முன் மாதவிடாய் நோய்க்குறி (PMS), அல்லது பெண்களில் மாதவிடாய் மூட் ஸ்விங்ஸ், ஒரு சிக்கலான நிலை, இது ஒரு கடினமான நட்டு. இது முக்கியமாக அதன் அறிகுறிகள் பரவலாக இருப்பதால், ஒரு பெண்ணிலிருந்து மற்றொரு பெண்ணின் தீவிரத்தன்மையில் கணிசமாக வேறுபடுகிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் லுடீயல் கட்டம் எனப்படும் பி.எம்.எஸ். இது அண்டவிடுப்பின் (முட்டையின் வெளியீடு) மற்றும் மாதவிடாய் (இரத்தம் வெளியேற்றம்) இடையே இரண்டு வார கட்டமாகும்.

PMS என்பது இந்த காலகட்டத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய உடல் மற்றும் உளவியல் அறிகுறிகளின் கலவையாகும். வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது ஏன் இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியும் என்பதை இது விளக்குகிறது.

உடல் அறிகுறிகளில் மென்மையான மார்பகங்கள், வீக்கம், தசை வலிகள், பிடிப்புகள் மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும். உளவியல் அறிகுறிகளில் சோகம், கோபம், எரிச்சல், பணிகளில் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் மற்றும் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து விலகுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

PMS இன் உளவியல் அறிகுறிகள் மணியை ஒலிக்கின்றன

கால மனநிலை மாற்றங்களின் உளவியல் அறிகுறிகள் அது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு ஒரு துப்பு வழங்க முடியும். தொடக்கத்தில், அவை மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கின்றன. உண்மையில், மனச்சோர்வு என்பது காலநிலை மனநிலை மாற்றங்களின் உளவியல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.

எனது புத்தகமான மனச்சோர்வின் மறைக்கப்பட்ட நோக்கம், மனச்சோர்வு என்பது சிக்கலான வாழ்க்கைச் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு தழுவலாக எவ்வாறு புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது என்பதை நான் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டினேன். நல்ல பிரதிபலிப்பு மற்றும் திட்டமிடல்.

ஒருமுகப்படுத்த இயலாமை மற்றும்குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து விலகுவது மனச்சோர்வின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும், எனவே மாதவிடாய் சுழற்சியின் அதே அறிகுறிகள் ஒரு சிக்கலான வாழ்க்கைப் பிரச்சினையைத் தீர்க்க ஒரு பெண்ணுக்கு உதவக்கூடும் என்று நினைப்பது நியாயமற்றது அல்ல. அண்டவிடுப்பின் பின்னர் மாதவிடாய் சுழற்சியின் குறிப்பிட்ட கட்டம், மாதவிடாய் மனநிலை ஊசலாட்டம் ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க வெற்றியுடன் ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது, அல்லது குறிப்பாக- கருத்தரிப்பின் வெற்றி.

தோல்வியடைந்த கருத்தரிப்பு மற்றும் மாதவிடாய் மனநிலை மாற்றங்கள்

ஒரு முட்டை வெளியிடப்படும் போது பிஎம்எஸ் நிகழ்கிறது ஆனால் விந்தணுக்களால் கருவுறவில்லை. பெண் கருத்தரிக்கவில்லை. பெண் கருத்தரித்திருந்தால், மாதவிடாய் சுழற்சி தற்காலிகமாக நிறுத்தப்படும் போது கர்ப்ப காலத்தில் PMS ஏற்படாது என்பதால் PMS இருக்காது.

கால மனநிலை மாற்றங்கள் சில வகையான இழப்பு ஏற்பட்டதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்கலாம். எங்களின் எதிர்மறை உணர்வுகள் முக்கியமாக ஏதோ தவறு என்று நமக்கு சமிக்ஞை செய்வதாக உருவானது.

எனவே, PMS ஆனது ஏதோ தவறு என்று பெண்ணுக்கு ஒரு சமிக்ஞையாக இருக்கலாம், இந்த விஷயத்தில், இந்த 'ஏதோ' என்பது 'முட்டை கருவுறவில்லை' . அது கருவுற்றிருக்க வேண்டும். பணிகளில் கவனம் செலுத்த இயலாமை மற்றும் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து விலகுதல் ஆகியவை பெண் தனது வாழ்க்கையையும் தற்போதைய உறவையும் மறுமதிப்பீடு செய்ய நிர்ப்பந்திக்கும்.

