Šiame straipsnyje bus paaiškinta psichologinio tapatumo sąvoka, kaip ji susijusi su ego ir tapatumo krizės priežastys.

Turime daugybę tapatybių, kurias įgyjame iš savo ankstesnės patirties ir kultūrinės aplinkos. Šios tapatybės gali būti skirstomos į teigiamas (mums patinkančias) ir neigiamas (mums nepatinkančias).

Pavyzdžiui, galite turėti teigiamą tapatybę "būti sėkmingu žmogumi" ir neigiamą tapatybę "būti trumparegiu".

Tapatybės krizė ištinka tada, kai žmogus praranda psichologinę tapatybę - kai praranda savęs suvokimą, kai praranda būdą, kuriuo anksčiau save apibrėždavo.

Tai gali būti tapatybė, kuri patiko (teigiama), arba tapatybė, kuri nepatiko (neigiama). Dažniausiai tapatybės krizė kyla dėl to, kad prarandama tapatybė, kuri didino asmens savivertę, t. y. teigiama tapatybė.

Tapatybė ir ego

Mes patiriame tapatybės krizę, kai prarandame tapatybę, kuria maitinome savo ego. Daugumos mūsų tapatybių paskirtis yra būtent tokia - palaikyti mūsų ego.

Viena iš pagrindinių pasąmonės užduočių - saugoti mūsų ego. Ji daro viską, kad pasiektų šį tikslą, įskaitant vertingos tapatybės palaikymą.

Žmonės gali susitapatinti beveik su bet kuo - materialiu turtu, vieta, draugu, religija, mylimuoju, šalimi, socialine grupe ir t. t. Jei norite sužinoti, su kokiomis idėjomis ar dalykais susitapatinate, tiesiog atkreipkite dėmesį į žodžius, kuriuos paprastai dedate po žodžio "mano" .....

• Mano miestas
• Mano šalis
• Mano darbas
• Mano automobilis
• Mano meilužis
• Mano koledžas
• Mano mėgstamiausia sporto komanda

Viskas, ką pridedate po "mano", sudaro jūsų išplėstinę tapatybę, idėjas, kurias pridedate prie savęs, idėjas, kuriomis save apibrėžiate. Nesunku suprasti, kodėl žmonės taip prisiriša prie savo išplėstinės tapatybės. Tai tik bandymas pakelti savo savivertę.

Jei turite draugą, kuris turi "Mercedes", jis save laikys "Mercedes" savininku ir, norėdamas pakelti savo savivertę, rodys šią tapatybę pasauliui. Jei jūsų brolis studijavo Masačusetso technologijos institute (MIT), jis rodys pasauliui savo tapatybę, kad yra MIT narys.

Žmonės stipriai prisiriša prie savo tapatybės dėl svarbios priežasties - tai padeda jiems išlaikyti savivertę, o tai yra pagrindinis visų žmonių tikslas. Taigi tapatybės praradimas reiškia savivertės praradimą, o to niekas nenori.

Kai žmogus praranda vieną iš savo svarbių, ego stiprinančių tapatybių, ištinka tapatybės krizė.

Tapatinimasis su laikinais dalykais sukelia tapatybės krizę

Jokia mirtis, jokia pražūtis, jokia kančia negali sužadinti didesnės nevilties, kurią sukelia tapatybės praradimas.

Asmuo, kuris stipriai tapatinasi su savo darbu, patirs sunkią tapatybės krizę, jei bus atleistas iš darbo. Asmuo, kuris nelaimingo atsitikimo metu netenka savo mersedeso, nebelaikys savęs "išdidžiu mersedeso savininku".

Asmuo, kuris save laiko laimingu gražuolės Džanel vyru, praras visą savo vertę, jei jo santuoka žlugs.

Vienintelis būdas išvengti tapatybės krizės - visiškai nesitapatinti su laikinais dalykais. Žinau, kad tai lengviau pasakyti, nei padaryti, bet tai galima padaryti geriau suvokiant psichologinius reiškinius ir objektyviai juos stebint.

Vienas iš būdų - įgyti daugiau žinių skaitant straipsnius, pavyzdžiui, šį, kurį dabar skaitote.

Kai susitapatinate su laikinais dalykais, jūsų savivertė automatiškai tampa trapi. Niekada nežinote, kada šie dalykai iš jūsų bus atimti. Tada jūsų savivertė taps priklausoma nuo gyvenimo kaprizų.

Su kuo tuomet turėčiau susitapatinti?

Net jei nustosime tapatintis su laikinais dalykais, vis tiek trokšime su kažkuo tapatintis, nes taip veikia protas. Jis negali pakęsti buvimo niekuo. Jis turi rasti būdą, kaip save apibrėžti.

Kadangi mūsų tikslas - išlaikyti savo savivertę ir neleisti, kad ji būtų pernelyg trapi, vienintelis logiškas sprendimas - tapatintis su santykinai pastoviais dalykais.

Kai susitapatinsite su savo žiniomis, įgūdžiais ir asmenybe, šios tapatybės išliks su jumis iki pat mirties. Šių dalykų negalėsite prarasti per gaisrą, nelaimingą atsitikimą ar skyrybas.