ການທົດສອບລະດັບຄວາມໃຈຮ້າຍ: 20 ລາຍການ

 ການທົດສອບລະດັບຄວາມໃຈຮ້າຍ: 20 ລາຍການ

Thomas Sullivan

ຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິທີ່ພວກເຮົາປະສົບເມື່ອພວກເຮົາ ຮັບຮູ້ ວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຮັບຮູ້ນັ້ນອາດຈະຖືກ ຫຼືຜິດ, ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໂກດຮ້າຍເປັນອາລົມທີ່ຫຼອກລວງໃນການຈັດການ.

ພວກເຮົາຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍເມື່ອພວກເຮົາຮັບຮູ້ວ່າສິດທິຂອງພວກເຮົາຖືກລະເມີດ, ຂອບເຂດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຂ້າມຜ່ານ, ແລະພວກເຮົາໄດ້ ໄດ້ຖືກເຮັດຜິດ ຫຼືຖືກຂົ່ມເຫັງ.

ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາ, ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການຄວາມໂກດແມ່ນທັກສະທາງສັງຄົມທີ່ສໍາຄັນ.

5 ລະດັບຄວາມໃຈຮ້າຍ

ຄິດວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍເປັນ ກະດິ່ງໂຄ້ງ. ມັນສູງຂື້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະສູງສຸດຢູ່ເທິງສຸດ. ເທິງແມ່ນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຢູ່ພາຍໃຕ້ການຈັບກຸມຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນຢ່າງສົມບູນແລະປະຕິບັດກັບມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດກັບຄວາມໂກດຂອງພວກເຮົາ, ມັນຫຼຸດລົງ.

ຄວາມໂກດ, ດັ່ງນັ້ນ, ມີລະດັບຫຼືຂັ້ນຕອນ.

ໃນບົດຄວາມທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສົນທະນາແປດຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ. ທີ່ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ condensed ເປັນຫ້າຂັ້ນຕອນ:

1. ກະຕຸ້ນ

ພວກເຮົາຖືກກະຕຸ້ນເມື່ອພວກເຮົາຮັບຮູ້ເຖິງໄພຂົ່ມຂູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ.

2. Buildup

ຄວາມໂກດແຄ້ນເກີດຂຶ້ນກັບຕົວມັນເອງຕາມເວລາ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດມັນ.

3. ການກະທຳ

ນີ້ແມ່ນຈຸດສູງສຸດເມື່ອພວກເຮົາກະທຳຄວາມໂມໂຫຂອງພວກເຮົາ.

4. ການຟື້ນຕົວ

ລະດັບນີ້ແມ່ນເມື່ອພວກເຮົາບັນເທົາຄວາມໃຈຮ້າຍ.

5. ການສ້ອມແປງ

ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍແມ່ນເມື່ອພວກເຮົາລວມເອົາຕອນຄວາມໂກດເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ ແລະຮຽນຮູ້ຈາກມັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ‘ເປັນ​ຫຍັງ​ຂ້ອຍ​ຈຶ່ງ​ມິດ​ງຽບ?’ 15 ເຫດຜົນ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້

ການທົດສອບລະດັບຄວາມໃຈຮ້າຍ

ການທົດສອບນີ້ປະກອບດ້ວຍ 20 ລາຍການຢູ່ໃນຂອບເຂດ 5 ຈຸດຕັ້ງແຕ່ ຢ່າງແຂງແຮງເຫັນດີ ກັບ ປະຕິເສດຢ່າງແຮງ . ມັນວັດແທກລະດັບຄວາມໃຈຮ້າຍໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ມັນໃຫ້ຄະແນນເຈົ້າໃນແຕ່ລະລະດັບຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຍົກເວັ້ນຂັ້ນຕອນ 'ການກະທຳ'.

ແນ່​ນອນ, ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ຕາມ​ຄວາມ​ໃຈ​ຮ້າຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ທົດ​ສອບ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ໃຈ​ຮ້າຍ​ໄດ້.

ການ​ທົດ​ສອບ​ເປັນ​ຄວາມ​ລັບ; ຜົນການຄົ້ນຫາຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເກັບໄວ້ໃນຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບຕົວລະຄອນທີ່ສົມມຸດເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິບໍ?

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີປະສົບການແລະເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບການເຂົ້າໃຈ intricacies ຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ, Jeremy ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການປະຕິບັດສໍາລັບໃນໄລຍະທົດສະວັດ. ລາວຈົບປະລິນຍາເອກ. ໃນຈິດຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຊ່ຽວຊານໃນຈິດຕະວິທະຍາມັນສະຫມອງແລະ neuropsychology.ໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປະກົດການທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຮັບຮູ້, ແລະຂະບວນການຕັດສິນໃຈ. ຄວາມຊໍານານຂອງລາວຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ພາກສະຫນາມຂອງ psychopathology, ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບຈິດ.ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Jeremy ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ເຮັດໃຫ້ລາວສ້າງຕັ້ງ blog ລາວ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ໂດຍການຮັກສາຊັບພະຍາກອນທາງຈິດຕະສາດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ຈາກບົດຄວາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໄປສູ່ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, Jeremy ສະເຫນີເວທີທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ.ນອກເຫນືອໄປຈາກ blog ຂອງລາວ, Jeremy ຍັງອຸທິດເວລາຂອງລາວເພື່ອສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງຈິດໃຈຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຮູບແບບການສອນຂອງລາວທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ລາວເປັນສາດສະດາຈານທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືແລະສະແຫວງຫາໃນພາກສະຫນາມ.ການປະກອບສ່ວນຂອງ Jeremy ຕໍ່ກັບໂລກຂອງຈິດຕະສາດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກທາງວິຊາການ. ລາວ​ໄດ້​ພິມ​ເຜີຍ​ແຜ່​ເອກະສານ​ຄົ້ນຄວ້າ​ຫຼາຍ​ສະບັບ​ໃນ​ວາລະສານ​ທີ່​ມີ​ກຽດ, ​ໄດ້​ນຳ​ສະ​ເໜີ​ຜົນ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ກອງ​ປະຊຸມ​ສາກົນ, ​ແລະ​ປະກອບສ່ວນ​ພັດທະນາ​ລະບຽບ​ວິ​ໄນ. ດ້ວຍການອຸທິດຕົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລາວເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ, Jeremy Cruz ຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຜູ້ອ່ານ, ນັກຈິດຕະສາດທີ່ປາດຖະຫນາ, ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈ.