Судлаачид хэдэн арван жилийн турш сэтгэл хөдлөлийг ангилах гэж оролдсон. Гэсэн хэдий ч ямар ангилал үнэн зөв байх талаар маш бага санал нэг байна. Сэтгэл хөдлөлийн ангиллыг март, сэтгэл хөдлөлийн зөв тодорхойлолт дээр хүртэл санал зөрөлдөөн бий.

Анхдагч болон хоёрдогч сэтгэл хөдлөлийн талаар ярихаасаа өмнө эхлээд сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлъё.

Би аливааг энгийн байлгах дуртай, тиймээс Би танд ямар нэг зүйл сэтгэл хөдлөл мөн эсэхийг мэдэх хамгийн энгийн аргыг хэлье. Хэрэв та дотоод байдлыг илрүүлж, шошго хийж, "Би мэдэрч байна..." гэсэн үгийн ард тэр шошгыг тавьж чадвал энэ нь сэтгэл хөдлөл юм.

Жишээ нь, "Би гунигтай байна", "Би хачин санагдаж байна" болон "Би өлсөж байна". Уйтгар гуниг, хачирхалтай байдал, өлсгөлөн зэрэг нь бүгд сэтгэл хөдлөл юм.

Одоо сэтгэл хөдлөлийн талаар илүү техникийн тодорхойлолт руу шилжье.

Сэтгэл хөдлөл гэдэг нь биднийг өдөөн хатгадаг дотоод-физиологийн болон сэтгэцийн төлөв байдал юм. арга хэмжээ авах. Сэтгэл хөдлөл бол бидний дотоод (бие) болон гадаад орчныг ухамсартайгаар эсвэл ухамсаргүйгээр хэрхэн тайлбарлаж байгаагийн үр дагавар юм.

Бидний дотоод болон гадаад орчинд бидний фитнесс (амьд үлдэх, нөхөн үржихүйн амжилт) нөлөөлж буй өөрчлөлтүүд гарах бүрд бид ийм өөрчлөлтийг мэдэрдэг. сэтгэл хөдлөл.

Сэтгэл хөдлөл нь биднийг үйлдэл хийхэд хүргэдэг. "Ямар төрлийн үйлдэл?" Та асууж магадгүй.

Үнэхээр энгийн үйлдлээс эхлээд харилцаа холбоо, сэтгэхүй хүртэлх аливаа үйлдэл. Зарим төрлийн сэтгэл хөдлөл нь биднийг тодорхой төрлийн сэтгэхүйн хэв маягт оруулдаг. Сэтгэн бодох нь бас үйлдэл боловч aоюун санааны нэг.

Сэтгэл хөдлөл нь аюул занал, боломжийг илрүүлдэг

Бидний сэтгэл хөдлөл нь дотоод болон гадаад орчин дахь аюул занал, боломжуудыг илрүүлэхэд зориулагдсан байдаг.

Бид аюул заналхийллийг мэдрэх үедээ мэдэрдэг. биднийг таагүй мэдрэмж төрүүлдэг сөрөг сэтгэл хөдлөл. Муу мэдрэмжүүд биднийг энэ аюулыг арилгахад түлхэц өгдөг. Боломж эсвэл эерэг үр дүнг мэдрэх үед бид сайхан мэдрэмж төрдөг. Сайхан мэдрэмжүүд нь биднийг боломжийнхоо хойноос хөөцөлдөх эсвэл хийж байгаа зүйлээ үргэлжлүүлэн хийхэд түлхэц өгдөг.

Жишээ нь, бид хууртагдах үед (гадны аюул занал) уурладаг. Уур хилэн нь биднийг хууран мэхлэгчтэй сөргөлдөхөд түлхэц болж, ингэснээр бид эрхээ эргүүлэн авах эсвэл муу харилцаагаа дуусгах болно.

Бид боломжит романтик хамтрагчийг (гадны боломж) сонирхож байна. Энэ сонирхол нь биднийг харилцаа тогтоох боломжийг эрэлхийлэхэд түлхэц өгдөг.

Бидний бие шим тэжээлээр хомсдох үед (дотоод аюул занал) бид өлсгөлөнг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь биднийг эдгээр шим тэжээлийг нөхөхөд түлхэц болдог.

Бид бодох үед Өнгөрсөн үеийн сайхан дурсамжуудын тухай (дотоод боломж) бид тэдгээрийг дахин сэргээж, ижил дотоод байдлыг (аз жаргал) дахин мэдрэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Тиймээс ямар нөхцөл байдал, үйл явдал сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэгийг ойлгох нь ойлгоход чухал ач холбогдолтой юм. тэр сэтгэл хөдлөл.

Харин сэтгэлийн байдал нь бага эрчимтэй, урт удаан үргэлжилсэн сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлаас өөр зүйл биш юм. Сэтгэл хөдлөлийн нэгэн адил сэтгэлийн байдал нь эерэг (сайн) эсвэл сөрөг (муу) байдаг.

Анхдагч ба хоёрдогч гэж юу вэ?сэтгэл хөдлөл?

Олон нийгмийн эрдэмтэд хүн анхдагч болон хоёрдогч сэтгэл хөдлөлтэй байдаг гэж үздэг. Анхдагч сэтгэл хөдлөлүүд нь бидний бусад амьтадтай хуваалцдаг зөн совингууд байсан бол хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд нь зөвхөн хүн төрөлхтний шинж чанартай байдаг.

Ижил төстэй үзэл баримтлалд анхдагч сэтгэл хөдлөлүүд хувьслын замаар бидэнд шингэдэг, харин хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд нь нийгэмшүүлэх замаар суралцдаг гэж үздэг.

Эдгээр үзэл бодол хоёулаа ашиггүй бөгөөд нотлох баримтаар нотлогддоггүй.2

Ямар ч сэтгэл хөдлөл нөгөөгөөсөө илүү үндсэн зүйл биш юм. Тиймээ, зарим сэтгэл хөдлөлүүд нь нийгмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байдаг (жишээ нь, гэм буруу, ичгүүр гэх мэт), гэхдээ энэ нь тэд хувьсан өөрчлөгдөөгүй гэсэн үг биш юм.

Сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн ангилах нь бидний тэднийг хэрхэн мэдэрч байгаагаас шалтгаална.

Энэ ангилалд анхдагч сэтгэл хөдлөлүүд нь хүрээлэн буй орчны өөрчлөлттэй тулгарсны дараа хамгийн түрүүнд мэдрэгддэг сэтгэл хөдлөл юм. Энэ нь бидний өөрчлөлтийн тухай анхны тайлбарын үр дүн юм.

Энэ анхны тайлбар нь ухамсартай эсвэл ухамсаргүй байж болно. Энэ нь ихэвчлэн ухаангүй байдаг.

Тиймээс анхдагч сэтгэл хөдлөл нь бидний орчин дахь аюул заналхийлэл эсвэл боломжуудад үзүүлэх анхны хариу үйлдэл юм. Аливаа сэтгэл хөдлөл нь нөхцөл байдлаас шалтгаалан үндсэн сэтгэл хөдлөл байж болно. Гэсэн хэдий ч энд нийтлэг анхдагч сэтгэл хөдлөлийн жагсаалтыг энд оруулав:

Та тааламжтайгаар гайхах (Боломж) эсвэл тааламжгүй гайхшрал (Аюул) байж болно. Шинэ нөхцөл байдалтай тулгарах нь гайхшралыг төрүүлдэг, учир нь тэд шинэ зүйлийг сурах боломжийг олгодог.

Жишээ нь, таТаны хоол муухай үнэртэй байгааг олж мэдээрэй (тайлбар), та жигшмээр (үндсэн сэтгэл хөдлөл) мэдрэх болно. Чи дургүйцэхээсээ өмнө нэг их бодох шаардлагагүй.

Анхдагч сэтгэл хөдлөл нь хурдан үйлчилдэг бөгөөд ийм байдлаар танин мэдэхүйн хамгийн бага тайлбар шаарддаг.

Гэсэн хэдий ч танд мэдрэгдэх тохиолдол бас байдаг. удаан хугацааны тайлбарын дараах анхдагч сэтгэл хөдлөл.

