See artikkel aitab teil mõista häbi, ülekantud häbi ja seda, miks inimesed tunnevad häbi teiste tõttu (teise käe häbi).

Häbi on emotsioon, mida kogetakse, kui inimene arvab, et tema väärikus ja väärikus on kuidagi vähenenud.

Inimene, kes tunneb häbi, arvab, et temaga on midagi valesti, ja seetõttu on häbitunne väärikuse vastand.

Häbi emotsioon on tihedalt seotud piinlikkuse ja süütundega.

Kui häbi on mõte, et teised peavad seda, mida me just tegime, ebasobivaks, ja süütunnet kogeme, kui rikume oma tähtsaid väärtusi, siis häbi on mõte, et meid on häbistatud või vähem väärtuslikuks tehtud.

Häbi ja kuritarvitamine

Häbi nimetatakse sotsiaalseks emotsiooniks, sest see tekib tavaliselt inimestevahelistes kontekstides.1 Häbi vallandub, kui me usume, et oleme oma väärtust alandanud teiste silmis. teised .

Me usume, et teiste negatiivne ettekujutus meist ei ole tingitud mitte niivõrd sellest, mida me oleme teinud, vaid sellest, kes me oleme. Kõige sügavamal tasandil arvame, et me oleme vigased.

Inimesed, keda on lapsepõlves füüsiliselt või emotsionaalselt väärkoheldud, tunnevad suurema tõenäosusega häbi, sest nad arvavad, et nendega peab olema midagi valesti, kui teised ei kohtle neid õigesti. Lapsena ei ole meil muud võimalust oma väärkohtlemist mõtestada.

Näiteks laps, keda vanemad on sageli kuritarvitanud ja väärkohelnud, võib lõpuks uskuda, et temaga on midagi valesti, ja sellest tulenevalt tekib tal häbitunne, mille vallandab vähimgi sotsiaalne ebaõnnestumine.

8 aastat kestnud pikisuunaline uuring näitas, et karmid vanemate kasvatusstiilid ja väärkohtlemine lapsepõlves võivad ennustada häbi noorukite puhul.2 Asi ei ole ainult vanemates.

Õpetajate, sõprade ja teiste ühiskonnaliikmete väärkohtlemine võib olla lapse jaoks häbiasi.

Arusaamine häbi, mis on üle kantud

Iga sündmus, mis paneb meid tundma end väärtusetuna, võib meis häbi emotsiooni vallandada. Kui aga oleme juba lapsepõlvest häbitunnet üle kandnud, siis tunneme suurema tõenäosusega häbi. Me oleme rohkem häbiohtlikud.

Häbi vallandub mõnikord olukordades, mis tuletavad meile meelde mõnda varasemat sarnast häbiväärset kogemust, mille käigus me end häbiväärsena tundsime.

Näiteks võib põhjus, miks keegi võib tunda häbi, kui ta hääldab avalikult mõne sõna valesti, olla see, et kusagil tema minevikus on teda pandud tundma häbi, kui ta sama sõna valesti hääldas.

Teine inimene, kellel pole sellist kogemust, ei tunne häbi, kui ta teeb sama vea.

Evolutsioon, häbi ja viha

Mis iganes on häbi allikas, see toob alati kaasa inimese sotsiaalse väärtuse vähenemise. Evolutsiooniliselt võttes peaks indiviidi parim strateegia ühiskonnas olema saavutada oma grupi liikmete poolehoid ja heakskiit.

Seetõttu on meil välja kujunenud mentaalsed mehhanismid, mis püüavad vähendada häbistamise kulusid.

Näiteks motiveerib häbi tõrjuv kvaliteet püüdlusi selle lõpetamiseks ja soovi kahjustatud mina teiste eest varjata. See ulatub silmakontakti vältimisest ja muudest vältiva kehakeele vormidest kuni lihtsalt häbistava olukorra eest põgenemiseni.

Hoolimata meie püüdlustest varjata oma häbi, kui teised seda näevad, oleme motiveeritud tekitama kahju neile, kes on tunnistajaks meie tajutud alandamisele.

Seda emotsiooni muutust häbist vihaseks nimetatakse mõnikord alandatud viha või häbi-vihaiguse tsükliks.3

Häbi tundmine teiste pärast

Nii kummaline kui see ka ei tundu, mõnikord tunneme häbi teiste, mitte meie endi tegude pärast.

Meie ühiskond, linn, riik, perekond, sõbrad, lemmikmuusika, lemmikroog ja lemmikspordimeeskond, kõik meie laiendatud identiteedist.

Laiendatud identiteedi all pean ma silmas seda, et me samastume nende asjadega ja need moodustavad osa meie isiksusest - osa sellest, kes me oleme. Me oleme nendega seostanud oma kuvandit ja seetõttu mõjutab see, mis neid mõjutab, meie enda kuvandit.

Kuna me peame kõiki neid asju meie osaks, siis sellest järeldub, et kui meie laiendatud identiteedid teeksid midagi, mida me peame häbiväärseks, siis tunneksime ka meie end häbiväärsena.

Seetõttu on üsna tavaline, et inimesed tunnevad häbi, kui lähedane sõber või pereliige teeb häbiväärse teo.

Inimesed "riputavad häbiga pead", kui mõni kaasmaalane või kogukonnaliige paneb toime jubeda teo, ja mõnikord isegi vabandavad nende nimel.

Viited

1. BARRET, K. C. (1995). Funktsionalistlik lähenemine häbile ja süütundele. Eneseteadlikud emotsioonid: häbi, süütunde, piinlikkustunde ja uhkuse psühholoogia , 25-63.
2. Stuewig, J., & McCloskey, L. A. (2005). Lapse väärkohtlemise seos häbi ja süütundega noorukite seas: psühholoogilised teed depressiooni ja kuritegevusse. Lapse väärkohtlemine , 10 (4), 324-336.
3. Scheff, T. J. (1987). Häbi-raevu spiraal: juhtumiuuring lõputu tüli kohta.