Kas olete varem kogenud armukadeduse tunnet?

Miks inimesed mõnikord armukadedaks muutuvad?

Millised tegurid tekitavad armukadedust?

Aqib ja Saqib olid kaks klassikaaslast insenerikolledžis. Pärast kooli lõpetamist otsis Aqib meeleheitlikult kuud aega tööd, kuid ei leidnud. Ta hakkas kahtlema, kas ta suudab kunagi korralikku tööd leida. Ühel päeval kohtus Aqib juhuslikult ostude tegemisel Saqibiga.

Nad mõlemad tervitasid teineteist ja Saqib ütles Aqibile, et tal on õnnestunud saada töökoht ühes mainekas ettevõttes. Aqib oli heas tujus enne, kui ta Saqibiga kaubanduskeskuses kohtus. Pärast seda, kui ta kuulis uudiseid Saqibi töökoha kohta, tundis ta äkki kadedust ja läks koju, kus tal oli halb tunne.

Mis siin juhtus?

Kadedus on emotsioon, mida me kogeme, kui järgmised kolm asja toimuvad samaaegselt:

1. On midagi, mida me väga tahame.
2. On keegi, kellel on juba see, mida me tahame (inimene, kelle peale me tunneme end kade).
3. Meil on kahtlusi meie enda suutlikkuses saada seda, mida me tahame.
4. Me konkureerime oma eakaaslastega.

Kõik need koostisosad on olulised selleks, et armukadeduse emotsioon teie peas üles kerkiks ja ühegi neist puudumine ei tekita armukadedust. Seega, ülaltoodud näites:

1. Aqib tahtis tööd.
2. Saqibil oli selline töö, mida Aqib soovis.
3. Aqibil olid pärast mõningaid ebaõnnestunud katseid tekkinud kahtlused töö saamise suhtes.
4. Aqib ja Saqib olid karjääri mõttes samal tasemel.

Inimesed, keda me ei näe "konkurentidena", ei tekita meis kadedust.

Näiteks kui te tahaksite osta Lamborghini, siis maailma rikkaim inimene, kes sõidab sellega, ei tee teid kadedaks, kuid kui teie sõber või töökaaslane on suutnud sellise auto saada, siis tunnete te end väga kadedana.

Aqib pidas Saqibi "konkurendiks" selle töökoha saamisel, sest nad olid samast partiist ja kuna Saqib oli juba võitnud, tundis Aqib end kaotajana.

Kadedus ei ole midagi muud, kui leida end kaotatud olukorras, kui võrrelda end "konkurendiga", kes juba võitis, saades selle asja, mida sa tahtsid saada.

Kui me tunneme end kaotatuna, tunneme end väärtusetuna, alaväärsena ja ebakindlalt. See tekitab meile halva enesetunde ja häirib meie psühholoogilist tasakaalu.

Kui meie psühholoogiline tasakaal on häiritud, teeme asju selle taastamiseks.

Mida teevad armukadedad inimesed (armukadeduse tuvastamine)

Kadedameelne inimene tunneb end alaväärsena. Seega teeb ta kõik endast oleneva, et tunda end taas üleolevana, et end paremini tunda ja taastada oma psühholoogiline stabiilsus. Inimene, kes on sinu suhtes armukade, ei tunnista seda otseselt, et kaitsta oma ego, kuid ta teeb mõningaid asju, mis võivad näidata tema armukadedust sinu suhtes kaudselt, näiteks:

1. Panen sind maha

Peamine põhjus, miks keegi teid maha teeb, eriti teiste ees, on see, et ta on teie suhtes armukade. Teid maha tehes tunneb armukade inimene end üleolevana ja taastab oma psühholoogilise tasakaalu.

Kriitika on tavaline viis, kuidas keegi, kes on sinu peale armukade, võib püüda sind maha teha.

Ma ei räägi konstruktiivsest kriitikast, mida teie sõbrad ja heasoovijad võivad teile anda, et aidata teil paremaks saada.

Seda tüüpi kriitika, millest ma räägin, on see, mida tavaliselt tehakse avalikult selleks, et teid alandada, mitte selleks, et teid kuidagi aidata. Kui keegi kritiseerib teid pidevalt asjatult ja alandab teid, on väga tõenäoline, et see inimene on armukade.

2. Klatšimine

Mitte kõik inimesed, kes on sinu suhtes armukadedad, ei pane sind otseselt halvasti kirja. Tegelikult kasutavad armukadedad inimesed enamasti klatšimist, sest see on lihtsam ja turvalisem. Rääkides sinust halvasti sinu selja taga, teeb armukade inimene sisuliselt sama asja - püüab tunda end üleolevana, pannes sind halvemana näima.

Kade inimene näeb sinus ohtu ja seepärast on tal loomulikult teatud määral viha sinu vastu. Klatšimisega ei püüa ta mitte ainult tunda end üleolevana, vaid ka panna teisi sind vihkama, nagu ta ise seda teeb.

3. Komplimendid puuduvad

See, kuidas armukade inimene mõtleb, teeb talle raskeks sinu õnnitlemise või komplimendi tegemise sinu saavutuste eest.

Viha, mida armukade inimene sinu vastu tunneb, ei luba tal sind komplimendiga õnnelikumaks teha. Komplimendid ja kiidusõnad teevad meid õnnelikuks ja armukale inimesele on sinu õnnelikuks nägemine valus ja ta ei kujutaks kunagi ette, et ta endale seda valu tekitab.

Mida armukadedad inimesed peaksid tegema

Kadedus on kasulik emotsioon (jah, lugesite õigesti), eeldusel, et mõistate seda ja tegelete sellega õigesti. Kadedus on märk sellest, et teil puudub enesekindlus ja teil on kahtlusi millegi teie jaoks olulise saavutamise suhtes.

Esimene samm armukadeduse ületamiseks oleks seega kindlaks teha asjad, mida te soovite, ja seejärel võtta meetmeid, mis kõrvaldavad teie enese kahtlused nende asjade saavutamise suhtes.

Näiteks kui olete armukade sõbra suhtes, kellel on lihaseline keha, siis kui hakkate kaalu tõstma, siis leevendub teie armukadedus, sest nüüd olete kindel, et ühel päeval saate ka teie lihasteks.

Seega, selle asemel, et teisi ikka ja jälle maha teha, et armukadedust leevendada, oleks parem variant tunnistada, et oled armukade, ja püüda välja selgitada oma armukadeduse põhjused. Tee kindlaks, mida sa tahad ja veenda ennast, et saad seda ikkagi saavutada.

Kadedus ja kadedus

Kadeduse ja kadeduse vahel on peen erinevus. Kadedus tähendab, et tahame midagi, mis kellelgi on, ja ka kadedus tähendab sama asja, välja arvatud asjaolu, et kadeduses me lihtsalt ei usu endasse.

Kui me oleme kadedad, on see midagi positiivset ja motiveerib meid saavutama seda, mida me kadestame, sest me usume, et suudame seda teha. Kadedus tuleneb hirmust ja kadedus imetlusest.