Uair saidhgeòlach vs uair uaireadair

 Uair saidhgeòlach vs uair uaireadair

Thomas Sullivan

Chan eil sinn an-còmhnaidh a’ faicinn ùine fhad ‘s a tha e a’ sruthadh. Ann am faclan eile, faodaidh eadar-dhealachadh a bhith ann eadar àm saidhgeòlach agus fìor ùine a chithear le gleoc. Sa mhòr-chuid, tha na stàitean inntinn againn a’ toirt buaidh air no a’ gluasad ar tuigse air ùine.

Tha comas iongantach aig ar n-inntinn cunntas a chumail air ùine, a dh’aindeoin nach eil organ mothachaidh againn a tha gu sònraichte airson tomhas ùine.

Thug seo air mòran eòlaichean creidsinn gu bheil feumaidh gur e gleoc a-staigh nar n-eanchainn a th’ ann an dòigh air choireigin a bhios a’ gleoc gu leantainneach, dìreach mar ghleoc daonna sam bith eile.

Tha ar mothachadh air ùine so-ruigsinneach

Bhiodh dùil agad gum bi ar gleoc a-staigh ag obair dìreach mar ghleoc àbhaisteach, dèanta le daoine ach, gu h-inntinneach, chan ann mar sin a tha. Bidh an gleoc a th’ agad san t-seòmar-suidhe agad a’ tomhas ùine iomlan. Chan eil e gu diofar ciamar a tha thu a’ faireachdainn no dè na suidheachaidhean beatha a tha thu a’ dol troimhe.

Ach tha an gleoc a-staigh againn ag obair beagan eadar-dhealaichte. Tha e coltach gu bheil e a’ luathachadh no a’ slaodadh sìos a rèir ar n-eòlasan beatha. Is e faireachdainnean an luchd-buaidh as làidire air ar mothachadh air ùine.

Gabh gàirdeachas mar eisimpleir. Is e eòlas cumanta agus uile-choitcheann a th’ ann a tha coltach gu bheil ùine ag itealaich nuair a tha deagh ùine againn. Ach carson a tha seo a’ tachairt?

Gus an t-iongantas seo a thuigsinn beachdaich air mar a tha thu a’ faicinn ùine nuair a tha thu brònach, trom-inntinn no leamh. Gun teagamh sam bith, tha e coltach gu bheil ùine a’ gluasad gu slaodach ann an leithid de shuidheachaidhean. Tha thu a’ feitheamh ann an àmhghartha na h-amannan fada agus cruaidh seo gu crìch.

Is e an rud, nuair a tha thu brònach no leamhach tha thu nas motha mothachail air an ùine a tha a’ dol seachad. Air an làimh eile, tha coltas gu bheil ùine ag itealaich nuair a tha thu toilichte leis gu bheil do mhothachadh air gluasad ùine air a lughdachadh gu mòr.

Òraidean dòrainneach agus ùine saidhgeòlais

Gus eisimpleir a thoirt dhut, abair gur e Madainn Diluain agus tha òraid gu math dòrainneach agad airson a fhrithealadh sa cholaiste. Bidh thu a’ beachdachadh air clasaichean bunking agus a’ coimhead geama ball-coise na àite.

Tha fios agad bho eòlas ma thèid thu gu na clasaichean gum bi thu sgìth gu bàs agus gun gluais an ùine mar sheilg ach ma choimheadas tu geama ball-coise bidh ùine ag itealaich agus bidh deagh ùine agad.

Faic cuideachd: Stiùireadh mìneachadh bruadar 5Step

Beachdaichidh sinn air a’ chiad suidheachadh anns an co-dhùin thu, an aghaidh do thoil, a dhol gu na clasaichean. Chan eil thu a’ toirt aire sam bith do na tha an òraidiche a’ leanaban agus tha e coltach gu bheil ùine a’ slaodadh air adhart. Chan eil d’ mhothachadh an sàs leis an òraid oir tha d’ inntinn ga fhaicinn mar rud dòrainneach agus gun fheum.

Chan eil d’ inntinn dìreach a’ leigeil leat an òraid a làimhseachadh leis gu bheil e na sgudal de ghoireasan inntinn. Aig amannan, bidh d ’inntinn gu tur gad dhùnadh le bhith a’ toirt ort tuiteam na chadal. Bidh thu gu dìcheallach a’ feuchainn ri fuireach nad dhùisg air eagal ’s gun cuir thu dragh air an òraidiche.

Mura h-eil do mhothachadh a’ cuimseachadh air an òraid na air a bheil i a’ cuimseachadh?

Reach ùine.

Tha thu a-nis gu goirt mothachail air gluasad uair. Tha etha e coltach gu bheil thu a’ gluasad cho slaodach ’s gum biodh tu a’ slaodadh sìos a dh’aona ghnothach gus toirt ort pàigheadh ​​airson na peacaidhean air nach robh fios agad a rinn thu.

Abair gun tòisich an òraid aig 10:00m agus gu bheil i seachad aig 12:00f. Bidh thu a’ toirt sùil an-toiseach air an ùine aig 10:20 nuair a bhuaileas a’ chiad tonn de shàrachadh thu. An uairsin bheir thu sùil air a-rithist aig 10:30 agus 10:50. An uairsin a-rithist aig 11:15, 11:30, 11:40, 11:45, 11:50 agus 11:55.

An aghaidh a h-uile reusantachd, saoil carson a tha an òraid a’ toirt cho fada. Bidh thu a’ dìochuimhneachadh gu bheil ùine a’ gluasad aig ìre sheasmhach. Tha an òraid a’ toirt cho fada dìreach leis gu bheil dòrainn a’ toirt buaidh air d’ ùine. Bheir thu sùil air an uaireadair agad a-rithist is a-rithist agus tha coltas gu bheil ùine a’ gluasad gu slaodach agus chan eil e cho luath ‘s a thathar a’ creidsinn a ghluasad.

Beachdaichidh sinn air an t-suidheachadh eile an-dràsta - far an co-dhùin thu a dhol gu geama ball-coise na àite .

Abair gun tòisich an geama cuideachd aig 10:00m agus gu bheil e seachad aig 12:00f. Aig 9:55 bheir thu sùil air an uaireadair agad agus feitheamh gu dùrachdach gus an tòisich an geama. Nuair a nì e, bidh thu gad bhogadh fhèin gu tur anns a’ gheama air a bheil thu cho measail. Cha toir thu sùil air an uaireadair agad gus an dèidh don gheama a bhith seachad. Bidh thu a’ call ùine, an dà chuid gu litireil agus gu meataigeach.

Nuair a bhios an geama seachad agus tu a’ dol air bòrd fo-thalamh gus tilleadh dhachaigh, bheir thu sùil air an uaireadair agad agus tha e ag ràdh 12:05f. Rinn thu sgrùdadh mu dheireadh gur e 9:55m a bh’ ann. “A bhalaich, tha an ùine ag itealaich nuair a bhios spòrs agad!” tha thu ag èigheach.

Tha ar n-inntinn a’ dèanamh coimeas eadar fiosrachadh ùr agus fiosrachadh co-cheangailte ris roimhe.Ged, dhutsa, bha e coltach gun tug ùine leum mòr, luath bho 9:55m gu 12:05f, cha do rinn. Ach leis gu robh do mhothachadh air a stiùireadh air falbh bho bhith a’ dol seachad (cha tric a thug thu sùil air an ùine rè a’ gheama), bha coltas ann gu robh ùine a’ sgèith.

Sin as coireach gu bheil ceòl tlachdmhor air a chluich aig àiteachan-feitheimh leithid puirt-adhair , stèiseanan rèile, agus cuirmean oifis. Bidh e a’ tarraing do mhothachadh air falbh bho bhith a’ dol seachad air ùine gus am bi e nas fhasa feitheamh airson amannan fada. Cuideachd, faodaidh iad sgrion mòr TBh a chuir suas no irisean a thoirt dhut airson an leughadh gus an aon chrìoch a choileanadh.

Eagal agus àm saidhgeòlais

Tha eagal na fhaireachdainn cumhachdach agus tha buaidh làidir aige air ar mothachadh air ùine ach airson adhbharan eadar-dhealaichte bhon fheadhainn a chaidh a dheasbad gu ruige seo. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil coltas ann gu bheil ùine a’ fàs nas slaodaiche nuair a bhios duine a’ dàibheadh ​​​​a-muigh, a’ leum bungee, no a’ mothachadh gun dùil gu bheil creachadair no companach ann. Cha tèid an abairt seo a chleachdadh a-riamh ann an co-theacsa bròn no dòrainn. Tha e coltach gu bheil ùine a’ seasamh gun stad ann an co-theacs shuidheachaidhean eagallach neo iomagaineach oir bidh na suidheachaidhean sin gu tric a’ cluich pàirt chudromach nar soirbheachadh gintinn beò agus gintinn.

Faic cuideachd: A 'tuigsinn saidhgeòlas call cuideim

Tha seasamh na h-ùine a’ toirt cothrom dhuinn an suidheachadh fhaicinn ann an dòigh nas mionaidiche agus nas mionaidiche. gun urrainn dhuinn an co-dhùnadh ceart a dhèanamh (sabaid no itealaich mar as trice) a bheir buaidh mhòr air ar mairsinn beò. Bidh e a’ slaodadhrudan sìos airson ar beachd gus am faigh sinn ùine gu leòr airson na co-dhùnaidhean as deatamaiche nar beatha a dhèanamh.

Sin as coireach gu bheil eagal gu tric air ainmeachadh mar ‘mothachadh nas àirde de mhothachadh’ agus gu bheil na seallaidhean as deatamaiche ann am filmichean agus taisbeanaidhean Tbh uaireannan air an sealltainn ann an gluasad slaodach gus atharrais air ar beachdan fìor mu na suidheachaidhean sin.

Carson a tha coltas gu bheil làithean a’ dol seachad cho luath agus sinn a’ fàs aois

Nuair a bha sinn nar cloinn, bha coltas cho fada air bliadhna. An-diugh bidh seachdainean, mìosan, agus bliadhnaichean a’ dol tro ar làmhan mar ghràinean gainmhich. Carson a tha seo a’ tachairt?

Gu h-inntinneach, tha mìneachadh matamataigeach ann airson seo. Nuair a bha thu 11, bha latha timcheall air 1/4000 de do bheatha. Aig aois 55, tha latha timcheall air 1/20,000 de do bheatha. Leis gu bheil 1/4000 na àireamh nas motha na 1/20,000 mar sin thathas a’ faicinn gu bheil an ùine a chaidh seachad sa chiad chùis nas motha.

Ma tha gràin agad air matamataigs na gabh dragh tha mìneachadh nas fheàrr ann:

Nuair a bha sinn nar cloinn, bha a h-uile dad ùr agus ùr. Bha sinn an-còmhnaidh a’ cruthachadh cheanglaichean neòil ùra, ag ionnsachadh mar a bhith beò agus ag atharrachadh ris an t-saoghal. Ach mar a dh’ fhàs sinn na bu shine, thòisich barrachd is barrachd rudan a’ tighinn gu bhith na phàirt den chleachdadh againn.

Abair gu bheil thu a’ faighinn eòlas air tachartasan A, B, C, agus D nuair a bhios tu a’ fàs nas sine, bidh thu a’ faighinn eòlas air tachartasan A, B, C, D, agus E.

Leis gu bheil an eanchainn agad mu thràth air ceanglaichean a chruthachadh agus a mhapadh mu A, B, C, agus D, bidh na tachartasan sin gu ìre mhòr neo-fhaicsinneach dhut. Tachartas a-mhàinBidh E a’ brosnachadh na h-eanchainn agad gu bhith a’ cruthachadh cheanglaichean ùra agus bidh thu a’ faireachdainn gu bheil thu air ùine a chuir seachad a’ dèanamh rudeigin.

Mar sin, mar as motha a bhriseas tu a-mach à cleachdadh is ann as luaithe a bhios na làithean a’ dol seachad. Sin as coireach gu bheilear ag ràdh gum fuirich daoine a chumas ionnsachadh gu bràth òg, gu dearbh chan ann ann an seagh corporra ach gu cinnteach anns an t-seadh inntinn.

Thomas Sullivan

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche-inntinn agus ùghdar eòlach a tha gu sònraichte airson a bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd inntinn an duine. Le dìoghras airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd giùlan daonna, tha Jeremy air a bhith an sàs gu gnìomhach ann an rannsachadh agus cleachdadh airson còrr air deich bliadhna. Tha Ph.D. ann an Eòlas-inntinn bho ionad cliùiteach, far an robh e gu sònraichte an sàs ann an eòlas-inntinn inntinneil agus neuropsychology.Tron rannsachadh farsaing aige, tha Jeremy air sealladh domhainn a leasachadh air diofar iongantasan saidhgeòlach, a’ gabhail a-steach cuimhne, tuigse, agus pròiseasan co-dhùnaidh. Tha an t-eòlas aige cuideachd a’ leudachadh gu raon psychopathology, le fòcas air a bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn.Mar thoradh air dìoghras Jeremy airson eòlas a cho-roinn stèidhich e am blog aige, Understanding the Human Mind. Le bhith a’ glèidheadh ​​raon farsaing de ghoireasan eòlas-inntinn, tha e ag amas air seallaidhean luachmhor a thoirt do luchd-leughaidh air iom-fhillteachd agus nuance giùlan daonna. Bho artaigilean brosnachail gu molaidhean practaigeach, tha Jeremy a’ tabhann àrd-ùrlar farsaing dha neach sam bith a tha airson an tuigse air inntinn an duine a neartachadh.A bharrachd air a’ bhlog aige, bidh Jeremy cuideachd a’ cur seachad a chuid ùine gu bhith a’ teagasg eòlas-inntinn aig oilthigh fhollaiseach, ag àrach inntinnean saidhgeòlaichean agus luchd-rannsachaidh. Tha an stoidhle teagaisg tarraingeach aige agus a mhiann fhìor airson daoine eile a bhrosnachadh ga fhàgail na àrd-ollamh air a bheil spèis mhòr agus mòr-chòrdte san raon.Tha na tha Jeremy a’ cur ri saoghal eòlas-inntinn a’ leudachadh nas fhaide na an saoghal acadaimigeach. Tha e air grunn phàipearan rannsachaidh fhoillseachadh ann an irisean cliùiteach, a’ taisbeanadh a thoraidhean aig co-labhairtean eadar-nàiseanta, agus a’ cur ri leasachadh a’ chuspair. Leis an dealas làidir a th’ aige ann a bhith ag adhartachadh ar tuigse mu inntinn an duine, tha Jeremy Cruz a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh agus ag oideachadh leughadairean, saidhgeòlaichean adhartach, agus co-luchd-rannsachaidh air an t-slighe gu bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn.