ایسا کیوں ہے کہ کچھ لوگ اپنے تجربات سے سیکھ سکتے ہیں، بدل سکتے ہیں اور بہتر انسان بن سکتے ہیں جبکہ دوسرے نہیں بن سکتے؟

مجھے یقین ہے کہ بہت سے لوگ جن سے آپ ملتے ہیں بنیادی طور پر وہی لوگ ہیں جو چند سال پہلے تھے۔ . وہ اب بھی وہی سوچتے ہیں، ایک جیسی عادات، ردعمل اور ردعمل رکھتے ہیں۔ لیکن کیوں؟

شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کی انٹرا پرسنل انٹیلی جنس کم ہے، یہ اصطلاح ہاورڈ گارڈنر کے ایک سے زیادہ ذہانت کے نظریہ سے مستعار لی گئی ہے۔ ان کی اپنی ذہنی زندگی سے آگاہ ہونا- ان کے خیالات، جذبات، موڈ اور محرکات۔

اعلی انٹرا پرسنل انٹیلی جنس والا شخص اپنی اندرونی دنیا سے ہم آہنگ ہوتا ہے۔ وہ انتہائی خود شناس لوگ ہیں جو نہ صرف اپنے جذبات تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں بلکہ انہیں سمجھ اور اظہار بھی کر سکتے ہیں۔

لہذا، جذباتی ذہانت انٹرا پرسنل انٹیلی جنس کا ایک بڑا اور اہم حصہ ہے۔ لیکن انٹرا پرسنل انٹیلی جنس جذباتی ذہانت سے بالاتر ہے۔ یہ نہ صرف اپنے جذبات کو سمجھنے کی صلاحیت ہے بلکہ ہر وہ چیز بھی ہے جو کسی کے ذہن میں چلتی ہے۔

اعلی انٹرا پرسنل انٹیلی جنس والے لوگ سمجھتے ہیں کہ ان کے خیالات کیسے کام کرتے ہیں۔ وہ اکثر واضح اور سوچنے والے ہوتے ہیں۔ ان کے الفاظ ان کے خیالات کی واضح عکاسی کرتے ہیں۔

اب تک، اعلی انٹرا پرسنل انٹیلی جنس والے لوگوں کا سب سے بڑا فائدہ ان کی گہرائی سے سوچنے کی صلاحیت ہے۔ یہچیزوں کا تجزیہ کرنے اور مسائل کو حل کرنے میں ان کی مدد کرتا ہے، اور وہ ایسا کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ یہ مہارتیں اور رویے بہت سے کیرئیر میں کارآمد ہیں، خاص طور پر تحقیق، تحریر، فلسفہ، نفسیات، اور انٹرپرینیورشپ۔

خود کو سمجھنے سے لے کر دنیا کو سمجھنے تک

اعلی انٹرا پرسنل انٹیلی جنس والے لوگ نہ صرف خود بلکہ دوسرے لوگوں اور دنیا کے بارے میں بھی اچھی سمجھ۔ آپ کے اپنے خیالات اور جذبات سے ہم آہنگ ہونے کا ایک فطری نتیجہ دوسروں کے خیالات اور جذبات سے ہم آہنگ ہونا ہے۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم صرف اپنے خیالات کا استعمال کرتے ہوئے دنیا اور دوسرے لوگوں کو سمجھ سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے خیالات کو نہیں سمجھتے ہیں، تو آپ یہ نہیں سمجھتے ہیں کہ انہیں دنیا اور اپنے اردگرد کے لوگوں کو سمجھنے کے لیے کس طرح استعمال کیا جائے۔

اگرچہ انفرادی اختلافات موجود ہیں، انسان بہت سے طریقوں سے ایک جیسے ہیں۔ لہذا اگر آپ کو اپنے خیالات، جذبات اور محرکات کی اچھی طرح سمجھ ہے، تو آپ کو دوسروں کی ذہنی زندگی کی اچھی سمجھ ہوگی۔

لہذا، انٹرا پرسنل انٹیلی جنس سماجی یا باہمی ذہانت کی طرف لے جاتی ہے۔

جو لوگ اپنے آپ کو جانتے اور سمجھتے ہیں ان میں بھی خود اور مقصد کا شدید احساس ہوتا ہے کیونکہ انہوں نے اپنا گہرائی سے تجزیہ کیا ہے۔ وہ جانتے ہیں کہ ان کے مقاصد اور اقدار کیا ہیں۔ وہ اپنی خوبیوں اور کمزوریوں سے بھی واقف ہیں۔

جبکہ ان کی شخصیت کی جڑیں مضبوط ہیں، وہ سیکھتے اور بڑھتے بھی ہیں۔ وہ ہیں۔شاذ و نادر ہی وہی شخص جو وہ پچھلے سال تھے۔ وہ زندگی، لوگوں اور دنیا کے بارے میں تازہ نظریہ حاصل کرتے رہتے ہیں۔

جسمانی، ذہنی اور سماجی دنیا کچھ اصولوں کے مطابق چلتی ہے۔ یہ اصول عام طور پر معلوم کرنا آسان نہیں ہیں۔ ان اصولوں کو جاننے کے لیے- اور یہ ایک معجزہ ہے جو ہم کر سکتے ہیں- آپ کو دنیا میں گہرائی سے دیکھنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے۔ دنیا میں گہرائی سے. ایسی عظیم تاریخی شخصیت کا ملنا نایاب ہے جس نے انسانیت کے لیے اہم کردار ادا کیا ہو لیکن وہ خود آگاہ نہ ہوں۔ کوئی تعجب کی بات نہیں کہ ان کے پاس ہمیشہ کچھ دانشمندانہ بات ہوتی ہے۔

"فطرت کی گہرائی میں دیکھیں اور آپ ہر چیز کو بہتر طور پر سمجھ جائیں گے۔"

انٹرا پرسنل انٹیلی جنس کی ترقی

دی گئی کہ انٹرا پرسنل انٹیلی جنس کے بہت سے فوائد ہیں، کیا اسے تیار کیا جا سکتا ہے؟

جو لوگ فطری طور پر انٹروورٹ ہوتے ہیں ان کے اندر ذاتی ذہانت زیادہ ہوتی ہے۔ وہ ایک بھرپور ذہنی زندگی گزارتے ہیں۔ وہ بہت زیادہ وقت اپنے دماغ میں گزارتے ہیں۔ یہ اکثر انہیں 'اپنے دماغ میں بہت زیادہ ہونے' کا احساس دلا سکتا ہے لیکن دنیا میں نہیں ہے۔ آپ کے دماغ میں وقت ہے کیونکہ یہ واحد جگہ ہے جہاں یہ کیا جا سکتا ہے۔

انٹرا پرسنل انٹیلی جنس، جیسے جذباتی ذہانت، ایک ذہنی صلاحیت ہے،ایک خاصیت نہیں ہے۔ اگرچہ انٹروورٹس میں انٹرا پرسنل انٹیلی جنس زیادہ ہونے کا امکان ہوتا ہے، دوسرے لوگ بھی یہ صلاحیت سیکھ سکتے ہیں۔

اگر آپ ایسے شخص ہیں جس کے اندر ذاتی ذہانت کی کمی ہے، تو سب سے اہم مشورہ جو میں آپ کو دے سکتا ہوں وہ سست ہونا ہے۔

ہم خلفشار کے دور میں رہتے ہیں، جہاں لوگوں کو اپنے خیالات اور جذبات کے بارے میں سوچنے کا وقت مشکل سے ملتا ہے۔ میرے پاس لوگوں نے اعتراف کیا ہے کہ وہ تنہا وقت گزارنا پسند نہیں کرتے کیونکہ وہ اپنے خیالات کا سامنا نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ منفی اثرات جو غور و فکر اور گہرے خود پر غور کرنے کی کمی کا ہو سکتا ہے۔ جب آپ خود کو نہیں سمجھ سکتے تو دوسروں اور دنیا کو سمجھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ اپنے آپ کو، دوسروں کو اور دنیا کو نہ سمجھنے کے نتائج بے شمار اور ناخوشگوار ہوتے ہیں۔

جو لوگ خود سے بھاگتے ہیں وہ خود کو سیکھنے، صحت یاب ہونے اور بڑھنے کا وقت اور موقع نہیں دیتے۔ اگر آپ زندگی کے کسی برے یا تکلیف دہ تجربے سے گزر چکے ہیں، تو آپ کو شفا یابی اور خود کی عکاسی کے لیے وقت درکار ہے۔ یہ میرے بہت سے مضامین کا مرکزی موضوع ہے اور ڈپریشن پر میری کتاب کا بھی۔

ڈپریشن سمیت کئی نفسیاتی مسائل بعض اوقات اس لیے پیش آتے ہیں کیونکہ لوگوں کو اپنے منفی تجربات پر کارروائی کرنے کا موقع نہیں ملتا ہے۔ کوئی تعجب نہیں کہ خلفشار کا زمانہ لے آیا ہے۔اس کے ساتھ ساتھ ڈپریشن کی عمر۔

مصنف ولیم اسٹائرون، جنہوں نے اپنی کتاب ڈارکنس ویزیبل میں ڈپریشن کے ساتھ اپنے تجربے کے بارے میں لکھا، نوٹ کیا کہ یہ تنہائی اور گہری خود کی عکاسی تھی جو بالآخر حاصل ہوئی۔ وہ ڈپریشن سے باہر۔

انٹرا پرسنل انٹیلی جنس کی کمی اکثر درد سے بچنے کے لیے ابلتی ہے۔ لوگ اپنے خیالات، جذبات اور مزاج میں جھانکنا نہیں چاہتے کیونکہ وہ اکثر تکلیف دہ ہوتے ہیں۔ اور لوگ دنیا کے بارے میں گہرائی سے نہیں سوچنا چاہتے کیونکہ ایسا کرنا مشکل ہے۔

لوگ اپنے موڈ سے بچنے کے لیے کسی بھی حد تک جائیں گے۔ اگرچہ میں سمجھتا ہوں کہ خراب موڈ بعض اوقات ناقابل برداشت ہو سکتے ہیں، لیکن آپ ان اسباق سے محروم نہیں رہ سکتے جو وہ آپ کو سکھانے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

موڈز ان بلٹ میکانزم ہیں جو ہماری توجہ اپنی طرف مبذول کراتے ہیں تاکہ ہم اپنے تجربات پر عمل کر سکیں، گہری خود فہمی پیدا کر سکیں اور مناسب اقدامات کر سکیں۔3

مزاج کو ان کا کام کرنے دیں۔ . انہیں آپ کی رہنمائی اور رہنمائی کرنے دیں۔ آپ ان سب کو منظم کر سکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں، لیکن اگر آپ ان کو سمجھنے میں صرف ایک لمحہ لگائیں تو آپ کی ذاتی ذہانت میں نمایاں اضافہ ہو جائے گا۔

دنیا کے پیچیدہ مسائل پیچیدہ نفسیاتی مسائل سے زیادہ مختلف نہیں ہیں۔ انہیں حل کرنے کے لیے مستقل تجزیہ اور گہرے غور و فکر کی ضرورت ہوتی ہے۔

"کوئی مسئلہ مستقل سوچ کے حملے کو برداشت نہیں کر سکتا۔"

میٹا انٹرا پرسنل انٹیلی جنس

بہت سے لوگ ایسا نہیں کرتے t لےانٹرا پرسنل انٹیلیجنس سنجیدگی سے صرف اس وجہ سے کہ وہ اس میں قدر کو دیکھنے سے قاصر ہیں۔ ان کے پاس انٹرا پرسنل انٹیلی جنس کی قدر کو سمجھنے کے لیے انٹرا پرسنل انٹیلی جنس نہیں ہے۔

وہ اپنے ذہن میں یہ نہیں سمجھ سکتے کہ انٹرا پرسنل انٹیلی جنس ان کے لیے کس طرح فائدہ مند ہو سکتی ہے۔ وہ صرف اس لیے کنکشن نہیں دیکھتے کیونکہ انھیں چیزوں کا سطحی تجزیہ کرنے کی عادت ہوتی ہے۔

زیادہ تر لوگ پیچیدہ مسائل کا حل چاہتے ہیں جو انھیں تھالی میں دے دیا جائے۔ یہاں تک کہ اگر وہ انہیں حاصل کرتے ہیں، تو وہ ان سے مکمل طور پر فائدہ نہیں اٹھاتے ہیں کیونکہ وہ ان میں قدر نہیں دیکھ سکتے ہیں. صرف وہی شخص جس نے کسی حل کے ساتھ آنے کی کوشش میں ذہنی کام کیا ہے وہ اس حل کی اصل قدر کو جانتا ہے۔

حوالہ جات

1. گارڈنر، ایچ. متعدد ذہانت کا نظریہ ۔ Heinemann.
2. Mayer, J. D., & سلووی، پی. (1993)۔ جذباتی ذہانت کی ذہانت۔
3. سالووی، پی۔ (1992)۔ موڈ کی حوصلہ افزائی خود توجہ مرکوز. شخصیات اور سماجی نفسیات کا جریدہ , 62 (4), 699۔