দীৰ্ঘদিনীয়া নিসংগতা পৰীক্ষা (১৫টা বস্তু)

 দীৰ্ঘদিনীয়া নিসংগতা পৰীক্ষা (১৫টা বস্তু)

Thomas Sullivan

মানুহ সামাজিক প্ৰজাতি, আৰু সামাজিক সংযোগ গঠন কৰাটোৱেই আমাৰ মৌলিক প্ৰয়োজন। পূৰ্বপুৰুষৰ যুগত চিকাৰ কৰি আৰু বেণ্ডত গোট খাই মানুহ জীয়াই আছিল। সেই সময়ত নিসংগতাৰ অৰ্থ সহজেই মৃত্যু হ’ব পাৰিলেহেঁতেন।

এই কাৰণেই যেতিয়া মানুহে অৰ্থপূৰ্ণ সামাজিক সংযোগ হেৰুৱাই পেলায়, তেতিয়া ই মৃত্যুৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে। আপোনজনক হেৰুৱাই অনুভৱ কৰা নিসংগতাৰ যন্ত্ৰণা অসহনীয় হ’ব পাৰে।

মানুহৰ নিজৰ জনগোষ্ঠীৰ অন্তৰ্গত হোৱাৰ প্ৰবল প্ৰয়োজন আছে। তেওঁলোকৰ জনগোষ্ঠীৰ দ্বাৰা ভালপোৱা আৰু গ্ৰহণযোগ্য হোৱাৰ প্ৰয়োজন আছে। যদি তেওঁলোকে সামাজিক সংযোগ স্থাপন কৰাত ব্যৰ্থ হয়, তেন্তে নিসংগতাই সোমাই পৰে।

নিসংগতা এক অপৰিসীম যন্ত্ৰণাদায়ক অনুভৱ। বেছিভাগ মানুহেই জীৱনটো তললৈ নামি অহাৰ লগে লগে নিসংগতাৰ পৰ্যায় অনুভৱ কৰে, কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে নিসংগতা স্থায়ী হয়।

See_also: কেনেকৈ সহজে লাজ নাপাব

যেতিয়া দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে (সপ্তাহ, মাহ বা আনকি বছৰ) তীব্ৰ নিসংগতা অনুভৱ কৰা হয়, তেতিয়া ব্যক্তিজনে তেনেকুৱা হয় দীৰ্ঘদিনীয়া নিসংগতাত ভুগি থকা। দীৰ্ঘদিনীয়া নিসংগতাক শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৈতে জড়িত কৰা হৈছে।

দীৰ্ঘদিনীয়া নিসংগতা পৰীক্ষা লোৱা

এই পৰীক্ষাত সদায়ৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ৪ পইণ্টৰ স্কেলত ১৫টা বস্তু থাকে ৰ পৰা কেতিয়াও নহয়। প্ৰতিটো বস্তুৰ উত্তৰ আপোনাৰ শেহতীয়া অতীতৰ সপ্তাহ আৰু মাহৰ কথা মনত ৰাখি দিয়ক, কালি আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছিল। দীৰ্ঘদিনীয়া নিসংগতাৰ সাধাৰণ লক্ষণ আৰু লক্ষণসমূহৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি এই পৰীক্ষা কৰা হয়।

পৰীক্ষাটো ১০০% গোপনীয়। আপোনাৰ ফলাফল কেৱল আপোনাৰ বাবেহে দেখা যাব। আমি আপোনাৰ তথ্য বা ফলাফল আমাৰ...ডাটাবেছ।

সময় শেষ হৈছে!

বাতিল কৰক জমা দিয়া কুইজ

সময় শেষ হৈছে

See_also: সমাজবিৰোধী স্বামীৰ লগত কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগেবাতিল কৰক

Thomas Sullivan

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী আৰু মানৱ মনৰ জটিলতাসমূহ উন্মোচনৰ বাবে উৎসৰ্গিত লেখক। মানুহৰ আচৰণৰ জটিলতা বুজি পোৱাৰ আবেগেৰে জেৰেমীয়ে গৱেষণা আৰু অনুশীলনৰ সৈতে এক দশকৰো অধিক সময় ধৰি সক্ৰিয়ভাৱে জড়িত হৈ আছে। তেওঁ পি এইচ ডি ডিগ্ৰী লাভ কৰিছে। তেখেতে জ্ঞানমূলক মনোবিজ্ঞান আৰু স্নায়ুমনোবিজ্ঞানত বিশেষজ্ঞতা লাভ কৰিছিল।জেৰেমীয়ে তেওঁৰ বিস্তৃত গৱেষণাৰ জৰিয়তে স্মৃতিশক্তি, উপলব্ধি, সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ প্ৰক্ৰিয়াকে ধৰি বিভিন্ন মানসিক পৰিঘটনাৰ গভীৰ অন্তৰ্দৃষ্টি গঢ়ি তুলিছে। তেওঁৰ বিশেষজ্ঞতা মনোৰোগবিজ্ঞানৰ ক্ষেত্ৰখনলৈও বিস্তৃত, মানসিক স্বাস্থ্যজনিত বিকাৰৰ নিদান আৰু চিকিৎসাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।জ্ঞান ভাগ-বতৰা কৰাৰ প্ৰতি জেৰেমিৰ আবেগে তেওঁক নিজৰ ব্লগ আণ্ডাৰষ্টেণ্ডিং দ্য হিউমেন মাইণ্ড প্ৰতিষ্ঠা কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল। মনোবিজ্ঞানৰ সম্পদৰ এক বিশাল শৃংখল কিউৰেট কৰি তেওঁ পাঠকসকলক মানৱ আচৰণৰ জটিলতা আৰু সূক্ষ্মতাৰ বিষয়ে মূল্যৱান অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰাৰ লক্ষ্য লৈছে। চিন্তা-উদ্দীপক প্ৰবন্ধৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ব্যৱহাৰিক টিপছলৈকে জেৰেমীয়ে মানৱ মনটোৰ বিষয়ে বুজাবুজি বৃদ্ধি কৰিব বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে এক বিস্তৃত মঞ্চ আগবঢ়াইছে।জেৰেমিয়ে নিজৰ ব্লগৰ উপৰিও এখন বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ত মনোবিজ্ঞানৰ পাঠদানৰ বাবেও নিজৰ সময় উচৰ্গা কৰে, উচ্চাকাংক্ষী মনোবিজ্ঞানী আৰু গৱেষকৰ মনক লালন-পালন কৰে। তেওঁৰ আকৰ্ষণীয় শিক্ষকতা শৈলী আৰু আনক অনুপ্ৰাণিত কৰাৰ প্ৰামাণিক ইচ্ছাই তেওঁক এই ক্ষেত্ৰখনৰ এজন অতি সন্মানীয় আৰু বিচৰা অধ্যাপক কৰি তুলিছে।মনোবিজ্ঞানৰ জগতখনলৈ জেৰেমিৰ অৱদান একাডেমীৰ বাহিৰলৈও বিস্তৃত। তেওঁ সন্মানীয় আলোচনীত অসংখ্য গৱেষণা পত্ৰ প্ৰকাশ কৰি আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় সন্মিলনত নিজৰ তথ্য উপস্থাপন কৰি এই শাখাৰ বিকাশত অৰিহণা যোগাইছে। মানৱ মনৰ বিষয়ে আমাৰ বুজাবুজিক আগুৱাই নিয়াৰ বাবে তেওঁৰ দৃঢ় সমৰ্পণেৰে জেৰেমি ক্ৰুজে পাঠক, উচ্চাকাংক্ষী মনোবিজ্ঞানী, আৰু সহযোগী গৱেষকসকলক মনৰ জটিলতাসমূহ উন্মোচন কৰাৰ দিশত তেওঁলোকৰ যাত্ৰাত অনুপ্ৰাণিত আৰু শিক্ষা প্ৰদান কৰি আহিছে।