ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ຍ້າຍ​ອອກ​ຈາກ ex (7 ເຄັດ​ລັບ​)

 ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ຍ້າຍ​ອອກ​ຈາກ ex (7 ເຄັດ​ລັບ​)

Thomas Sullivan

ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນ, ພວກເຮົາມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແນ່ນອນຈາກຄູ່ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອຄວາມຄາດຫວັງເຫຼົ່ານັ້ນຖືກລະເມີດ, ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ກາຍເປັນຄວາມສົ້ມ, ແລະການແຕກແຍກກໍ່ເກີດຂື້ນໃນມຸມ. ການເລີກກັນອາດເປັນປະກົດການທາງຈິດວິທະຍາທີ່ສັບສົນຫຼາຍ.

ວິທີທີ່ເຈົ້າກ້າວໄປຈາກແຟນເກົ່າ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີ ແລະເຫດຜົນທີ່ການເລີກກັນເກີດຂຶ້ນ.

ການເລີກກັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເຫດຜົນດີ ແລະ ບໍ່ດີ. ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມການເລີກກັນເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກຄວາມສຳພັນນັ້ນ, ນັ້ນເປັນເຫດຜົນທີ່ດີ.

ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຜ່ານການທົດສອບແບບໂງ່ໆເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະກັບຄືນມາບໍ່? ໃຫ້​ເຈົ້າ. ນັ້ນ​ແມ່ນ​ພຶດຕິກຳ​ທີ່​ຫິວ​ແຮງ​ແລະ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ແປກ​ໃຈ​ຖ້າ​ມັນ​ເກີດ​ໄຟ​ໄໝ້. ຄົນ- ຢ່າງນ້ອຍຄົນສະຫຼາດ- ມັກຈະບອກໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງຫຼິ້ນຕອນໃດ.

ເປັນຫຍັງການແຕກແຍກຈຶ່ງເຈັບປວດ

ຈາກທັດສະນະທາງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ວິວັດທະນາການ, ການແຕກແຍກໝາຍເຖິງການສູນເສຍໂອກາດໃນການຈະເລີນພັນ. ເນື່ອງຈາກການສືບພັນແມ່ນເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການມີຢູ່, ຈິດໃຈໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນຕາຢ້ານເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ ເມື່ອທ່ານພາດໂອກາດການຈະເລີນພັນ.

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ກັບຄືນໄປຮ່ວມກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ ຫຼືໄປເບິ່ງ. ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່. ເພາະສະນັ້ນ, ປະກົດການຂອງການພົວພັນຟື້ນຕົວ.

ການ​ເລີກ​ກັນ​ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ບໍ່​ດີ​ປານ​ໃດ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ຄ່າ​ຂອງ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ແລະ​ອະດີດ​ເຊັ່ນ​ວ່າ​ຄົນ​ເຮົາ​ມີ​ຄ່າ​ພຽງ​ໃດ​ໃນ​ຖານະ​ຄູ່​ສົມລົດ.

ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າມີຄ່າຄູ່ສົມລົດເທົ່າກັນ ຫຼືໃຫຍ່ກວ່າຂອງເຈົ້າ, ໄດ້ການ​ແບ່ງ​ແຍກ​ຈະ​ເຈັບ​ປວດ​ຫຼາຍ. ຖ້າຄຸນຄ່າຂອງຄູ່ຄອງຂອງຕົນເອງສູງພໍ, ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໄດ້ເພາະເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດດຶງດູດຄູ່ຄອງໃໝ່ໄດ້ງ່າຍໆ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຮູ້ສຶກເປັນພາລະ?

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ການເລີກກັນກໍ່ຄືກັບການຕິດຢາເສບຕິດ ເພາະຄວາມຮັກ. ແມ່ນຄ້າຍຄືຢາປົວສະຫມອງ. ມັນ​ຈະ​ເຈັບ​ປວດ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການຍອມຮັບກົນຈັກຂອງຈິດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແລະປຸງແຕ່ງຄວາມເຈັບປວດ. ຖ້າການແຕກແຍກແມ່ນຂີ້ຮ້າຍແລະພວກເຂົາເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້, ຍຸດທະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຕັດພວກມັນອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີກຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ ແລະມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າແນວໃດ ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖືກທາລຸນ ຫຼືດູຖູກເຈົ້າ.

ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຕອນນີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດເລີຍ.

ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ບໍ່ມີການຕິດຕໍ່. ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນ. ຈູດຂອງຂັວນແລະຕັນພວກມັນຢູ່ໃນມືຈັບສື່ສັງຄົມທັງຫມົດ.

ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກ ແລະ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຈົ້າຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ບາງເທື່ອການເລີກກັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງກົງໄປກົງມາ. ນັ້ນ. ຄວາມສໍາພັນອາດຈະສິ້ນສຸດລົງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບພວກເຂົາ. ເຈົ້າແຕກແຍກລະຫວ່າງຄວາມຢາກ ແລະບໍ່ຕ້ອງການພວກມັນ.

ພວກເຮົາຕິດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສີຂີ້ເຖົ່າ ຫຼືຊ່ອງຫວ່າງໃນຄວາມສຳພັນໃນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາພຽງແຕ່ ບາງສ່ວນ ລະເມີດຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດແລະທ່ານມີເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນ. ຫຼື,ເຈົ້າໄດ້ເຮັດບາງຢ່າງຜິດພາດ ແລະເຂົາເຈົ້າມີເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ບໍ່ວ່າທາງໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຍັງຄິດວ່າພວກເຂົາມີຄຸນສົມບັດທີ່ດີບາງຢ່າງ ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງຕ້ອງການຮັກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມສໍາພັນຕໍ່ໄປ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເລືອກຢູ່ເປັນໝູ່ກັນໄດ້.

ເຖິງວ່າມີຫຼາຍຄົນໃຫ້ຄຳແນະນຳບໍ່ໃຫ້ຢູ່ເປັນໝູ່ກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ອັນນີ້ກໍ່ເປັນວິທີທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ມີກຽດທີ່ຈະເລີກກັນ. ຄວາມສໍາພັນຫຼືບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນແມ່ນຄວາມຄິດ 'ທັງຫມົດຫຼືບໍ່ມີຫຍັງ'. ຄວາມເປັນຈິງບໍ່ແມ່ນສີດຳ ແລະ ສີຂາວສະເໝີໄປ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີເງື່ອນໄຂທີ່ແນ່ນອນສຳລັບຄວາມສຳພັນ ແລະມິດຕະພາບ. ຖ້າພວກເຂົາກົງກັບເງື່ອນໄຂຂອງເຈົ້າສໍາລັບເພື່ອນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຄວາມສໍາພັນ, ມັນບໍ່ມີຈຸດຫມາຍທີ່ຈະບໍ່ເປັນເພື່ອນ.

ຫມູ່ທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດ

ເມື່ອທ່ານສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນ, ທ່ານຈະຍ້າຍອອກຈາກຄວາມປອດໄພແລະຄວາມແນ່ນອນ. ກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແມ່ນ intolerable ກັບຈິດໃຈ. ການຢູ່ເປັນໝູ່ກັບແຟນເກົ່າຈະລຶບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນບາງຢ່າງອອກໄດ້.

ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີບ່ອນປອດໄພຈາກບ່ອນທີ່ຈະສຳຫຼວດໂລກອີກຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາຄວາມສຳພັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ໆ. Heck, ແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າອາດຈະແນະນຳເຈົ້າໃຫ້ກັບຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມຈິງແມ່ນ: ເຈົ້າບໍ່ສາມາດແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດຊອກຫາຄົນທີ່ດີ ຫຼືດີກ່ວາເກົ່າຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼືບໍ່. ທ່ານອາດຈະຈົບລົງກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ສະນັ້ນ, ການຢູ່ເປັນໝູ່ກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າເປັນຍຸດທະສາດທີ່ດີໃນການສ້າງທາງເລືອກສຳຮອງ. ໃຜຮູ້, spark ອາດຈະ re-ignite ໃນອະນາຄົດ. ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາຕ້ອງການຢູ່ເປັນເພື່ອນຄືກັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະກັບຄືນໄປຮ່ວມກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ມັນເປັນສະຖານະການ win-win ທີ່ຈະຢູ່ໃນ.

ອາດມີບາງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານກາຍເປັນເພື່ອນ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ. ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ເຂົາເຈົ້າຈະດັບສູນໄປຫາກເຈົ້າພົບຄູ່ຮັກໃໝ່ ຫຼືຖືກໄຟໃໝ້ຄືນມາກັບແຟນເກົ່າ.

ຄຸນຄ່າຂອງຄູ່ສົມລົດ ແລະເງື່ອນໄຂຕະຫຼາດ

ຄົນທີ່ມີຄ່າຄູ່ສູງ. ສາມາດຊອກຫາຄູ່ຮັກໃໝ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຳພັນໄດ້ໄວ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜູ້ຍິງມີຄ່າຄອງຊີບສູງກວ່າຜູ້ຊາຍ. ອັນນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ການເລີກກັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ຜູ້ຊາຍຈະມີຄວາມໂລແມນຕິກຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຳພັນ. ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊາຍທີ່ມີມູນຄ່າສູງເທົ່ານັ້ນ, ທີ່ຫາຍາກ, ມັກຈະມີພູມຕ້ານທານກັບສິ່ງນີ້.

, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ຍິງມີ ພະລັງທາງຍ່າງ ຫຼາຍກວ່າໃນຄວາມສໍາພັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສະເຫມີມີຜູ້ຊາຍອື່ນໆແຖວສໍາລັບພວກເຂົາ. ມັນບໍ່ຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຊອກຫາຄູ່ໃຫມ່ຄືກັບຜູ້ຊາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ແລະບໍ່ມີຄວາມຮັກກັບການເລີກລາກັນ.

ການແຕກແຍກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນລິເລີ່ມໂດຍແມ່ຍິງ ເພາະວ່າ, ໃນຕະຫຼາດການມີຄູ່ຂອງມະນຸດ, ແມ່ຍິງເປັນຜູ້ເລືອກ.

ແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ຊາຍ, ແມ່ຍິງມີການ ticking ໂມງຊີວະພາບທີ່ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບ. ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າມັກຈະຊຸກຍູ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຮັດແນວນັ້ນໄດ້, ເຂົາເຈົ້າຖິ້ມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງໄວວາ ແລະສືບຕໍ່ໄປ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ອະຄະຕິທາງປັນຍາ (20 ຕົວຢ່າງ)

ແນ່ນອນ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າຜູ້ຊາຍມີຄຸນຄ່າສູງ, ນາງອາດຈະຕິດຕາມລາວຕໍ່ໄປແລະໃຊ້ເວລາດົນເວລາທີ່ຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການແຍກ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜູ້ຍິງມັກຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມຕະຫຼົກຫຼາຍ. ການມີອາລົມຕະຫຼົກຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີຄຸນຄ່າສູງ. ດຽວນີ້, ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນພົບທີ່ໜ້າສົນໃຈ:

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຜູ້ຍິງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຄູ່ຮັກທີ່ມີອາລົມຕະຫຼົກທີ່ດີ.

ເນື່ອງຈາກຄຸນຄ່າຂອງຄູ່ຮັກສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕາມເວລາ, ອຳນາດທາງຍ່າງຂອງບຸກຄົນໃນ ຄວາມສຳພັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.

ຂໍ້ສຳຄັນຄືການຄິດເຖິງຄຸນຄ່າຂອງຄູ່ຮັກຂອງຕົນເອງ—ສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາສາມາດ ແລະບໍ່ສາມາດດຶງດູດໄດ້ດ້ວຍຄຸນຄ່າຂອງຄູ່ຄອງໃນປັດຈຸບັນ.

ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຍິງທີ່ຍັງນ້ອຍມີຄູ່ທີ່ສູງກວ່າ. ມີ​ຄ່າ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ແມ່​ຍິງ​ສູງ​ອາ​ຍຸ​. ຜູ້ຍິງອາຍຸຍັງນ້ອຍສາມາດຕັດສິນໃຈຜິດໃນການເລືອກຄູ່, ແຕ່ຜູ້ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຈິດໃຈເຮັດວຽກແນວໃດຫຼັງຈາກການເລີກລາກັນ

ເພື່ອກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ກັບມາກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ. , ຈິດໃຈຂອງທ່ານສຸມໃສ່ຄຸນນະພາບທີ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ໃນສະຖານະນີ້, ທີ່ຈະລືມວ່າທ່ານເລີກກັບເຂົາເຈົ້າດ້ວຍເຫດຜົນ.

ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຄວາມສໍາພັນ, ຈິດໃຈຈະເນັ້ນໃສ່ຄຸນສົມບັດທີ່ດີຂອງຄູ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະທໍາລາຍ, ມັນສຸມໃສ່ຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີຂອງພວກເຂົາ. ແລະເມື່ອເຈົ້າເລີກກັນໃນທີ່ສຸດ, ມັນກໍ່ເນັ້ນໃສ່ຄຸນສົມບັດທີ່ດີຂອງພວກມັນອີກຄັ້ງ.

ເຊັ່ນດຽວກັບຫຸ່ນ, ເຈົ້າຖືກຍ້າຍໄປບ່ອນນັ້ນດ້ວຍໃຈຂອງເຈົ້າເອງ.

ເຕືອນຕົວເອງວ່າຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ. ພະຍາຍາມຫລອກລວງເຈົ້າເພາະມັນເຫັນແຕ່ສິ່ງທີ່ດີແລະບໍ່ດີ. ມັນຕໍ່ຕ້ານການເບິ່ງຮູບເຕັມເພາະວ່າມັນບໍ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບໄວການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສຳພັນທີ່ສຳຄັນໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອເຈົ້າສາມາດເຫັນພາບເຕັມໄດ້.

ຄຳແນະນຳເພື່ອກ້າວໄປຈາກອະດີດ

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິດຕົວ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າ:

  1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ພຽງແຕ່ເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງມີຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມສໍາພັນມີຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ, ແລະບາງຄັ້ງ, ການມີຄວາມຮັກບໍ່ພຽງພໍ.
  2. ທ່ານເລີກກັບເຂົາເຈົ້າດ້ວຍເຫດຜົນ. ຄິດກ່ຽວກັບເຫດຜົນນັ້ນ. ຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງຂອງແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດທົນໄດ້.
  3. ໃຫ້ເຕືອນຕົນເອງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເລີກກັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນເທື່ອໜຶ່ງ, ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ອີກ.
  4. ຄິດເຖິງອະນາຄົດ, ອາໄສຢູ່ກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ຄິດເຖິງພຶດຕິກໍາທີ່ລະຄາຍເຄືອງຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນອະນາຄົດ, ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າເປັນໃນປັດຈຸບັນ, ໂດຍບໍ່ມີຄົນ.
  5. ຈື່ໄວ້ວ່າຈິດໃຈກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະແຜ່ພັນ, ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າເປັນອັນດັບສອງ. ສະນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກສູງເກີນໄປ ແລະເລືອກວິທີການ 'ນົກຢູ່ໃນມືມີຄ່າສອງໃນພຸ່ມໄມ້'.
  6. ຖ້າທ່ານເລີກກັບພວກເຂົາ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ພົບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ. ຖາມຕົວເອງວ່າ: "ຂ້ອຍຢາກກັບໄປຫາແຟນເກົ່າ ແລະແກ້ໄຂສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກໄດ້ ຫຼືຂ້ອຍຄວນຊອກຫາຕໍ່ໄປບໍ?"
  7. ໃຫ້ຊັດເຈນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກຄູ່ຮັກ. ຂຽນມັນລົງ. ພຽງແຕ່ເລືອກຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ພໍໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດຫຼືທັງຫມົດຂອງເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າຢູ່ດີຂຶ້ນຫຼາຍຕຳແໜ່ງທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງ.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີປະສົບການແລະເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບການເຂົ້າໃຈ intricacies ຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ, Jeremy ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການປະຕິບັດສໍາລັບໃນໄລຍະທົດສະວັດ. ລາວຈົບປະລິນຍາເອກ. ໃນຈິດຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຊ່ຽວຊານໃນຈິດຕະວິທະຍາມັນສະຫມອງແລະ neuropsychology.ໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປະກົດການທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຮັບຮູ້, ແລະຂະບວນການຕັດສິນໃຈ. ຄວາມຊໍານານຂອງລາວຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ພາກສະຫນາມຂອງ psychopathology, ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບຈິດ.ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Jeremy ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ເຮັດໃຫ້ລາວສ້າງຕັ້ງ blog ລາວ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ໂດຍການຮັກສາຊັບພະຍາກອນທາງຈິດຕະສາດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ຈາກບົດຄວາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໄປສູ່ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, Jeremy ສະເຫນີເວທີທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ.ນອກເຫນືອໄປຈາກ blog ຂອງລາວ, Jeremy ຍັງອຸທິດເວລາຂອງລາວເພື່ອສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງຈິດໃຈຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຮູບແບບການສອນຂອງລາວທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ລາວເປັນສາດສະດາຈານທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືແລະສະແຫວງຫາໃນພາກສະຫນາມ.ການປະກອບສ່ວນຂອງ Jeremy ຕໍ່ກັບໂລກຂອງຈິດຕະສາດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກທາງວິຊາການ. ລາວ​ໄດ້​ພິມ​ເຜີຍ​ແຜ່​ເອກະສານ​ຄົ້ນຄວ້າ​ຫຼາຍ​ສະບັບ​ໃນ​ວາລະສານ​ທີ່​ມີ​ກຽດ, ​ໄດ້​ນຳ​ສະ​ເໜີ​ຜົນ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ກອງ​ປະຊຸມ​ສາກົນ, ​ແລະ​ປະກອບສ່ວນ​ພັດທະນາ​ລະບຽບ​ວິ​ໄນ. ດ້ວຍການອຸທິດຕົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລາວເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ, Jeremy Cruz ຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຜູ້ອ່ານ, ນັກຈິດຕະສາດທີ່ປາດຖະຫນາ, ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈ.