సంబంధాలు సంక్లిష్టంగా ఉంటాయి. మీరు క్వాంటం మెకానిక్స్ సంక్లిష్టంగా భావిస్తే, మీరు సంబంధంలోకి వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి. రెండు మనసులు ఢీకొన్నప్పుడు మరియు సంబంధంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అన్ని రకాల చైన్ రియాక్షన్‌లు ప్రేరేపించబడతాయి.

ఇది కేవలం రెండు మనసులు ఢీకొనడం కాదు; ఇది ఉద్దేశాలు, అవగాహనలు, తప్పుడు అవగాహనలు, ఊహలు, వివరణలు, తప్పుడు వివరణలు మరియు ప్రవర్తనల తాకిడి. వీటి యొక్క మిష్‌మాష్ సంఘర్షణకు ఒక వంటకం. సంబంధాలలో వైరుధ్యాలు సర్వసాధారణం కావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

సంబంధాలలో, ఒక పక్షం మరొకరిని బాధపెట్టినప్పుడు సాధారణంగా వివాదం తలెత్తుతుంది. బాధితుడు ఉల్లంఘించినట్లు భావించి క్షమాపణలు కోరతాడు. అతిక్రమించిన వ్యక్తి హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెబితే, సంబంధం మరమ్మత్తు చేయబడుతుంది.

కానీ, మీరు ఈ కథనాన్ని పూర్తి చేసే సమయానికి మీరు నేర్చుకుంటారు, విషయాలు ఎల్లప్పుడూ అంత సులభం కాదు.

స్వార్థం నిస్వార్థతను పెంచుతుంది

మనం ఒకదాన్ని తీసుకుందాం వెనక్కి వెళ్లి, క్షమాపణలు దేనికి అని ఆలోచించండి. మానవులు, సామాజిక జాతులుగా, అన్ని రకాల సంబంధాలలోకి ప్రవేశిస్తారు. స్నేహాలు, వ్యాపార భాగస్వామ్యాలు, వివాహాలు మరియు ఏమి కాదు. సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడం మరియు వాటికి సహకరించడం చాలా క్షీరదాల విషయం.

మానవుల మాదిరిగానే, చాలా క్షీరదాలు మనుగడ కోసం మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి సామాజిక సమూహాలలో నివసిస్తాయి. వారు దానిని సొంతంగా చేయలేరు. తాదాత్మ్యం, నిస్వార్థత, పరోపకారం మరియు నైతికత క్షీరదాలు సమ్మిళిత సమూహంలో జీవించడానికి సహాయపడతాయి.

కానీ, మన మెదడులోని మరింత పురాతనమైన, సరీసృపాల భాగం మరింత స్వార్థపూరితమైనది. ఇది మనలో మరింత లోతుగా పాతుకుపోయిన భాగంపరోపకారం కంటే. ఇతరులకు నష్టం కలిగించినా, అది మనుగడ గురించి పట్టించుకుంటుంది. మా వైరింగ్‌లోని ఈ బలమైన, పురాతన భాగం సాధారణంగా మా క్షీరదాల పరోపకారంతో తలకిందులుగా వచ్చినప్పుడు గెలుస్తుంది.

ఈ విధంగా మీరు దురాశ, అవినీతి, మోసాలు, దొంగతనం మరియు దోపిడీలతో నిండిన ప్రపంచాన్ని పొందుతారు. అందుకే సమాజం నైతికతను విధించాలి , మన మనస్తత్వం యొక్క సాపేక్షంగా బలహీనమైన భాగాన్ని సంప్రదాయాలు మరియు చట్టాల ద్వారా మేల్కొల్పాలి.

ప్రజలు సహజంగా స్వార్థపరులుగా మరియు నిస్వార్థంగా ఉంటారు, వారు మరింత స్వార్థపూరితంగా ఉంటారు. పరోపకారము కంటే. నీతి బోధించినా ప్రజలు అనైతికంగా ప్రవర్తించడమే ఇందుకు నిదర్శనం. మరియు ఎప్పుడూ చెడు నేర్పించనప్పటికీ, ఇది చాలా మందికి సహజంగా వస్తుంది.

క్షమాపణల ప్రయోజనం

స్వార్థమే దాదాపు అన్ని మానవ సంఘర్షణలకు మూలం.

సంబంధం అనేది ఇద్దరు మనుషుల మధ్య పరస్పరం పరోపకారంగా ఉండాలనే ఒప్పందం. ఒక సంబంధం, నిర్వచనం ప్రకారం, నిస్వార్థత కోసం తమ స్వార్థాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ప్రమేయం ఉన్న పక్షాలు సిద్ధంగా ఉండాలి.

“నేను మీ వీపును గీసుకుంటాను, మరియు మీరు నాని గీసుకుంటారు.”

నిస్వార్థత అవసరం ఉన్నప్పటికీ ఒక సంబంధం , చివరికి స్వార్థం కూడా. నా ఉద్దేశ్యం, ఎవరైనా మీ వెన్నును గీసుకోకుంటే మీరు వారి వీపుపై గీకేందుకు సిద్ధంగా ఉన్నారా?

విరుద్ధంగా అనిపించవచ్చు, కొంత నిస్వార్థత ద్వారా మన స్వార్థ అవసరాలను తీర్చుకోవడానికి సంబంధం ఒక మార్గం.

ఆ నిస్వార్థత లేనప్పుడు, ఒప్పందం ఉల్లంఘించబడుతుంది.ఒప్పందాన్ని ఉల్లంఘించిన వ్యక్తి స్వార్థపరుడు. వారు పొందుతున్నారు కానీ ఇవ్వడం లేదు. వారు తమ స్వార్థ ప్రయోజనాల కోసం అవతలి పక్షాన్ని దెబ్బతీస్తున్నారు లేదా ఖర్చు చేస్తున్నారు.

ఇతర పక్షం- బాధితుడు- క్షమాపణలు కోరతాడు.

క్షమాపణ అనేది సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి రూపొందించబడింది. వారు సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, ఉల్లంఘించినవారు తమ తప్పును అంగీకరించాలి మరియు వారి స్వార్థ (బాధకరమైన) ప్రవర్తనను పునరావృతం చేయకూడదని వాగ్దానం చేయాలి.

ఇది గణితానికి వస్తుంది

సంబంధాలు మధ్య సమతుల్యతతో వృద్ధి చెందుతాయి. ఇచ్చి పుచ్చుకొను. మీరు స్వార్థపూరితంగా ప్రవర్తించి, మీ భాగస్వామిని బాధపెట్టినప్పుడు, మీరు వారికి కొంత ఖర్చు పెడతారు. ఇది వారికి ఖరీదైనదిగా కొనసాగితే వారు సంబంధాన్ని కొనసాగించలేరు. ఎవరూ కోల్పోవడానికి ఇష్టపడరు.

కాబట్టి, సంబంధాన్ని తిరిగి సమతుల్యం చేసుకోవడానికి మీరు మీ అతిక్రమణలకు ఏదో ఒకవిధంగా చెల్లించాలి. మీరు క్షమాపణలు చెప్పడం ద్వారా మరియు ఆ ప్రవర్తనను పునరావృతం చేయకూడదని వాగ్దానం చేయడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు. ఇది సరిపోవచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు మీరు వాటిని తేదీకి తీసుకెళ్లడం లేదా పువ్వులు కొనడం వంటి మరిన్ని చేయాల్సి రావచ్చు.

క్షమాపణలు ఖరీదైనవి అయినప్పుడు అవి నిజాయితీగా ఉంటాయని పరిశోధనలో తేలింది.

స్వార్థపూరిత అతిక్రమణదారులను శిక్షించడానికి సమాజంలో చట్టాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇది మన న్యాయం యొక్క భావానికి విజ్ఞప్తి చేస్తుంది. నేరం ఎంత స్వార్థపూరితంగా లేదా బాధాకరంగా ఉంటుందో, అంత కఠినంగా శిక్ష విధించబడుతుంది.

నిజమైన క్షమాపణకు సంకేతాలు

నిజాయితీగా ఉన్న క్షమాపణ యొక్క ముఖ్య అంశాలు:

1. మీ ఒప్పుకోవడం తప్పు
2. తప్పును పునరావృతం చేయనని వాగ్దానం చేయడం
3. చెల్లించడంprice

నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పడానికి నిశ్చయమైన సంకేతం ఏమిటంటే, అతిక్రమించిన వ్యక్తి, “మీకు నచ్చేలా చేయడానికి నేనేం చేయగలను?” అని అడగడం.

వారు అంగీకరించడం మాత్రమే కాదని ఇది చూపిస్తుంది వారి అతిక్రమణ కానీ జరిగిన నష్టాన్ని సరిచేయడానికి కూడా సిద్ధంగా ఉంది, తద్వారా సంబంధం ఉన్న చోటికి తిరిగి వెళ్లవచ్చు.

మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణ అంటే ఏమిటి?

నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పడానికి అవసరమైన పదార్థాలు లేని క్షమాపణ ఒక నకిలీ క్షమాపణ. అయితే అన్ని నకిలీ క్షమాపణలు తారుమారు కావు. ఒక వ్యక్తి మానిప్యులేటివ్ లేకుండా క్షమాపణ చెప్పవచ్చు.

మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణలు నకిలీ క్షమాపణల యొక్క ఉపసమితి- నకిలీ క్షమాపణల యొక్క చెత్త రకం.

అలాగే, అపస్మారక తారుమారు వంటివి ఏవీ లేవు. మానిప్యులేషన్ ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండాలి, లేదా అది తారుమారు కాదు.

అది బయటకు రావడంతో, మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణల యొక్క కొన్ని సాధారణ ఉదాహరణలను చూద్దాం:

1. క్షమాపణను నియంత్రించడం

నియంత్రిత క్షమాపణ క్షమాపణ చెప్పడం అంటే వారు క్షమించాలి కాబట్టి కాదు కానీ మీరు ఏమి వినాలనుకుంటున్నారో వారికి తెలుసు కాబట్టి. ఇక్కడ ఉద్దేశ్యం తప్పును అంగీకరించడం లేదా మార్చడానికి వాగ్దానం చేయడం కాదు, కానీ వారి జీవితంలో తాత్కాలిక అసౌకర్యాన్ని తొలగించడం.

మీ లక్ష్యం మీకు కావలసినది ఇవ్వడం ద్వారా మిమ్మల్ని శాంతింపజేయడం. వారు తదుపరిసారి అదే తప్పును పునరావృతం చేసినప్పుడు, దాని నుండి తప్పించుకోవడానికి వారు చేయాల్సిందల్లా క్షమాపణ చెప్పడమే.2

2. నిందలు మార్చే క్షమాపణ

మీ పొరపాటుకు బాధ్యతను అంగీకరించడం హృదయపూర్వక క్షమాపణలో కీలకమైన అంశం. ఎనిందలు మార్చే క్షమాపణ తప్పును మూడవ పక్షం లేదా పరిస్థితికి బదిలీ చేస్తుంది.

ఉదాహరణకు, బాధ్యతను స్వీకరించి, “క్షమించండి నేను మిమ్మల్ని బాధపెట్టాను” అని చెప్పే బదులు, ప్రజలు ఇలా చెప్పడం ద్వారా నిందలు మార్చండి:

“నన్ను క్షమించండి ఇది మిమ్మల్ని బాధపెట్టింది.” (“నా చర్య మిమ్మల్ని బాధించింది, నన్ను కాదు.”)

“నన్ను క్షమించండి మీరు నొప్పించారు.” (“మీరు బాధపడి ఉండకూడదు.”)

“నేను నేను మిమ్మల్ని బాధపెట్టి ఉంటే క్షమించండి.” (“మీరు బాధపడ్డారని అంగీకరించడానికి నేను ఇష్టపడను.”)

మీరు వీటితో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అవి ఎల్లప్పుడూ మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణలను ప్రతిబింబించకపోవచ్చు. ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ ఈ పదబంధాలను నిందలు-మార్పు కోసం చెప్పరు, కానీ నిందలు వేయాల్సిన చోట కేటాయించడం.

వారు మిమ్మల్ని కించపరచాలని అనుకోనప్పుడు లేదా వారు మిమ్మల్ని ఎలా కించపరిచారో అర్థం కానప్పుడు వారు వాటిని పలుకుతారు.

అటువంటి సందర్భాలలో, వారు క్షమాపణలు చెబుతారని మీరు ఆశించలేరు. వారి పొరపాటు అనుకోకుండా జరిగింది. కొందరు ఉద్దేశ్యం కంటే ప్రభావం ముఖ్యమని చెప్పారు, కానీ ఇది నిజం కాదు. ఉద్దేశ్యమే అంతా.

ఒకరినొకరు నిర్మాణాత్మకంగా వింటుంటే, అవతలి వ్యక్తి ఎక్కడి నుండి వస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, పరిస్థితి స్వయంగా పరిష్కరించబడుతుంది. అపార్థం ఉందని మరియు వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టాలని అనుకోలేదని మీరు గ్రహించినట్లయితే, మీరు క్షమించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అస్పష్టంగా ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసిన నేరాల తర్వాత క్షమాపణలు చెప్పడం వల్ల శిక్ష తగ్గుతుందని అధ్యయనాల ద్వారా ఇది ధృవీకరించబడింది, అయితే స్పష్టంగా, ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉల్లంఘనలు పెరుగుతాయిశిక్ష.3

విషయం ఏమిటంటే: అస్పష్టంగా ఉద్దేశపూర్వక నేరాలు తారుమారుకి తలుపులు తెరుస్తాయి. ఉద్దేశం అస్పష్టంగా ఉన్నట్లయితే, వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టాలని అనుకోవట్లేదు, వాస్తవానికి, వారు అలా చేసినట్లయితే వారు క్లెయిమ్ చేయవచ్చు.

మనస్తాపం చెందిన వ్యక్తులు తరచుగా ఏదైనా సాకులను తొలగించి స్పష్టమైన క్షమాపణలు కోరతారు. వారు తప్పక, కానీ నేరం ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే. అన్ని సాకులు నిరాధారమైనవి కావు.

ఉదాహరణకు:

“నన్ను క్షమించండి నేను అలా చెప్పాను. ఆ రోజు నేను చెడ్డ మానసిక స్థితిలో ఉన్నాను.”

వారు తమ మాటలతో మిమ్మల్ని బాధపెడతారని వారికి తెలిస్తే, ఇది మానిప్యులేటివ్, నిందలు మార్చే క్షమాపణ కావచ్చు.

కానీ అది కూడా సాధ్యమే నిజం చెప్పడం.

మన మనోభావాలు, భావోద్వేగాలు, అలవాట్లు మరియు జీవిత అనుభవాలు మనం ప్రవర్తించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. వారు చేయకూడదని అనుకోవడం అమాయకత్వం.

మళ్లీ, మీరు ఉద్దేశ్యంపై దృష్టి పెట్టాలి. ఉద్దేశ్యాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం కాబట్టి, ఇది చాలా గమ్మత్తైన అంశం.

3. గ్యాస్‌లైటింగ్ క్షమాపణ

మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా అవతలి వ్యక్తిని బాధపెట్టినా లేదా చేయకున్నా, వారి మనోభావాలు గాయపడ్డాయని మీరు తప్పక అంగీకరించాలి. మీరు వారి భావాలను తిరస్కరిస్తే లేదా కనిష్టీకరించినట్లయితే, మీరు వారిని గ్యాస్‌లైట్ చేస్తున్నారు.

మీరు వారి భావాలను ధృవీకరించిన తర్వాత, వారు ఎందుకు బాధపడ్డారో అన్వేషించడం తదుపరి దశ.

మీరు వారిని ఉద్దేశపూర్వకంగా బాధపెట్టారా?

క్షమాపణ చెప్పాలి.

వారు ఏదైనా తప్పుగా గ్రహించారా లేదా తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నారా?

మీకు అవసరం లేదు క్షమాపణ కోరుకునుట. విషయాలను స్పష్టం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

4. ఘర్షణ-నివారణ క్షమాపణ

ఈ రకంమానిప్యులేటివ్ క్షమాపణ వాదనను ముగించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది. ఆర్గ్యుమెంట్-ఎండర్ "నన్ను క్షమించండి" అని చెప్పారు, వారు పశ్చాత్తాపం చెందడం వల్ల కాదు.

అది ఎప్పటికీ పని చేయదు, ఎందుకంటే వారు నిజంగా క్షమించడం లేదని మీరు ఎల్లప్పుడూ గ్రహించగలరు కానీ పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు దూరంగా.

5. బ్లేమ్-రివర్సల్ క్షమాపణ

ఈ మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణలు బాధితుడిని నిందించే ఒక రకమైన బ్లేమ్-షిఫ్ట్ క్షమాపణలు. వారు చేసిన దానికి బాధ్యత వహించే బదులు, వారు మొత్తం విషయాన్ని మీ తప్పుగా చేసి, మీ నుండి క్షమాపణలు కోరతారు.

మీ తప్పు అని అనిపించేలా మొత్తం ట్విస్ట్ చేస్తారు, ఇలా చెప్పండి:

మళ్లీ, వారు నిజం చెబుతూ ఉండవచ్చు. మానవ ప్రవర్తన తరచుగా వివిధ విషయాలచే ప్రభావితమైన ప్రతిచర్యల సమూహం. మీరు మనస్తాపం చెందినప్పుడు, మీ అపరాధి మిమ్మల్ని కించపరిచే స్పష్టమైన ఉద్దేశ్యాన్ని కలిగి ఉండటం ఎల్లప్పుడూ జరగదు.

కానీ మీరు బాధిస్తున్నందున, మీరు దానిని విశ్వసించాలనుకుంటున్నారు. మేము నిజం కంటే మా సంబంధాలను సరిదిద్దుకోవడం గురించి ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తాము.

మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా అనుకోకుండా వారిని బాధపెట్టడానికి మీరు చేసిన ఏదైనా కారణంగా వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా అనుకోకుండా మిమ్మల్ని బాధపెట్టే అవకాశం ఉంది.

ఒకే మార్గం. ఈ గందరగోళం నుండి ఓపెన్ మరియు సానుభూతితో కూడిన కమ్యూనికేషన్ ఉంది.

6. భయంతో క్షమాపణలు

వారు మిమ్మల్ని కోల్పోతారనే భయంతో క్షమాపణలు చెప్పారు:

“నేను ఏమి చేశానో నాకు తెలియదు, కానీ నన్ను క్షమించండి.”

అయితే, మీరు వద్ద ఉన్నప్పుడుఆ క్షమాపణ ముగింపును స్వీకరించడం, అది కోపంగా ఉంటుంది. ఇతర నకిలీ క్షమాపణల వలె, వారు క్షమాపణలు చెబుతున్నారు కానీ క్షమాపణలు చెప్పడం లేదు. ఇది క్షమాపణ లేని క్షమాపణ.

వారు మిమ్మల్ని బాధపెడతారని మరియు వారు చెదరగొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్న మీ కోపానికి భయపడుతున్నారని వారికి పూర్తిగా తెలిస్తే, ఇది మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణ మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి.

వారు మిమ్మల్ని ఎలా బాధపెట్టారో వారికి నిజంగా అర్థం కాకపోతే అది మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణ కాదు. వారు మమ్మల్ని ఎలా బాధపెట్టారో ప్రజలు అర్థం చేసుకుంటారని మేము ఆశిస్తున్నాము మరియు వారు క్షమాపణ చెప్పాలని మేము ఆశిస్తున్నాము. వారు మనల్ని ఎలా బాధపెట్టారో వారు నిజంగా అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు అనే విషయాన్ని మేము చాలా తక్కువగా పరిగణిస్తాము.

అటువంటి సందర్భాల్లో, సానుభూతితో ఉండి, వారు మిమ్మల్ని ఎలా బాధపెట్టారో వారికి వివరించడం తెలివైన పని. అవును, కొన్నిసార్లు మీరు ఈ విషయాన్ని వారికి బోధించవలసి ఉంటుంది. ఇతరులు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుంటారని ఆశించడం అసహనం.

చివరి గమనికలు

మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణలను గుర్తించడం సవాలుగా ఉంది. మీరు ఎవరైనా తారుమారుగా క్షమాపణలు చెప్పారని, వారికి చికాకు కలిగించారని, ఆపై మీ స్వంత మానిప్యులేటివ్ క్షమాపణతో ముందుకు రావాలని ఆరోపించే ముందు, కమ్యూనికేట్ చేయండి.

అవతలి వ్యక్తి ఎక్కడ నుండి వస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. విషయాలను ఊహించడం మానుకోండి మరియు ఆ ఊహలపై చర్య తీసుకోండి. లేదు, దానిని స్క్రాచ్ చేయండి. మీరు నిజంగా విషయాలను ఊహించుకోకుండా ఉండలేరు. ఇది జరగబోతోంది. మీరు చేయగలిగేది వారిపై చర్య తీసుకోకుండా ఉండటమే.

గణనీయమైన సాక్ష్యం లేని ఊహలు అంతే- ఊహలు. ఏదైనా పరిష్కరించడానికి ఎల్లప్పుడూ కమ్యూనికేషన్‌ను మీ గో-టు టూల్‌గా కలిగి ఉండండిసంఘర్షణ.

ఉద్దేశం మీ తలలో మాత్రమే ఉంది. మీరు ఎవరినైనా బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మరియు మీరు ఎప్పుడు చేయలేదని మీకు తెలుసు. మీకు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు కావాలంటే మీ ఉద్దేశాల గురించి నిజాయితీగా ఉండటం చాలా అవసరం.

మీరు ఎవరినైనా బాధపెట్టబోతున్నప్పుడు, మీకు ఈ 'తెలుసుకోవడం' ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. వారిని బాధపెట్టే అవకాశం ఉందని మీకు తెలుసు, అయినప్పటికీ మీరు దీన్ని ఎలాగైనా చేస్తారు. అది అలవాటు లేనిది, స్వార్థం, స్వీయ-నియంత్రణ లేకపోవటం లేదా పగతో ఉండవచ్చు.

మీరు ఆ 'తెలుసుకోవడం' అనుభవించినప్పుడు, ఆగి, మీరు చేయబోయేది సరైనదేనా కాదా అని ఆలోచించండి.

మానవ సంఘర్షణలు ఎల్లప్పుడూ దుర్వినియోగదారుడు-బాధితుడు డైనమిక్ అంత సులభం కాదు. తరచుగా, రెండు పార్టీలు నృత్యానికి దోహదం చేస్తాయి. ఇది టాంగోకు రెండు పడుతుంది. అన్-టాంగోకు కూడా రెండు పడుతుంది. కమ్యూనికేషన్ పరిష్కరించలేనిది ఏదీ లేదు.

సూచనలు

1. Ohtsubo, Y., & వతనాబే, E. (2008). హృదయపూర్వక క్షమాపణలు ఖర్చుతో కూడుకున్నవి కావాలా. క్షమాపణ యొక్క ఖరీదైన సిగ్నలింగ్ మోడల్ యొక్క పరీక్ష .
2. Luchies, L. B., Finkel, E. J., McNulty, J. K., & కుమాషిరో, M. (2010). డోర్‌మ్యాట్ ప్రభావం: క్షమించినప్పుడు ఆత్మగౌరవం మరియు స్వీయ-భావన స్పష్టత దెబ్బతింటుంది. పర్సనాలిటీ అండ్ సోషల్ సైకాలజీ జర్నల్ , 98 (5), 734.
3. Fischbacher, U., & Utikal, V. (2013). క్షమాపణల అంగీకారంపై. గేమ్స్ అండ్ ఎకనామిక్ బిహేవియర్ , 82 , 592-608.