அல்டிமேட்டம் என்பது அச்சுறுத்தலுடன் கூடிய நடத்தை மாற்றத்திற்கான கோரிக்கையாகும். கேம்ஸ் ஆஃப் சிக்கன் என்றும் அழைக்கப்படும், அல்டிமேட்டம்கள் பெரும்பாலும் “இதைச் செய், இல்லையெனில்…” போன்ற அறிக்கைகள் ஒரு நபர் செய்ய விரும்பாத ஒன்றைச் செய்யும்படி அழுத்தம் கொடுக்கின்றன.

உறவுகளில், தங்கள் தேவைகளை உணருபவர்கள் பிரச்சினை இறுதி எச்சரிக்கைகளை சந்திக்கவில்லை. இறுதி எச்சரிக்கையை வெளியிடுவது விரக்தியின் அடையாளம். அந்த நபர் தனது உறவுக் கூட்டாளரிடம் இருந்து தங்களுக்குத் தேவையானதைப் பெறத் துடிக்கிறார்.

உறவுகளில் உள்ள இறுதி எச்சரிக்கைகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் இது போன்ற அறிக்கைகள் அடங்கும்:

• “நீங்கள் X செய்யவில்லை என்றால், நான்' உன்னை விட்டுவிடுவேன்.”
• “நீங்கள் Yஐத் தொடர்ந்தால், நாங்கள் முடித்துவிட்டோம்.”

அல்டிமேட்டம்களை ஆண்களும் பெண்களும் கொடுக்கலாம் ஆனால் அவை பொதுவாக பெண்களால் வழங்கப்படும். . ஆண்கள் உறவுகளில் இறுதி எச்சரிக்கைகளை வழங்கும்போது, ​​​​அவர்கள் பெரும்பாலும் உடலுறவு கொள்வார்கள். பெண்கள் உறவுகளில் இறுதி எச்சரிக்கைகளை வழங்கும்போது, ​​​​அவர்கள் பெரும்பாலும் ஆணுக்கு உறுதியளிக்க வேண்டும்.

நிச்சயமாக, இதற்கு நல்ல பரிணாம காரணங்கள் உள்ளன. முற்றிலும் இனப்பெருக்க நிலைப்பாட்டில் இருந்து, ஆண்கள் கூடிய விரைவில் உடலுறவு கொள்வதன் மூலமும், பெண்கள் நீண்ட கால உறவை ஏற்படுத்திக்கொள்வதன் மூலமும் அதிக லாபம் பெறுகிறார்கள்.

உறவில் இறுதி எச்சரிக்கையை வெளியிடுவது சுயநலம், வெற்றி-தோல்வி உத்தி என்பது புறக்கணிக்கப்படுகிறது. மற்ற நபரின் தேவைகள் மற்றும் தேர்வு. இது உங்கள் உறவுப் பங்காளியிடம் துப்பாக்கியைப் பிடிப்பது போலவும், அவர்கள் உங்கள் விருப்பப்படி செய்யாவிட்டால் பயங்கரமான விளைவுகளைச் சந்திக்க நேரிடும் என்றும் அச்சுறுத்துவது போன்றது.

அல்டிமேட்டம்களை வழங்குவதற்கான கூடுதல் காரணங்கள்

அவர்களின் தேவைகளைத் தவிர வேறு இல்லைசந்திப்பது, ஒரு உறவில் யாரோ ஒரு இறுதி எச்சரிக்கையை வெளியிடுவதற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. அதிகாரத்தைப் பெறுதல்

அல்டிமேட்டத்தை பிறப்பித்தல் என்பது மற்றவர் மீது அதிகாரம் செலுத்துவதாகும். தொடர்ச்சியான அதிகாரப் போராட்டங்களால் பாதிக்கப்பட்ட உறவுகளில், இறுதி எச்சரிக்கைகள் பொதுவானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இறுதி எச்சரிக்கையை வழங்குவதே 'முதலாளி யார் என்பதை அவர்களுக்குக் காண்பிப்பதற்கான' இறுதி வழியாகும்.

2. பயனற்ற தகவல்தொடர்பு

சில சமயங்களில், ஒரு கூட்டாளியால் (பொதுவாக ஒரு ஆண்) மற்ற கூட்டாளியின் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய முடியாததால் இறுதி எச்சரிக்கைகள் ஏற்படலாம். தனக்கு என்ன தவறு என்று சொல்லாமலேயே ஆணுக்குத் தெரிய வேண்டும் என்று பெண் எதிர்பார்க்கிறாள்.

உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மற்றும் தகவல் தொடர்பு திறன் இல்லாத ஆண்கள், பெண்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரிய வேண்டிய அறிகுறிகளைத் தவறவிடுகிறார்கள்.

இது. தகவல்தொடர்பு இடைவெளிகளை உருவாக்குகிறது, எனவே பெண் தனது செய்தியை முழுவதுமாகப் பெற ஒரு இறுதி எச்சரிக்கையை வெளியிட வேண்டும்.

2. ஆளுமைச் சிக்கல்கள்

சிலர் அதிக உணர்ச்சிவசப்பட்டு, மோசமான மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. எல்லைக்குட்பட்ட ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் மற்றும் நரம்பியல் தன்மையில் அதிக மதிப்பெண் பெற்றவர்கள் முறிவு அச்சுறுத்தல்களை வெளியிட வாய்ப்புள்ளது.

3. நம்பிக்கை இல்லாமை

ஒரு நபர் தனது துணையை இணங்கச் செய்ய இறுதி எச்சரிக்கைகளை நாட வேண்டும் என்பது உறவில் நம்பிக்கை இல்லை என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒருவரின் தேவைகளை வலுக்கட்டாயமாக வெளிப்படுத்துவதற்கு உறவில் போதுமான நம்பிக்கையும் வெளிப்படைத்தன்மையும் இல்லை.

அல்டிமேட்டம்கள் ஏன் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமற்றவை

ஒரு நபரின் விருப்பத்தை எடுக்கும் எந்த சூழ்நிலையிலும்தொலைவில் ஒரு ஆரோக்கியமற்ற சூழ்நிலை உள்ளது. அல்டிமேட்டம்கள் என்பது அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் அச்சுறுத்தல்கள் மற்ற நபருடன் ஒருபோதும் நன்றாகப் போவதில்லை.

கட்டாய இணக்கம் அரிதாகவே நல்லது மற்றும் எப்போதும் மற்றவருக்கு வெறுப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த மனக்கசப்பு எதிர்கால தொடர்புகளில் கசிந்து, உறவை ஒட்டுமொத்தமாக நச்சுத்தன்மையடையச் செய்யும்.

மற்றவர்களால் கையாளப்படுவதாக மக்கள் உணரும்போது, ​​அவர்கள் மீதான நம்பிக்கை குறைகிறது. நம்பிக்கையின்மை ஒரு உறவில் உணர்ச்சிப்பூர்வமான தூரத்தை உருவாக்குகிறது, அது இறுதியில் உறவைத் துண்டிக்கக்கூடும்.

அப்படிச் சொல்லப்பட்டால், சில சமயங்களில் இறுதி எச்சரிக்கைகள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும், அது அவர்களின் சொந்த நலனுக்காக அல்லது உறவின் நன்மைக்காக எப்படி என்பதைப் பெறுபவர் பார்க்க முடியும். . எடுத்துக்காட்டாக:

“உங்கள் கெட்ட பழக்கத்தை நீங்கள் மாற்றவில்லை என்றால், நாங்கள் முடித்துவிடுவோம்.”

அவர்களுடைய மற்றும்/அல்லது உறவை மேம்படுத்துவதற்காக இறுதி எச்சரிக்கை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதை ரிசீவர் பார்க்கலாம். அவர்கள் எதையாவது செய்ய அல்லது செய்யாமல் இருக்க நிர்ப்பந்திக்கப்பட்டாலும், அவர்கள் இறுதி எச்சரிக்கையை வெற்றி-வெற்றி என்று உணர்கிறார்கள்.

இருப்பினும், வெளிப்படையான, நேர்மையான மற்றும் அச்சுறுத்தல் இல்லாத தகவல்தொடர்பு எப்போதுமே அச்சுறுத்தும் எந்த வகையான தகவல்தொடர்புகளையும் முறியடிக்கிறது.

அல்டிமேட்டங்களை எவ்வாறு கையாள்வது

நீங்கள் இறுதி எச்சரிக்கையை பெறுகிறீர்கள் என்றால், அதை திறம்பட சமாளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

1. திறந்த, நேர்மையான மற்றும் உறுதியான தகவல்தொடர்புக்கு பாடுபடுங்கள்

இதுவே இறுதி எச்சரிக்கைகளுக்குப் பதிலளிப்பதற்கான ஆரோக்கியமான, பாதுகாப்பான வழியாகும். அவர்கள் உங்களை எப்படித் தள்ளுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்கு சரியில்லை என்று உங்கள் துணையிடம் சொல்லுங்கள். அது உங்களை எவ்வளவு மோசமாக உணர்கிறது என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.உங்களிடம் ஒரு துளி அளவு அக்கறை இருந்தால், அவர்கள் தங்கள் தவறை உணர்ந்து தங்கள் வழியை மாற்றிக் கொள்வார்கள்.

இந்தப் பிரச்சினையை அவர்கள் ஏன் வெளிப்படையாகக் கூறவில்லை என்று அவர்களிடம் கேட்டுப் பாருங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் செய்த ஒன்றுதான் அவர்களை வலுக்கட்டாயமாக இருக்கச் செய்தது. ஒரு சிறந்த உறவு என்பது உறவை புளிப்பாக மாற்றுவதில் இரு கூட்டாளர்களும் அந்தந்த பகுதிகளுக்கு குற்றம் சாட்டுவது. விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்ய பரஸ்பர விருப்பம் உள்ளது.

2. அவர்களின் ப்ளாஃப்

பெரும்பாலும், அவர்கள் இறுதி எச்சரிக்கையை விடுத்து, வெளியேறிவிடுவதாக அச்சுறுத்தும் போது, ​​அவர்கள் குழப்பமடைகிறார்கள். அவர்கள் உண்மையில் உறவை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை. எனவே "சரி, நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யுங்கள்" என்ற முறையில் அவர்களின் அச்சுறுத்தலை ஏற்றுக்கொள்வது அவர்களை அதிர்ச்சியடையச் செய்யலாம்.

நிச்சயமாக, இது சில சமயங்களில் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். அவர்கள் உண்மையிலேயே வெளியேறத் தயாராக இருந்தால், அந்த உறவு அந்த இடத்திலேயே இறந்துவிடக்கூடும்.

சமீபத்தில் உங்கள் இருவருக்கும் இடையே எப்படி இருந்தது என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் உறவு கீழ்நோக்கிச் சென்றிருந்தால், அவர்கள் தங்கள் அச்சுறுத்தலைப் பற்றி தீவிரமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்கள் உறவு நன்றாக இருந்தாலோ அல்லது நன்றாக இருந்தாலோ, அவர்கள் குழப்பமடைய வாய்ப்புள்ளது.

இருப்பினும், உங்கள் பங்குதாரர் அகங்காரமாகவும் திமிர்பிடித்தவராகவும் இருந்தால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அவர்களின் முட்டாள்தனத்தை அழைப்பது அவர்களின் ஈகோவை காயப்படுத்தலாம் மற்றும் அவர்கள் உண்மையில் தங்கள் சிராய்ப்புள்ள ஈகோவை குணப்படுத்துவதற்காக உறவை முடித்துக் கொள்ளலாம். உனக்கு நல்லது. இத்தகைய பலவீனமான ஈகோக்கள் உள்ளவர்களுடன் நீங்கள் உறவில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

3. இறுதி எச்சரிக்கைகளை விடுங்கள்

உங்கள் சொந்த இறுதி எச்சரிக்கைகளை வெளியிடும் போது, ​​அவர்களுக்கு அவர்களின் சொந்த சுவையை வழங்குகிறீர்கள்மருந்து. மேலும், உங்கள் இறுதி எச்சரிக்கைகளை அவர்களால் எதிர்க்க முடியாது, ஏனெனில் அது அவர்களே பயன்படுத்தி வரும் தகவல்தொடர்பு பாணியாகும்.

இது அவர்களின் தவறை அவர்களுக்கு உணர்த்தலாம் அல்லது முடிவில்லாத இறுதி எச்சரிக்கைகளை வழங்குவதில் நீங்கள் இருவரும் சிக்கிக்கொள்ளலாம்.

4. முதலில் வெட்கப்படுங்கள், பின்னர் வெளிப்படைத்தன்மைக்காக பாடுபடுங்கள்

உங்களுக்குத் தெளிவாக அச்சுறுத்தப்படும்போது, ​​நீங்கள் தேவையுடையவராக வரலாம் என்பது வெளிப்படையாகத் தொடர்புகொள்வதில் உள்ள ஆபத்து. அவர்கள் உங்களை அச்சுறுத்தும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு-கீழ் நிலையில் உள்ளீர்கள், அத்தகைய நிலையில் வெற்றி-வெற்றியைச் செயல்படுத்துவது கடினம்.

எனவே முதலில் அவர்களின் நிலைக்குச் செல்வது நல்லது. நீங்கள் அவர்களை வெட்கப்படுத்துவதன் மூலம் இதைச் செய்கிறீர்கள்:

• “அட, அது மோசமானது.”
• “நீங்கள் ஏன் இவ்வளவு ஆக்ரோஷமாக இருக்கிறீர்கள்?”
• “ அது உங்களுக்கு மிகவும் அவநம்பிக்கையானது.”

அவர்கள் தங்கள் தவறை உணர்ந்து மன்னிப்பு கேட்டால், அருமை. நீங்கள் இப்போது சமமான நிலைக்குத் திரும்பியுள்ளீர்கள். இப்போது நீங்கள் அவர்களின் ஒப்புதலுக்காக கெஞ்சுவது போல் இல்லாமல் வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான தகவல்தொடர்புகளை நாடலாம்.