"Ristatud käed" on ehk kõige tavalisem kehakeele žest, millega me oma igapäevaelus kokku puutume. Käte ristamine üle rinna on klassikaline kaitsev žest.

See kaitsevõime väljendub tavaliselt ebamugavustunne, rahutus, häbelikkus või ebakindlus.

Kui inimene tunneb, et teda ähvardab mingi olukord, ristab ta käed üle rinna, luues tõkke, mis aitab tal kaitsta oma elutähtsaid organeid - kopsud ja süda.

Kui inimene satub ebasoovitavasse olukorda, näete, et ta paneb käed kokku, ja kui ebasoovitavus on intensiivne, võib käte ristamisega kaasneda ka jalgade ristamine.

Inimene, kes ootab kedagi ja tunneb end samal ajal ebamugavalt, võib seda žesti teha.

Rühmas on tavaliselt see, kes ei tunne end kindlalt, see, kes hoiab käed risti.

Kui keegi kuuleb äkki halbu uudiseid, ristab ta kohe käed, justkui sümboolselt "kaitsmaks end" halbade uudiste eest.

Seda žesti jälgite ka siis, kui inimene tunneb end solvatuna. Kaitse on loomulik reaktsioon solvangule. Kui kedagi alandatakse või kritiseeritakse, ristab ta tõenäoliselt käed, et võtta kaitserežiim.

Kui näete, et kaks inimest räägivad ja üks neist ajab äkki käed risti, võite julgelt oletada, et teine ütles või tegi midagi, mis esimesele ei meeldinud.

Ristatud käed ja vaenulikkus

Kui käed on ristatud ja rusikad kokku surutud, siis näitab see lisaks kaitsevõimele ka vaenulikku suhtumist.

Me pigistame rusikaid kokku, kui oleme vihased ja kavatseme kedagi lüüa, kas sõna otseses või sümboolses mõttes. See on väga negatiivne kehakeeleasend, mille inimene võib omandada. Sa peaksid püüdma välja selgitada, mis inimest häirib, enne kui jätkad temaga suhtlemist.

Liigne kaitsevõime

Kui inimene tunneb end äärmiselt kaitsvalt ja ebakindlalt, kaasneb käed ristatud žestiga, millega käed haaravad tihedalt bitsepsist.

See on alateadlik katse "enesehaljastuseks", et inimene saaks end vabastada oma ebakindlusest. Inimene teeb kõik endast oleneva, et vältida oma haavatava kehaosa paljastamist.

Olete võib-olla täheldanud seda žesti hambaarsti ooteruumis või inimesel, kelle sõbrale või sugulasele tehakse suurem operatsioon, kui nad ootavad õues. Need, kes kardavad lennureisi, võivad seda žesti ette võtta, kui nad ootavad õhkutõusu.

Ma olen kaitsev, aga see on lahe.

Mõnikord püüab inimene, tundes end kaitsvalt, jätta muljet, et "kõik on lahe". Koos "käte ristamise" žestiga tõstab ta mõlemad pöidlad ülespoole osutades. Kui inimene räägib, võib ta oma pöidlaga žestida, et rõhutada vestluse teatud punkte.

See on hea märk sellest, et inimene on saamas jõudu ja muutumas kaitsepositsioonist võimsaks positsiooniks. Mõne sekundi või minuti pärast võib inimene loobuda käed ristatud kaitsepositsioonist ja "avaneda" täielikult.

Kaitse, domineerimine ja alistumine

Tüüpiline kaitseasend tähistab samuti alistuvat hoiakut. Inimene ristab käed, keha muutub jäigaks ja sümmeetriliseks, st parem pool on vasaku poole peegelpilt. Nad ei kalluta oma keha kuidagi.

Kui aga käed ristatud asendiga kaasneb keha kerge kallutamine või väänamine nii, et keha parem pool ei ole vasaku poole peegelpilt, näitab see, et inimene tunneb end domineerivana. Ta võib ka veidi tahapoole kalduda, kui ta võtab selle asendi.

Kui kõrge staatusega inimesed poseerivad pildi jaoks, võivad nad seda žesti ette võtta. Kui neid klikkida, tunnevad nad end veidi haavatavana, kuid nad varjavad seda, väänates veidi oma keha ja pannes naeratama.

Kujutage ette seisvat politseinikku, kes poseerib foto jaoks, käed risti ja õlad paralleelselt teiega - vaatlejaga. See näeb natuke kummaline välja, sest seal on lihtsalt kaitsevõime. Nüüd kujutage teda käed risti, kuid teie suhtes kerge nurga all. Nüüd astub võrrandisse dominantsus.

Ülekuulamiste ajal, kui kahtlusalune, kuigi ta tunneb end ebakindlalt, tahab ülekuulajat ärritada, võib ta kasutada seda žesti.

Pidage meeles konteksti

Mõned inimesed väidavad, et nad ristavad oma käed harjumuspäraselt või lihtsalt sellepärast, et see tundub mugav. See võib olla tõsi, nii et tuleb välja selgitada, mis tegelikult toimub, vaadates olukorra konteksti.

Kui inimene on üksi toas ja vaatab naljakat filmi, siis ei viita see kindlasti kaitsevõimele ja inimene võib lihtsalt üritada end mugavamaks teha.

Kui aga inimene ristib käed, kui ta suhtleb teatud inimestega, kuid mitte teistega, on see selge märk sellest, et teda häirib midagi just nende inimeste juures.

Me ei pane käsi risti, kui tunneme end hästi, kui meil on lõbus, kui oleme huvitatud või põnevil. Kui me end "sulgeme", siis peab selle taga olema mingi põhjus.

Vältige seda žesti nii palju kui võimalik, sest see vähendab teie usaldusväärsust. Öelge mulle, kas te usute kõneleja sõnu, kui ta räägib käed ristis? Kindlasti mitte! Te arvate tõenäoliselt, et ta on ebakindel või varjab midagi või eksitab või petab teid.

Samuti võite lõpuks vähe tähelepanu pöörata sellele, mida ta öelda tahab, sest teie mõtted on hõivatud negatiivsete tunnetega, mis teil tema suhtes tema kaitsva žesti tõttu tekkisid.

Käte osaline ristumine

Näeme, et paljusid kehakeele žeste võib vaadelda kas täielikult või osaliselt. Käte osaline ristamine on üldlevinud käte ristamise žestide leebem versioon.

Kui laps seisab silmitsi ähvardava olukorraga, peidab ta end barjääri taha - tooli, laua, vanema taha, trepi alla, vanema taha, millegi, mis võib teda ohuallika eest varjata.

Umbes 6-aastaselt muutub peidus olevad esemed ebasobivaks ja nii õpib laps käed tihedalt üle rinna ristata, et luua barjäär enda ja ohu vahele.

Nüüd, kui me vananeme ja muutume teadlikumaks, võtame kasutusele keerukamaid viise, kuidas luua tõkkeid, kui tunneme end ohustatuna. Igaüks teab vähemalt intuitiivselt, et käte ristamine on kaitsev žest.

Seega võtame kasutusele peened žestid, et meie kaitsev ja ähvardav positsioon ei oleks teistele nii ilmne.

Selliseid žeste nimetatakse osalisteks käte ristamise žestideks.

Osaline käte ristamise žest

Osaline käte ristamise žest hõlmab ühe käe õõtsutamist üle keha eesmise osa ja teise käe või selle läheduses oleva käe puudutamist, hoidmist, kraapimist või mängimist millegagi.

Tavaliselt täheldatakse osalist käte ristimise žesti, mille puhul üks käsi õõtsub üle keha ja tõkkeid loov käsi hoiab teist kätt. Seda žesti teevad enamasti naised.

Mida kõrgemalt käsi käest kinni haarab, seda kaitsvamalt inimene end tunneb. See näeb välja, nagu kallistaks inimene ennast.

Kui me olime lapsed, kallistasid meie vanemad meid, kui olime kurvad või pingelised. Täiskasvanutena püüame me taasluua neid lohutustundeid, kui satume stressirohkesse olukorda.

Mis tahes žesti, mis hõlmab ühe käe liigutamist üle keha, võib kasutada barjääri loomiseks. Näiteks mehed reguleerivad sageli oma mansetinööre, mängivad oma kellaga, tõmbavad mansetinööpi või kontrollivad oma telefoni, et luua selliseid kätebarjääri.

Kus jälgida neid osalisi käetõkkeid

Paljusid kehakeelseid žeste näeme olukordades, kus inimene satub pealtvaatajate rühma vaatevälja. Eneseteadvus, mis tuleneb nii paljude vaatajate survest, paneb inimese tahtma end varjata, luues barjääri.

Seda žesti märkate, kui inimene siseneb tundmatuid inimesi täis ruumi või kui ta peab mööduma pealtvaatajate rühmast. Kuulsused võtavad sageli kasutusele peened osalised käesulgemised, kui nad satuvad avalikkuse ette.

Nad annavad endast parima, et naeratada ja näidata lahedat suhtumist, kuid see, mida nad teevad oma käte ja kätega, paljastab nende tõelised tunded.

Kohaliku transpordi kaudu reisides näete sageli, et reisija teeb seda žesti kohe, kui ta bussi või rongi peale astub. Naised teevad seda üsna silmatorkavalt, kiigutades ühe käe üle ja hoides oma käekotti.

Kui märkate seda žesti grupis, siis võib seda tegev isik olla kas võõras või tunneb ta end ebakindlalt. Ärge nüüd järeldage, et isikul puudub enesekindlus või ta on häbelik ainult sellepärast, et ta teeb seda žesti.

Ta võib tunda end ebakindlalt millegi pärast, mida ta just kuulis.

Kui te olete kellegagi läbirääkimistel, on tõhus viis kontrollida, kuidas läbirääkimised edenevad, pakkuda teisele inimesele mingisugust värskendust. Seejärel jälgige, kuhu ta asetab tassi teed või kohvi või mida iganes te talle andsite, lauale.

Kui inimene on teiega hea kontakti saavutanud ja on "avatud" sellele, mida te ütlete, võib ta panna tassi oma paremale poole lauale.

Vastupidi, kui inimene ei ole veendunud ja tal on suletud suhtumine teie suhtes, siis võib ta panna tassi oma vasakule küljele, et ta saaks ikka ja jälle tõkkeid luua, kui ta läheb lonksu võtma.

Või siis lihtsalt ei olnud tema paremal pool piisavalt ruumi. Mittesõnalised oskused ei tule lihtsalt, näete. Te peate välistama kõik teised võimalused, enne kui saate teha kindla järelduse.