Premenstruelt syndrom (PMS), eller periodisk humørsvingninger hos kvinner, er en kompleks tilstand, en vanskelig nøtt å knekke. Det er hovedsakelig fordi symptomene er omfattende og varierer betydelig i alvorlighetsgrad fra en kvinne til en annen.

PMS forekommer i det som er kjent som lutealfasen av menstruasjonssyklusen. Det er en to ukers fase mellom eggløsning (frigjøring av egget) og menstruasjon (blodutslipp).

PMS er en kombinasjon av fysiske og psykiske symptomer som er knyttet til de hormonelle endringene som oppstår i denne perioden, som forklarer hvorfor bruk av p-piller kan dempe disse symptomene.

De fysiske symptomene inkluderer ømme bryster, oppblåsthet, muskelsmerter, kramper og hodepine. De psykologiske symptomene inkluderer tristhet, sinne, irritabilitet, problemer med å konsentrere seg om oppgaver og tilbaketrekning fra familie og venner.

De psykologiske symptomene på PMS ringer en bjelle

De psykologiske symptomene på menstruasjonssvingninger kan gi en pekepinn på å forstå hvorfor det skjer. For det første er de bemerkelsesverdig like symptomene på depresjon. Faktisk regnes depresjon i seg selv som et av de psykologiske symptomene på humørsvingninger i mens.

I boken min Depression's Hidden Purpose kastet jeg lys over hvordan depresjon best forstås som en tilpasning for å løse komplekse livsproblemer som krever en god del refleksjon og planlegging.

Manglende evne til å konsentrere seg ogtilbaketrekning fra familie og venner er fremtredende symptomer på depresjon, så det er ikke urimelig å tro at de samme symptomene i perioder med humørsvingninger kan hjelpe en kvinne med å løse et komplekst livsproblem.

Det faktum at PMS skjer i en svært spesifikk fase av menstruasjonssyklusen etter eggløsning antyder at humørsvingninger i menstruasjonen må ha noe å gjøre med en kvinnes reproduktive suksess, eller mer spesifikt - suksessen med unnfangelsen.

Mislykket befruktning og humørsvingninger i menstruasjonen

PMS skjer når et egg slippes ut, men ikke befruktes av en sædcelle. Kvinnen blir ikke gravid. Hadde kvinnen blitt gravid, ville det ikke vært PMS siden PMS ikke skjer under graviditeten når menstruasjonssyklusen opphører midlertidig.

Periode humørsvingninger kan være et signal til kvinnen om at det har skjedd en form for tap. De negative følelsene våre utviklet seg hovedsakelig for å signalisere til oss at noe er galt.

Så PMS kan være et signal til kvinnen om at noe er galt, og i dette tilfellet er dette «noe» at egget ikke befrukter. . Den burde vært befruktet. Manglende evne til å fokusere på oppgaver og tilbaketrekning fra familie og venner ville da tvinge kvinnen til å revurdere sitt liv og nåværende forhold.

PMS skjer kun hos kvinner i reproduktiv alder, det vil si fødende kvinner mellom kl. pubertet og overgangsalder. Det blir mer alvorlig i senere år ettersom kvinnen passerer sin maksimale fruktbarhetperiode og nærmer seg overgangsalderen.2

Behovet for å bli gravid og gi genene dine videre blir større enn noen gang i en slik periode på grunn av det lille mulighetsvinduet.

PMS forekommer hos tre av hver fire menstruerende kvinner. Når en egenskap er så vanlig i en populasjon, antyder det en adaptiv verdi av egenskapen.

PMS som en tilpasning for å løse opp infertile parbindinger

Interessant nok har forskere antydet at PMS hadde en selektiv fordel fordi det økte sjansen for at infertile parbindinger ville oppløses, og dermed forbedre reproduktive resultater for kvinner i slike forhold.3

Dette er i tråd med det faktum at fiendtlig oppførsel som vises under perioder humørsvingninger ofte er rettet mot mot ens forholdspartner. Legg til dette funnet at det er en signifikant sammenheng mellom menstruasjonsproblemer og misnøye i ekteskapet.4

Så du kan tenke på PMS som en slags ubevisst sinne rettet av en kvinne mot partneren sin fordi hun ikke lyktes med å impregnere henne .

Det er mange ubevisste prosesser der en kvinne velger sin forholdspartner. En måte er å vurdere hvordan den potensielle partneren lukter basert på hvilken kropp hennes tar avgjørelser om en potensiell partners biologiske kompatibilitet.5

Hvis funksjonen til menstruasjonshumørsvingninger er å løse opp det nåværende infertile forholdet, er det neste logiske trinnet å finnenye kompatible partnere.

Akkurat som når depresjon forsvinner når du begynner å løse det komplekse livsproblemet ditt, hvis en kvinne er i stand til å finne en kompatibel partner, bør PMS-symptomene hennes lette.

En studie fant at når kvinner ble utsatt for mannlig svette, de opplevde sterke psykologiske effekter - det forbedret humøret, reduserte spenninger og økte avslapning.6

Svetten som kvinnene ble utsatt for i studien var en blanding av svetteprøver fra forskjellige menn. Det er sannsynlig at disse kvinnene, ut av blandingen av forskjellige mannlige feromoner, ble utsatt for feromonene til en biologisk kompatibel partner, og dermed opplevde en reduksjon i deres PMS-lignende symptomer.

Referanser

1. University of California – Los Angeles. (2003, 26. februar). P-piller kan gi lindring for PMS. ScienceDaily. Hentet 19. november 2017 fra www.sciencedaily.com/releases/2003/02/030226073124.htm
2. Dennerstein, L., Lehert, P., & Heinemann, K. (2011). Global studie av kvinners opplevelser av premenstruelle symptomer og deres effekter på dagliglivet. Overgangsalder internasjonal , 17 (3), 88-95.
3. Gillings, M. R. (2014). Var det evolusjonære fordeler med premenstruelt syndrom?. Evolusjonære applikasjoner , 7 (8), 897-904.
4. Coughlin, P.C. (1990). Premenstruelt syndrom: Hvordan ekteskapelig tilfredshet og rollevalg påvirkeralvorlighetsgraden av symptomene. Sosialt arbeid , 35 (4), 351-355.
5. Herz, R.S., & Inzlicht, M. (2002). Kjønnsforskjeller som respons på fysiske og sosiale faktorer involvert i valg av ektefelle: Betydningen av lukt for kvinner. Evolution and Human Behavior , 23 (5), 359-364
6. University of Pennsylvania. (2003, 17. mars). Feromoner i mannlig svette reduserer kvinners spenning, endrer hormonrespons. ScienceDaily. Hentet 19. november 2017 fra www.sciencedaily.com/releases/2003/03/030317074228.htm