Hindi namin palaging nakikita ang oras habang dumadaloy ito. Sa madaling salita, maaaring magkaroon ng pagkakaiba sa pagitan ng sikolohikal na oras at aktwal na oras na ipinapakita ng isang orasan. Pangunahin, naiimpluwensyahan o binabaluktot ng ating mga mental na estado ang ating pang-unawa sa oras.

Ang ating isipan ay may kamangha-manghang kakayahan na subaybayan ang oras, sa kabila ng katotohanang wala tayong sensory organ na partikular na nakatuon sa pagsukat ng oras.

Nagdulot ito ng maraming eksperto na maniwala na mayroong dapat ay isang uri ng panloob na orasan sa ating utak na patuloy na kumikislap, tulad ng iba pang orasan na gawa ng tao.

Ang ating pakiramdam ng oras ay madaling matunaw

Aasahan mong gumagana ang ating panloob na orasan. tulad ng isang normal, gawa ng tao na orasan ngunit, kawili-wili, hindi iyon ang kaso. Ang orasan na mayroon ka sa iyong sala ay sumusukat ng ganap na oras. Hindi mahalaga kung ano ang iyong nararamdaman o kung anong mga sitwasyon sa buhay ang iyong pinagdadaanan.

Ngunit ang aming panloob na orasan ay gumagana nang bahagyang naiiba. Lumilitaw na bumibilis o bumagal depende sa ating mga karanasan sa buhay. Ang mga emosyon ang pinakamalakas na nakakaimpluwensya sa ating pakiramdam ng oras.

Kunin ang kagalakan halimbawa. Karaniwan at unibersal na karanasan na tila lumilipad ang oras kapag nagsasaya tayo. Ngunit bakit ito nangyayari?

Upang maunawaan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, isaalang-alang kung paano mo nakikita ang oras kapag ikaw ay nalulungkot, nalulumbay, o naiinip. Nang walang pagdududa, tila mabagal ang paggalaw ng oras sa mga ganitong sitwasyon. Naghihintay ka sa paghihirapang mahaba at mahirap na panahon na ito ay wakasan.

Ang mahalaga, kapag malungkot ka o naiinip ka, higit kang aware sa paglipas ng panahon. Sa kabaligtaran, ang oras ay tila lumilipad kapag ikaw ay masaya dahil ang iyong kamalayan sa paglipas ng oras ay makabuluhang nabawasan.

Nakakainip na mga lektura at sikolohikal na oras

Para bigyan ka ng isang halimbawa, sabihin na ito ay Lunes ng umaga at mayroon ka talagang nakakainip na lecture na dadalo sa kolehiyo. Isinasaalang-alang mo ang mga bunking class at manood na lang ng football game.

Alam mo mula sa karanasan na kung dadalo ka sa mga klase ay maiinip ka hanggang sa mamatay at ang oras ay lilipat na parang suso ngunit kung nanonood ka ng isang laro ng football ay lilipad ang oras at magkakaroon ka ng magandang oras.

Isaalang-alang natin ang unang senaryo kung saan nagpasya kang, labag sa iyong kalooban, na dumalo sa mga klase. Hindi mo pinapansin kung ano ang daldal ng lecturer at tila humahaba ang oras. Ang iyong kamalayan ay hindi nakikibahagi sa lecture dahil nakikita ito ng iyong isip na boring at walang silbi.

Hindi ka pinapayagan ng iyong isip na iproseso ang lecture dahil napakasayang ng mga mapagkukunan ng pag-iisip. Kung minsan, ang iyong isip ay ganap na pinapatay ka sa pamamagitan ng pagpapatulog sa iyo. Pinipilit mong manatiling gising baka mainis ka sa lecturer.

Kung ang iyong kamalayan ay hindi nakatuon sa lektura kaysa sa kung ano ito nakatutok?

Ang paglipas ng panahon.

Masakit na alam mo na ngayon ang pagpasa ng oras. Itoparang napakabagal ng paggalaw na para bang sadyang bumabagal para pagbayaran mo ang mga kasalanang hindi mo alam na nagawa mo.

Sabihin na ang lecture ay magsisimula sa 10:00 am at matatapos sa 12:00 pm. Suriin mo muna ang oras sa 10:20 kapag tinamaan ka ng unang alon ng pagkabagot. Pagkatapos ay suriin mo itong muli sa 10:30 at 10:50. Pagkatapos ay muli sa 11:15, 11:30, 11:40, 11:45, 11:50 at 11:55.

Laban sa lahat ng katwiran, nagtataka ka kung bakit nagtatagal ang lecture. Nakalimutan mo na ang oras ay gumagalaw sa isang pare-parehong bilis. Ang lecture ay nagtatagal lamang dahil ang iyong pakiramdam ng oras ay naiimpluwensyahan ng pagkabagot. Paulit-ulit mong tinitingnan ang iyong relo at tila mabagal ang takbo ng oras at hindi kasing bilis ng 'inaakalang' gumagalaw.

Isaalang-alang natin ngayon ang ibang senaryo- kung saan nagpasya kang dumalo sa isang laro ng football sa halip .

Sabihin na magsisimula din ang laro sa 10:00 am at matatapos sa 12:00 pm. Sa 9:55 tingnan mo ang iyong relo at sabik na maghintay para magsimula ang laro. Kapag nangyari ito, lubusan mong isinasawsaw ang iyong sarili sa larong sobrang mahal mo. Hindi mo titingnan ang iyong relo hanggang sa matapos ang laro. Nawawalan ka ng oras, literal at metapora.

Kapag tapos na ang laro at sumakay ka sa subway para umuwi, tingnan mo ang iyong relo at nagsasabing 12:05 pm. Huling sinuri mo ay 9:55 am. "Anak, ang bilis talaga ng oras kapag nagsasaya ka!" bulalas mo.

Inihahambing ng ating isip ang bagong impormasyon sa dating nauugnay na impormasyon.Bagama't, para sa iyo, tila ang oras ay tumagal ng isang higante, mabilis na paglukso mula 9:55 am hanggang 12:05 pm, hindi. Ngunit dahil ang iyong kamalayan ay nakadirekta palayo sa paglipas ng oras (hindi mo madalas na tinitingnan ang oras sa panahon ng laro), tila lumipad ang oras.

Ito mismo ang dahilan kung bakit pinapatugtog ang kaaya-ayang musika sa mga naghihintay na lugar tulad ng mga paliparan , mga istasyon ng tren, at mga pagtanggap sa opisina. Inaabala nito ang iyong kamalayan palayo sa paglipas ng panahon upang ang paghihintay ng mahabang panahon ay nagiging mas madali. Gayundin, maaari silang maglagay ng malaking TV screen o bigyan ka ng mga magazine na babasahin para makamit ang parehong layunin.

Takot at sikolohikal na oras

Ang takot ay isang malakas na damdamin at malakas itong nakakaimpluwensya sa ating pakiramdam ng oras ngunit sa mga kadahilanang naiiba kaysa sa mga tinalakay sa ngayon. Ipinakita ng mga pag-aaral na tila bumagal ang oras kapag ang isang tao ay nag-skydive, tumalon sa bungee, o hindi inaasahang naramdaman ang presensya ng isang potensyal na mandaragit o kapareha.

Kaya ang ekspresyong, "Ang oras ay tumigil." Ang ekspresyong ito ay hindi kailanman ginagamit sa konteksto ng kalungkutan o pagkabagot. Ang oras ay tila tumitigil sa konteksto ng nakakatakot o nababalisa na mga sitwasyon dahil ang mga sitwasyong ito ay kadalasang gumaganap ng mahalagang papel sa ating kaligtasan at tagumpay sa reproduktibo.

Ang pagtigil ng oras ay nagbibigay-daan sa atin na maunawaan ang sitwasyon nang mas matalas at tumpak kaya na maaari tayong gumawa ng tamang desisyon (karaniwang laban o paglipad) na maaaring magkaroon ng malaking epekto sa ating kaligtasan. Bumagal itomga bagay para sa ating pang-unawa upang tayo ay mabigyan ng sapat na oras upang gawin ang pinakamahalagang desisyon sa ating buhay.

Ito ang dahilan kung bakit ang takot ay madalas na tinatawag na isang 'heightened sense of awareness' at ang mga pinaka-kritikal na eksena sa mga pelikula at palabas sa TV ay minsang ipinapakita sa slow motion upang gayahin ang ating totoong buhay na mga pananaw sa mga ganitong sitwasyon.

Bakit parang mabilis lumipas ang mga araw sa pagtanda natin

Noong mga bata pa tayo, parang napakahaba ng isang taon. Ngayon ang mga linggo, buwan, at taon ay dumadaloy sa ating mga kamay na parang mga butil ng buhangin. Bakit ito nangyayari?

Kapansin-pansin, mayroong isang mathematical na paliwanag para dito. Noong ikaw ay 11, ang isang araw ay humigit-kumulang 1/4000 ng iyong buhay. Sa edad na 55, ang isang araw ay humigit-kumulang 1/20,000 ng iyong buhay. Dahil ang 1/4000 ay mas malaking bilang kaysa sa 1/20,000 kaya ang oras na lumipas sa dating kaso ay itinuturing na mas malaki.

Kung ayaw mo sa matematika, huwag mag-alala may mas magandang paliwanag:

Noong tayo ay mga bata, lahat ay bago at sariwa. Patuloy kaming bumubuo ng mga bagong koneksyon sa neural, natututo kung paano mamuhay at umangkop sa mundo. Ngunit habang tumatanda tayo, parami nang parami ang mga bagay na nagsimulang maging bahagi ng ating routine.

Sabihin sa panahon ng pagkabata nararanasan mo ang mga pangyayaring A, B, C, at D at sa pagtanda, nararanasan mo ang mga pangyayaring A, B, C, D, at E.

Dahil ang iyong utak ay nakabuo na at nag-mapa ng mga koneksyon tungkol sa A, B, C, at D, ang mga kaganapang ito ay nagiging hindi nakikita sa iyo. Kaganapan lamangPinasisigla ang iyong utak na bumuo ng mga bagong koneksyon at pakiramdam mo ay talagang gumugol ka na ng oras sa paggawa ng isang bagay.

Kaya, kapag mas lumalabas ka sa nakagawiang gawain, mas mabilis na lumilipas ang mga araw. Ito ang dahilan kung bakit sinasabi na ang mga taong patuloy na nag-aaral ay mananatiling bata magpakailanman, siyempre hindi sa pisikal na kahulugan ngunit tiyak sa mental na kahulugan.