Priešmenstruacinis sindromas (PMS), arba moterų nuotaikos svyravimai, yra sudėtinga būklė, sunkiai įveikiamas riešutas. Pirmiausia dėl to, kad jo simptomai yra labai įvairūs ir labai skiriasi pagal sunkumą skirtingoms moterims.

PMS pasireiškia vadinamojoje liuteininėje mėnesinių ciklo fazėje. Tai dviejų savaičių fazė tarp ovuliacijos (kiaušialąstės išsiskyrimo) ir mėnesinių (kraujo išsiskyrimo).

PMS - tai fizinių ir psichologinių simptomų derinys, susijęs su hormonų pokyčiais, vykstančiais šiuo laikotarpiu, todėl geriamųjų kontraceptikų vartojimas gali sušvelninti šiuos simptomus.

Fiziniai simptomai: jautrios krūtys, pilvo pūtimas, raumenų skausmai, mėšlungis ir galvos skausmas. Psichologiniai simptomai: liūdesys, pyktis, irzlumas, sunkumai susikaupti atliekant užduotis, atsiribojimas nuo šeimos ir draugų.

Psichologiniai PMS simptomai

Psichologiniai mėnesinių nuotaikų svyravimų simptomai gali padėti suprasti, kodėl taip nutinka. Pirmiausia jie labai panašūs į depresijos simptomus. Tiesą sakant, pati depresija laikoma vienu iš psichologinių mėnesinių nuotaikų svyravimų simptomų.

Savo knygoje "Paslėptas depresijos tikslas" paaiškinau, kad depresiją geriausia suprasti kaip prisitaikymą spręsti sudėtingas gyvenimo problemas, reikalaujančias daug apmąstymų ir planavimo.

Nesugebėjimas susikaupti ir atsiribojimas nuo šeimos ir draugų yra ryškūs depresijos simptomai, todėl ne be pagrindo manyti, kad tie patys simptomai, pasireiškiantys periodiniais nuotaikos svyravimais, gali padėti moteriai išspręsti sudėtingą gyvenimo problemą.

Tai, kad PMS pasireiškia labai specifinėje mėnesinių ciklo fazėje po ovuliacijos, rodo, kad nuotaikų svyravimai turi būti susiję su moters reprodukcine sėkme, tiksliau - su pastojimo sėkme.

Nesėkminga koncepcija ir periodo nuotaikų svyravimai

PMS pasireiškia, kai išsiskiria kiaušinėlis, bet jo neapvaisina spermatozoidas. Moteris nepastoja. Jei moteris pastotų, PMS nebūtų, nes PMS neatsiranda nėštumo metu, kai menstruacijų ciklas laikinai nutrūksta.

Mėnesinių nuotaikų svyravimai gali būti signalas moteriai, kad įvyko tam tikra netektis. Mūsų neigiamos emocijos daugiausia išsivystė tam, kad signalizuotų mums, jog kažkas negerai.

Taigi PMS gali būti signalas moteriai, kad kažkas negerai, o šiuo atveju tas "kažkas" yra "neapvaisintas kiaušinėlis". Jis turėjo būti apvaisintas. Nesugebėjimas susikaupti ties užduotimis ir atsitraukimas nuo šeimos ir draugų priverstų moterį iš naujo įvertinti savo gyvenimą ir dabartinius santykius.

PMS pasireiškia tik reprodukcinio amžiaus moterims, t. y. vaisingoms moterims nuo lytinio brendimo iki menopauzės. Vėlesniais metais jis tampa sunkesnis, kai moteris peržengia savo vaisingumo piką ir artėja prie menopauzės.2

Poreikis pastoti ir perduoti savo genus tokiu laikotarpiu tampa didesnis nei bet kada anksčiau, nes tam lieka nedaug laiko.

PMS pasireiškia trims iš keturių menstruacijas turinčių moterų. Kai požymis yra toks paplitęs populiacijoje, tai rodo, kad tas požymis yra adaptyvus.

PMS kaip prisitaikymas ištirpdyti nevaisingus poros ryšius

Įdomu tai, kad tyrėjai teigia, jog PMS turėjo selektyvų pranašumą, nes padidino nevaisingų porų ryšių iširimo tikimybę, taip pagerindamas moterų, gyvenančių tokiuose santykiuose, reprodukcinius rezultatus3.

Tai atitinka faktą, kad priešiškas elgesys, pasireiškiantis per mėnesinių nuotaikų svyravimus, dažnai būna nukreiptas į santykių partnerį. Prie to pridėkime išvadą, kad egzistuoja reikšmingas ryšys tarp menstruacinio distreso ir nepasitenkinimo santuoka4.

Taigi PMS galima laikyti tam tikru nesąmoningu moters pykčiu partneriui už tai, kad jis nesugebėjo jos apvaisinti.

Yra daugybė nesąmoningų procesų, pagal kuriuos moteris renkasi santykių partnerį. Vienas iš būdų - įvertinti, kaip potencialus partneris kvepia, pagal tai jos kūnas sprendžia apie potencialaus partnerio biologinį suderinamumą.5

Jei periodo nuotaikų svyravimų funkcija yra išardyti dabartinius nevaisingus santykius, kitas logiškas žingsnis - susirasti naujus suderinamus partnerius.

Panašiai kaip depresija išnyksta, kai pradedate spręsti sudėtingą gyvenimo problemą, taip ir moters PMS simptomai turėtų palengvėti, jei jai pavyksta susirasti tinkamą partnerį.

Atlikus tyrimą nustatyta, kad moterys, veikiamos vyrų prakaito, patyrė stiprų psichologinį poveikį - pagerėjo jų nuotaika, sumažėjo įtampa ir atsipalaidavimas6.

Prakaitas, su kuriuo moterys buvo veikiamos tyrimo metu, buvo skirtingų vyrų prakaito mėginių mišinys. Tikėtina, kad šios moterys iš skirtingų vyrų feromonų mišinio pateko į biologiškai suderinamo partnerio feromonus, todėl joms sumažėjo į PMS panašūs simptomai.

Nuorodos

1. University Of California - Los Angeles. (2003, February 26). Birth Control Pill May Provide Relief For PMS. ScienceDaily. 2017 m. lapkričio 19 d. atsisiųsta iš www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm.
2. Dennerstein, L., Lehert, P., & Heinemann, K. (2011). Pasaulinis moterų priešmenstruacinių simptomų patirties ir jų poveikio kasdieniam gyvenimui tyrimas. Tarptautinė menopauzė , 17 (3), 88-95.
3. Gillings, M. R. (2014). Ar priešmenstruacinis sindromas turėjo evoliucinių privalumų?. Evoliucinės programos , 7 (8), 897-904.
4. Coughlin, P. C. (1990). Premenstruacinis sindromas: kaip pasitenkinimas santuoka ir vaidmens pasirinkimas veikia simptomų sunkumą. Socialinis darbas , 35 (4), 351-355.
5. Herz, R. S., & Inzlicht, M. (2002). Lyties skirtumai reaguojant į fizinius ir socialinius veiksnius, susijusius su žmogaus partnerio atranka: kvapo svarba moterims. Evoliucija ir žmogaus elgesys , 23 (5), 359-364
6. University Of Pennsylvania. (2003, March 17). Pheromones In Male Perspiration Reduce Women's Tension, Alter Hormone Response. ScienceDaily. 2017 m. lapkričio 19 d. gauta iš www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm.