ھەيزدىن بۇرۇنقى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (PMS) ياكى ئاياللاردىكى دەۋر كەيپىياتىنىڭ ئۆزگىرىشى مۇرەككەپ ئەھۋال ، يېرىلىدىغان قاتتىق ياڭاق. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئۇنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ دائىرىسى كەڭ بولۇپ ، بىر ئايالدىن يەنە بىر ئايالنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى بىر قەدەر ئوخشىمايدۇ. بۇ تۇخۇم چىقىرىش (تۇخۇمنىڭ قويۇپ بېرىلىشى) بىلەن ھەيزنىڭ (قاننىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى) ئارىسىدىكى ئىككى ھەپتىلىك باسقۇچ. بۇ ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى ئىستېمال قىلىشنىڭ نېمە ئۈچۈن بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتەلەيدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. پسىخولوگىيىلىك ئالامەتلەر قايغۇ ، ئاچچىقلىنىش ، ئاچچىقلىنىش ، ۋەزىپىلەرنى مەركەزلەشتۈرۈشتە ئاۋارىچىلىق ۋە ئائىلە ۋە دوستلىرىدىن چېكىنىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

PMS نىڭ پىسخىكىلىق ئالامەتلىرى قوڭغۇراق چېلىنىدۇ

دەۋر كەيپىياتىنىڭ ئۆزگىرىشىدىكى پىسخىكىلىق ئالامەتلەر ئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ. باشلىغۇچىلار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئۇلار چۈشكۈنلۈكنىڭ ئالامەتلىرىگە كۆرۈنەرلىك ئوخشايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، چۈشكۈنلۈكنىڭ ئۆزى دەۋر كەيپىياتىنىڭ داۋالغۇشىنىڭ پىسخىكىلىق ئالامەتلىرىنىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇ. ياخشى ئويلىنىش ۋە پىلانلاش.

زېھنىنى مەركەزلەشتۈرەلمەسلىك ۋەئائىلىدىن ۋە دوستلىرىدىن چېكىنىش خامۇشلۇقنىڭ كۆرۈنەرلىك ئالامەتلىرى ، شۇڭا كەيپىيات ئۆزگىرىشىدىكى ئوخشاش ئالامەتلەر ئاياللارنىڭ مۇرەككەپ تۇرمۇش مەسىلىسىنى ھەل قىلىشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن دەپ ئويلاش ئەقىلگە مۇۋاپىق ئەمەس. تۇخۇمداندىن كېيىنكى ھەيز دەۋرىنىڭ كونكرېت باسقۇچى شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى ، دەۋر كەيپىياتىنىڭ ئۆزگىرىشى چوقۇم ئاياللارنىڭ كۆپىيىش مۇۋەپپەقىيىتى ، ياكى تېخىمۇ ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا ، ھامىلىدارلىقنىڭ مۇۋەپپەقىيىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى كېرەك> PMS تۇخۇم قويۇپ بېرىلگەندە يۈز بېرىدۇ ، ئەمما ئىسپېرما بىلەن ئۇرۇقلانمايدۇ. ئۇ ئايال ھامىلىدار ئەمەس. ئەگەر ئايال ھامىلىدار بولغان بولسا ، PMS ھامىلىدار مەزگىلدە ھەيز دەۋرى ۋاقتىنچە توختىغاندا يۈز بەرمىگەچكە PMS بولمايتتى. بىزنىڭ سەلبىي ھېسسىياتىمىز ئاساسلىقى بىزگە بىر ئىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى سىگنال بېرىش ئۈچۈن تەرەققىي قىلدى.

شۇڭا PMS ئايالغا بىر ئىشنىڭ چاتاق ئىكەنلىكىنىڭ سىگىنالى بولۇشى مۇمكىن ، بۇ ئەھۋالدا ، بۇ «بىر نەرسە» «تۇخۇم ئۇرۇقلانمايدۇ». . ئۇ ئوغۇتلانغان بولۇشى كېرەك ئىدى. ۋەزىپىلەرگە ئەھمىيەت بېرەلمەسلىك ۋە ئائىلە-تاۋابىئاتلىرى ۋە دوست-بۇرادەرلىرىدىن چېكىنىش ئاندىن ئايالنى ئۆزىنىڭ ھاياتى ۋە ھازىرقى مۇناسىۋىتىگە قايتا باھا بېرىشكە مەجبۇرلايدۇ. ياشلىق ۋە ھەيز كېسىلىش دەۋرى. كېيىنكى يىللاردا ئايال ئەڭ يۇقىرى تۇغۇشتىن ئۆتكەندە تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇھەيز كېسىلىش دەۋرىگە يېقىنلىشىدۇ. تۆت ھەيزدار ئاياللار. نوپۇستا بىر خىل ئالاھىدىلىك ئومۇملاشقاندا ، ئۇ بۇ ئالاھىدىلىكنىڭ ماسلىشىشچان قىممىتىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. تاللاش ئەۋزەللىكى ، چۈنكى ئۇ تۇغماس جۈپ رىشتىنىڭ تارقىلىش پۇرسىتىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ئاياللارنىڭ بۇنداق مۇناسىۋەتتىكى كۆپىيىش نەتىجىسىنى ياخشىلايدۇ. ئۆزىنىڭ ھەمراھىغا. بۇنىڭغا ھەيز ئازابى بىلەن نىكاھتىكى نارازىلىق ئوتتۇرىسىدا كۆرۈنەرلىك مۇناسىۋەت بارلىقىنى بايقاشقا قوشۇڭ. .

نۇرغۇن ئاياللار ئاڭسىز جەريانلارنى تاللايدۇ. بىر خىل ئۇسۇل ، يوشۇرۇن ھەمراھىنىڭ قانداق پۇراقنى باھالاش ئۇنىڭ بەدىنىنىڭ يوشۇرۇن ھەمراھىنىڭ بىئولوگىيىلىك ماسلىشىشچانلىقى توغرىسىدا قارار چىقىرىشىدۇر. تېپىشيېڭى ماس كېلىدىغان شېرىكلەر.

مۇرەككەپ تۇرمۇش مەسىلىڭىزنى ھەل قىلىشقا باشلىغاندا چۈشكۈنلۈك يوقىغانغا ئوخشاش ، ئەگەر ئاياللار ماس كېلىدىغان جۈپتىنى تاپالىسا ، ئۇنىڭ PMS ئالامەتلىرى ئاسانلىشىشى كېرەك.

بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، قاچان ئاياللار ئەرلەرنىڭ تەرلىشىگە ئۇچرىدى ، ئۇلار كۈچلۈك پىسخىكا تەسىرىنى باشتىن كەچۈردى- بۇ ئۇلارنىڭ كەيپىياتىنى ياخشىلاپ ، جىددىيلىكنى پەسەيتىپ ، ئارام ئېلىشنى كۈچەيتتى. ئوخشىمىغان ئەرلەر. بەلكىم بۇ ئاياللار ئوخشىمىغان ئەر فېرمونلارنىڭ ئارىلاشمىسىدىن بىئولوگىيىلىك ماسلىشىشچان ھەمراھىنىڭ فېرونونلىرى بىلەن ئۇچرىشىپ ، بۇ ئارقىلىق ئۇلارنىڭ PMS غا ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.

پايدىلانما

1. كالىفورنىيە ئۇنۋېرسىتىتى - لوس ئانژېلېس. (2003 ، 26-فېۋرال). تۇغۇت چەكلەش دورىسى PMS ئۈچۈن ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ScienceDaily. 2017-يىلى 11-ئاينىڭ 19-كۈنى www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm
2. دېننېرشتېين ، ل. ، لېخېرت ، پ. Heinemann, K. (2011). ئاياللارنىڭ ھەيزدىن بۇرۇنقى كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە ئۇلارنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشقا بولغان تەسىرىنى دۇنيا مىقياسىدا تەتقىق قىلىش. ھەيز كېسىلىش خەلقئارالىق ، 17 (3) ، 88-95.
3. Gillings, M. R. (2014). ھەيزدىن بۇرۇنقى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنىڭ تەدرىجى تەرەققىيات ئەۋزەللىكى بارمۇ؟. تەدرىجىي قوللىنىشچان پروگراممىلار ، 7 (8) ، 897-904.
4. Coughlin, P. C. (1990). ھەيز كېسىلىش دەۋرى: نىكاھتىن رازى بولۇش ۋە رول تاللاش قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇكېسەللىك ئالامىتى. ئىجتىمائىي خىزمەت ، 35 (4) ، 351-355.
5. ھېرز ، R. S. ، & amp; Inzlicht, M. (2002). ئىنسانلارنىڭ جۈپتىنى تاللاشقا قاتناشقان جىسمانىي ۋە ئىجتىمائىي ئامىللارغا قارىتا جىنسىي پەرق: پۇراقنىڭ ئاياللار ئۈچۈن مۇھىملىقى. تەدرىجى تەرەققىيات ۋە ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتى ، 23 (5) ، 359-364
6. پېنسىلۋانىيە ئۇنۋېرسىتىتى. (2003 ، 17-مارت). ئەرلەرنىڭ تەرلىشىدىكى فېرومون ئاياللارنىڭ جىددىيلىكىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، ھورموننىڭ ئىنكاسىنى ئۆزگەرتىدۇ. ScienceDaily. 2017-يىلى 11-ئاينىڭ 19-كۈنى www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm دىن ئېلىندى