In ultimatum is in fraach nei gedrachsferoaring begelaat troch in bedriging. Ek neamd Games of Chicken, ultimatums binne faak "Do dit, of oars ..." soarte fan útspraken dy't druk in persoan te dwaan wat se net wolle dwaan.

Yn relaasjes, dyjingen dy't fiele harren behoeften aren 't wurdt foldien probleem ultimatums. It útjaan fan in ultimatum is in teken fan wanhoop. De persoan is wanhopich om te krijen wat se wolle fan har relaasjepartner.

Foarbylden fan ultimatums yn relaasjes soene útspraken omfetsje lykas:

• "As jo ​​X net dogge, ik' Ik sil dy ferlitte."
• "As jo ​​trochgean mei Y te dwaan, binne wy ​​troch."

Ultimatums kinne wurde jûn troch sawol manlju as froulju, mar se wurde normaal jûn troch froulju . As manlju ultimatums jouwe yn relaasjes, geane se faak oer seks. As froulju ultimatums jouwe yn relaasjes, geane se faak oer it krijen fan de man om te dwaan.

Fansels binne d'r goede evolúsjonêre redenen foar. Fanút in suver reproduktyf eachpunt winne manlju it measte troch sa gau mooglik seks te hawwen en froulju troch it oprjochtsjen fan in lange termyn relaasje.

It stellen fan in ultimatum yn in relaasje is dus in egoïstysk, win-lose strategy dy't negearret de behoeften en kar fan de oare persoan. It is as it hâlden fan in gewear tsjin jo relaasjepartner en driigje skriklike gefolgen as se net dogge sa't jo wolle.

Mear redenen foar it jaan fan ultimatums

Oars as har behoeften netfoldien wurde, folgjende binne de redenen wêrom't immen in ultimatum soe útjaan yn in relaasje:

1. Macht krije

It stellen fan in ultimatum is macht útoefenje oer de oare persoan. Yn relaasjes dy't pleage binne mei oanhâldende machtsstriid, kinne ultimatums gewoan wêze, om't it útjaan fan in ultimatum de ultime manier is om 'se te sjen wa't de baas is'.

2. Ineffektive kommunikaasje

Soms kinne ultimatums resultearje fan ien partner (meastentiids in man) kin de problemen fan 'e oare partner net ûntdekke. De frou ferwachtet dat de man wit wat der mei har mankeart sûnder it te sizzen.

Mannen dy't emosjonele yntelliginsje en kommunikaasjefeardigens misse, misse de tekens dy't foar froulju dúdlik wêze moatte.

Dit makket kommunikaasjegaten en sa moat de frou in ultimatum stelle om har boadskip oer te bringen.

2. Persoanlikheidsproblemen

Guon minsken binne gefoelich foar te emosjoneel te wêzen en wylde stimmingswikselingen te belibjen. Dy mei grinspersoanlikheidssteurnis en dyjingen dy't heech skoare op neurotisisme, sille wierskynlik bedrigingen foar break-up útjaan.

3. Gebrek oan fertrouwen

It feit dat in persoan ta ultimatums moat taflecht om har partner te foldwaan, lit sjen dat der gjin fertrouwen is yn 'e relaasje. D'r is net genôch fertrouwen en iepenheid yn 'e relaasje om de ûnkrêftige útdrukking fan' e behoeften mooglik te meitsjen.

Wêrom ultimatums meast ûnsûn binne

Elke situaasje dêr't de kar fan in persoan wurdt nommenfuort is in ûnsûne situaasje. Ultimatums binne bedrigingen en bedrigingen geane noait goed by de oare persoan.

Twangere neilibjen is komselden goed en sil altyd wrok feroarsaakje by de oare persoan. Dizze wrok sil dan útlekt yn takomstige ynteraksjes, wêrtroch't de relaasje as gehiel toskysk wurdt.

As minsken har manipulearre fiele troch oaren, nimt har fertrouwen yn har ôf. Gebrek oan fertrouwen soarget foar in emosjonele ôfstân yn in relaasje dy't de relaasje úteinlik útinoar skuorre kin.

Dat sein wurdt, kinne soms ultimatums sûn wêze as de ûntfanger sjen kin hoe't it foar har eigen of it goede fan 'e relaasje is. . Bygelyks:

“As jo ​​jo minne gewoante net feroarje, binne wy ​​der troch.”

De ûntfanger kin sjen dat it ultimatum ûntwurpen is om har en/of de relaasje te ferbetterjen. Ek al wurde se twongen om wat te dwaan, of net te dwaan, se sjogge it ultimatum as win-win.

Dochs, iepen, earlike en net-bedrige kommunikaasje troef altyd elke foarm fan driigjende kommunikaasje.

Hoe omgean mei ultimatums

As jo ​​​​oan 'e ûntfangende ein binne fan in ultimatum, binne de folgjende dingen dy't jo kinne dwaan om it effektyf te behanneljen:

1. Stribje nei iepen, earlike en assertive kommunikaasje

Dit is de sûnste, feilichste manier om te reagearjen op ultimatums. Fertel jo partner dat jo net goed binne mei hoe't se jo triuwe. Fertel harren hoe min it makket dy fiele.As se in jota fan soarch foar jo hawwe, sille se har flater realisearje en har manieren feroarje.

Probearje se te freegjen wêrom't se net iepen west hawwe oer dit probleem. Miskien is it wat jo dien hawwe dat se twongen om krêftich te wêzen. In geweldige relaasje is wêr't beide partners de skuld nimme foar har respektive dielen by it draaien fan 'e relaasje soer. Der is in ûnderlinge winsk om dingen better te meitsjen.

2. Neam har bluf

Meast, as se in ultimatum útjaan en driigje te ferlitten, bluffje se gewoan. Se bedoele net echt om de relaasje te ferlitten. Dus it akseptearjen fan har bedriging op in "Okee, doch wat jo wolle" manier kin har skokke.

Fansels kin dit soms riskant wêze. As se echt ree binne om fuort te gean, kin de relaasje op it plak stjerre.

Freegje josels ôf hoe't it de lêste tiid west hat tusken jo twa. As jo ​​​​relaasje op in delgeande spiraal west hat, is it wierskynliker dat se serieus binne oer har bedriging. As jo ​​relaasje goed of goed west hat, dan binne se wierskynlik bluffing.

As jo ​​partner lykwols egoïstysk en arrogant is, moatte jo foarsichtich wêze. Jo neame harren bluff kin sear harren ego en se kinne eins einigje de relaasje krekt te genêzen harren kneuzingen ego. Goed foar dy. Jo hoege gjin relaasje te hawwen mei minsken dy't sokke kwetsbere ego's hawwe.

3. Ultimatums útjaan

As jo ​​jo eigen ultimatums útstelle, jouwe jo har in smaak fan har eigenmedisinen. Ek kinne se gjin beswier meitsje tsjin jo ultimatums, om't dat de kommunikaasjestyl is dy't se sels brûkt hawwe.

Dit kin har óf meitsje dat se har flater realisearje óf jim twa kinne fongen wurde yn in einleaze lus fan it útjaan fan ultimatums.

4. Skamte earst, en stribje dan nei iepenheid

It risiko mei it stribjen nei iepen kommunikaasje as jo dúdlik bedrige wurde, is dat jo miskien oerkomme as needich. As se jo driigje, binne jo yn in ien-down-posysje en it is dreech om win-win yn sa'n posysje ôf te twingen.

Dus it is better om earst op har nivo te kommen. Jo dogge dit troch se te skamjen - troch dingen te sizzen lykas:

• "Wow, dat is gemien."
• "Wêrom binne jo sa agressyf?"
• " Dat is sa wanhopich fan dy.”

As se har flater realisearje en har ferûntskuldigje, geweldich. Jo binne no wer gelyk te wêzen. No kinne jo iepen en earlike kommunikaasje sykje sûnder dat it liket as jo smeekje om har goedkarring.