Xa experimentaches sentimentos de celos antes?

Por que a xente se pon celosa ás veces?

Que factores orixinan celos?

Aqib e Saqib eran dous compañeiros de clase en unha facultade de enxeñaría. Despois da graduación, Aqib buscou desesperadamente un traballo durante meses, pero non puido atopalo. Comezou a dubidar da súa capacidade para atopar un traballo decente. Un día Aqib coñeceu a Saqib por casualidade mentres compraba.

Ambos saudáronse e Saqib díxolle a Aqib que conseguira un traballo nunha empresa de renome. Aqib estaba de bo humor antes de coñecer a Saqib no centro comercial. Despois de coñecer a noticia sobre o traballo de Saqib, de súpeto sentiu celos e foise a casa sentirse mal.

Que pasou aquí?

Os celos son unha emoción que experimentamos cando suceden as tres seguintes cousas á vez:

1. Hai algo que queremos mal.
2. Hai alguén que xa ten o que queremos (a persoa da que nos sentimos celosos).
3. Temos dúbidas sobre o noso. capacidade de conseguir iso o que queremos.
4. Estamos competindo cos nosos compañeiros.

Todos estes ingredientes son esenciais para que a emoción dos celos se coce na túa mente e a ausencia. de ningún destes non causará celos. Polo tanto, no exemplo anterior:

1. Aqib quería un traballo.
2. Saqib tiña o tipo de traballo que Aqib quería.
3. Aqib tiña dúbidas sobre conseguir un traballo despois dalgúns intentos infrutuosos.
4. Aqib eSaqib estaba no mesmo nivel profesional.

As persoas ás que non vemos como unha "competición" non nos fai sentir celosos.

Por exemplo, se querías mercar un Lamborghini, a persoa máis rica do mundo que conduza un non te poñerá celoso, pero se un amigo teu ou un compañeiro de traballo conseguiu conseguir un, entón ti. Sentirei moi celoso.

Aqib pensou en Saqib como un "competidor" para conseguir ese traballo xa que eran do mesmo lote e como Saqib xa gañara, polo tanto, Aqib sentiuse derrotado.

Os celos son nada máis que atoparte nunha posición derrotada mentres te comparas cun "competidor" que xa gañou conseguindo o que querías conseguir.

Cando nos sentimos derrotados sentímonos inútiles, inferiores e inseguros. Isto é o que nos fai sentir mal e perturba o noso equilibrio psicolóxico.

Cando o noso equilibrio psicolóxico se altera, facemos cousas para restauralo.

O que fan as persoas celosas (Identificación dos celos)

Unha persoa celosa séntese inferior. Así que fai todo o posible para sentirse superior de novo para sentirse mellor e restaurar a súa estabilidade psicolóxica. Unha persoa que está celosa de ti non o admitirá directamente para protexer o seu ego, pero fará algunhas cousas que poden revelar os seus celos cara a ti de forma indirecta, como:

1. Poñerte abaixo

Unha razón principal pola que alguén te defraudaría especialmente diante dos demais é que está celoso de ti. Por poñerteabaixo a persoa celosa séntese superior e restablece o seu equilibrio psicolóxico.

A crítica é unha forma habitual na que alguén que está celoso de ti pode tentar abatirte.

Non estou a falar das críticas construtivas que poden ofrecer os teus amigos e simpatizantes. para axudarche a ser mellor.

O tipo de crítica do que falo é a que se adoita facer publicamente para humillarte e non para axudarche de ningún xeito. Se alguén segue criticándote innecesariamente e deprimindote, é moi probable que a persoa estea celosa.

2. Cotilleo

Non todas as persoas que están celosas de ti te defraudarán directamente. De feito, na maioría dos casos, as persoas celosas recorren ao chisme porque é máis fácil e seguro. Ao falar mal de ti ás costas, unha persoa celosa fai esencialmente o mesmo: tentar sentirte superior facéndote parecer inferior.

Unha persoa celosa vete como unha ameaza e, polo tanto, ten un certo grao de odio cara ti. Ao cotillear, non só intentan sentirse superiores, senón que tamén intentan que os demais te odien como eles.

3. Sen eloxios

A forma en que pensa unha persoa celosa dificultalle felicitarte ou felicitarte polos teus logros.

O odio que che ten unha persoa celosa non lle permite facerte máis feliz felicitándote. Eloxios e eloxios fannós felices e para unha persoa celosa verte feliz é doloroso e nunca se imaxinaría causar esta dor.

O que deberían facer as persoas celosas

Os celos son unha emoción útil (si, leches ben) sempre que a entendas e a trates correctamente. Os celos son un sinal de que te falta confianza e tes dúbidas sobre conseguir algo que é importante para ti.

O primeiro paso para vencer os celos sería, polo tanto, identificar as cousas que queres e despois tomar accións que elimina as túas dúbidas sobre conseguir esas cousas.

Por exemplo, se tes celos dun amigo que ten un corpo musculoso, entón ao comezar a levantar pesas, os celos aliviaranse porque agora estás seguro de que algún día. volverás musculoso.

Así que, en lugar de abatir aos demais unha e outra vez para aliviar os celos, unha mellor opción sería admitir que estás celoso e tentar descubrir os motivos dos teus celos. Identifica o que queres e asegúrate de que aínda podes logralo.

Ceumes e envexa

Hai unha sutil diferenza entre os celos e a envexa. A envexa significa querer algo que alguén ten e os celos tamén significan o mesmo, excepto o feito de que nos celos simplemente non cremos en nós mesmos.

Cando temos envexa, é algo positivo e que nos motiva a conseguir o que envexamos porque cremos que podemos. Celosderiva do medo e a envexa deriva da admiración.