Dareenka aasaasiga ah iyo kan sare (Iyo tusaalayaal)

 Dareenka aasaasiga ah iyo kan sare (Iyo tusaalayaal)

Thomas Sullivan

Cilmi-baarayaashu waxay isku dayeen inay kala saaraan shucuurta muddo tobanaan sano ah. Hase yeeshee, waxaa jira heshiis aad u yar oo ku saabsan waxa kala-soocidda saxda ah. Iska ilow kala saaridda shucuurta, waxaa jira khilaaf xitaa qeexida ku habboon ee dareenka.

Intaynaan ka hadlin dareenka aasaasiga ah iyo kan sare, aan marka hore qeexno dareenka.

Waxaan jeclahay in aan wax fududeeyo, sidaas darteed Waxaan ku siin doonaa habka ugu fudud ee aad ku ogaan karto haddii ay wax yihiin dareen. Haddii aad ogaan karto xaalad gudaha ah, calaamadee oo ku dheji summadaas ka dib erayada "Waan dareemayaa...", markaas waa dareen. "Waxaan dareemayaa gaajo". Murugada, qariibka iyo gaajada dhamaantood waa dareen talaabo qaado. Dareenku waa cawaaqibka sida aynu si miyir-qab ah ama miyir la'aan ah u fasirno gudaha (jidhka) iyo deegaanka dibadda.

Mar kasta oo ay jiraan isbeddello ku yimaada deegaankeena gudaha iyo dibadda ee saameeya jirkeena (badbaadada iyo guusha taranka), waxaan la kulannaa dareen.

Dareenku waxa uu ina kexeeyaa in aanu tallaabo qaadno. "Ficil noocee ah?" waxaad waydiin kartaa

Ficil kasta, runtii, u dhexeeya ficilada caadiga ah ilaa isgaadhsiinta ilaa fikirka. Noocyada qaarkood ee shucuurta ayaa noo bilaabi kara noocyo ka mid ah qaababka fikirka. Fikirka sidoo kale waa ficil, inkastoo amid maskaxeed.

Dareenku waxa uu dareemaa khataraha iyo fursadaha

Dareenkayaga waxa loogu talogalay in lagu ogaado khataraha iyo fursadaha ka jira deegaankeenna gudaha iyo dibadda

Marka aannu la kulanno khatar, waxa aannu la kulannaa dareenka xun ee naga dhigaya inaan xumaano. Dareenka xun ayaa nagu dhiirigeliya inaan ka saarno khatartaas. Marka aan la kulanno fursad ama natiijo wanaagsan, waxaan dareemeynaa wanaag. Dareenka wanaagsan ayaa nagu dhiirigeliya inaan raadino fursada ama aan sii wadno waxa aan sameyneyno.

Tusaale ahaan, waan xanaaqnaa marka nala khiyaaneeyo (khatarta dibadda). Cadhada ayaa nagu dhiirigelisa inaan ka hortagno khiyaanada si aan u soo ceshano xuquuqdeena ama aan u joojino xiriirka xun.

Waxaan xiiseyneynaa lamaane jaceyl oo suurtagal ah (fursad dibadda ah). Dantaasi waxay nagu dhiirigelisaa in aan raacno suurtagalnimada xiriir.

Marka jirkeena ay ka dhammaato nafaqooyinka (khatarta gudaha), waxaan dareemeynaa gaajo taas oo nagu dhiirigelisa in aan buuxinno nafaqooyinkaas.

Marka aan fekereyno. Xusuus wacan oo la soo dhaafay (fursad gudaha ah), waxaan ku dhiirigelinay inaan dib u soo nooleyno iyaga oo aan la kulanno isla xaalad gudaha ah (farxad) mar kale.

Dareenkaas.

Dhanka kale, ma aha wax aan ka ahayn xaalad shucuureed oo sii dheeraanaysa. Sida shucuurta, niyadda sidoo kale waa mid togan (wanaagsan) ama xun (xun)

Waa maxay aasaasiga iyo sareDareenka?