Ихэнхдээ эдгээр нь тайлбарлах нь эхэндээ ойлгомжгүй байдаг нөхцөл байдал юм. Анхны тайлбарт хүрэхийн тулд багагүй хугацаа шаардагдана.

Жишээ нь, дарга тань таныг араар нь магтдаг. "Таны ажил гайхалтай сайн байсан" гэх мэт. Та одоогоор энэ талаар нэг их боддоггүй. Гэвч дараа нь та үүнийг эргэцүүлэн бодоход энэ нь таныг ихэвчлэн сайн бүтээл гаргадаггүй гэсэн доромжлол байсныг ойлгодог.

Одоо та дургүйцлийг анхдагч удаашруулсан сэтгэл хөдлөл гэж мэдэрдэг.

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөл. нь бидний үндсэн сэтгэл хөдлөлд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм. Хоёрдогч сэтгэл хөдлөл гэдэг нь бидний мэдэрч байгаа юм уу зүгээр л мэдэрсэн зүйлээ хэрхэн мэдэрч байгааг хэлнэ.

Таны оюун ухаан бол сэтгэл хөдлөлийг бий болгохын тулд аливаа зүйлийг тайлбарласаар байдаг орчуулгын машинтай адил юм. Заримдаа энэ нь таны анхдагч сэтгэл хөдлөлийг тайлбарлаж, түүний тайлбар дээр үндэслэн хоёрдогч сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг.

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөл нь үндсэн сэтгэл хөдлөлөөс удаан үргэлжлэх хандлагатай байдаг. Тэд анхдагч сэтгэл хөдлөлийг бүрхэж, бидний сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг улам төвөгтэй болгодог.

Тиймээс бид үнэхээр юу мэдэрч, юу мэдэрч байгаагаа ойлгох боломжгүй болдог.яагаад. Энэ нь биднийг үндсэн сэтгэл хөдлөлөө зөв зохицуулахад саад болдог.

Жишээ нь, та бизнесийнхээ борлуулалт буурч байгаа тул сэтгэл дундуур байна (үндсэн). Энэ урам хугарах нь таныг ажил хийхээс тань сатааруулж, одоо та урам хугарч, анхаарал сарнисандаа уурлаж (хоёрдогч) өөртөө уурлаж байна.

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд нь үргэлж өөрийгөө чиглүүлдэг, учир нь мэдээжийн хэрэг, бид анхдагч сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг. .

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөлийн өөр нэг жишээ:

Та илтгэл тавьж байхдаа түгшүүртэй (анхдагч) мэдрэмж төрдөг. Дараа нь та санаа зовсондоо ичиж (хоёрдогч) мэдрэмж төрдөг.

Мөн_үзнэ үү: Мизантропи тест (18 зүйл, шуурхай үр дүн)

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд удаан үргэлжилдэг тул бид үүнийг бусад хүмүүст хаях магадлалтай. Сонгодог жишээ бол хүнд өдөр (үйл явдал) тохиолдож, дараа нь түүнд сэтгэл дундуур байдаг (анхдагч). Дараа нь тэд муу санагдсандаа (хоёрдогч) уурлаж, эцэст нь бусдад уураа гаргадаг.

Эдгээр нөхцөл байдалд та буцаж, мэдрэмжээ хаанаас үүсэлтэй болохыг олж мэдэх нь маш чухал юм. Анхдагч болон хоёрдогч сэтгэл хөдлөлийг ялгах нь энэ талаар тусалдаг.

Мөн_үзнэ үү: Математик дээр тэнэг алдаа гаргахаа хэрхэн зогсоох вэ

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд хаанаас гардаг вэ?

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд нь анхдагч сэтгэл хөдлөлийн талаарх бидний тайлбараас үүсдэг. Энгийн. Одоо хэрхэн бид үндсэн сэтгэл хөдлөлөө тайлбарлах нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална.

Хэрэв анхдагч сэтгэл хөдлөл нь таагүй санагдаж байвал хоёрдогч сэтгэл хөдлөл ч бас муу байх магадлалтай. Хэрэв анхдагч сэтгэл хөдлөл сайн байвал хоёрдогч сэтгэл хөдлөлбас сайхан санагдах магадлалтай.

Би эндээс заримдаа анхдагч болон хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд ижил байж болохыг энд онцлон хэлмээр байна. Жишээлбэл, ямар нэг сайн зүйл тохиолдож, хүн аз жаргалтай байдаг (анхдагч). Дараа нь тухайн хүн аз жаргалыг мэдэрснийхээ төлөө (хоёрдогч) аз жаргалыг мэдэрдэг.

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөлүүд нь анхдагч сэтгэл хөдлөлийн валентыг (эерэг эсвэл сөрөг) бататгах хандлагатай байдаг.

Хоёрдогч сэтгэл хөдлөл нь бидний суралцах чадварт ихээхэн нөлөөлдөг. , боловсрол, итгэл үнэмшил, соёл. Жишээлбэл, олон хүмүүс сөрөг сэтгэл хөдлөлөө (анхдагч) мэдрэх үедээ бухимддаг (хоёрдогч).

Хэрэв та эндхийн байнгын уншигч бол сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд нь өөрийн гэсэн зорилготой бөгөөд үнэхээр хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байгаа. Боловсролоор дамжуулан та сөрөг сэтгэл хөдлөлийн талаарх тайлбараа өөрчилсөн.

Олон үндсэн сэтгэл хөдлөл

Бид үйл явдлуудыг үргэлж нэг талаас нь тайлбарлаж, нэг байдлаар мэдэрдэггүй. Заримдаа нэг үйл явдал нь олон янзын тайлбарыг бий болгож, улмаар олон үндсэн сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг.

Тиймээс хүмүүс хоёр ба түүнээс дээш сэтгэл хөдлөлийг нэгэн зэрэг солих боломжтой байдаг.

Үргэлж энгийн зүйл байдаггүй. "Чи ямар санагдаж байна?" гэсэн асуултанд хариулна уу. асуулт. Тухайн хүн дараах байдлаар хариулж магадгүй:

“Би сайхан санагдаж байна, учир нь… гэхдээ бас муу байгаа учраас…”

Хэрэв эдгээр олон үндсэн сэтгэл хөдлөлүүд өөрсдийн хоёрдогч сэтгэл хөдлөлийг үүсгэвэл юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Ийм учраас сэтгэл хөдлөл нь маш төвөгтэй, хэцүү болдогойлгодог.

Өөрийн баялаг соёл, боловсролтой орчин үеийн нийгэм нь бидэнд анхдагч сэтгэл хөдлөлөө давхарлан тайлбарлах боломжийг олгодог.

Үүний үр дүнд хүмүүс сэтгэл хөдлөлөөсөө салдаг. анхдагч сэтгэл хөдлөл, эцэст нь өөрийгөө ойлгох чадваргүй болно. Өөрийгөө танин мэдэх нь хоёрдогч сэтгэл хөдлөлийн давхаргыг арилгаж, нүүрэн дээр нь үндсэн сэтгэл хөдлөлөө ширтэх үйл явц гэж үзэж болно.

Гуравдагч сэтгэл хөдлөл

Эдгээр нь хоёрдогч сэтгэл хөдлөлд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм. Гуравдагч сэтгэл хөдлөл нь хоёрдогч сэтгэл хөдлөлөөс ховор боловч олон давхаргат сэтгэл хөдлөлийн туршлага хэрхэн олж авч болохыг дахин харуулдаг.

Гуравдагч сэтгэл хөдлөлийн нийтлэг жишээ нь:

Уурласандаа харамсах (гуравдагч) мэдрэмж байх болно. (хоёрдогч) хайртай хүндээ хандах- муу өдрийн улмаас цочромтгой (анхдагч) мэдрэмж төрж байснаас үүссэн уур.

Ашигласан материал

1. Nesse, R. M. (1990). Сэтгэл хөдлөлийн хувьслын тайлбар. Хүний мөн чанар , 1 (3), 261-289.
2. Смит, Х., & Schneider, A. (2009). Сэтгэл хөдлөлийн загваруудыг шүүмжлэх. Социологийн арга & Судалгаа , 37 (4), 560-589.