Menstruatsioonieelne sündroom (PMS) ehk naiste perioodilised meeleoluhäired on keeruline seisund, mida on raske murda. Peamiselt seetõttu, et selle sümptomid on väga erinevad ja nende raskusaste on eri naistel väga erinev.

PMS tekib menstruaaltsükli nn luteaalfaasis. See on kahenädalane faas ovulatsiooni (munaraku vabanemine) ja menstruatsiooni (vereeritus) vahel.

PMS on kombinatsioon füüsilistest ja psühholoogilistest sümptomitest, mis on seotud selle perioodi jooksul toimuvate hormonaalsete muutustega, mis selgitab, miks suukaudsete kontratseptiivide võtmine võib neid sümptomeid leevendada.

Füüsiliste sümptomite hulka kuuluvad õrnad rinnad, puhitus, lihasvalu, krambid ja peavalu. Psühholoogiliste sümptomite hulka kuuluvad kurbus, viha, ärrituvus, keskendumisraskused ning eemaldumine perekonnast ja sõpradest.

PMS-i psühholoogilised sümptomid helisevad kella

Perioodi meeleoluhäirete psühholoogilised sümptomid võivad anda vihjeid, et mõista, miks see juhtub. Esiteks on need märkimisväärselt sarnased depressiooni sümptomitega. Tegelikult peetakse depressiooni ennast üheks perioodi meeleoluhäirete psühholoogiliseks sümptomiks.

Oma raamatus "Depressiooni varjatud eesmärk" heitsin valgust sellele, kuidas depressiooni saab kõige paremini mõista kui kohanemist keeruliste eluprobleemide lahendamiseks, mis nõuavad palju järelemõtlemist ja planeerimist.

Keskendumisvõimetus ja taganemine perekonnast ja sõpradest on depressiooni silmapaistvad sümptomid, seega pole põhjendamatu arvata, et samad sümptomid võivad perioodiliste meeleolumuutuste puhul toimida naise keerulise eluprobleemi lahendamisel.

Asjaolu, et PMS toimub väga konkreetses menstruaaltsükli faasis pärast ovulatsiooni, viitab sellele, et perioodilised meeleolumuutused peavad olema kuidagi seotud naise reproduktiivse edukusega, või täpsemalt - rasestumise edukusega.

Ebaõnnestunud kontseptsioon ja perioodi meeleolu kõikumine

PMS tekib siis, kui munarakk on vabanenud, kuid ei viljastu sperma poolt. Naine ei rasestu. Kui naine oleks rasestunud, ei oleks PMS-i, sest PMS-i ei teki raseduse ajal, kui menstruatsioonitsükkel ajutiselt lakkab.

Perioodi meeleolumuutused võivad olla naisele signaaliks, et on toimunud mingi kaotus. Meie negatiivsed emotsioonid on peamiselt välja kujunenud selleks, et anda meile märku, et midagi on valesti.

Nii et PMS võib olla naisele signaaliks, et midagi on valesti, ja antud juhul on see "midagi" "munarakk ei viljastu". See oleks pidanud viljastuma. Võimetus keskenduda ülesannetele ja tagasitõmbumine perekonnast ja sõpradest sunniks siis naist oma elu ja praegust suhet ümber hindama.

PMS esineb ainult reproduktiivses eas naistel, s.t. fertiilses eas naistel puberteedi ja menopausi vahelisel perioodil. See muutub raskemaks hilisematel aastatel, kui naine läbib oma viljakuse tippperioodi ja läheneb menopausile.2

Vajadus rasestuda ja oma geene edasi anda muutub sellisel perioodil veelgi suuremaks, sest võimalus on väike.

PMS esineb kolmel neljast menstruatsiooniga naisest. Kui mingi tunnus on populatsioonis nii levinud, viitab see selle tunnuse adaptiivsele väärtusele.

PMS kui kohanemine viljatute paarisuhete lahustamiseks

Huvitaval kombel on teadlased oletanud, et PMSil oli selektiivne eelis, sest see suurendas võimalust, et viljatu paarisuhe laheneb, parandades seeläbi sellistes suhetes olevate naiste reproduktiivseid tulemusi.3

See on kooskõlas asjaoluga, et menstruatsioonihäirete ajal ilmnenud vaenulik käitumine on sageli suunatud oma suhtepartneri vastu. Sellele lisandub järeldus, et menstruatsioonihäirete ja abieluga rahulolematuse vahel on märkimisväärne seos4.

Seega võite mõelda PMS-ist kui mingist alateadlikust vihast, mida naine suunab oma partneri vastu selle eest, et ta ei ole suutnud teda rasestada.

On palju alateadlikke protsesse, mille abil naine valib oma suhtepartnerit. Üks võimalus on hinnata, kuidas potentsiaalne partner lõhnab, mille põhjal tema keha teeb otsuseid potentsiaalse partneri bioloogilise sobivuse kohta.5

Kui perioodiliste meeleolumuutuste funktsiooniks on praeguse viljatu suhte lahutamine, on järgmine loogiline samm uute sobivate partnerite leidmine.

Nii nagu depressioon kaob, kui hakkate oma keerulist eluprobleemi lahendama, peaksid PMS-i sümptomid leevenduma, kui naine leiab endale sobiva partneri.

Ühes uuringus leiti, et kui naised puutusid kokku meeste higistamisega, kogesid nad tugevat psühholoogilist mõju - see parandas nende meeleolu, vähendas pingeid ja suurendas lõõgastust.6

Higi, millega naised uuringus kokku puutusid, oli segu erinevate meeste higi proovidest. On tõenäoline, et need naised puutusid erinevate meeste feromoonide segust kokku bioloogiliselt sobiva partneri feromoonidega, mistõttu nende PMS-taolised sümptomid vähenesid.

Viited

1. University Of California - Los Angeles. (2003, veebruar 26). Birth Control Pill May Provide Relief For PMS. ScienceDaily. 19. novembril 2017 välja otsitud www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm.
2. Dennerstein, L., Lehert, P., & Heinemann, K. (2011). Ülemaailmne uuring naiste premenstruaalsete sümptomite kogemustest ja nende mõjust igapäevaelule. Menopausi rahvusvaheline , 17 (3), 88-95.
3. Gillings, M. R. (2014). Kas premenstruaalsest sündroomist oli evolutsioonilisi eeliseid?. Evolutsioonilised rakendused , 7 (8), 897-904.
4. Coughlin, P. C. (1990). Premenstruaalne sündroom: kuidas abielu rahulolu ja rollivalik mõjutavad sümptomite raskust. Sotsiaaltöö , 35 (4), 351-355.
5. Herz, R. S., & Inzlicht, M. (2002). Soolised erinevused vastuses füüsilistele ja sotsiaalsetele teguritele, mis on seotud inimese paarilise valimisega: lõhna tähtsus naiste jaoks. Evolutsioon ja inimese käitumine , 23 (5), 359-364
6. University Of Pennsylvania. (2003, märts 17). Pheromones In Male Perspiration Reduce Women's Tension, Alter Hormone Response. ScienceDaily. Retrieved November 19, 2017 from www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm.