Liiga palju "ma armastan sind" (psühholoogia)

 Liiga palju "ma armastan sind" (psühholoogia)

Thomas Sullivan

Kõigile meeldib kuulda neid kolme maagilist sõna. Need panevad sind tundma, et oled eriline, oodatud, oluline ja armastatud. Aga kas on olemas asi, mis ütleb "ma armastan sind" liiga palju?

Mis juhtub, kui öelda "ma armastan sind" liiga palju suhetes?

Inimesed ütlevad suhetes sageli "ma armastan sind", kui nad tunnevad ja mõtlevad seda. Nende sõnade kuulaja saab tavaliselt aru, millal need sõnad on mõeldud ja millal mitte. Kuulajalt oodatakse vastukaja, et ta ütleks need sõnad välja ja mõtleks neid.

Ideaalis peaksid mõlemad partnerid seda mõtlema ja tundma, kui nad oma armastust teineteisele suuliselt kuulutavad. Kuid asi on veel kaugemal. Kui keskenduda nende sõnade kõneleja ja kuulaja vaimsetele seisunditele, mõistad, kui keeruliseks võib asi kiiresti muutuda.

Kas "ma armastan sind" ütlemine on liiga halb?

Inimesed teavad, et sa ei saa kogu aeg tunda tugevaid emotsioone. Emotsioonid kõiguvad. Nad tõusevad ja langevad nagu ookeanilained. Kui oled armunud, võid pidevalt tunda vajadust oma partnerile armastust kuulutada. Sa mõtled seda ja tunned seda.

Teie partner vastab sellele, sest ta mõtleb seda ja tunneb seda ka.

Kuid nad on intuitiivselt teadlikud, et te ei saa kogu aeg tunda tugevaid emotsioone. Seega võib liiga palju "ma armastan sind" ütlemine, isegi kui te seda mõtlete ja tunnete, mõjuda ebaausalt.

See paneb ka kuulajaid surve alla, et nad vastaksid. Muidugi, nad võivad sind armastada, kuid nad ei pruugi hetkel tunda seda, mida sina tunned. Nad ei pruugi tunda vajadust seda öelda.

Seega on nad sunnitud ütlema "ma armastan sind" tagasi isegi siis, kui nad seda ei tunne. See ei tähenda, et nad sind ei armasta. See tähendab, et nad ei tunne praegu palju armastust. Nad ei tunne seda piisavalt, et seda tagasi öelda. Nende praegune vaimne seisund on teistsugune kui sinu oma.

Võrrelge seda hetkedega, kui te mõlemad tunnete ja ütlete seda. Te mõlemad mõtlete seda. Ei ole mingit survet. See tuleb välja loomulikult.

Teine probleem, mis kaasneb sellega, et liiga palju "ma armastan sind", on see, et see võib kiiresti muutuda rutiiniks. Kui miski muutub rutiiniks, võtame seda iseenesestmõistetavaks.

Kui sa saad uue telefoni, siis hindad seda kõrgelt. Oled ettevaatlik, et seda mitte purustada või maha lasta. Paar kuud hiljem viskad seda ringi ja kukutad seda sageli. Sa ei hinda seda enam nii palju.

Vaata ka: Kuidas toimib külmutamisreaktsioon

Psühholoogias nimetatakse sellisel viisil harjumist harjumine . See juhtub kõigega, ka sõnadega, mida sulle meeldib kuulda. Mida rohkem sul midagi on, seda vähem sa seda hindad. Seevastu mida vähem on midagi, seda rohkem sa seda hindad.

Samal ajal ei taha te neid sõnu nii vähe kasutada, et teie partner tunneks end mittearmastatuna või kahtleks teie suhtes. Te peate leidma selle magusa punkti vahel, kus te ütlete seda harva või liiga tihti.

Miks ütleb keegi liiga palju "ma armastan sind"?

Mis ajendab kedagi pidevalt ütlema "ma armastan sind"?

Lisaks vajadusele seda välja öelda, on järgmised võimalikud põhjused selliseks käitumiseks:

1. Kindlustuse otsimine

Inimesed tunnevad end aeg-ajalt suhetes ebakindlalt. Liiga palju "ma armastan sind" ütlemine võib olla viis otsida kinnitust, et ka teie partner armastab teid. Kui teie partner ütleb seda tagasi, tunnete te end suhetes kindlamalt.

2. Hirm

Kui kardate oma partneri kaotamist, võite öelda sageli "ma armastan sind", et oma partnerit tagasi tõmmata. Teie partner võib olla teinud midagi, mis pani teid tundma armukadedust. Liiga palju "ma armastan sind" ütlemine on sellisel juhul viis, kuidas haarata tema käest kinni ja tõmmata teda tagasi teie juurde, piltlikult öeldes.

Samamoodi ütlevad klammerduvad partnerid sageli "ma armastan sind". See on ärevus oma partneri kaotamise ees, mis paneb neid seda rohkem ütlema kui armastus.

3. Võidutamine

Inimesed teavad, et neid kolme maagilist sõna kuulda on hea tunne. Seega võib teie partner püüda teid nende sõnadega rõõmsaks teha. Ta võib seda teha, sest tal on teile halbu uudiseid ja ta tahab teid maha võtta. Või sest ta tunneb end süüdi ja tahab, et te karistust vähendaksite.

Inimesed ei hinda TASUTA!

Inimestele meeldib tasuta kraam, kuid nad ei väärtusta seda. Ma olen oma arvutisse alla laadinud palju tasuta PDF-e siit ja sealt internetist. Ma vaevalt neid vaatan. Aga raamatuid, mida ma ostan, ma loen. Kui sa maksad asja eest, siis on sul rohkem nahka mängus. Sa tahad, et su rahaline ohverdus tasuks end ära.

Samamoodi vähendab "ma armastan sind" vabalt ja liiga palju ütlemine selle väärtust. See ei ole enam võimas ja maagiline. Et see jääks maagiliseks, peate tagama, et see tabab teid kõvasti, kui te seda ütlete.

Lihtne reegel, mida meeles pidada, on öelda seda siis, kui sa seda tunned. Kuna me ei tunne tugevaid emotsioone 24/7, tagab see automaatselt, et sa ei ütle seda üle. Palju parem on öelda seda siis, kui te mõlemad seda tunnete, kuid alati ei ole lihtne hinnata oma partneri emotsionaalset seisundit.

Et need kolm maagilist sõna jääksid maagiliseks, tuleb neid öelda ootamatult ja loominguliselt. Väldi oma armastuse kuulutamise muutmist rutiiniks.

Vaata ka: Kõndimine ja seisev kehakeel

Puudus = väärtus (Reaalse elu näide)

Mul on Facebookis üks sõber, kes on väga intelligentne. Ta kritiseerib pidevalt minu postitusi. Ma oleksin teda kui mingit vihkajat kõrvale heitnud, aga ma ei teinud seda, sest tema kriitika oli läbimõeldud. Ma ei saanud temalt peaaegu mingit kinnitust ja ma arvasin, et ma ei hooli üldse tema kinnitusest.

Aga poiss, ma eksisin!

Ta kiitis esimest korda ühte minu postitust ja ma ütlen teile, et see tabas kõvasti. Tõeliselt kõvasti! Ma olin šokeeritud. Ma arvasin, et mind ei huvita, kas talle meeldivad või ei meeldi minu asjad. Aga ma nautisin tema kinnitust. Miks?

See on sellepärast, et ta tegi oma valideerimise nii haruldaseks. Tegelikult oli valideerimine või kritiseerimine tema vaikimisi. Ma vihkasin oma meelt selle eest, et ta armastas valideerimist. See oli piinlik. Aga meel tahab seda, mida ta tahab, ja armastab seda, mida ta armastab.

Nüüd, ma ei soovita teil oma partnerit kehtetuks tunnistada. Mõned tutvumisgurud jutlustavad seda. See ei saa toimida, kui teie partner ei austa teid mingil moel. Pidage meeles, et pidasin oma Facebooki sõpra intelligentseks. See on suur põhjus, miks tema kehtetuks tunnistamine- kehtetuks tunnistamine- kehtetuks tunnistamine- kehtetuks tunnistamine- kehtetuks tunnistamine jada töötas.

Kui ma oleksin teda kui mingit rumalat vihkajat maha jätnud, ei oleks ma vist üldse tema kinnitamisest hoolinud.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kogenud psühholoog ja autor, kes on pühendunud inimmõistuse keerukuse lahtiharutamisele. Jeremy, kes on kirglik inimkäitumise keerukuse mõistmise vastu, on osalenud aktiivselt uurimistöös ja praktikas juba üle kümne aasta. Tal on Ph.D. Psühholoogias tunnustatud asutusest, kus ta oli spetsialiseerunud kognitiivsele psühholoogiale ja neuropsühholoogiale.Oma ulatusliku uurimistööga on Jeremy arendanud sügava ülevaate erinevatest psühholoogilistest nähtustest, sealhulgas mälust, tajust ja otsustusprotsessidest. Tema teadmised ulatuvad ka psühhopatoloogia valdkonda, keskendudes vaimse tervise häirete diagnoosimisele ja ravile.Jeremy kirg teadmiste jagamise vastu pani ta asutama oma ajaveebi Understanding the Human Mind. Kureerides tohutul hulgal psühholoogiaressursse, soovib ta anda lugejatele väärtuslikku teavet inimkäitumise keerukuse ja nüansside kohta. Alates mõtlemapanevatest artiklitest kuni praktiliste näpunäideteni – Jeremy pakub kõikehõlmavat platvormi kõigile, kes soovivad parandada oma arusaamist inimmõistusest.Lisaks oma ajaveebile pühendab Jeremy oma aega ka psühholoogia õpetamisele silmapaistvas ülikoolis, turgutades edasipüüdlike psühholoogide ja teadlaste meeli. Tema kaasahaarav õpetamisstiil ja autentne soov teisi inspireerida teevad temast selles valdkonnas väga lugupeetud ja nõutud professori.Jeremy panus psühholoogiamaailma ulatub akadeemilistest ringkondadest kaugemale. Ta on avaldanud arvukalt teadustöid hinnatud ajakirjades, esitledes oma tulemusi rahvusvahelistel konverentsidel ja andnud oma panuse teadusharu arengusse. Oma tugeva pühendumusega inimmõistuse mõistmise edendamisele jätkab Jeremy Cruz lugejate, edasipüüdlike psühholoogide ja kaasuurijate inspireerimist ja harimist nende teekonnal mõistuse keerukuse lahtiharutamise poole.