Cilmi-yaqaano badan oo bulsheed ayaa u maleeyay in aadanuhu leeyihiin shucuur hoose iyo mid sare. Dareenka aasaasiga ah wuxuu ahaa dareen aan la wadaagno xayawaanka kale, halka dareenka labaad uu ahaa mid si gaar ah aadanaha.

Aragti kale oo la mid ah ayaa qabta in dareenka aasaasiga ahi uu nagu adag yahay iyada oo loo marayo horumar, halka dareenka labaadna lagu barto bulsheed. 1>

Labadaas aragtiyood waa kuwo aan waxtar lahayn oo aan caddayn caddayn Haa, shucuurta qaarkeed waxay leeyihiin qaybo bulsheed iyaga (tusaale, eedayn iyo ceeb), laakiin taasi macnaheedu maaha inaanay kobcin.

Habka wanaagsan ee loo kala saari karo shucuurta waxay ku salaysan tahay sida aynu u aragno iyaga.

Qaybtan, dareenka aasaasiga ahi waa kuwa aan la kulanno marka hore ka dib markii aan la kulanno isbeddel ku yimaada deegaankeena. Waa natiijada fasiraada bilawga ah ee isbedelka

Caadiyan, waa miyir la'aan.

Hadaba, dareenka asaasiga ahi waa falcelin bilow ah oo degdeg ah hanjabaadaha ama fursadaha deegaankeena. Dareen kastaa wuxuu noqon karaa dareen asaasi ah, iyadoo ku xiran xaaladda. Weli, halkan waxaa ku yaal liiska shucuurta aasaasiga ah ee caadiga ah:

Waxaad si farxad leh ula yaabi kartaa (Fursad) ama si aan wanaagsanayn ayaad ula yaabi kartaa (Hanjabaada). Oo la kulma xaalado cusub waxay keenaysaa la yaab sababtoo ah waxay soo bandhigaan fursad ay ku bartaan wax cusub.

Tusaale ahaan, adigaOgow in cuntadaadu ay ur xun tahay ( fasiraado), oo aad dareemayso nacayb (dareen asaasi ah). Uma baahnid inaad wax badan ka fikirto ka hor inta aanad dareemin karaahiyo.

Dareenka aasaasiga ahi wuxuu u janjeeraa inuu dhaqso u dhaqmo wuxuuna u baahan yahay fasiraad garasho yar oo sidan ah. Dareen asaasi ah ka dib muddo dheer oo tafsiir ah.

Sida caadiga ah, kuwani waa xaalado marka tafsiirayaashu aanay caddayn marka ugu horeysa ee casaanka ah. Waxay qaadanaysaa wakhti in la gaadho tafsiirkii hore.

Tusaale ahaan, maamulahaagu wuxuu ku siinayaa bogaadin gacan-dambeed ah. Wax la mid ah, "Shaqadaadu waxay ahayd si la yaab leh". Hadda wax badan kama fikiraysid. Laakin hadhow, markaad dib u milicsato, waxaad ogaanaysaa inay tahay aflagaado tilmaamaysa inaadan caadiyan soo saarin shaqo wanaagsan waa falcelinteena shucuureed ee shucuurteena asaasiga ah. Dareenka labaad waa sida aan dareemeyno waxa aan dareemeyno ama dareemeyno.

Sidoo kale eeg: Meel bannaan: Qeexid, tusaaleyaal, iyo cilmi nafsi

Maskaxdaadu waa sida mishiinka tarjumaadda kaas oo sii waday inuu turjumo waxyaabaha si uu u dhaliyo shucuur. Mararka qaarkood, waxay tarjumeysaa shucuurtaada asaasiga ah waxayna abuurtaa dareen labaad oo ku salaysan fasiraaddaas.

Dareenka labaad wuxuu u janjeeraa inuu ka dheereeyo dareenka aasaasiga ah. Waxay qariyaan shucuurta asaasiga ah waxayna ka dhigaan falcelinta shucuureed mid aad u adag.

Natiijo ahaan, ma awoodno inaan fahanno sida dhabta ah ee aan dareemeyno iyosababta. Tani waxay naga horjoogsanaysaa inaan ula macaamilno shucuurteena asaasiga ah si caafimaad leh.

Tusaale ahaan, waad niyad jabsan tahay (asaasiga ah) sababtoo ah waxaad arkaysaa hoos u dhac ku yimid iibka ganacsigaaga. Niyad-xumadani waxay kaa mashquulinaysaa inaad shaqeyso, oo hadda waxaad naftaada u cadhoonaysaa (sare) niyad jab iyo mashquul.

Dareenka labaad had iyo jeer waa is-hagaajin sababtoo ah, dabcan, annaga ayaa ah kuwa dareemaya dareenka asaasiga ah. .

Tusaale kale oo ah shucuur sare:

Waxaad dareemaysaa werwer (primary) markaad khudbad jeedinayso. Markaa waxaad dareemaysaa xishood (labaad) inaad dareento walwal.

>Maadaama shucuurta labaad ay u badan tahay inay sii dheeraato, waxay u badan tahay inaan ku tuurno dadka kale. Tusaalaha caadiga ah waa qofka oo haysta maalin xun (dhacdo), ka dibna dareemay xumaan (primary). Dabadeed waxay u cadhoodaan (sare) inay dareemaan xumaan, ugu dambeyntiina cadhada ku daadiyaan dadka kale.

Waxaa muhiim ah xaaladahan inaad dib u noqoto oo aad ogaato halka dareenkaagu dhab ahaantii ka yimid. Kala soocida shucuurta aasaasiga ah iyo tan sare waxay ka caawisaa arrintan

Xagee ka yimaadaa dareenka sare?

Fudud Hadda, sidaaynu u fasirno shucuurteena aasaasiga ah waxay ku salaysan tahay dhowr arrimood.

Haddii dareenka aasaasiga ahi uu xumaado, dareenka labaadna waxay u badan tahay inuu dareemo xumaan sidoo kale. Haddii dareenka aasaasiga ah uu dareemo wanaag, dareenka labaadWaxay u badan tahay inay dareemaan wanaag, sidoo kale.

Waxaan rabaa inaan halkan ku tilmaamo in, mararka qaarkood, dareenka aasaasiga ah iyo kan sareba ay isku mid noqon karaan. Tusaale ahaan, wax wanaagsan ayaa dhaca, oo qofku wuu faraxsan yahay (primary). Kadibna qofku wuxuu dareemaa farxad (sare) inuu dareemo farxad.

Sidoo kale eeg: Falanqaynta dabeecadda Guriga Gregory (oo ka yimid Aqalka MD)

Dareenka labaad waxay u janjeeraan inay xoojiyaan qiyamka (positivity ama negativity) ee dareenka aasaasiga ah sidan. , waxbarashada, caqiidada, iyo dhaqanka. Tusaale ahaan, dad badan ayaa ka xanaaqa (sare) marka ay dareemaan shucuur taban (primary)

Haddii aad tahay akhristaha joogtada ah halkan, waxaad ogtahay in dareenka xuni uu leeyahay ujeeddadiisa oo uu dhab ahaantii waxtar yeelan karo. Waxbarasho, waxaad bedeshay tarjumaadaada dareenka xun Mararka qaarkood, dhacdo isku mid ah waxay u horseedi kartaa fasiraadyo kala duwan, sidaas darteed, dareeno badan oo kala duwan.

Sidaas darteed, waxaa suurtogal ah in dadku ay isku beddelaan laba ama in ka badan oo dareen ah isku mar. jawaabta "Sidee u aragtaa?" su'aal. Qofka waxaa laga yaabaa inuu ugu jawaabo wax la mid ah:

“Waan ku fiicanahay sababtoo ah… laakiin sidoo kale waxaan dareemayaa xumaan sababtoo ah…”

Bal qiyaas waxa dhici doona haddii shucuurtan aasaasiga ah ee badan ay dhaliyaan dareenkooda labaad. Tani waa sababta shucuurtu u noqon karto mid adag oo adagFahmo

Bulshada Casriga ah, oo leh dhaqankeeda iyo aqoonteeda hodanka ah, waxay noo ogolaataa inaan ku darno lakabyo tafsiir ah oo ku saabsan shucuurteena asaasiga ah.

Dareenka aasaasiga ah oo uu ku dhammaado isfaham la'aan. Is-wacyigelinta waxa loo arki karaa in ay tahay hab ka saara lakabka ka dib lakabka shucuurta labaad oo aad ku dhaygagto shucuurtaada asaasiga ah ee saxda ah ee wejiga.Dareenka jaamacadeed, inkasta oo uu naadir ka yahay dareenka labaad, haddana waxay tusinaysaa sida khibradaha shucuureed ee lakabyada badan ay ku heli karaan.

Tusaalaha caadiga ah ee dareenka jaamacadeed wuxuu noqon lahaa:

Dareen qoomameyn (jaamacadeed) xanaaq (labaad) xagga qofka aad jeceshahay- cadhada kacday sababtoo ah waxaad dareemaysay xanaaq (primary) mahad maalin xun.

Tixraac

>
  1. Nesse, R. M. (1990). Sharaxaada korriinka ee shucuurta. Dabeecadda aadanaha , 1 (3), 261-289.
  2. Smith, H., & Schneider, A. (2009). Naqdinta moodooyinka shucuurta. Habab bulsheed & Cilmi-baaris , 37 (4), 560-589.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz waa khabiir cilmi-nafsi iyo qoraa khibrad u leh inuu daah-furo waxyaabaha kakan ee maskaxda aadanaha. Jeremy oo xiiseeya fahamka qallafsanaanta hab-dhaqanka aadanaha, Jeremy waxa uu si firfircoon ugu lug lahaa cilmi-baadhista iyo ku-dhaqanka muddo ka badan toban sano. Waxa uu shahaadada Ph.D. Cilmi-nafsiga oo ka socda machad caan ah, halkaas oo uu ku takhasusay cilmu-nafsiga garashada iyo cilmi-nafsiga neuropsychology.Cilmi baaristiisa ballaaran, Jeremy wuxuu sameeyay aragti qoto dheer oo ku saabsan ifafaale nafsi ah oo kala duwan, oo ay ku jiraan xusuusta, aragtida, iyo hababka go'aan qaadashada. Khibraddiisu waxa kale oo ay ku fidsan tahay dhinaca cilmi-nafsiga, isaga oo diiradda saaraya ogaanshaha iyo daawaynta xanuunnada caafimaadka dhimirka.Jeremy dareenkiisa wadaagista aqoonta ayaa u horseeday inuu aasaaso boggiisa, Fahamka Maskaxda Aadanaha. Isaga oo soo koobaya agab cilmi-nafsi oo aad u tiro badan, waxa uu hiigsanayaa in uu akhristayaasha u soo bandhigo aragtiyo qiimo leh oo ku saabsan kakanaanta iyo nuucyada dabeecadaha aadanaha. Laga soo bilaabo maqaallada fekerka kicinta ilaa talooyin wax ku ool ah, Jeremy wuxuu bixiyaa madal dhammaystiran oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu kor u qaado fahamkiisa maskaxda aadanaha.Marka laga soo tago balooggiisa, Jeremy waxa kale oo uu waqtigiisa u huraa inuu cilmu-nafsiga ka dhigo jaamacad caan ah, isagoo kobcinaya maskaxda cilmi-nafsiga iyo cilmi-baarayaasha. Hannaanka wax barid ee soo jiidashada leh iyo rabitaanka dhabta ah ee uu ku dhiirigelinayo dadka kale ayaa ka dhigaya borofisar aad loo ixtiraamo oo laga raadiyo goobta.Wax ku biirinta Jeremy ee dunida cilmi-nafsiga waxay ka dheertahay tacliinta. Waxa uu ku daabacay waraaqo cilmi-baaris oo badan joornaallada sharafta leh, isaga oo ku soo bandhigay natiijooyinkiisa shirarka caalamiga ah, iyo ka qayb qaadashada horumarinta anshaxa. Isaga oo u heellan sidii uu u horumarin lahaa fahamka maskaxda aadanaha, Jeremy Cruz waxa uu sii wadaa in uu dhiirrigeliyo oo baro akhristayaasha, hammiga cilmu-nafsiga, iyo cilmi-baarayaasha kale ee socdaalkooda ku aaddan furfuridda kakanaanta maskaxda.