbere pearbânnen oplosse soene, en dêrmei de reproduktive útkomsten fan froulju yn sokke relaasjes ferbetterje.3

Dit is yn oerienstimming mei it feit dat fijannich gedrach sjen litten yn 'e perioade fan stimmingswikselingen faak rjochte wurdt rjochting ien syn relaasje partner. Foegje hjirby de fynst ta dat der in signifikante relaasje is tusken menstruele need en ûntefredenens oer houlik.4

Sa kinne jo tinke oan PMS as in soarte fan ûnbewuste lilkens dy't troch in frou rjochte is op har partner omdat se net slagge om har te impregnearjen. .

Der binne in protte ûnbewuste prosessen wêrby't in frou har relaasjepartner kiest. Ien manier is it beoardieljen fan hoe't de potinsjele partner rûkt basearre op wêr't har lichem besluten makket oer de biologyske kompatibiliteit fan in potinsjele partner.5

As de funksje fan perioade stimmingsswings is om de hjoeddeistige ûnfruchtbere relaasje op te lossen, is de folgjende logyske stap is te finennije kompatibele partners.

Krekt as wannear't depresje ferdwynt as jo begjinne om jo komplekse libbensprobleem op te lossen, as in frou in kompatibele maat kin fine, moatte har PMS-symptomen minder wurde.

In stúdzje fûn dat wannear froulju waarden bleatsteld oan manlike transpiraasje, se ûnderfûnen sterke psychologyske effekten - it ferbettere har stimming, fermindere spanning en ferhege ûntspanning. ferskillende manlju. It is wierskynlik dat dizze froulju, út 'e miks fan ferskate manlike feromonen, bleatsteld waarden oan' e feromonen fan in biologysk kompatibele partner, wêrtroch't se in reduksje fan har PMS-like symptomen ûnderfine.

Referinsjes

1. University of California - Los Angeles. (2003, 26 febrewaris). Geboortekontrôlepil kin reliëf leverje foar PMS. ScienceDaily. Ophelle 19. novimber 2017 út www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm
2. Dennerstein, L., Lehert, P., & amp; Heinemann, K. (2011). Globale stúdzje fan 'e ûnderfiningen fan froulju fan premenstruale symptomen en har effekten op it deistich libben. Menopause ynternasjonaal , 17 (3), 88-95.
3. Gillings, M. R. (2014). Wiene d'r evolúsjonêre foardielen foar premenstrueel syndroom? Evolúsjonêre applikaasjes , 7 (8), 897-904.
4. Coughlin, P.C. (1990). Premenstrueel syndroom: hoe't houlik tefredenheid en rolkeuze beynfloedzjesymptoom earnst. Sosjaal Wurk , 35 (4), 351-355.
8> Herz, R. S., & amp; Inzlicht, M. (2002). Seksferskillen yn antwurd op fysike en sosjale faktoaren belutsen by seleksje fan 'e minske: it belang fan geur foar froulju. Evolúsje en minsklik gedrach , 23 (5), 359-364
5. University of Pennsylvania. (2003, 17 maart). Feromonen yn manlike transpiraasje ferminderje de spanning fan froulju, feroarje hormoanrespons. ScienceDaily. 19 novimber 2017 ophelle fan www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm