দায়বদ্ধতাৰ সমস্যা থকা লোকসকলে দীৰ্ঘম্যাদী কিবা এটাৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ কঠিন অনুভৱ কৰে। ‘কমিটমেণ্ট ইছ্যু’ শব্দটো শুনিলে আমি প্ৰায়ে ৰোমান্টিক সম্পৰ্কৰ প্ৰেক্ষাপটত শুনিবলৈ পাওঁ। কিন্তু মানুহে নিজৰ চাকৰি, ব্যৱসায়িক উদ্যোগ, কেৰিয়াৰ, লক্ষ্য, আৰু বন্ধু-বান্ধৱীতো প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে।

এই প্ৰবন্ধটোত প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সমস্যাৰ সাধাৰণ কাৰণসমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হ'ব, মূলতঃ ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বিষয়সমূহৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হ'ব।

কমিটমেণ্টৰ সমস্যা থকা মানে কমিট কৰিব বিচৰা কিন্তু অক্ষম হোৱা। যিসকল লোকে কমিট কৰিব নিবিচাৰে তেওঁলোকৰ কমিটমেণ্টৰ সমস্যা থাকিবই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি।

উদাহৰণস্বৰূপে, এজন ব্যক্তিয়ে বিয়া নহ’বলৈ বাছি ল’ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে বিয়াক তেওঁলোকৰ বাবে বুলি নাভাবে। বা কোনোবাই নিজৰ কেৰিয়াৰত মনোনিৱেশ কৰিব বিচৰাৰ বাবেই সম্পৰ্কত সোমাব নোৱাৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

কমিটমেণ্টৰ সমস্যা থকা মানুহে কমিট কৰিবলৈ বিচাৰিছে, কিন্তু কিবা এটাই তেওঁলোকক বাধা দিছে। তেওঁলোক দুৰ্বল৷ তেওঁলোকৰ মনোজগতখন বিপৰীত দিশলৈ টানি অনা হৈছে।

এই কমিটমেণ্ট ইছ্যু পৰীক্ষাত উচ্চ নম্বৰ পালে আপোনাৰ কমিটমেণ্টৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।

কমিটমেণ্ট প্ৰেম নহয়, বিনিয়োগহে

প্ৰেম আৰু দায়বদ্ধতা দুটা বেলেগ ধাৰণা। কাৰোবাক ভাল পাব পাৰি কিন্তু তেওঁৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ নহ’ব। বা কাৰোবাৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ হ’লেও ভাল নাপাব পাৰে। আদৰ্শগতভাৱে এটা সুস্থ ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত প্ৰেম আৰু প্ৰতিশ্ৰুতি দুয়োটা থাকে।

দায়বদ্ধতা হ’ল বিনিয়োগ- আপোনাৰ সময় আৰু শক্তি এজন সংগীত বিনিয়োগ কৰাআপুনি আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ সৈতে কটাব বিচাৰিছে৷ কিবা এটাত বিনিয়োগ কৰিলে আন কামত বিনিয়োগ কৰাটো এৰি দিয়ে। যেতিয়া আপুনি কিবা এটাক 'হয়' কয়, তেতিয়া আপুনি আন কথাত 'নাই' কৈছে।

দায়বদ্ধতাৰ বিনিয়োগ মডেল য়ে কয় যে মানুহে বিকল্প বিনিয়োগৰ বিকল্প ভাবিলে কিবা এটাৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি দিব 1

দায়বদ্ধতাৰ সমস্যা থকাৰ কাৰণসমূহ

এই খণ্ডত আমি প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সমস্যা থকাৰ প্ৰায় সকলো কাৰণ স্পৰ্শ কৰিম। আপুনি লক্ষ্য কৰিব যে প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সমস্যা থকাৰ আঁৰৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে ভয়। গতিকে, আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ আশংকাসমূহ মোকাবিলা কৰিলে আপুনি ৮০% তাত পাব যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সমস্যাসমূহ সমাধান কৰিব বিচাৰে।

1. পৰিৱৰ্তনৰ ভয়

মানুহে জীৱনত ক’ত আছে তাত অত্যধিক আৰামদায়ক হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। গতিকে, তেওঁলোকে যিকোনো বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ প্ৰৱণতা থাকে যিয়ে যথাৰ্থ অৱস্থাৰ আৰামত ব্যাঘাত জন্মায়। প্ৰতিশ্ৰুতিৰ ভয় কেৱল পৰিৱৰ্তন বা নতুনত্বৰ ভয়লৈ উতলিব পাৰে।

2. আন সুযোগ হেৰুৱাৰ ভয়

আগতে কোৱাৰ দৰে যেতিয়া আপুনি কিবা এটাৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে, তেতিয়া আপুনি আন কামৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি নিদিয়াটো বাছি লয়। সেয়েহে প্ৰতিশ্ৰুতিয়ে এক বৃহৎ সুযোগ খৰচ কঢ়িয়াই আনে। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে বাহিৰত উন্নত সুযোগ আছে, তেন্তে আপোনাৰ সন্মুখত থকা বস্তুবোৰৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে।

আপুনি ওচৰৰ উজ্জ্বল, চিকচিকিয়া বস্তুবোৰৰ দ্বাৰা বিচলিত হ’ব। আপুনি ভাবি থাকিব যে সিটো পাৰে ঘাঁহবোৰ সেউজীয়া নেকি৷

৩. সঠিক ঠাইত নথকাৰ ভয়relationship

দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কৰ পৰা মানুহৰ কিছুমান আশা থাকে। আপুনি হয়তো কাৰোবাক আকস্মিকভাৱে ডেটিং কৰাটো ঠিকেই আছে, কিন্তু সম্পৰ্কটো পৰৱৰ্তী স্তৰলৈ যোৱাৰ লগে লগে সন্দেহৰ সৃষ্টি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

“মোৰ বাবে এইটো সঠিক সম্পৰ্ক নেকি?”

“ মই মোৰ সংগী বাছনি কৰি ভাল কাম কৰিছোনে?”

৪. স্বাধীনতা হেৰুৱাৰ ভয়

যেতিয়া আপুনি কোনো ৰোমান্টিক সংগীৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে, তেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ মাজত আপোনাৰ সময় আৰু শক্তি বিনিয়োগ কৰে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি অবিবাহিত হৈ থকাৰ সময়ত আগতে যিমান স্বাধীনতা পাইছিল তাতকৈ কম স্বাধীনতা লাভ কৰা। যদি সম্পৰ্কৰ পৰা আপুনি পোৱা সন্তুষ্টিই এই স্বাধীনতাৰ খৰচৰ ক্ষতিপূৰণ নিদিয়ে, তেন্তে আপুনি প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ দ্বিধাবোধ কৰিব পাৰে।

5. অতীতৰ কথাবোৰ পুনৰাবৃত্তি কৰাৰ ভয়

আপুনি যদি বিষাক্ত সম্পৰ্কত আছিল তেন্তে আপুনি হয়তো বিশ্বাসৰ সমস্যা গঢ়ি তুলিছে। যদি আপুনি অস্বাস্থ্যকৰ সম্পৰ্কত থকা পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ-দীঘল হৈছে, তেন্তে আপুনি আশংকা কৰে যে যদি আপুনি সম্পৰ্কত সোমাই পৰে, তেন্তে আপুনি বিষক্ৰিয়াত আবদ্ধ হৈ পৰিব।

6. নিজৰ পৰিচয় হেৰুৱাৰ ভয়

যেতিয়া মানুহে ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া তেওঁলোকে নিজৰ সংগীক নিজৰ পৃথিৱীৰ কেন্দ্ৰবিন্দু কৰি তোলাৰ প্ৰৱণতা থাকে। যেতিয়ালৈকে নিজকে হেৰুৱাই নাথাকে তেতিয়ালৈকে তাৰ কোনো দোষ নাই৷ এই নতুন সম্পৰ্কৰ পৰিচয়ক আপুনি কোন সেইটোৰ লগত একত্ৰিত কৰাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হ'ব পাৰে।

যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি সম্পৰ্কটোত নিজকে হেৰুৱাই পেলাইছে, তেন্তে আপুনি প্ৰতিশ্ৰুতি এৰাই চলিবলৈ আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কক বিধ্বস্ত কৰাৰ আগ্ৰহ অনুভৱ কৰিব।

কমিটেড সম্পৰ্কত প্ৰৱেশ কৰাটোৱেই হ’ল...ৰিস্কি। আপুনি আপোনাৰ সংগীত ইমান বিনিয়োগ কৰে। যদি কথাবোৰ ঠিক নহয়, তেন্তে সকলোবোৰ অসাৰ হ’ব৷ সেয়েহে প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ দ্বিধাবোধ।

7. মোহৰ সমস্যা

মানুহক কেনেকৈ ডাঙৰ-দীঘল কৰা হৈছিল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি তেওঁলোকৰ মোহৰ শৈলী বেলেগ বেলেগ। মূল তিনিটা প্ৰকাৰৰ সংলগ্নতা শৈলী হ’ল:

• নিৰাপদ
• পৰিহাৰকাৰী
• উদ্বিগ্ন

সুৰক্ষিত সংলগ্ন শৈলী থকা লোকৰ সমস্যা প্ৰায়েই নহয় প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ কৰা। উদ্বিগ্ন আৰু পৰিহাৰ কৰা মোহৰ শৈলী থকা মানুহৰ ক্ষেত্ৰত তেনেকুৱা নহয়।

এজন উদ্বিগ্ন মোহ শৈলীৰ ব্যক্তিয়ে নিজৰ সংগীৰ লগত আঁকোৱালি লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ শ্বাসৰুদ্ধ হৈ পৰে। সংগীৰ পৰা পৃথক হ’লে তেওঁলোকে উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰে। তেওঁলোকৰ সংগীয়ে এনে আৱেগিকভাৱে অতিনিৰ্ভৰশীল ব্যক্তিৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ হোৱাটো কঠিন অনুভৱ কৰে।২

এজন পৰিহাৰকাৰী মোহ শৈলীৰ ব্যক্তিয়ে আত্মনিৰ্ভৰশীল আৰু স্বাধীন হ’ব বিচাৰে। তেওঁলোকৰ মতে তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন পূৰণ কৰিবলৈ আন মানুহৰ প্ৰয়োজন নাই। এইদৰে তেওঁলোকে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত সোমাবলৈ কঠিন অনুভৱ কৰে।

8. কম আত্মসন্মান

কিছুমান মানুহে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত থকাৰ অযোগ্য অনুভৱ কৰে। তেওঁলোকে নিজৰ সংগীৰ আগত মুকলিকৈ কথা ক’বলৈ আৰু নিজৰ দুৰ্বলতাসমূহ উন্মোচন কৰি অস্বস্তি অনুভৱ কৰে৷ অগুৰুতৰ সম্পৰ্কত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ যথেষ্ট মুকলি হয়। সম্পৰ্কটো গুৰুতৰ হোৱাৰ লগে লগে তেওঁলোক পিছুৱাই যায়।

নিম্ন আত্মসন্মান থকাৰ বাবে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কৰ সফলতাত ক্ষতিসাধন হয়। সকলো ধৰণৰ সফলতা, সঁচাকৈয়ে। গভীৰভাৱে তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰে যে জীৱনে কৰিবলগীয়া ভাল কামবোৰৰ বাবে তেওঁলোক যোগ্য নহয়৷অফাৰ।

9. নাৰ্চিছিজম

নাৰ্চিছিষ্টিক প্ৰৱণতা থকা লোকসকলৰ সহানুভূতিৰ অভাৱ হয়, যিটো সুস্থ সম্পৰ্কৰ অন্যতম অপৰিহাৰ্য উপাদান। তেওঁলোকৰ স্বাৰ্থপৰ হোৱাৰ ইচ্ছা আন্তঃনিৰ্ভৰশীল, প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত থকাৰ সৈতে বিৰোধী।

10. অনিৰ্ণয়শীলতা

অনিৰ্ণায়ক মানুহ নিখুঁততাবাদী হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে যিয়ে সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে সকলো নিখুঁত হোৱাটো বিচাৰে। যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে নিজৰ সপোনৰ সেই ‘নিখুঁত’ হলিউডৰ দৰে সম্পৰ্কটো বিচাৰি নাপায়, তেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে প্ৰতিশ্ৰুতি নিদিয়ে। তেওঁলোকৰ বাবে যথেষ্ট ভাল নহয়।

11. আদৰ্শৰ অভাৱ

আপুনি কোনো প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত থকা কোনোবাক চিনি পায়নে যাক আপুনি উচ্চ দৃষ্টিৰে চায়?

যদি আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু সম্পৰ্কৰ প্ৰতি দায়বদ্ধ আদৰ্শৰ অভাৱ হয়, তেন্তে ইয়াৰ বাবে কঠিন হ'ব পাৰে আপুনিও একে কাম কৰিবলৈ। অনুকৰণ হৈছে শিক্ষণৰ এক শক্তিশালী উপায়। আপুনি প্ৰতিশ্ৰুতিৰ দক্ষতাকে ধৰি যিকোনো দক্ষতাক দ্ৰুতগতিত কৰিব পাৰে, যদি আপোনাৰ আদৰ্শ আছে।

উল্লেখসমূহ

1. Rusbult, C. E., & বুংক, বি.পি.(১৯৯৩)। ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্কত প্ৰতিশ্ৰুতি প্ৰক্ৰিয়া: এটা আন্তঃনিৰ্ভৰশীলতা বিশ্লেষণ। জাৰ্নেল অৱ ছ'চিয়েল এণ্ড পাৰ্চনেল ৰিলেচনশ্বিপ , 10 (2), 175-204.
2. বাৰ্জেৰন, এছ., ব্ৰাছাৰ্ড, এ., মণ্ডৰ, জে., & ; পেলোকুইন, কে (২০২০)। অণ্ডাৰ, অভাৰ, নে অনুকূল প্ৰতিশ্ৰুতি? সম্পৰ্কীয়ভাৱে দুৰ্দশাগ্ৰস্ত দম্পতীৰ মোহৰ নিৰাপত্তাহীনতা আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সমস্যা। যৌনতাৰ জাৰ্নেল & বৈবাহিক চিকিৎসা , 46 (3), 246-259.