როდესმე გაგიკვირდებათ, რომ ადამიანები, რომლებსაც მეგობრებს უწოდებთ, ნამდვილად თქვენი მეგობრები არიან? იცი ვინ არიან შენი ნამდვილი მეგობრები? როგორ ამოვიცნოთ ყალბი მეგობრები ნამდვილი მეგობრების წინააღმდეგ?

როდესმე გიჩივლიათ: „ის მხოლოდ მაშინ მელაპარაკება, როცა მჭირდება“ ან „მე მხოლოდ მაშინ ვარსებობ, როცა რამე გჭირდება“?

როგორც ჩანს , ყალბი მეგობრები არიან ისეთები, რომლებიც მხოლოდ მაშინ გიკავშირდებიან, როცა რამე სჭირდებათ. ადამიანები, რომლებიც უჩივიან ყალბ მეგობრებს, თავს უკმაყოფილოდ გრძნობენ თავიანთ მეგობრობაში. ისინი გრძნობენ, რომ სარგებლობენ. ისინი გრძნობენ მოტივაციას, გაათავისუფლონ თავიანთი ყალბი მეგობრები.

რატომ ვქმნით მეგობრობას?

იმისთვის, რომ გავიგოთ ყალბი მეგობრების ფენომენი, ჯერ უნდა გავიგოთ, რატომ ვქმნით მეგობრობას. ოქროს პრინციპი, რომელიც საფუძვლად უდევს ყველა მეგობრობას და ურთიერთობას, არის ორმხრივი სარგებელი. არ შემიძლია საკმარისად ხაზგასმით აღვნიშნო ეს წერტილი, რადგან ყველაფერი მის გარშემო ტრიალებს.

ჩვენ ვქმნით მეგობრულ ურთიერთობას, რადგან ისინი გვეხმარებიან ჩვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში - მატერიალური და ფსიქოლოგიური. ჩვენი დაბადების შემდეგ, ჩვენი ოჯახის წევრები ჩვენი პირველი მეგობრები არიან. როდესაც სკოლაში მივდივართ, ჩვენი ოჯახი ყოველთვის ვერ იქნება ჩვენთან ერთად, ამიტომ ჩვენ ვაკმაყოფილებთ ჩვენს მოთხოვნილებას მეგობრობის, სხვა საჭიროებებთან ერთად, მეგობრების შექმნით.

გაზიარებული რწმენა, კულტურა და ღირებულებები ასევე თამაშობს როლს. იმის განსაზღვრისას, თუ ვის ვუწოდებთ ჩვენს მეგობრებს. ჩვენ გვაქვს ტენდენცია იდენტიფიცირება მეგობრებთან, განსაკუთრებით მათთან, ვინც ჩვენთან ყველაზე ახლოსაა.

ამიტომ არიან ახლო მეგობრებიხშირად ერთმანეთის ნახშირბადის ასლები. მათ ბევრი რამ აქვთ საერთო და მათი ხასიათი ემთხვევა. მათ აქვთ რაღაცები, რაზეც ერთად შეიძლება იფიქრონ, თემები, რომლებზეც შეუძლიათ ერთად ისაუბრონ და აქტივობები, რომლებსაც შეუძლიათ ერთად გააკეთონ.

ეს ასახულია იმაში, თუ როგორ ეძახიან ყველაზე ახლო მეგობარს ალტერ ეგო-სხვა მე.

საიდან მოდიან ყალბი მეგობრები?

ადამიანები, რატომღაც, მიდრეკილნი არიან გადააფასონ მათი ფსიქოლოგიური მოთხოვნილებები. მასლოვმაც კი, რომელიც ცნობილია თავისი მოთხოვნილებების იერარქიით, ფსიქოლოგიური და სოციალური მოთხოვნილებების კლასიფიკაცია ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებებთან შედარებით „უმაღლეს“ მოთხოვნილებებად. იმის გამო, რომ ფსიქოლოგიურ მოთხოვნილებებს ასეთი ამაღლებული სტატუსი აქვს, ადამიანები კლასიფიცირებენ მათ, ვინც მათ ამ მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში ეხმარება, როგორც "ნამდვილ" ან "ნამდვილ" მეგობრებს.

აზროვნება ასე მიდის: „ის მხოლოდ მაშინ არ მიმიმართავს, როცა დახმარება სჭირდება, არამედ ჩვენ შეგვიძლია უბრალოდ ვიყოთ ერთმანეთთან, ერთმანეთისგან არაფერს ველოდოთ. მაშასადამე, ის ჩემი ნამდვილი მეგობარია.”

ამ ტიპის აზროვნების პრობლემა ის არის, რომ ის არასწორია. მაშინაც კი, როცა მხოლოდ შენს "ნამდვილ" მეგობართან ერთად ხარ, შენი მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია - მოთხოვნილება თანამგზავრობის, ცხოვრების გაზიარების, შენთვის მნიშვნელოვან საკითხებზე საუბარი და ა.შ.

მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს მოთხოვნილებები ფსიქოლოგიურია და თქვენი მეგობარი აშკარად არ გეხმარებათ, ეს ასე არ არისმეგობრობა არაფრით განსხვავდება იმისგან, სადაც გაცემა-მიღება უფრო თვალსაჩინო და მატერიალურია.

რადგან ჩვენ ზედმეტად ვაფასებთ ჩვენს ფსიქოლოგიურ მოთხოვნილებებს, ჩვენ ვუწოდებთ მეგობრებს, რომლებიც ამ მოთხოვნილებებს აკმაყოფილებენ, როგორც ნამდვილ მეგობრებს.

მეგობრობაში, სადაც ფსიქოლოგიურია. მოთხოვნილებები არ არის დაკმაყოფილებული, არსებობს უფრო დიდი რისკი იმისა, რომ ასეთი მეგობრობა ყალბი მეგობრობის შეურაცხმყოფელ სფეროში მოხვდება. მაგრამ ეს მეგობრობა ისევე მოქმედებს, სანამ ორმხრივი სარგებლობის პრინციპი მოქმედებს.

ყალბი მეგობრების ყოლაზე ჩივილი, ხვდება, რომ ირღვევა ორმხრივი სარგებლობის პრინციპი. ასეთი საჩივრის საფუძვლად ორი შესაძლებლობა არსებობს:

1. არ აკმაყოფილებს ფსიქოლოგიურ მოთხოვნილებებს

პირველი შესაძლებლობა არის ის, რომ ყალბი მეგობარი არ აკმაყოფილებს ადამიანის ფსიქოლოგიურ მოთხოვნილებებს. ასე რომ, ეს უკანასკნელი მიდრეკილია იფიქროს, რომ მეგობრობა ყალბია. სულაც არ არის საშინელი, როცა ადამიანები მხოლოდ მაშინ გიკავშირდებიან, როცა რაღაც სჭირდებათ, რადგან მეგობრობა ეფუძნება სხვადასხვა მოთხოვნილებების და არა მხოლოდ ფსიქოლოგიური მოთხოვნილებების ურთიერთდაკმაყოფილებას.

თქვით, რომ თავს ცუდად გრძნობთ, რომ მეგობარი მხოლოდ მაშინ გირეკავთ, როცა რამე სჭირდება. შემდეგ ჯერზე, როცა რამე დაგჭირდებათ, დაურეკავთ მათ და ისინი იფიქრებენ, რომ მხოლოდ მაშინ დაურეკავთ, როცა რამე დაგჭირდებათ. ხედავთ, სად მივდივარ ამით?

ხშირად, ადამიანები, რომლებიც ამ საჩივარს აცხადებენ, ჩვეულებრივ არიან ისინი, ვინც არ იღებენ იმდენს, რამდენსაც აძლევენ. მაგრამ ეს არ არისსაბაბი, რომ მეგობრობას ყალბი ვუწოდოთ. მათ ავიწყდებათ, რომ ხანდახან დახმარების სურვილი შეიძლება იყოს ხელახლა კომუნიკაციის კარგი საშუალება, როდესაც კომუნიკაცია ბოლო დროს იშვიათია.

2. ექსპლუატაცია

მეორე შესაძლებლობა არის ის, რომ ყალბი მეგობარი ნამდვილად არის ექსპლუატაციური. ისინი მხოლოდ მაშინ ურეკავენ, როცა რამე სჭირდებათ. თუ ცდილობთ მათთან საუბრის დაწყებას „როგორ მიდის?“ სტრიქონში, მათ შესაძლოა გამოხატონ ინტერესის ნაკლებობა ამ საუბრის მიმართ.

ეს კიდევ ერთხელ გვიჩვენებს, თუ როგორ უფრო მეტად ვაფასებთ ფსიქოლოგიურ საჭიროებებს. ჩვენ გვინდა, რომ მათ იცოდნენ, რომ ჩვენ ვზრუნავთ მათზე და არ ვართ დაინტერესებული მხოლოდ მათ დახმარებაში. თუ ყალბი მეგობარი უხეში იყო და ამბობდა: „მირჩევნია მხოლოდ დამეხმარო. ნუ ცდილობ ჩემი ფსიქოლოგიური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას”, თქვენ განაწყენებული იქნებით და, შესაძლოა, მეგობარს მაშინვე გაშორდეთ.

თუ მეგობრობაში ხართ, სადაც ფიქრობთ, რომ ექსპლუატაციას ახდენენ, საუკეთესო სტრატეგია არის სთხოვეთ თქვენს ერთი შეხედვით ექსპლუატაციურ მეგობარს, დაგეხმაროთ ისევე, როგორც თქვენ ეხმარებით მათ. ნამდვილი მეგობრები არ გამოიღებენ საბაბს და არ შეგექმნებათ პრობლემები თქვენს დახმარებაში, მაშინაც კი, თუ ამას არაერთხელ ითხოვთ.

თუნდაც მათგან იმაზე მეტს მოითხოვთ, ვიდრე აძლევთ, ისინი დაგეხმარებიან. ეს არ არის აუცილებელი იმიტომ, რომ ისინი თავგანწირულები არიან, არამედ იმიტომ, რომ ენდობიან მეგობრობის ურთიერთობლივობას . მათ იციან, რომ თქვენც იგივეს გააკეთებდით მათთვის. (იხ. ორმხრივი ალტრუიზმი)

თუ არა, დროადაემშვიდობე მეგობრობას.

კომუნიკაციის მნიშვნელობა

კომუნიკაცია ყველა ურთიერთობის სასიცოცხლო სისხლძარღვია. როცა მეგობრის მეგობრის დახმარება გვჭირდება, ჩვენი მეგობრები ხშირად ამბობენ რაღაცას: „მაგრამ მე მას თვეებია არც კი ვლაპარაკობ“ ან „ჩვენ არც კი ვლაპარაკობთ“.

ეს მეტყველებს იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია საუბრის პირობები. ჩვენ ველით, რომ ის ხალხი დაგვეხმარება, ვინც სულ მცირე, ჩვენთან საუბრისას.

როდესაც კომუნიკაცია დიდი ხანია არ არსებობს, ჩვენ არ ვართ დარწმუნებული მეგობრობაში და, შესაბამისად, შეგვიძლია თუ არა წარმატების მიღწევა კეთილგანწყობის მოპოვებაში.

კომუნიკაციის პრობლემა იმაში მდგომარეობს, რომ ადამიანი, რომელიც პირველ რიგში ურთიერთობს, ქმნის შთაბეჭდილებას, რომ მას სჭირდება და ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს მათ ეგოს. ასე რომ, მათი ეგო ცდილობს თავიდან აიცილოს კომუნიკაცია, როდესაც კომუნიკაცია დიდი ხანია არ არსებობს.

თუ მეგობარი გვერდით აყენებს თავის ეგოს და ცდილობს თქვენთან კომუნიკაციას, როდესაც კომუნიკაცია არ არის, ეს კარგი ნიშანია იმისა, რომ ისინი აფასებენ თქვენს მეგობრობას. ან შეიძლება მოულოდნელად დასჭირდეს რაღაც, რისთვისაც არ აინტერესებთ ეგოის უკანა სავარძელზე დაყენება.

კიდევ ერთხელ, შეგიძლიათ შეამოწმოთ ეს საუბრის ფსიქოლოგიური მოთხოვნილებებისკენ წარმართვით, რათა შეამოწმოთ, განაგრძობენ თუ არა ამას. ასევე, შეგიძლიათ სთხოვოთ მათ საპასუხო დახმარება.

სანამ ორმხრივი სარგებლობის ხელშეკრულება მოქმედებს, ჩვენ გვაქვს კარგი მეგობრობა. როდესაც ერთი მხარე ხვდება, რომ ხელშეკრულება არსებობსირღვევა, მეგობრობა საფრთხეშია. როდესაც ორივე მხარე მიხვდება, რომ ხელშეკრულება დაირღვა, მეგობრობა მთავრდება.