Este artigo axudarache a comprender a vergoña, a vergoña trasladada e por que a xente sente vergoña por mor dos demais (vergoña de segunda man).

A vergoña é unha emoción que se experimenta cando unha persoa pensa que a súa dignidade e dignidade foron rebaixadas dalgún xeito.

Unha persoa que sente vergoña pensa que hai algo mal con ela e, polo tanto, sentir vergoña é o contrario de sentirse digno.

A emoción da vergoña está moi relacionada coa vergoña e a culpa.

Aínda que a vergoña é pensar que o que acabamos de facer é considerado inadecuado polos demais, e a culpa é experimentada cando violamos os nosos valores importantes, a vergoña é pensar que fomos deshonrados ou feitos menos dignos.

Vergoña e abuso

A vergoña denomínase emoción social porque xorde normalmente en contextos interpersoais.1 A vergoña desenvólvese cando cremos que reducimos o noso valor aos ollos dos outros .

Cremos que a percepción negativa que os demais teñen de nós non é tanto polo que fixemos senón polo que somos. No noso nivel máis profundo, pensamos que temos un defecto.

As persoas que sufriron abuso físico ou emocional na infancia teñen máis probabilidades de sentir vergoña porque pensan que debe haber algo mal con elas se os demais non están tratando. eles certos. Como nenos, non temos outra forma de dar sentido ao noso abuso.

Por exemplo, un nenoquen foi maltratado e maltratado a miúdo polos seus pais pode chegar a crer que algo está mal con el e, en consecuencia, desenvolver sentimentos de vergoña desencadeados pola máis mínima percepción de fracaso social.

Un estudo lonxitudinal durante un período de tempo. de 8 anos demostrou que os estilos de crianza duros e os malos tratos na infancia poden predicir vergoña nos adolescentes.2 Non son só os pais.

O maltrato por parte de profesores, amigos e outros membros da sociedade pode ser unha fonte de vergoña para o neno.

Entender a vergoña que se traslada

Calquera suceso que nos cause sentirnos indignos pode provocar en nós a emoción da vergoña. Pero se xa levamos os sentimentos de vergoña da nosa infancia, é máis probable que sentimos vergoña. Somos máis propensos á vergoña.

A vergoña ás veces desenvólvese en situacións que nos lembran algunha experiencia vergoñenta pasada na que nos fixeron sentir vergoñentos.

Por exemplo, o motivo polo cal alguén pode sentirse vergoñento cando pronuncia mal unha palabra publicamente pode ser porque nalgún lugar do seu pasado, fíxose sentir vergoñento cando pronunciou mal a mesma palabra.

Outra persoa que non teña tal experiencia non sentirá vergoña por cometer o mesmo erro.

Evolución, vergoña e rabia

Calquera que sexa a fonte da vergoña, é sempre resulta na baixada do propio valor social. Evolutivamente falando, a mellor estratexiapois un individuo nunha sociedade debería ser conseguir o favor e a aprobación dos membros do seu grupo.

Por iso, desenvolvemos mecanismos mentais que buscan minimizar os custos da vergoña.

Por exemplo, a calidade aversiva da vergoña motiva os esforzos para terminala e o desexo de ocultar aos demais o eu danado. Isto vai desde evitar o contacto visual e outras formas de linguaxe corporal evitante ata simplemente fuxir da situación vergonzosa.

A pesar dos nosos esforzos por ocultar a nosa vergoña, se outros o presencian, estamos motivados a causar dano a aqueles que presenciaron a nosa humillación percibida.

Este cambio na emoción da vergoña á ira denomínase ás veces como o ciclo de furia humillada ou vergoña-rabia.3

Sentirse vergoña polos demais

Por estraño que poida son, ás veces sentimos vergoña polas cousas que fan outros, non nós.

A nosa sociedade, cidade, país, familia, amigos, música favorita, prato favorito e equipo deportivo favorito, todo a partir da nosa identidade ampliada .

Por identidade estendida, quero dicir que nos identificamos con estas cousas, e forman parte da nosa personalidade, unha parte do que somos. Asociamos a nosa imaxe con eles e, polo tanto, o que lles afecta afecta á nosa propia imaxe.

Xa que consideramos todas estas cousas como partes de nós, dedúcese que se as nosas identidades estendidas fixeron algo que consideramos vergoñento, entón sentiriamos vergoñatamén.

É por iso que é bastante común que a xente se sinta vergoñenta cando un amigo íntimo ou un familiar fai un acto vergoñento.

As persoas "cogan a cabeza avergoñadas" se un compatriota ou un membro da comunidade comete un acto atroz e ás veces mesmo pide desculpas no seu nome.

Referencias

1. BARRET, K. C. (1995). Un enfoque funcionalista da vergoña e da culpa. Emocións autoconscientes: a psicoloxía da vergoña, a culpa, a vergoña e o orgullo , 25-63.
2. Stuewig, J., & McCloskey, L. A. (2005). A relación do maltrato infantil coa vergoña e a culpa entre adolescentes: rutas psicolóxicas á depresión e á delincuencia. Maltrato infantil , 10 (4), 324-336.
3. Scheff, T. J. (1987). A espiral da vergoña-rabia: un estudo de caso dunha pelexa interminable.