Predmenstrualni sindrom (PMS), ili menstrualne promjene raspoloženja kod žena, složeno je stanje, tvrd orah. To je uglavnom zato što su njegovi simptomi širokog spektra i značajno variraju u težini od žene do žene.

PMS se javlja u takozvanoj lutealnoj fazi menstrualnog ciklusa. To je dvonedeljna faza između ovulacije (oslobađanje jajne ćelije) i menstruacije (ispuštanje krvi).

PMS je kombinacija fizičkih i psihičkih simptoma koji su povezani sa hormonalnim promenama koje se dešavaju tokom ovog perioda, što objašnjava zašto uzimanje oralnih kontraceptiva može ublažiti ove simptome.

Fizički simptomi uključuju osjetljive grudi, nadimanje, bolove u mišićima, grčeve i glavobolje. Psihološki simptomi uključuju tugu, ljutnju, razdražljivost, probleme s koncentracijom na zadatke i povlačenje od porodice i prijatelja.

Psihološki simptomi PMS-a zvone na zvonu

Psihološki simptomi promjena raspoloženja tokom menstruacije mogu dati ključ za razumijevanje zašto se to događa. Za početak, oni su izuzetno slični simptomima depresije. U stvari, sama depresija se smatra jednim od psiholoških simptoma promjena raspoloženja tokom perioda.

U svojoj knjizi Depresija skrivena svrha, bacio sam svjetlo na to kako se depresija najbolje razumije kao adaptacija za rješavanje složenih životnih problema koji zahtijevaju dobar dio razmišljanja i planiranja.

Nemogućnost koncentracije ipovlačenje od porodice i prijatelja istaknuti su simptomi depresije, tako da nije nerazumno misliti da bi isti simptomi u menstrualnim promjenama raspoloženja mogli pomoći ženi da riješi složen životni problem.

Činjenica da se PMS dešava u vrlo specifična faza menstrualnog ciklusa nakon ovulacije sugerira da promjene raspoloženja tokom menstruacije moraju imati neke veze sa reproduktivnim uspjehom žene, tačnije - uspjehom začeća.

Neuspješno začeće i promjene raspoloženja tokom menstruacije

PMS se dešava kada se jajna ćelija oslobodi, ali nije oplođena spermom. Žena ne zatrudni. Da je žena zatrudnjela, PMS-a ne bi bilo, jer se PMS ne javlja tokom trudnoće kada menstrualni ciklus privremeno prestane.

Promjene raspoloženja mogu biti signal ženi da se dogodio neki gubitak. Naše negativne emocije su uglavnom evoluirale da nam signaliziraju da nešto nije u redu.

Dakle, PMS bi mogao biti signal ženi da nešto nije u redu, au ovom slučaju to 'nešto' je 'jajna stanica koja se ne oplodi' . Trebalo je biti oplođeno. Nemogućnost fokusiranja na zadatke i povlačenje od porodice i prijatelja onda bi primoralo ženu da preispita svoj život i trenutnu vezu.

PMS se javlja samo kod žena u reproduktivnom dobu, odnosno kod žena koje rađaju između puberteta i menopauze. Postaje ozbiljnije u kasnijim godinama kako žena prolazi vrhunac plodnostiperiod i približava se menopauzi.2

Potreba za začećem i prenošenjem gena postaje veća nego ikad tokom takvog perioda zbog malog prozora mogućnosti.

PMS se javlja u tri od svake četiri žene sa menstruacijom. Kada je osobina toliko uobičajena u populaciji, to ukazuje na adaptivnu vrijednost osobine.

PMS kao adaptacija za rastvaranje neplodnih parnih veza

Zanimljivo, istraživači su sugerirali da je PMS imao selektivnu prednost jer je povećala šanse da se veze neplodnih parova raspadnu, čime se poboljšavaju reproduktivni ishodi žena u takvim vezama.3

Ovo je u skladu s činjenicom da je neprijateljsko ponašanje prikazano tokom promjena raspoloženja često usmjereno prema partneru u vezi. Dodajte ovome nalaz da postoji značajna veza između menstrualnih tegoba i bračnog nezadovoljstva.4

Dakle, možete zamisliti PMS kao neku vrstu nesvjesnog bijesa koji žena usmjerava prema svom partneru jer je nije uspio oploditi .

Postoji mnogo nesvjesnih procesa po kojima žena bira partnera za vezu. Jedan od načina je procjenjivanje kako potencijalna partnerica miriše na osnovu čega njeno tijelo donosi odluke o biološkoj kompatibilnosti potencijalnog partnera.5

Ako je funkcija promjena raspoloženja da razriješi trenutnu neplodnu vezu, sljedeći logičan korak je naćinovi kompatibilni partneri.

Baš kao kada depresija nestane kada počnete rješavati svoj složeni životni problem, ako žena može pronaći kompatibilnog partnera, njeni simptomi PMS-a bi se trebali ublažiti.

Studija je pokazala da kada žene su bile izložene muškom znojenju, iskusile su snažne psihološke efekte - poboljšalo im je raspoloženje, smanjilo napetost i povećalo opuštanje.6

Znojenje kojem su žene bile izložene u istraživanju bio je mješavina uzoraka znoja iz različiti muškarci. Vjerovatno su ove žene, iz mješavine različitih muških feromona, bile izložene feromonima biološki kompatibilnog partnera, čime su doživjele smanjenje simptoma sličnih PMS-u.

Reference

1. University of California – Los Angeles. (2003, 26. februar). Kontracepcijske pilule mogu pružiti olakšanje za PMS. ScienceDaily. Preuzeto 19. novembra 2017. sa www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm
2. Dennerstein, L., Lehert, P., & Heinemann, K. (2011). Globalna studija o ženskim iskustvima predmenstrualnih simptoma i njihovih efekata na svakodnevni život. Menopause international , 17 (3), 88-95.
3. Gillings, M. R. (2014). Jesu li postojale evolucijske prednosti za predmenstrualni sindrom? Evolucijske primjene , 7 (8), 897-904.
4. Coughlin, P. C. (1990). Predmenstrualni sindrom: Kako utječe zadovoljstvo brakom i izbor ulogeozbiljnost simptoma. Socijalni rad , 35 (4), 351-355.
5. Herz, R. S., & Inzlicht, M. (2002). Polne razlike kao odgovor na fizičke i društvene faktore uključene u odabir partnera: važnost mirisa za žene. Evolucija i ljudsko ponašanje , 23 (5), 359-364
6. University of Pennsylvania. (2003, 17. mart). Feromoni u muškom znoju smanjuju napetost žena, mijenjaju odgovor hormona. ScienceDaily. Preuzeto 19. novembra 2017. sa www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm