ಅತಿ-ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಸರದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸಂವೇದನಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅತಿ-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 15-20% ರಷ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಾಗಿ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ದಿನದ ನಂತರ ಅವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಅವರು ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಗೀರು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗಲೂ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಒಯ್ಯಬಹುದು. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

1) ಎಕ್ಟೋಮಾರ್ಫ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ನೇರ ದೇಹ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಅಂಗಗಳು) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಧಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಎತ್ತರವಿರಲಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳು ವಿಪರೀತ ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

2) ಒಂದು ನ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಸರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ) ತ್ವರಿತ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಿಟ್-ಚಾಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

3) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪರಿಸರದಿಂದ ಮುಳುಗುತ್ತಾನೆ ಪಕ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳಾಗಿ. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮುಂತಾದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನನ್ನು ಇತರರು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

4) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಅವರು ವಿಂಗಡಿಸದ ಅಥವಾ ಅರ್ಥವಾಗದ ದೊಡ್ಡ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳಿಂದ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ.

5) ಅವರು ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಂವೇದನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ ಸುಲಭವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ.

6) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗಮನ ಪಕ್ಷಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಎದುರಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು.

7) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಘಟನೆಯು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

8) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಜೀವನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವನ ಆರಾಮ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

9) ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಅರಿವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

10) ಇತರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವಿನ ಕಾರಣ, ಅವರು ಸಹ ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದುಃಖಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ದುಃಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಭ್ಯ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ದುಃಖಿತರಾಗಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಮಾಡಲಾದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ನೀವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದಂತಹ ಕೆಲವು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಜಯಿಸಬಹುದು ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ.

ನೀವು ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ಕಲಿಯಬಹುದು ಅಂದರೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿರಲಿ. ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

1. Aron, E. N. (2013). ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ . Kensington Publishing Corp..
2. Sheldon, W. H., & ಸ್ಟೀವನ್ಸ್, S. S. (1942). ಮನೋಧರ್ಮದ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು; ಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ.