기간 동안 기분 변화가 발생하는 이유

 기간 동안 기분 변화가 발생하는 이유

Thomas Sullivan

월경전 증후군(PMS) 또는 여성의 생리적 기분 변화는 복잡한 상태이며 깨지기 힘든 견과입니다. 주로 증상이 광범위하고 여성마다 심각도가 상당히 다르기 때문입니다.

PMS는 월경 주기의 황체기에 발생합니다. 배란(난자 배출)과 월경(혈액 배출) 사이의 2주 단계입니다.

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PMS는 이 기간 동안 발생하는 호르몬 변화와 관련된 신체적, 심리적 증상의 조합입니다. 이는 경구 피임약을 복용하면 이러한 증상을 완화할 수 있는 이유를 설명합니다.

신체적 증상에는 부드러운 가슴, 팽창, 근육통, 경련 및 두통이 포함됩니다. 심리적 증상에는 슬픔, 분노, 과민성, 업무에 집중하는 데 어려움, 가족 및 친구로부터의 위축 등이 포함됩니다.

PMS의 심리적 증상 종을 울립니다.

월경 기분 변화의 심리적 증상은 왜 발생하는지 이해하는 단서를 제공할 수 있습니다. 우선 우울증의 증상과 매우 유사합니다. 사실 우울증 자체는 기분 변화의 심리적 증상 중 하나로 간주됩니다.

저서 우울증의 숨은 목적에서 저는 우울증이 어떻게 복잡한 삶의 문제를 해결하기 위한 적응으로 가장 잘 이해되는지 조명했습니다. 충분한 성찰과 계획.

집중력 저하 및가족과 친구와의 단절은 우울증의 두드러진 증상이므로 생리적 기분 변화의 동일한 증상이 여성이 복잡한 삶의 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있다고 생각하는 것은 무리가 아닙니다.

PMS는 매우 배란 후 월경 주기의 특정 단계는 기간 기분 변화가 여성의 생식 성공, 더 구체적으로는 임신 성공과 관련이 있음을 시사합니다.

임신 실패 및 기간 기분 변화

PMS는 난자가 배출되었으나 정자에 의해 수정되지 않을 때 발생합니다. 여자는 임신하지 않습니다. 여성이 임신했다면 월경 주기가 일시적으로 중단되는 임신 중에는 PMS가 발생하지 않기 때문에 PMS가 발생하지 않을 것입니다.

주기적인 기분 변화는 여성에게 일종의 손실이 발생했다는 신호일 수 있습니다. 우리의 부정적인 감정은 주로 무언가 잘못되었다는 신호로 진화했습니다.

따라서 PMS는 여성에게 무언가 잘못되었다는 신호일 수 있으며, 이 경우 이 '무언가'는 '난자가 수정되지 않음'입니다. . 수정되었어야 합니다. 업무에 집중할 수 없고 가족과 친구로부터 멀어지면 여성은 자신의 삶과 현재 관계를 재평가해야 합니다.

PMS는 가임기 여성, 즉 가임기 여성에게만 발생합니다. 사춘기와 폐경기. 여성이 최대 생식력을 지날수록 나중에 더 심해집니다.기간 및 폐경기에 접근합니다.2

기회가 작기 때문에 이러한 기간 동안 유전자를 임신하고 물려줄 필요성이 그 어느 때보다 커집니다.

PMS는 모든 중 세 번 발생합니다. 생리 중인 네 명의 여성. 특성이 집단에서 그렇게 흔할 때, 특성의 적응적 가치를 암시합니다.

PMS는 불임 쌍 결합을 해소하기 위한 적응입니다.

흥미롭게도 연구자들은 PMS가 이는 불임 쌍 결합이 해소될 가능성을 증가시켜 그러한 관계에서 여성의 생식 결과를 개선하기 때문입니다.3

자신의 관계 파트너를 향해. 여기에 월경 고통과 결혼 생활 불만족 사이에 중요한 관계가 있다는 발견을 추가하십시오.4

따라서 PMS는 임신에 실패한 것에 대해 여성이 파트너에게 보내는 일종의 무의식적인 분노라고 생각할 수 있습니다. .

여성이 관계 파트너를 선택하는 데는 무의식적인 과정이 많이 있습니다. 한 가지 방법은 그녀의 신체가 잠재적 파트너의 생물학적 적합성에 대한 결정을 내리는 기준에 따라 잠재적 파트너의 냄새를 평가하는 것입니다.5

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주기 기분 변화의 기능이 현재의 불임 관계를 해소하는 것이라면 다음 논리적 단계는 찾다새로운 호환 파트너.

복잡한 삶의 문제를 해결하기 시작하면 우울증이 사라지는 것처럼 여성도 마음에 맞는 배우자를 찾을 수 있다면 PMS 증상이 완화되어야 합니다.

한 연구에 따르면 여성이 남성의 땀에 노출되었을 때 강한 심리적 효과를 경험했습니다. 기분이 좋아지고, 긴장이 줄어들고, 이완이 증가했습니다.6

연구에서 여성이 노출된 땀은 다른 남자들. 이 여성들은 다른 남성 페로몬의 혼합에서 생물학적으로 호환되는 파트너의 페로몬에 노출되어 PMS와 같은 증상이 감소했을 가능성이 있습니다.

참조

  1. University Of California – Los Angeles. (2003년 2월 26일). 피임약은 PMS를 완화할 수 있습니다. 사이언스데일리. 2017년 11월 19일 www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm에서 검색함
  2. Dennerstein, L., Lehert, P., & 하이네만, K. (2011). 월경 전 증상에 대한 여성의 경험과 일상 생활에 미치는 영향에 대한 글로벌 연구. 폐경국제 , 17 (3), 88-95.
  3. Gillings, M.R.(2014). 월경 전 증후군에 진화적 이점이 있었습니까?. 진화적 응용 , 7 (8), 897-904.
  4. Coughlin, P.C.(1990). 월경 전 증후군: 결혼 만족도와 역할 선택이 미치는 영향증상 심각도. 사회사업 , 35 (4), 351-355.
  5. Herz, R. S., & Inzlicht, M. (2002). 인간 배우자 선택과 관련된 신체적, 사회적 요인에 대한 성차: 여성에게 냄새의 중요성. 진화와 인간 행동 , 23 (5), 359-364
  6. University of Pennsylvania. (2003년 3월 17일). 남성 땀의 페로몬은 여성의 긴장을 줄이고 호르몬 반응을 변경합니다. 사이언스데일리. 2017년 11월 19일 검색 www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz는 경험이 풍부한 심리학자이자 인간 마음의 복잡성을 밝히는 데 전념하는 작가입니다. 인간 행동의 복잡성을 이해하려는 열정으로 Jeremy는 10년 넘게 연구와 실습에 적극적으로 참여해 왔습니다. 그는 박사 학위를 가지고 있습니다. 인지심리학과 신경심리학을 전문으로 하는 저명한 기관에서 심리학을 전공했습니다.광범위한 연구를 통해 Jeremy는 기억, 지각 및 의사 결정 프로세스를 포함한 다양한 심리적 현상에 대한 깊은 통찰력을 개발했습니다. 그의 전문성은 또한 정신병리학 분야로 확장되어 정신 건강 장애의 진단 및 치료에 중점을 둡니다.Jeremy는 지식 공유에 대한 열정으로 인해 인간 정신 이해라는 블로그를 만들었습니다. 방대한 심리학 자료를 큐레이팅함으로써 그는 독자들에게 인간 행동의 복잡성과 뉘앙스에 대한 귀중한 통찰력을 제공하는 것을 목표로 합니다. 생각을 자극하는 기사에서 실용적인 팁에 이르기까지 Jeremy는 인간 정신에 대한 이해를 높이고자 하는 모든 사람을 위한 포괄적인 플랫폼을 제공합니다.그의 블로그 외에도 Jeremy는 저명한 대학에서 심리학을 가르치고 야심 찬 심리학자와 연구원의 마음을 키우는 데 시간을 할애합니다. 그의 매력적인 강의 스타일과 다른 사람들에게 영감을 주고자 하는 진정한 열망은 그를 이 분야에서 매우 존경받고 인기 있는 교수로 만들었습니다.심리학 세계에 대한 Jeremy의 공헌은 학계를 넘어 확장됩니다. 그는 존경받는 저널에 수많은 연구 논문을 발표하고 국제 회의에서 연구 결과를 발표하고 학문 발전에 기여했습니다. 인간 마음에 대한 우리의 이해를 발전시키려는 강한 헌신으로 Jeremy Cruz는 마음의 복잡성을 풀기 위한 여정에서 독자, 야심 찬 심리학자 및 동료 연구원에게 계속해서 영감을 주고 교육하고 있습니다.