PMS இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில், அதாவது குழந்தை பிறக்கும் பெண்களுக்கு மட்டுமே ஏற்படுகிறது. பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய். பெண் தனது உச்சக்கட்ட கருவுறுதலைக் கடக்கும்போது, ​​பிற்காலத்தில் இது மிகவும் கடுமையானதாகிறதுமாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்குகிறது. நான்கு மாதவிடாய் பெண்கள். மக்கள்தொகையில் ஒரு குணாதிசயம் மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கும்போது, ​​​​அது பண்பின் தகவமைப்பு மதிப்பைக் குறிக்கிறது.

PMS மலட்டு ஜோடி பிணைப்புகளை கலைப்பதற்கான தழுவலாக

சுவாரஸ்யமாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் PMS க்கு ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நன்மை, ஏனெனில் இது மலட்டுத்தன்மையுள்ள ஜோடி பிணைப்புகள் கரைந்துவிடும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது, அதன் மூலம் அத்தகைய உறவுகளில் பெண்களின் இனப்பெருக்க விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது. ஒருவரின் உறவு துணையை நோக்கி. மாதவிடாய் துன்பம் மற்றும் தாம்பத்ய அதிருப்தி ஆகியவற்றுக்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பு உள்ளது என்பதை இதனுடன் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். .

ஒரு பெண் தன் உறவுத் துணையைத் தேர்ந்தெடுக்கும் பல மயக்கமான செயல்முறைகள் உள்ளன. ஒரு வழி, சாத்தியமான பங்குதாரரின் மணம் எப்படி இருக்கும் என்பதை மதிப்பிடுவது, ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளியின் உயிரியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை குறித்து அவரது உடல் முடிவெடுக்கிறது. கண்டுபிடிக்கபுதிய இணக்கமான கூட்டாளர்கள்.

உங்கள் சிக்கலான வாழ்க்கைச் சிக்கலைத் தீர்க்கத் தொடங்கும் போது மனச்சோர்வு மறைவது போல, ஒரு பெண் இணக்கமான துணையைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், அவளது PMS அறிகுறிகள் குறையும்.

எப்போது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. பெண்கள் ஆணின் வியர்வைக்கு ஆளாகினர், அவர்கள் வலுவான உளவியல் விளைவுகளை அனுபவித்தனர்- அது அவர்களின் மனநிலையை மேம்படுத்தியது, பதற்றத்தை குறைத்தது, மேலும் தளர்வு அதிகரித்தது. வெவ்வேறு ஆண்கள். இந்த பெண்கள், வெவ்வேறு ஆண் ஃபெரோமோன்களின் கலவையிலிருந்து, உயிரியல் ரீதியாக இணக்கமான கூட்டாளியின் பெரோமோன்களுக்கு வெளிப்பட்டு, அதன் மூலம் அவர்களின் PMS போன்ற அறிகுறிகளில் குறைப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

குறிப்புகள்

1. கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம் – லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ். (2003, பிப்ரவரி 26). பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை PMS க்கு நிவாரணம் அளிக்கலாம். அறிவியல் தினசரி. நவம்பர் 19, 2017 அன்று www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm
2. Dennerstein, L., Lehert, P., & ஹெய்ன்மேன், கே. (2011). மாதவிடாய்க்கு முந்தைய அறிகுறிகளின் பெண்களின் அனுபவங்கள் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் அவற்றின் விளைவுகள் பற்றிய உலகளாவிய ஆய்வு. மெனோபாஸ் சர்வதேச , 17 (3), 88-95.
3. கில்லிங்ஸ், எம். ஆர். (2014). மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறிக்கு பரிணாம நன்மைகள் இருந்ததா? பரிணாம பயன்பாடுகள் , 7 (8), 897-904.
4. கோஃப்லின், பி.சி. (1990). மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி: திருமண திருப்தி மற்றும் பாத்திரத் தேர்வு எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகிறதுஅறிகுறி தீவிரம். சமூகப் பணி , 35 (4), 351-355.
5. Herz, R. S., & இன்ஸ்லிச்ட், எம். (2002). மனித துணையை தேர்ந்தெடுப்பதில் உடல் மற்றும் சமூக காரணிகளுக்கு பதில் பாலின வேறுபாடுகள்: பெண்களுக்கு வாசனையின் முக்கியத்துவம். பரிணாமம் மற்றும் மனித நடத்தை , 23 (5), 359-364
6. பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகம். (2003, மார்ச் 17). ஆண் வியர்வையில் உள்ள பெரோமோன்கள் பெண்களின் பதற்றத்தைக் குறைக்கிறது, ஹார்மோன் பதிலை மாற்றுகிறது. அறிவியல் தினசரி. www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm