Me ei taju alati aega nii, nagu see voolab. Teisisõnu, psühholoogilise aja ja kella poolt näidatud tegeliku aja vahel võib olla lahknevus. Eelkõige mõjutavad või moonutavad meie vaimseid seisundeid meie ajataju.

Meie mõtetel on hämmastav võime jälgida aega, hoolimata sellest, et meil ei ole ühtegi spetsiaalselt aja mõõtmisele pühendatud meeleorganit.

See on pannud paljud eksperdid uskuma, et meie ajus peab olema mingi sisemine kell, mis tiksub pidevalt, nagu iga teine inimese loodud kell.

Meie ajataju on paindlik

Võiksite eeldada, et meie sisemine kell toimib nagu tavaline, inimese loodud kell, kuid huvitaval kombel ei ole see nii. Kell, mis on teie elutoas, mõõdab absoluutset aega. Seda ei huvita, kuidas te end tunnete või milliseid elusituatsioone te läbi elate.

Kuid meie sisemine kell töötab veidi teisiti. See näib kiirenevat või aeglustuvat sõltuvalt meie elukogemustest. Emotsioonid on meie ajataju tugevaimad mõjutajad.

Võtame näiteks rõõmu. See on üldine ja universaalne kogemus, et aeg näib lendavat, kui meil on hea meel. Aga miks see juhtub?

Selle nähtuse mõistmiseks mõelge sellele, kuidas te tajute aega, kui tunnete end kurvalt, masendatult või tüdimust. Ilma vähimagi kahtluseta tundub, et aeg liigub sellistes olukordades aeglaselt. Te ootate piinlikult, et need pikad ja rasked ajad lõppeksid.

Asi on selles, et kui sa oled kurb või igav, siis oled sa palju rohkem teadlik Vastupidi, aeg näib lendavat, kui olete rõõmus, sest teie teadlikkus aja kulgemisest on oluliselt vähenenud.

Igavad loengud ja psühholoogiline aeg

Näitena ütleme, et on esmaspäeva hommik ja sul on kolledžis väga-väga igav loeng. Sa kaalud, kas jätta tunnid vahele ja vaadata hoopis jalgpallimängu.

Te teate omast kogemusest, et kui te käite tundides, siis on teil surmani igav ja aeg liigub nagu tigu, kuid kui te vaatate jalgpallimängu, siis aeg lendab ja teil on lõbus.

Vaatleme esimest stsenaariumi, kus te otsustate vastu tahtmist osaleda tundides. Te ei pööra tähelepanu sellele, mida õppejõud lobiseb, ja aeg tundub venivat. Teie teadvus ei ole hõivatud loenguga, sest teie meelest on see igav ja mõttetu.

Sinu mõistus lihtsalt ei lase sul loengut töödelda, sest see on selline vaimse ressursi raiskamine. Kohati lülitab su mõistus sind täiesti välja, pannes sind magama. Sa püüad meeleheitlikult ärkvel püsida, et sa ei vihastaks õppejõudu.

Kui teie teadvus ei ole keskendunud loengule, siis millele on see keskendunud?

Aja möödumine.

Te olete nüüd valusalt teadlik aja kulgemisest. See näib liikuvat nii aeglaselt, justkui aeglustuks ta tahtlikult, et panna teid maksma pattude eest, mida te ei teadnud, et olete toime pannud.

Ütleme, et loeng algab kell 10:00 ja lõpeb kell 12:00. Esimest korda kontrollite aega kell 10:20, kui teid tabab esimene igavuse laine. Seejärel kontrollite seda uuesti kell 10:30 ja 10:50. Seejärel uuesti kell 11:15, 11:30, 11:40, 11:45, 11:50 ja 11:55.

Vastupidiselt igasugusele ratsionaalsusele imestate, miks loeng nii kaua aega võtab. Unustate, et aeg liigub konstantselt. Loeng võtab nii kaua aega ainult seetõttu, et teie ajataju on mõjutatud igavusest. Te vaatate ikka ja jälle oma kella ja teile tundub, et aeg liigub aeglaselt ja mitte nii kiiresti, kui see "peaks" liikuma.

Vaatleme nüüd teist stsenaariumi - kui te otsustate selle asemel jalgpallimängus käia.

Ütleme, et ka mäng algab kell 10:00 ja lõpeb kell 12:00. Kell 9:55 vaatate oma kella ja ootate innukalt mängu algust. Kui see algab, sukeldute täielikult mängu, mida nii väga armastate. Te ei vaata oma kella enne, kui mäng on lõppenud. Te kaotate ajaarvestuse, nii sõna otseses kui ka ülekantud tähenduses.

Kui mäng on lõppenud ja sa astud metroosse, et koju sõita, vaatad oma kella ja see näitab 12:05. Viimati kontrollisid, et kell oli 9:55. "Juku, aeg lendab tõesti kiiresti, kui sul on lõbus!" hüüad sa.

Meie mõistus võrdleb uut teavet eelneva seotud teabega. Kuigi teile tundus, et aeg tegi hiiglasliku, kiire hüppe kella 9:55-st 12:05-ni, ei teinud see seda. Aga kuna teie teadvus oli suunatud aja kulgemisest eemale (te ei kontrollinud mängu ajal sageli aega), tundus aeg lendavat.

Just seetõttu mängitakse meeldivat muusikat ootamiskohtades, näiteks lennujaamades, raudteejaamades ja kontorite vastuvõttudel. See juhib teie tähelepanu aja kulgemisest eemale, nii et pikalt ootamine muutub kergemaks. Samuti võidakse sama eesmärgi saavutamiseks panna üles suur teler või anda teile lugeda ajakirju.

Hirm ja psühholoogiline aeg

Hirm on võimas emotsioon ja see mõjutab tugevalt meie ajataju, kuid teistel põhjustel kui seni käsitletud. Uuringud on näidanud, et aeg näib aeglustuvat, kui inimene hüppab langevarjuga, teeb benji-hüppe või tajub ootamatult potentsiaalse kiskja või kaaslase kohalolekut.

Siit ka väljend "aeg seisis paigal". Seda väljendit ei kasutata kunagi kurbuse või igavuse kontekstis. Aeg näib seisvat paigal hirmu või ärevusega seotud olukordade kontekstis, sest need olukorrad mängivad sageli olulist rolli meie ellujäämise ja reproduktiivse edu seisukohalt.

Aja seismajäämine võimaldab meil olukorda teravamalt ja täpsemalt tajuda, et saaksime teha õige otsuse (tavaliselt võitlus või põgenemine), mis võib meie ellujäämist väga mõjutada. See aeglustab meie tajumise jaoks asju, et meil oleks piisavalt aega oma elu kõige kriitilisemate otsuste tegemiseks.

Seetõttu nimetatakse hirmu sageli "kõrgendatud teadvustajaks" ning kõige kriitilisemaid stseene näidatakse filmides ja telesaadetes mõnikord aeglustatult, et jäljendada meie reaalset tajumist sellistes olukordades.

Miks tunduvad päevad vananedes kiiresti mööduvat

Kui me olime lapsed, tundus aasta nii pikk. Tänapäeval libisevad nädalad, kuud ja aastad meie käest läbi nagu liivaterad. Miks see juhtub?

Huvitaval kombel on sellele matemaatiline seletus. 11-aastaselt oli üks päev umbes 1/4000 sinu elust. 55-aastaselt on üks päev umbes 1/20 000 sinu elust. Kuna 1/4000 on suurem arv kui 1/20 000, siis esimesel juhul tajutakse kulunud aega suuremana.

Kui te vihkate matemaatikat, ärge muretsege, on olemas parem selgitus:

Kui me olime lapsed, oli kõik uus ja värske. Me moodustasime pidevalt uusi närviühendusi, õppisime, kuidas elada ja kohaneda maailmaga. Aga kui me kasvasime vanemaks, hakkas üha rohkem ja rohkem asju muutuma meie rutiini osaks.

Oletame, et lapsepõlves kogete sündmusi A, B, C ja D ning täiskasvanueas kogete sündmusi A, B, C, D ja E.

Kuna teie aju on juba moodustanud ja kaardistanud ühendused seoses A, B, C ja D, muutuvad need sündmused teie jaoks enam-vähem nähtamatuks. Ainult sündmus E stimuleerib teie aju moodustama uusi ühendusi ja te tunnete, et olete tõesti veetnud aega millegi tegemisega.

Seega, mida rohkem sa rutiinist välja murdud, seda vähem kiiresti tunduvad päevad mööduvat. Seepärast öeldakse, et inimesed, kes õpivad pidevalt, jäävad igavesti nooreks, muidugi mitte füüsilises mõttes, kuid kindlasti vaimses mõttes.